जब हम ' स्तन कैंसर ' शब्द सुनते हैं, तो हर महिला थोड़ी डर जाती है, यह सच है। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात जो हम सभी को जाननी चाहिए वह यह है कि इस बीमारी का जितनी जल्दी पता चलता है, सफल इलाज और पूर्ण स्वस्थ होने की संभावना उतनी ही अधिक होती है। वास्तव में, जल्दी पता चलने से हजारों जानें बचाई जा सकती हैं। इसलिए, डर को दूर रखकर पूरी जानकारी प्राप्त करना ही सबसे अच्छा काम है जो हम कर सकते हैं।
जल्दी पता लगाना इतना महत्वपूर्ण क्यों है?
सरल शब्दों में कहें तो, अगर हम कैंसर को शरीर में जड़ जमाने से पहले ही पकड़ लें, यानी बढ़ने और शरीर के अन्य हिस्सों में फैलने से पहले ही, तो इसका इलाज करना बहुत आसान हो जाता है। अगर ऐसा हो जाता है, तो आपको जो इलाज करवाना पड़ेगा वह भी कम आक्रामक हो सकता है। उदाहरण के लिए, सर्जरी से अकेले ही कैंसर को हटाया जा सकता है। कीमोथेरेपी या रेडिएशन जैसे अधिक आक्रामक उपचारों की शायद आवश्यकता न पड़े।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि शुरुआती पहचान से स्तन कैंसर से होने वाली मौतों की संख्या में काफी कमी आ सकती है। यही इसका सबसे बड़ा फायदा है।
स्तन कैंसर का पता लगाने के लिए कौन-कौन से परीक्षण उपलब्ध हैं?
स्तन कैंसर की जांच के कई तरीके हैं। आइए देखते हैं वे क्या हैं।
1. स्व-परीक्षाएँ
यह सबसे आसान काम है जो आप घर पर कर सकते हैं। इसका मतलब है अपने स्तनों की सामान्य बनावट (दिखने और महसूस करने) के प्रति जागरूक रहना। फिर, अगर कोई बदलाव होता है, उदाहरण के लिए, कोई नई गांठ या त्वचा में कोई बदलाव, तो आप उसे तुरंत पहचान सकते हैं।
- कैसे करें? एक दर्पण के सामने खड़े होकर अपने स्तनों को ध्यान से देखें। अपने हाथों को अलग-अलग स्थितियों में रखें (ऊपर उठाकर, कमर पर रखकर)। नहाते समय साबुन लगाएं और अपनी उंगलियों को स्तनों और बगलों के चारों ओर गोलाकार घुमाते हुए देखें कि क्या आपको कोई गांठ या उभार महसूस हो रहा है।
हालांकि, कई चिकित्सा संगठनों का कहना है कि इसे औपचारिक स्क्रीनिंग विधि के रूप में नहीं अपनाया जाना चाहिए। क्योंकि शोध में इसके स्पष्ट लाभ सिद्ध नहीं हुए हैं। फिर भी, अपने शरीर के प्रति जागरूक रहना हमेशा अच्छा होता है। यदि आपको कोई असामान्य बदलाव नज़र आए, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
2. डॉक्टर द्वारा नैदानिक स्तन परीक्षण
यह जांच आपके डॉक्टर द्वारा की जाती है। आप नियमित चेकअप के दौरान भी यह जांच करवा सकते हैं। इसमें डॉक्टर आपके दोनों स्तनों, बगल और कॉलरबोन क्षेत्र की सावधानीपूर्वक जांच करते हैं ताकि गांठ या अन्य असामान्यताओं का पता लगाया जा सके। वे आपके स्तनों की त्वचा में बदलाव और निप्पल से किसी भी प्रकार के स्राव की भी जांच करेंगे। यदि कोई संदेह होता है, तो वे आपको आगे की जांच के लिए भेजेंगे।
3. मैमोग्राम परीक्षण
स्तन कैंसर का जल्दी पता लगाने का यह मुख्य और सबसे विश्वसनीय तरीका है। सरल शब्दों में कहें तो, मैमोग्राम स्तनों का एक विशेष एक्स-रे परीक्षण है। यह परीक्षण बहुत छोटी गांठों का भी पता लगा सकता है, जो दो साल पहले तक दिखाई भी नहीं देतीं, जबकि बाद में उन्हें महसूस किया जा सकता है।
मैमोग्राम दो प्रकार के होते हैं:
- स्क्रीनिंग मैमोग्राम: यह स्वस्थ महिलाओं में एक निश्चित उम्र के बाद कैंसर होने के जोखिम की जांच करने के लिए किया जाता है, जिनमें कोई लक्षण नहीं होते हैं।
- डायग्नोस्टिक मैमोग्राम: यह तब किया जाता है जब आपको या आपके डॉक्टर को स्तन में कोई गांठ, दर्द, स्राव या अन्य संदिग्ध परिवर्तन दिखाई देता है, और उस क्षेत्र पर विशेष ध्यान दिया जाता है।
4. स्तन एमआरआई (ब्रेस्ट एमआरआई)
यह जांच हर किसी के लिए नहीं है। स्तन कैंसर के उच्च जोखिम वाली महिलाओं के लिए मैमोग्राम के अतिरिक्त आमतौर पर एमआरआई किया जाता है। आपका डॉक्टर निम्नलिखित मामलों में इसकी सलाह दे सकता है:
- यदि आपके परिवार में स्तन या अंडाशय के कैंसर का इतिहास रहा है (जैसे आपकी माँ या बहन को)।
- यदि आपके स्तन घने हैं (यानी स्तनों में वसा की तुलना में ग्रंथियों और रेशेदार ऊतकों की मात्रा अधिक है)।
- यदि आपको किसी ऐसे आनुवंशिक उत्परिवर्तन का निदान हुआ है जो कैंसर के आपके जोखिम को बढ़ाता है, जैसे कि `(BRCA1)` या `(BRCA2)`।
- यदि आपने 30 वर्ष की आयु से पहले छाती क्षेत्र में विकिरण उपचार प्राप्त किया है।
5. स्तन अल्ट्रासाउंड
यह मैमोग्राम के अतिरिक्त इस्तेमाल की जाने वाली एक विधि है। यह घनी छाती वाली महिलाओं, विशेषकर घनी छाती वाली महिलाओं को, उन चीजों को देखने में मदद करती है जो मैमोग्राम में दिखाई नहीं देतीं। साथ ही, चूंकि गर्भावस्था के दौरान एक्स-रे नहीं करवाए जा सकते, इसलिए ऐसे मामलों में भी अल्ट्रासाउंड किया जा सकता है।
6. थर्मोग्राफी
इस विधि में स्तन के ऊतकों में तापमान परिवर्तन को मापने के लिए इन्फ्रारेड कैमरे का उपयोग किया जाता है। यह इस सिद्धांत पर आधारित है कि कैंसर कोशिकाएं जहां होती हैं, वहां उनका तापमान अधिक होता है। हालांकि, अमेरिका के एफडीए सहित प्रमुख चिकित्सा संगठनों का कहना है कि स्तन कैंसर के शुरुआती निदान के लिए इसे अकेले एक विश्वसनीय विधि के रूप में इस्तेमाल नहीं किया जा सकता है। इसलिए, इसे मैमोग्राम का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए।
क्या इन परीक्षणों में कोई जोखिम है?
किसी भी मेडिकल टेस्ट की तरह, इन टेस्टों में भी कुछ मामूली जोखिम होते हैं, और उनके बारे में भी जागरूक रहना अच्छा है।
| जोखिम | सरल शब्दों में समझाया गया |
|---|---|
| गलत सकारात्मक परिणाम | मैमोग्राम से यह आशंका पैदा हो सकती है कि कोई ऐसी चीज जो कैंसर नहीं है, वह कैंसर हो सकती है। इससे अनावश्यक भय उत्पन्न हो सकता है और आगे की जांच की आवश्यकता महसूस हो सकती है। लेकिन याद रखें, मैमोग्राम में जो भी संदिग्ध दिखता है, वह कैंसर नहीं होता। |
| गलत नकारात्मक परिणाम | स्क्रीनिंग के दौरान कैंसर का पता न चलना दुर्लभ है, लेकिन ऐसा हो सकता है। इसलिए, भले ही आपका मैमोग्राम सामान्य हो, अगर आपको अपने स्तन में कोई बदलाव महसूस हो, तो अपने डॉक्टर को ज़रूर बताएं। |
| ओवर-उपचार | कुछ प्रकार के कैंसर बहुत धीरे-धीरे बढ़ते हैं। इनसे जीवन भर कोई नुकसान नहीं होता। लेकिन अगर जांच के दौरान इनका पता चल जाए, तो आपको अनावश्यक सर्जरी, कीमोथेरेपी आदि का सहारा लेना पड़ सकता है। |
| दर्द/असुविधा | मैमोग्राम के दौरान, कुछ लोगों को स्तन को दो प्लेटों के बीच दबाए जाने के कारण थोड़ा दर्द या असुविधा महसूस हो सकती है। यह दर्द केवल कुछ सेकंड के लिए ही रहता है। |
| विकिरण | मैमोग्राम एक एक्स-रे है, इसलिए इसमें विकिरण का खतरा होता है। हालांकि, इस्तेमाल होने वाली विकिरण की मात्रा बहुत कम होती है। इसलिए, कैंसर का जल्दी पता लगाने के फायदे इसके जोखिमों से कहीं अधिक हैं। |
तो मुझे मैमोग्राम कब करवाना चाहिए?
ठीक है, तो अब आप शायद सोच रहे होंगे, "मुझे स्क्रीनिंग कब शुरू करानी चाहिए?" इस बारे में स्वास्थ्य संगठनों में मतभेद हैं। लेकिन आम तौर पर, औसत जोखिम वाली महिलाओं के लिए 40 से 45 वर्ष की आयु के बीच स्क्रीनिंग शुरू करना सबसे अच्छा होता है।
यह उम्र आपके जोखिम कारकों (पारिवारिक इतिहास, आनुवंशिकी आदि) के आधार पर भिन्न हो सकती है। इसलिए कोई भी निर्णय लेने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें। वे आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थिति के आधार पर आपको सर्वोत्तम सलाह देंगे। सामान्य तौर पर, 25 वर्ष की आयु में भी अपने जोखिम के बारे में डॉक्टर से बात करना एक अच्छा विचार है।
अगर कोई गांठ हो तो आप यह कैसे निश्चित रूप से जान सकते हैं कि वह कैंसर है या नहीं।
यदि जांच के दौरान स्तन में कोई गांठ या कोई संदिग्ध चीज पाई जाती है, तो यह 100% निश्चित रूप से जानने का एकमात्र तरीका है कि यह कैंसर है या नहीं , वह है बायोप्सी ।
इस प्रक्रिया में, डॉक्टर एक छोटी सुई (कभी-कभी मामूली सर्जरी के माध्यम से) का उपयोग करके संदिग्ध गांठ से ऊतक का एक बहुत छोटा टुकड़ा निकालते हैं। फिर इस ऊतक की प्रयोगशाला में जांच की जाती है ताकि यह पता चल सके कि इसमें कैंसर कोशिकाएं हैं या नहीं।
यदि बायोप्सी से पुष्टि हो जाती है कि आपको कैंसर है, तो आपका डॉक्टर कैंसर के प्रकार, उसके फैलाव (चरण) और लिम्फ नोड्स तक फैलाव की जाँच करेगा। वह आपको इन सभी बातों की विस्तृत जानकारी देगा और आपके लिए सर्वोत्तम उपचार योजना निर्धारित करेगा।
मुख्य संदेश
- स्तन कैंसर से डरने की बजाय इसके बारे में जागरूक होना जरूरी है। अगर इसका जल्दी पता चल जाए तो इसका सफलतापूर्वक इलाज किया जा सकता है।
- अपने स्तनों की सामान्य बनावट और संरचना से परिचित हो जाएं। यदि आपको कोई भी बदलाव नज़र आए, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें।
- आपको किस उम्र में और कितनी बार मैमोग्राम करवाना चाहिए, इस बारे में अपने डॉक्टर से बात करें ।
- जांच से डरो मत। अपने डॉक्टर द्वारा सुझाए गए समय के अनुसार जांच करवाएं। यही आपके लिए सबसे बड़ी मदद होगी।
- पुरुषों को भी स्तन कैंसर हो सकता है। हालांकि यह दुर्लभ है, लेकिन अगर आपको अपने स्तन में कोई बदलाव, जैसे कि गांठ, दिखाई दे, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
💬 Comments (0)
अभी तक कोई टिप्पणी पोस्ट नहीं की गई है। पहली बार यहां अपनी टिप्पणी जोड़ें.
अपनी टिप्पणी जोड़ें