जब आपके डॉक्टर आपको बताते हैं कि आपको कोलोन कैंसर है, जो आपके शरीर के अन्य हिस्सों में फैल चुका है और चौथे चरण में है, तो स्वाभाविक है कि आप घबरा जाएं, दुखी हों और आपके मन में कई सवाल उठें। जैसे, 'अब मेरा क्या होगा?', 'मेरा भविष्य कैसा होगा?'। हर किसी की स्थिति अलग होती है। यह बीमारी पूरी तरह से ठीक नहीं हो सकती। हालांकि, आज ऐसे उपचार उपलब्ध हैं जो आपको लंबा जीवन जीने, दर्द कम करने और बेहतर जीवन जीने में मदद कर सकते हैं। इस तरह की स्थिति में किसी अनुभवी डॉक्टर के साथ काम करना बहुत महत्वपूर्ण है। आप किसी अन्य डॉक्टर से भी सलाह ले सकते हैं। इससे आप अपनी स्थिति और उपलब्ध विकल्पों के बारे में अधिक आश्वस्त महसूस कर सकेंगे।
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उपचार के बाद क्या होता है?
आपके डॉक्टर आपके कैंसर का इलाज एक या एक से अधिक तरीकों से शुरू करेंगे , जैसे कि सर्जरी , कीमोथेरेपी , लक्षित थेरेपी या विकिरण । यदि एक उपचार कारगर नहीं होता है, या कुछ समय के लिए काम करना बंद कर देता है, तो आपको दूसरा उपचार आज़माने का अवसर मिल सकता है।
आपका इलाज पूरा होने के बाद, आपको हर कुछ महीनों में अपने डॉक्टर से मिलना होगा। इन नियमित मुलाकातों का एक कारण आपके इलाज के किसी भी दुष्प्रभाव को नियंत्रित करना है।
आपका डॉक्टर यह देखने के लिए भी परीक्षण करेगा कि क्या आपका कैंसर दोबारा हो गया है। इसे पुनरावृत्ति कहा जाता है। कोलोन कैंसर के इलाज के बाद पहले 5 वर्षों के भीतर दोबारा होने की संभावना सबसे अधिक होती है।
नियमित रूप से डॉक्टर से मिलने से कैंसर के दोबारा होने पर उसका जल्दी पता चल जाता है। इससे इलाज करना आसान हो जाता है। कैंसर के दोबारा होने के लक्षणों के बारे में अपने डॉक्टर से पूछें। अगर आपको इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई दे, तो तुरंत अपने डॉक्टर से बात करें।
सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, उपचार के बाद पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान अच्छे शारीरिक स्वास्थ्य को बनाए रखना आवश्यक है।
| ये चीजें आपको स्वस्थ रहने में मदद करेंगी। |
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| – संतुलित आहार लें। अपने आहार में अधिक सब्जियां, फल और हरी पत्तेदार सब्जियां शामिल करें। |
| – स्वस्थ वजन बनाए रखें। अधिक वजन या कम वजन होना अच्छा नहीं है। |
| – हफ्ते में ज्यादा दिन व्यायाम करें। थोड़ी देर टहलना भी काफी है। |
| – धूम्रपान पूरी तरह से बंद कर दें। |
| – अपने डॉक्टर द्वारा सुझाए गए अन्य सभी कैंसर स्क्रीनिंग टेस्ट करवाएं। |
क्लिनिकल ट्रायल क्या होते हैं?
कल्पना कीजिए कि यदि आपको दिए गए एक या दो उपचार कारगर न हों, या यदि वे कारगर हुए और फिर बंद हो गए, तो आपको एक और मौका मिल सकता है। यही नैदानिक परीक्षण हैं , या जैसा कि हम उन्हें कहते हैं।
वैज्ञानिक इन नैदानिक परीक्षणों के माध्यम से चौथे चरण के कोलोन कैंसर के इलाज के नए तरीके खोज रहे हैं। इनका उपयोग नई दवाओं और उपचारों की सुरक्षा और प्रभावशीलता का परीक्षण करने के लिए किया जाता है। ये नए उपचारों को आज़माने के बेहतरीन अवसर हैं, जो अक्सर सभी के लिए उपलब्ध नहीं होते। आपका डॉक्टर आपको बता सकता है कि इस प्रकार का परीक्षण आपके लिए उपयुक्त है या नहीं।
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कैंसर का इलाज सिर्फ दवा देना और सर्जरी करना ही नहीं है। आपको कैंसर से होने वाले दर्द, मानसिक स्वास्थ्य, सामाजिक संबंधों और आध्यात्मिक शक्ति का भी ध्यान रखना होगा।
सरल शब्दों में कहें तो, उपशामक देखभाल यही करती है।
बहुत से लोग सोचते हैं कि पैलिएटिव केयर उन लोगों को दी जाती है जो मरने वाले होते हैं, जैसे कि हॉस्पिस केयर। यह पूरी तरह से गलत धारणा है। पैलिएटिव केयर कैंसर के इलाज के दौरान दिए जाने वाले अन्य सभी उपचारों के अतिरिक्त दी जाती है, न कि अन्य उपचारों के स्थान पर।
दरअसल, पैलिएटिव केयर कैंसर का पता चलने के दिन से ही शुरू हो जाती है। इससे आपके जीवन की गुणवत्ता में सुधार होता है। डॉक्टरों, नर्सों, पोषण विशेषज्ञों और सामाजिक कार्यकर्ताओं की एक टीम आपकी मदद के लिए एकजुट होती है। यह टीम इस बीमारी के साथ आपके सफर में एक अमूल्य संसाधन साबित होगी।
चलिए समग्र परिप्रेक्ष्य पर नज़र डालते हैं? (उत्तरजीविता दरों के बारे में सच्चाई)
अगर आप सोच रहे हैं, "मैं कितने समय तक जीवित रहूंगा?" तो आइए पहले आंकड़ों को थोड़ा अलग तरीके से देखें। क्योंकि ये आंकड़े पूरी कहानी नहीं बताते।
जीवन रक्षा दर को देखना ऐसा है जैसे 30,000 फीट की ऊंचाई से जमीन को देखना। हम बड़ी तस्वीर तो देख सकते हैं, लेकिन छोटी-छोटी बातें नहीं। स्टेज IV कोलोन कैंसर में 5 साल की जीवन रक्षा दर लगभग 14% है। लेकिन इसका क्या मतलब है? इसका मतलब यह है कि अगर आप इस प्रकार के कैंसर से पीड़ित सभी लोगों के बारे में सोचें, तो निदान के 5 साल बाद लगभग 100 में से 14 लोग ही जीवित रहेंगे।
लेकिन आप किसी संख्या की बात नहीं कर रहे हैं। यहां तक कि आपका डॉक्टर भी आपको यह ठीक-ठीक नहीं बता सकता कि आप कितने दिन जीवित रहेंगे। कई चीजें इसे प्रभावित करती हैं, जिनमें आपकी उम्र, आपका समग्र स्वास्थ्य, कैंसर का फैलाव और आपका उपचार शामिल हैं।
ध्यान रखें कि ये आंकड़े कई साल पहले किए गए अध्ययनों पर आधारित हैं। उपचारों में सुधार होने के साथ-साथ ये संख्याएँ बढ़ेंगी।
पहले, एक बार कोलोन कैंसर फैल जाने पर उसका इलाज करना बहुत मुश्किल होता था। लेकिन अब उन्नत उपचारों की बदौलत कैंसर की वृद्धि को नियंत्रित करना और मरीजों की उम्र बढ़ाना संभव हो गया है। इसके अलावा, कुछ ऐसे लोगों में जिनका कैंसर केवल लिवर या फेफड़ों तक फैला है, सर्जरी से कभी-कभी कैंसर पूरी तरह से ठीक हो जाता है।
मुख्य संदेश
- स्टेज IV कैंसर का पता चलने पर डर और उदासी महसूस होना स्वाभाविक है। लेकिन उम्मीद मत छोड़िए। नए उपचारों से आप अपना जीवन बढ़ा सकते हैं और दर्द कम कर सकते हैं।
- उपचार पूरा होने के बाद अपने डॉक्टर से नियमित रूप से मिलना कभी न भूलें। कैंसर के दोबारा होने की स्थिति में शीघ्र निदान के लिए यह अत्यंत आवश्यक है।
- पैलिएटिव केयर केवल मरने वालों को ही नहीं दी जाती। यह निदान के समय से ही आपके दर्द और पीड़ा को प्रबंधित करने के बारे में है।खर्च कम करने और जीवन की गुणवत्ता में सुधार लाने के लिए अतिरिक्त देखभाल प्रदान की जाती है।
- अपने जीवन की सफलता दर के आधार पर अपना मूल्यांकन न करें। आप कोई मात्र संख्या नहीं हैं। आपकी यात्रा आपके लिए अद्वितीय है।
- उपचार के तरीकों में दिन-प्रतिदिन सुधार हो रहा है। इसलिए, चौथे चरण के कैंसर में भी, आज रोगियों को पहले की तुलना में कहीं अधिक उम्मीद है।
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