मधुमेह और हृदय रोग के बीच क्या संबंध है? (टाइप 2 मधुमेह)

जब डॉक्टर आपको बताते हैं कि आपको मधुमेह है, तो सबसे पहले हम अपने रक्त शर्करा को नियंत्रित करने के बारे में सोचते हैं। यह सच है, यही सबसे महत्वपूर्ण है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि मधुमेह एक ऐसी बीमारी है जो आपके हृदय पर भी गंभीर प्रभाव डाल सकती है? इन दोनों बीमारियों के बीच का संबंध हमारी सोच से कहीं अधिक गहरा है। वास्तव में, मधुमेह होने से हृदय रोग होने का खतरा लगभग दोगुना हो जाता है। तो आइए आज बात करते हैं कि ऐसा कैसे होता है और हम इस खतरे से खुद को कैसे बचा सकते हैं।

मधुमेह किस प्रकार हृदय और रक्त वाहिकाओं को सीधे तौर पर नुकसान पहुंचाता है

जितने लंबे समय तक आपको मधुमेह रहेगा, हृदय रोग होने की संभावना उतनी ही बढ़ जाएगी। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि अनियंत्रित उच्च रक्त शर्करा का स्तर समय के साथ धीरे-धीरे हमारे शरीर की प्रणालियों को नुकसान पहुंचाता है। ज़रा सोचिए, अगर चीनी युक्त पानी लगातार लोहे के पाइप से बहता रहे तो क्या होगा? कुछ समय बाद पाइप में जंग लग जाएगी, है ना? ठीक यही हमारे रक्त वाहिकाओं के साथ होता है।

सरल शब्दों में कहें तो, होता यह है:

• रक्त वाहिकाओं को नुकसान: उच्च रक्त शर्करा स्तर हमारी रक्त वाहिकाओं की नाजुक दीवारों को नुकसान पहुंचाता है। जब ये दीवारें मोटी हो जाती हैं, तो रक्त में मौजूद वसायुक्त कण, विशेषकर कोलेस्ट्रॉल, इन खुरदुरे धब्बों पर चिपकने लगते हैं। ठीक वैसे ही जैसे पुराने पानी के पाइप में गंदगी और जंग जमा हो जाती है, वैसे ही ये वसायुक्त जमाव (प्लाक) हमारी रक्त वाहिकाओं के अंदर जमा होने लगते हैं। समय के साथ, ये जमाव मोटे हो जाते हैं और रक्त वाहिकाओं के अंदर की जगह को कम कर देते हैं। इसे एथेरोस्क्लेरोसिस कहते हैं। ऐसा होने पर, हृदय को ऑक्सीजन और पोषक तत्व प्राप्त करने के लिए आवश्यक रक्त की मात्रा कम हो जाती है।

• रक्त के थक्के बनने की संभावना बढ़ जाती है: उच्च रक्त शर्करा स्तर रक्त की संरचना को बदल देता है, जिससे थक्के बनने की प्रवृत्ति बढ़ जाती है। यदि कोई रक्त का थक्का अचानक किसी ऐसी रक्त वाहिका में फंस जाता है जो वसा जमाव के कारण संकुचित हो गई है, तो यह रक्त प्रवाह को पूरी तरह से अवरुद्ध कर सकता है, जिससे दिल का दौरा या स्ट्रोक हो सकता है।

• हृदय की मांसपेशियों का कमजोर होना: मधुमेह के कारण हृदय को समय के साथ अधिक मेहनत करनी पड़ती है। इससे हृदय की मांसपेशियों में परिवर्तन हो सकते हैं, जिससे सूक्ष्म निशान बन सकते हैं। इससे हृदय की रक्त पंप करने की क्षमता कम हो सकती है।

• शरीर में सूजन बढ़ जाती है: जब हमारे शरीर में कहीं चोट लगती है, तो वह ठीक होने के लिए सूज जाती है। यह सामान्य है। लेकिन मधुमेह शरीर में, विशेष रूप से रक्त वाहिकाओं के अंदर, लगातार और दीर्घकालिक सूजन पैदा कर सकता है। यह सूजन वसा जमाव की प्रक्रिया को भी तेज कर देती है।

डायबिटीज से अकेले नहीं लड़ा जा सकता - इसमें दूसरे दोस्त भी शामिल होते हैं!

मधुमेह एक गिरोह के सरगना की तरह है। यह अकेला नहीं चलता। यह अपने अन्य साथियों को भी इसमें शामिल कर लेता है, जिससे हृदय को और अधिक नुकसान पहुंचता है। यदि आपको मधुमेह के साथ-साथ अन्य जोखिम कारक भी हैं, तो समस्या और भी गंभीर हो जाती है।

आइए देखते हैं कि मधुमेह के साथ आने वाले ये "बुरे दोस्त" कौन हैं।

मधुमेह होने पर हृदय रोग का इलाज करना मुश्किल क्यों होता है?

पिछले 20 वर्षों में हृदय रोग के उपचार में नाटकीय रूप से सुधार हुआ है, इसलिए दिल के दौरे से बचने की संभावना पहले से कहीं अधिक है।

लेकिन, दुर्भाग्य से, यदि किसी मधुमेह रोगी को हृदय रोग हो जाता है, तो यह सामान्य व्यक्ति की तुलना में अधिक गंभीर हो सकता है। साथ ही, कुछ उपचार (जैसे कुछ सर्जरी) मधुमेह रोगियों में कम सफल होते हैं।

इन सब बातों का मकसद आपको डराना नहीं, बल्कि जानकारी देना है। क्योंकि अगर आपको इस जोखिम के बारे में पूरी जानकारी होगी, तो आप इससे खुद को बचाने के लिए ज़रूरी कदम उठा सकते हैं। इस बारे में नियमित रूप से अपने डॉक्टर से बात करें। अपने दिल की सेहत की जांच करवाएं। यह आपके लिए एक तरह का निवेश है।