गर्भावस्था के दौरान आपको कितनी बार डॉक्टर से मिलना चाहिए? (प्रसवपूर्व जांच)

जब आपको पता चलता है कि आप माँ बनने वाली हैं, तो खुशी के साथ-साथ मन में थोड़ी घबराहट भी होती है, है ना? अब आपके जीवन में एक नई दिनचर्या जुड़ जाती है। यानी, तय समय पर डॉक्टर के पास जाना, यानी प्रसवपूर्व जांच कराना। इनमें से हर जांच एक बेहद रोमांचक अनुभव होता है। इन्हीं जांचों में आपको अपनी प्रसव तिथि का पता चलता है और आप पहली बार अपने बच्चे के दिल की धड़कन सुनती हैं। इन क्लीनिकों में, आपके डॉक्टर नियमित रूप से आपकी और आपके बच्चे की सेहत की जांच करेंगे। वे आपको आपके पोषण, व्यायाम, प्रसव के दौरान क्या होगा और नवजात शिशु की देखभाल और स्तनपान कराने के तरीके के बारे में भी जानकारी देंगे।

स्वस्थ गर्भावस्था के लिए अनुशंसित क्लिनिक शेड्यूल

यदि आपकी गर्भावस्था स्वस्थ है और आपको कोई स्वास्थ्य समस्या नहीं है, तो संभवतः आपका डॉक्टर नीचे दिए गए कार्यक्रम के अनुसार आपसे मिलना चाहेगा। यह आमतौर पर अनुशंसित क्लिनिक कार्यक्रम है।

याद रखें, आपका जीवन कितना भी व्यस्त क्यों न हो, डॉक्टर द्वारा दिए गए शेड्यूल के अनुसार क्लिनिक में जाना न भूलें।

गर्भावस्था के दौरान की यह देखभाल आपके और आपके बच्चे के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। दरअसल, अगर माँ को उचित प्रसवपूर्व देखभाल नहीं मिलती है, तो बच्चे के कम वजन के साथ पैदा होने की संभावना तीन गुना बढ़ जाती है। जब आपका डॉक्टर नियमित रूप से आपकी जांच करता है, तो वह किसी भी समस्या की पहचान कर उसका शीघ्र उपचार कर सकता है।जी हाँ। इससे आपकी गर्भावस्था यथासंभव स्वस्थ रहेगी।

ऐसे जोखिम कारक जिनके कारण क्लिनिक में अधिक बार जाने की आवश्यकता हो सकती है

ऊपर बताई गई अनुसूची सभी पर लागू नहीं होती। यह कोई निश्चित नियम नहीं है। आपके डॉक्टर आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थिति के आधार पर तय करेंगे कि आपको कितनी बार उनसे मिलने की आवश्यकता है। यदि आपको गर्भावस्था से पहले स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं थीं, या यदि गर्भावस्था के दौरान आपको कोई समस्या हो जाती है, तो आपके डॉक्टर को आपको अधिक बार देखने की आवश्यकता हो सकती है। उन्हें आपकी और आपके बच्चे की सेहत सुनिश्चित करने के लिए अतिरिक्त परीक्षण करने की भी आवश्यकता हो सकती है।

यदि आपमें इनमें से कोई भी जोखिम कारक मौजूद है, तो आपका डॉक्टर आपके क्लिनिक के दौरे बढ़ा सकता है:

• 35 वर्ष या उससे अधिक आयु: वास्तव में, 30 से 40 वर्ष की आयु के बीच की कई महिलाएं स्वस्थ और तंदुरुस्त बच्चों को जन्म देती हैं। चिंता की कोई बात नहीं है। हालांकि, 35 वर्ष की आयु के बाद, जन्मजात विकारों और गर्भावस्था के दौरान जटिलताओं वाले बच्चे के जन्म का जोखिम थोड़ा बढ़ जाता है। इसलिए, अधिक सावधानी बरतने की आवश्यकता है।
• पहले से मौजूद स्वास्थ्य समस्याएं: यदि आपको मधुमेह या उच्च रक्तचाप जैसी पहले से मौजूद स्वास्थ्य समस्याएं हैं, तो आपके डॉक्टर को आपसे अधिक बार मिलने की आवश्यकता होगी। आपके डॉक्टर यह सुनिश्चित करने के लिए आपके साथ मिलकर काम करेंगे कि इन समस्याओं को इस तरह से नियंत्रित किया जाए जिससे आपकी गर्भावस्था या आपके शिशु के स्वास्थ्य पर कोई प्रभाव न पड़े। अस्थमा, ल्यूपस, एनीमिया या मोटापा जैसी अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के लिए भी अधिक बार डॉक्टर से मिलने की आवश्यकता हो सकती है।
• गर्भावस्था के दौरान स्वास्थ्य समस्याएं: प्रसवपूर्व क्लिनिक में, आपके डॉक्टर गर्भावस्था के बाद उत्पन्न होने वाली संभावित जटिलताओं पर नज़र रखेंगे। उदाहरण के लिए, प्रीक्लेम्पसिया (गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप) और गर्भकालीन मधुमेह जैसी स्थितियां। यदि आपको ये स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं, तो आपके डॉक्टर को आपकी नियमित जांच की आवश्यकता होगी, क्योंकि वे आपके स्वास्थ्य को लेकर बहुत चिंतित हैं।
• समय से पहले प्रसव का जोखिम: यदि आपका पहले भी समय से पहले प्रसव हो चुका है, या यदि आप इस गर्भावस्था के दौरान इसी तरह के लक्षण दिखा रही हैं, तो आपका डॉक्टर आपकी अधिक बारीकी से निगरानी करेगा।

जुड़वां बच्चों की गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष ध्यान।

कई महिलाएं स्वस्थ जुड़वां बच्चों को जन्म देती हैं। लेकिन जुड़वां गर्भावस्था में निश्चित रूप से अतिरिक्त ध्यान और देखभाल की आवश्यकता होती है। आपके डॉक्टर प्रसवपूर्व देखभाल के दौरान इन बातों पर विशेष ध्यान देंगे:

उचित पोषण और वजन बढ़ना

क्योंकि आप दो बच्चों को जन्म देने वाली हैं, इसलिए आपको एक बच्चे की माँ की तुलना में अधिक वजन बढ़ाने की आवश्यकता होगी। जुड़वा बच्चों की माँ के लिए 35 से 45 पाउंड (16 से 20 किलोग्राम) तक वजन बढ़ना सामान्य है। आपके डॉक्टर आपको समझाएंगे कि आपको कितना वजन बढ़ाना चाहिए, आपको कौन से खाद्य पदार्थ खाने चाहिए और कौन से सप्लीमेंट लेने चाहिए।

समयपूर्व प्रसव

जुड़वां गर्भावस्था में 37 सप्ताह से पहले बच्चे का जन्म होना सबसे बड़ा स्वास्थ्य जोखिम है। समय से पहले जन्मे शिशुओं को पूर्ण अवधि में जन्मे शिशुओं की तुलना में स्वास्थ्य समस्याओं का अधिक खतरा होता है। लगभग आधे जुड़वां बच्चे समय से पहले पैदा होते हैं। इसलिए, आपका डॉक्टर आपको समय से पहले जन्म के लक्षणों के बारे में जानकारी देगा और क्लिनिक में आपकी मुलाकातों के दौरान इस पर नज़र रखेगा।

मां के स्वास्थ्य को होने वाले जोखिम

एक बच्चे को जन्म देने वाली माँ की तुलना में, जुड़वां बच्चों को जन्म देने वाली माँ को उच्च रक्तचाप, एनीमिया, गर्भकालीन मधुमेह और सी-सेक्शन (सिजेरियन सेक्शन) की आवश्यकता का अधिक खतरा होता है। आपके डॉक्टर क्लिनिक में इन स्थितियों के लिए आपकी निगरानी करेंगे।

जुड़वा बच्चों के स्वास्थ्य जोखिम

जुड़वां बच्चों के सामान्य से छोटे पैदा होने की संभावना अधिक होती है। गर्भनाल में भी समस्या हो सकती है। इसके अलावा, जिन जुड़वां बच्चों की गर्भनाल एक ही होती है, उनमें ट्विन-टू-ट्विन ट्रांसफ्यूजन सिंड्रोम (टीटीटीएस) नामक स्थिति का खतरा होता है। इसमें एक बच्चे को बहुत अधिक रक्त और गर्भनाल द्रव मिलता है, जबकि दूसरे बच्चे को बहुत कम। यदि आपके बच्चे गर्भनाल साझा करते हैं, तो टीटीटीएस की निगरानी के लिए गर्भावस्था के लगभग 16वें सप्ताह से शुरू करके हर दो सप्ताह में अल्ट्रासाउंड स्कैन करवाना आवश्यक हो सकता है।