अगर आपको मधुमेह है, तो आपने शायद कभी-कभी इन चीजों का अनुभव किया होगा। एक छोटा सा घाव भी सामान्य से अधिक समय में भरता है, आपको बार-बार मूत्र मार्ग में संक्रमण होता है, या आपकी त्वचा पर छोटे-छोटे छाले और दाने निकल आते हैं... मधुमेह रोगियों को इस प्रकार के संक्रमण होने की संभावना अधिक क्यों होती है? यह एक ऐसा मुद्दा है जिस पर हमें वास्तव में ध्यान देना चाहिए। आइए आज इस पर सरल शब्दों में चर्चा करें।
HbA1c कनवर्टर
HbA1c मानों को सामान्य रक्त शर्करा स्तर में बदलें
मधुमेह होने पर संक्रमण का खतरा क्यों बढ़ जाता है?
इसके कई मुख्य कारण हैं। आइए देखते हैं वे क्या हैं।
सरल शब्दों में कहें तो, जब लंबे समय तक रक्त शर्करा का स्तर उच्च रहता है, तो यह हमारे शरीर में मौजूद रोगाणुओं, विशेषकर बैक्टीरिया और कवक के लिए एक दावत जैसा होता है। उन्हें बढ़ने और गुणन करने के लिए आवश्यक शर्करा मिल जाती है। इसलिए वे खुशी-खुशी बढ़ने लगते हैं।
एक और महत्वपूर्ण बात है हमारे शरीर की रक्षा प्रणाली, यानी प्रतिरक्षा प्रणाली। जब रक्त शर्करा का स्तर बढ़ता है, तो शरीर में प्रवेश करने वाले रोगाणुओं से लड़ने वाली श्वेत रक्त कोशिकाओं का कार्य कमजोर हो जाता है। यह ठीक वैसा ही है जैसे हमारे देश की रक्षा करने वाली सेना के सैनिक बीमार पड़ जाते हैं और उनकी लड़ने की क्षमता कम हो जाती है। इसलिए, जब कोई संक्रमण होता है, तो शरीर की उससे लड़ने और उसे नियंत्रित करने की क्षमता कम हो जाती है।
इसके अलावा, कभी-कभी मधुमेह के कारण शरीर में रक्त संचार कम हो जाता है। विशेष रूप से जब पैरों जैसे दूरस्थ अंगों में रक्त प्रवाह कम हो जाता है, तो यदि वहां कोई घाव हो जाता है, तो उसे ठीक होने के लिए आवश्यक पोषण और ऑक्सीजन भी कम मात्रा में मिलती है।
संक्रमण होने के सबसे आम स्थान कौन-कौन से हैं?
हालांकि मधुमेह से पीड़ित व्यक्ति के शरीर में कहीं भी संक्रमण हो सकता है, लेकिन कुछ ऐसे क्षेत्र हैं जो विशेष रूप से जोखिम में होते हैं।
- त्वचा: एक छोटी सी खरोंच या कट भी आसानी से संक्रमित हो सकता है। कभी-कभी, त्वचा पर छाले, फोड़े और विभिन्न प्रकार के फंगल संक्रमण हो सकते हैं।
- पैर: यह सबसे खतरनाक अंग है और इस पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है। मधुमेह संबंधी न्यूरोपैथी के कारण पैरों में संवेदना का अभाव हो सकता है। इसलिए हो सकता है कि जूते में कोई छोटा पत्थर फंस जाए या चोट लग जाए तो आपको पता ही न चले। इन छोटे घावों के माध्यम से रोगाणुओं के प्रवेश करने और ठीक न होने वाले घावों (मधुमेह संबंधी पैरों के अल्सर) में विकसित होने की प्रबल संभावना होती है।
- मूत्राशय और गुर्दे: रक्त में शर्करा का स्तर बढ़ने पर मूत्र में शर्करा की मात्रा भी बढ़ जाती है। शर्करा से भरपूर यह वातावरण मूत्रमार्ग में जीवाणुओं के विकास के लिए अनुकूल होता है। इससे बार-बार मूत्रमार्ग संक्रमण (UTI) हो सकता है।
- मसूड़े: मधुमेह में मसूड़ों का सिकुड़ना और दांतों में संक्रमण होना आम बात है।
- महिलाओं की योनि: इसमें यीस्ट संक्रमण जैसे फंगल संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।
इन लक्षणों के प्रति बहुत सावधान रहें!
संक्रमण का शीघ्र पता लगाना सबसे महत्वपूर्ण है। यदि आपको नीचे दिए गए लक्षणों में से एक या अधिक लक्षण हैं, तो इसे नज़रअंदाज़ न करें। जितनी जल्दी हो सके अपने डॉक्टर को बताएं।
| लक्षण का प्रकार | ध्यान रखने योग्य बातें |
|---|---|
| सामान्य लक्षण |
|
| त्वचा और घाव | |
| मूत्र प्रणाली | |
| श्वसन प्रणाली और गला | |
| अन्य लक्षण |
यदि आपको कोई लक्षण दिखाई दे तो क्या करें?
यह सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है। यदि आपको ऊपर बताए गए लक्षणों में से एक या अधिक लक्षण हैं, तो घर पर बैठे न रहें और यह न सोचें कि "सब ठीक हो जाएगा।" मधुमेह से पीड़ित व्यक्ति के लिए मामूली संक्रमण भी जल्दी ही गंभीर रूप ले सकता है।
सबसे अच्छा और एकमात्र उपाय यही है कि आप जल्द से जल्द अपने पारिवारिक चिकित्सक से मिलें और उन्हें इस बारे में बताएं। वे आपकी जांच कर सकते हैं, जरूरत पड़ने पर रक्त परीक्षण कर सकते हैं, संक्रमण का कारण पता लगा सकते हैं और आपको सही उपचार दे सकते हैं।
याद रखें, अगर इलाज जल्दी शुरू कर दिया जाए तो ज्यादातर संक्रमण साधारण एंटीबायोटिक्स से पूरी तरह ठीक हो सकते हैं। लेकिन अगर इलाज न किया जाए तो संक्रमण पूरे शरीर में फैल सकता है और अस्पताल में भर्ती होने की जरूरत पड़ सकती है, शायद आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) में भी भर्ती होना पड़े। इसलिए इसे हल्के में न लें। जल्दी पता लगाना और तुरंत इलाज करवाना ही आपकी सुरक्षा करेगा।
मुख्य संदेश
- मधुमेह होने से शरीर की संक्रमणों से लड़ने की क्षमता कम हो जाती है, इसलिए आपको दूसरों की तुलना में अधिक सावधान रहने की आवश्यकता है।
- अपने डॉक्टर की सलाह के अनुसार अपने रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रण में रखें। संक्रमण से बचाव का यही सबसे अच्छा तरीका है।
- संक्रमण के चेतावनी संकेतों के प्रति हमेशा सतर्क रहें, जैसे कि बुखार, ऐसे घाव जो ठीक नहीं होते, त्वचा का लाल होना और मूत्र मार्ग में संक्रमण।
- यदि आपको संक्रमण के कोई भी लक्षण दिखाई दें, तो बिना देरी किए तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
- अपने पैरों को प्रतिदिन जांचें। किसी भी प्रकार के कट, छाले या लालिमा की जांच करें। अपने पैरों को साफ और सूखा रखें।
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