आइए कॉक्सैकिविरस के बारे में सरल शब्दों में जानें, जो बच्चों में होने वाला एक आम संक्रमण है!

क्या आपके बच्चे को अचानक बुखार आ गया है, मुंह में छोटे-छोटे छाले हो गए हैं, खाने-पीने में दिक्कत हो रही है, और शायद हाथों और पैरों पर भी छोटे-छोटे छाले हो गए हैं? या फिर उसका गला खराब है और उसे सर्दी-जुकाम जैसे लक्षण हैं? ये लक्षण कॉक्सैकिविरस के कारण हो सकते हैं, जो आजकल बच्चों में बहुत आम है। तो आइए आज बात करते हैं कि यह कॉक्सैकिविरस क्या है, यह क्या करता है, यह कैसे फैलता है और इससे बचाव कैसे किया जा सकता है।

यह कॉक्सैकिविरस क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, कॉक्सैकिविरस एक वायरस समूह है। यह वायरस 'एंटेरोवायरस' नामक वायरस परिवार का हिस्सा है। इस वायरस की खोज सबसे पहले अमेरिका के न्यूयॉर्क शहर के कॉक्सैकि शहर में हुई थी। इसी कारण इसका नाम कॉक्सैकिविरस पड़ा। यह वायरस हमारे पाचन तंत्र, यानी आंतों में रहना पसंद करता है। लेकिन वहां रहकर यह हमारे शरीर के विभिन्न हिस्सों को प्रभावित कर सकता है। इससे कई तरह की बीमारियां हो सकती हैं। यह विशेष रूप से 10 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में आम है। हालांकि, वयस्क भी इससे संक्रमित हो सकते हैं। यह वायरस गर्मियों और शरद ऋतु की शुरुआत में सबसे अधिक फैलता है। कॉक्सैकिविरस समूह के दो मुख्य प्रकार हैं, ए और बी। इनके लक्षण प्रकार के आधार पर थोड़े भिन्न हो सकते हैं।

कोक्सैकिविरस से कौन-कौन सी बीमारियाँ हो सकती हैं?

कॉक्सैकिविरस कई तरह की बीमारियों का कारण बन सकता है। बच्चों में होने वाली कुछ सबसे आम बीमारियाँ इस प्रकार हैं:

हाथ, पैर और मुंह की बीमारी (एचएफएमडी)

यह कॉक्ससैकी वायरस के कारण होने वाली सबसे आम स्थिति है। आपने शायद इसके बारे में सुना होगा।

• लक्षण:
• सबसे पहले, आपको तेज बुखार हो जाता है।
• इसके बाद, मुंह के अंदर, जीभ पर और मसूड़ों पर दर्दनाक छोटे-छोटे छाले या घाव हो जाते हैं। इससे छोटे बच्चों को खाने-पीने में बहुत कठिनाई होती है और वे भोजन को देखकर रोने भी लगते हैं।
• यह हथेलियों और पैरों के तलवों पर छोटे लाल धब्बों के रूप में दिखाई देता है, जो बाद में छोटे, पानी से भरे छालों में बदल जाते हैं।
• कभी-कभी ये छाले घुटनों, कोहनियों, नितंबों और जननांगों पर भी देखे जा सकते हैं।
• बच्चों को सुस्ती महसूस हो सकती है और उनकी भूख कम हो सकती है।

कल्पना कीजिए, अगर आपका शरारती बच्चा अचानक खाना बंद कर दे, मुंह खोलकर रोने लगे और उसके हाथों और पैरों पर छाले पड़ जाएं, तो यह एचएफडी (हेल्थफुल हार्ट डिजीज) का संक्रमण हो सकता है।

हर्पांगिना

यह कॉक्ससैकी वायरस के कारण होने वाली एक अन्य स्थिति है।

• लक्षण:
• मुझे तेज बुखार हो रहा है।
• गले के पिछले हिस्से और मुंह के ऊपरी भाग पर छोटे-छोटे छाले या घाव दिखाई देते हैं ।
• गले में दर्द होने के कारण खाना निगलने में कठिनाई होती है।
• इसके साथ सिरदर्द और बदन दर्द भी हो सकता है।

सामान्य सर्दी-जुकाम जैसे लक्षण

कुछ प्रकार के कॉक्सैकिविरस सामान्य सर्दी-जुकाम जैसे लक्षण पैदा कर सकते हैं। इनमें शामिल हैं:

• बुखार
• सोटो द्रव रिसाव
• गला खराब होना
• खाँसी

पाचन संबंधी समस्याएं

हालांकि यह दुर्लभ है, लेकिन कुछ लोगों को कॉक्ससैकी वायरस के कारण पेट की गड़बड़ी, जैसे उल्टी और दस्त का अनुभव हो सकता है।

गंभीर (लेकिन दुर्लभ) संभावित जटिलताएं

ज्यादातर मामलों में, कॉक्सैकिविरस संक्रमण गंभीर नहीं होते हैं। हालांकि, बहुत ही दुर्लभ मामलों में, कुछ गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं। इनके बारे में भी जानकारी रखना अच्छा है:

• वायरल मेनिन्जाइटिस: मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी के आसपास की झिल्लियों का संक्रमण।
• एन्सेफलाइटिस: मस्तिष्क का संक्रमण।
• मायोकार्डिटिस: हृदय की मांसपेशियों का संक्रमण।
• पेरिकार्डिटिस : हृदय के चारों ओर स्थित थैली का संक्रमण ।

इन दुर्लभ स्थितियों से अनावश्यक रूप से घबराएं नहीं, लेकिन इनके बारे में थोड़ी बहुत जानकारी होना महत्वपूर्ण है।

यह वायरस हम तक कैसे फैलता है?

कोक्सैकिविरस एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में बहुत आसानी से फैल सकता है, यही कारण है कि यह उन जगहों पर तेजी से फैलता है जहां छोटे बच्चे होते हैं, जैसे कि किंडरगार्टन और डेकेयर सेंटर ।

• श्वसन बूंदों के माध्यम से: संक्रमित व्यक्ति के खांसने या छींकने पर निकलने वाली छोटी बूंदों के माध्यम से।
• मल-मुख मार्ग: यह थोड़ा शर्मनाक है, लेकिन सच है। अगर वायरस से संक्रमित व्यक्ति शौचालय जाने के बाद अपने हाथ अच्छी तरह से नहीं धोता है, तो वह छूई गई वस्तुओं या भोजन के माध्यम से वायरस को दूसरे व्यक्ति तक पहुंचा सकता है। छोटे बच्चों में इस तरह से वायरस फैलने की संभावना अधिक होती है क्योंकि वे अक्सर अपने हाथ मुंह में डालते हैं।
• छालों से निकलने वाले तरल पदार्थ को छूने से: हाथ, पैर और मुंह की बीमारी (HFMD) पैदा करने वाले छालों से निकलने वाले तरल पदार्थ में वायरस होता है। इन छालों के फूटने या छूने से वायरस फैल सकता है।
• दूषित सतहों को छूने से: यदि आप किसी ऐसे दरवाजे के हैंडल, खिलौने या मेज को छूते हैं जिसे वायरस से संक्रमित व्यक्ति ने छुआ हो और फिर अपने मुंह, नाक या आंखों को छूते हैं, तो वायरस शरीर में प्रवेश कर सकता है।

वायरस के शरीर में प्रवेश करने के 3 से 6 दिनों के बीच लक्षण आमतौर पर दिखाई देते हैं। इसे "ऊष्मायन अवधि" कहा जाता है। यह कई हफ्तों तक चल सकती है, लक्षणों के प्रकट रहने के दौरान और कभी-कभी लक्षणों के गायब होने के बाद भी।यह वायरस संक्रमित व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैल सकता है।

इसके लक्षण क्या हैं? हम इसे कैसे पहचान सकते हैं?

जैसा कि हमने पहले चर्चा की है, कॉक्ससैकी वायरस से होने वाली बीमारी के प्रकार के आधार पर लक्षण भिन्न-भिन्न होते हैं। हालांकि, यहां कुछ सामान्य लक्षण दिए गए हैं:

• बुखार: बुखार अचानक आ सकता है, कभी-कभी यह 38-39 डिग्री सेल्सियस (101-102 फ़ारेनहाइट) तक पहुंच जाता है।
• बेचैनी और घबराहट: छोटे बच्चे, विशेष रूप से, बहुत बेचैन हो सकते हैं और रो सकते हैं।
• मुंह के छाले/सूजन (एचएफएमडी और हर्पेंजाइना में): इनसे खाना-पीना मुश्किल हो सकता है और लार टपक सकती है।
• हाथों और पैरों पर फफोलेदार दाने (HFMD में): ये लाल धब्बों के रूप में शुरू होते हैं, फिर पानी से भरे फफोलों में बदल जाते हैं। इनमें खुजली हो सकती है या ये गायब भी हो सकते हैं।
• खाना बेस्वाद है।
• गला खराब होना।
• सिरदर्द।

किसे यह बीमारी होने की सबसे अधिक संभावना है? (किसे इसका खतरा है?)

जैसा कि पहले बताया गया है, हालांकि यह बीमारी किसी को भी हो सकती है, लेकिन 5 साल से कम उम्र के बच्चे सबसे अधिक जोखिम में होते हैं। इसका कारण यह है कि उनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता अभी विकसित हो रही होती है और वे अक्सर अन्य बच्चों के साथ निकट संपर्क में रहते हैं।

• किंडरगार्टन में पढ़ने वाले बच्चे।
• डे केयर सेंटरों में बच्चे।
• जो लोग अक्सर भीड़भाड़ वाली जगहों पर जाते हैं।

डॉक्टर इसका निदान कैसे करते हैं?

ज़्यादातर मामलों में, डॉक्टर या नर्स बच्चे के लक्षणों को देखकर और उसकी जांच करके बता सकते हैं कि उसे कॉक्सैकिविरस संक्रमण है या नहीं। हाथ, पैर और मुंह की बीमारी (HFMD) का निदान आमतौर पर इसके विशिष्ट छालों से किया जाता है। कभी-कभी, अगर बीमारी का प्रकोप हो या लक्षण थोड़े अलग हों, तो डॉक्टर गले का स्वैब , मल का नमूना या छालों से निकले तरल पदार्थ का नमूना लेकर जांच के लिए प्रयोगशाला भेज सकते हैं। हालांकि, आमतौर पर इसकी आवश्यकता नहीं होती है।

इसके उपचार क्या हैं? (उपचार)

सबसे अच्छी बात यह है कि फिलहाल कॉक्ससैकी वायरस को खत्म करने के लिए कोई विशेष एंटीवायरल दवा उपलब्ध नहीं है। चूंकि यह एक वायरल संक्रमण है, इसलिए एंटीबायोटिक्स काम नहीं करेंगी, क्योंकि एंटीबायोटिक्स जीवाणु संक्रमण के लिए दी जाती हैं। तो हम क्या करें? हम केवल लक्षणों को कम कर सकते हैं।

• बुखार और दर्द कम करें:
• डॉक्टर की सलाह पर पैरासिटामोल या आइबुप्रोफेन दी जा सकती है। आपको बच्चे के वजन और उम्र के अनुसार सही खुराक पता होनी चाहिए।
• सबसे महत्वपूर्ण बात: 18 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को एस्पिरिन न दें! इससे 'रेये सिंड्रोम' नामक एक खतरनाक स्थिति उत्पन्न हो सकती है।
• निर्जलीकरण से बचाव करें:
• अगर मुंह में छालों की वजह से उसे पीने में दिक्कत हो रही है, तब भी उसे थोड़ी-थोड़ी मात्रा में तरल पदार्थ देते रहें। उसे पानी, फलों का रस (जैसे संतरे का रस), दूध और दलिया दें।
• यदि उल्टी या दस्त हो रहे हों, तो डॉक्टर से परामर्श लेना और ओरल रिहाइड्रेशन सॉल्यूशन (ओआरएस) देना सबसे अच्छा है।
• मुंह के छालों से राहत:
• आसानी से खाए जाने वाले, नरम खाद्य पदार्थ (दही, चावल, सूप, मसले हुए फल) परोसें।
• बड़े बच्चे नमक के पानी से कुल्ला कर सकते हैं।
• डॉक्टर माउथवॉश या जेल लिख सकते हैं।
• मुझे अच्छे से आराम करने दो।

रोकथाम ही सबसे अच्छा उपाय है! हम इससे खुद को कैसे बचा सकते हैं? (रोकथाम)

इस तरह की वायरल बीमारियों से सुरक्षित रहने का सबसे अच्छा तरीका साफ-सफाई रखना और वायरस के प्रसार को रोकने वाले उपायों का पालन करना है।

• अपने हाथों को बार-बार अच्छी तरह धोएं:
• अपने हाथों को साबुन और पानी से कम से कम 20 सेकंड तक अच्छी तरह धोएं (यह उतना ही समय है जितना "हैप्पी बर्थडे" गाना दो बार गाने में लगता है)।
• खाना खाने से पहले, खाना बनाने से पहले, शौचालय का उपयोग करने के बाद, अपने बच्चे का डायपर बदलने के बाद, खांसते या छींकते समय अपने मुंह को हाथ से ढकने के बाद और बाहर से वापस आने के बाद हमेशा अपने हाथ धोएं।
• यदि साबुन और पानी उपलब्ध न हो, तो अल्कोहल आधारित हैंड सैनिटाइजर का उपयोग करें।
• बार-बार छुई जाने वाली सतहों को साफ रखें: दरवाज़े के हैंडल, खिलौने, मेज और कुर्सियों जैसी चीजों को नियमित रूप से कीटाणुनाशक से पोंछें।
• कप, प्लेट, चम्मच-कांटा आदि जैसी चीजें दूसरों के साथ साझा न करें।
• खांसते या छींकते समय अपने मुंह और नाक को टिश्यू या कोहनी से ढकें। यदि आप अपने मुंह को हाथों से ढकते हैं, तो तुरंत अपने हाथ धो लें।
• यदि आपका बच्चा बीमार है, तो उसे डेकेयर या स्कूल न भेजें। इससे दूसरों में बीमारी फैलने का खतरा कम हो जाएगा। जब तक वह पूरी तरह से ठीक न हो जाए, उसे घर पर ही रखें।
• व्यक्तिगत स्वच्छता का ध्यान रखें।

कहते हैं, "इलाज से बेहतर रोकथाम है।" इसलिए इन सरल आदतों का पालन करके हम न केवल कॉक्ससैकी वायरस से, बल्कि कई अन्य बीमारियों से भी खुद को बचा सकते हैं।

हमें डॉक्टर से कब मिलना चाहिए? (डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?)

कॉक्सैकिविरस संक्रमण के अधिकांश मामले 7-10 दिनों के भीतर अपने आप ठीक हो जाते हैं। हालांकि, कभी-कभी चिकित्सीय सलाह लेना आवश्यक हो जाता है। ऐसे मामलों में, आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

• यदि दवा लेने के बावजूद आपके बच्चे का बुखार कम नहीं होता है , या यदि बुखार कई दिनों तक बना रहता है।
• यदि आप निर्जलीकरण के लक्षण दिखा रहे हैं: इसका मतलब है कि आपका मुंह सूखा है, रोने पर आंसू नहीं आते हैं, आपने 6-8 घंटे से पेशाब नहीं किया है, या आपकी आंखें धंसी हुई दिखती हैं।
• यदि मुंह में छाले होने के कारण बच्चा कुछ भी खाता-पीता नहीं है।
• यदि आपको सांस लेने में कठिनाई या सीने में दर्द हो (ये मायोकार्डिटिस जैसी स्थिति के लक्षण हो सकते हैं, लेकिन ये बहुत दुर्लभ हैं)।
• तेज सिरदर्द, गर्दन में अकड़नयदि ऐसा प्रतीत होता है, यदि बच्चे को दौरे पड़ते हैं, यदि बच्चा अत्यधिक नींद में रहता है या भ्रमित रहता है (ये मेनिन्जाइटिस या एन्सेफलाइटिस के लक्षण हो सकते हैं, लेकिन ये बहुत दुर्लभ हैं)।
• यदि आपके बच्चे की हालत दिन-प्रतिदिन बिगड़ती जा रही है या यदि आप अपने बच्चे को लेकर बहुत चिंतित हैं।
• यदि नवजात शिशु (3 महीने से कम उम्र का) को बुखार या अन्य लक्षण हों ।

मुख्य संदेश

ठीक है, तो हमने कॉक्सैकी वायरस के बारे में काफी बात कर ली है। कुछ बातें ध्यान में रखने योग्य हैं:

• कॉक्सैकिविरस बच्चों में पाया जाने वाला एक आम वायरस है। इसके कारण होने वाली सबसे आम बीमारी हैंड, फुट एंड माउथ डिजीज (एचएफएमडी) है।
• यह आमतौर पर कोई गंभीर स्थिति नहीं होती है और आमतौर पर 7-10 दिनों के भीतर अपने आप ठीक हो जाती है।
• इस वायरस को खत्म करने के लिए कोई विशेष दवा नहीं है। यह केवल बुखार और दर्द जैसे लक्षणों से राहत प्रदान करती है ।
• अच्छी स्वच्छता प्रथाएं, जिनमें हाथों को अच्छी तरह धोना शामिल है, इससे खुद को बचाने का सबसे अच्छा तरीका है।
• बच्चे को निर्जलीकरण से बचाने के लिए उसे भरपूर मात्रा में तरल पदार्थ दें।
• यदि आपको कोई चिंता हो या कोई खतरे के संकेत दिखाई दें, तो डॉक्टर से अवश्य परामर्श लें।

इसलिए, बेवजह डरने की ज़रूरत नहीं है। लेकिन जागरूक रहना ज़रूरी है। मुझे उम्मीद है कि यह जानकारी आपके लिए उपयोगी होगी। मैं आपके और आपके परिवार के अच्छे स्वास्थ्य की कामना करता हूँ! कॉक्सैकिविरस, हैंड फुट एंड माउथ डिजीज, हैंड फुट एंड माउथ डिजीज, एचएफडी, बचपन की बीमारियाँ, वायरल संक्रमण, हर्पेंजाइना, एंटरोवायरस