पिका के लक्षण क्या हैं? बच्चा वास्तव में क्या खाता है?
पिका से पीड़ित बच्चों में ऐसी चीजें खाने की असामान्य इच्छा होती है जो खाने योग्य नहीं होतीं। उदाहरण के लिए, कुछ बच्चे निम्नलिखित चीजें खाते हैं:- मिट्टी, चिकनी मिट्टी
- कंकड़
- कागज़
- बर्फ के टुकड़े (बड़ी मात्रा में)
- रंगीन पेंसिलें, चॉक स्टिक
- आपके अपने बाल
- दीवारों पर पेंट के टुकड़े बिखरे हुए हैं
- मल (हाँ, कभी-कभी मुझे उसे भी खाने का मन करता है)
पिका से कौन-कौन सी स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं?
बच्चे के खान-पान से स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं निर्धारित होती हैं। सरल शब्दों में कहें तो, समस्या तब उत्पन्न होती है जब शरीर में कोई ऐसी चीज चली जाती है जो खाने के लिए अनुपयुक्त हो।- आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया : कुछ बच्चे जब मिट्टी जैसी चीजें खा लेते हैं, तो इससे शरीर की आयरन को अवशोषित करने की क्षमता में बाधा आ सकती है। इससे एनीमिया हो सकता है, जो एक ऐसी स्थिति है जिसमें शरीर में खून की कमी हो जाती है ।
- सीसा विषाक्तता : यह बहुत खतरनाक है। अतीत में इस्तेमाल होने वाले कुछ प्रकार के पेंट में सीसा हो सकता है। इसलिए, यदि कोई बच्चा ऐसी पुरानी दीवारों से पेंट के टुकड़े खा लेता है, तो वह सीसा उसके शरीर में प्रवेश कर सकता है (सीसा विषाक्तता) । यह बच्चे के मस्तिष्क के विकास और तंत्रिका तंत्र के लिए बहुत हानिकारक है।
- कब्ज या दस्त : जब आप बाल या कपड़े के टुकड़े जैसी चीजें खाते हैं, तो वे ठीक से पच नहीं पातीं। इससे पेट खराब होना, कब्ज और कभी-कभी दस्त हो सकते हैं।
- आंतों में संक्रमण: जब आप मिट्टी और मल जैसी चीजें खाते हैं, तो उनमें मौजूद कीटाणु , परजीवी या कृमि आपके पेट में प्रवेश कर सकते हैं और संक्रमण पैदा कर सकते हैं।
- आंतों में रुकावट: कभी-कभी, बच्चे द्वारा खाया गया कोई पदार्थ आंतों में फंस सकता है, जिससे रुकावट पैदा हो सकती है। यह भी एक ऐसी स्थिति है जिसके लिए आपातकालीन उपचार की आवश्यकता होती है।
- मुंह या दांतों में चोट: कंकड़ या नुकीली चीजें खाने से मुंह, जीभ और दांतों में चोट लग सकती है।
ध्यान दें: ये सभी चीजें हर बच्चे के साथ नहीं होतीं। हालांकि, हमें याद रखना चाहिए कि अगर बच्चे में (पिका) मौजूद है तो इसका खतरा बना रहता है।
यह स्थिति (पिका) क्यों उत्पन्न होती है? इसके क्या कारण हैं?
डॉक्टर अभी तक पिका के सटीक कारण का पता नहीं लगा पाए हैं, लेकिन कुछ ऐसे समूह हैं जिनमें इस स्थिति के होने की संभावना अधिक होती है:- विकासात्मक समस्याओं वाले बच्चे: उदाहरण के लिए, ऑटिज्म या बौद्धिक अक्षमता वाले बच्चों में पिका विकसित होने की संभावना अधिक होती है।
- मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं: पिका कुछ मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों, जैसे कि जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) या सिज़ोफ्रेनिया से भी जुड़ा हो सकता है।
- कुपोषण या भूख: कभी-कभी, जब शरीर में पोषक तत्वों, विशेषकर आयरन या जिंक की कमी होती है, तो कमी को पूरा करने के लिए अजीबोगरीब चीजें खाने की इच्छा हो सकती है। यह इसलिए भी हो सकता है क्योंकि अनुपयुक्त भोजन खाने से पेट भरा हुआ महसूस होता है।
- तनाव: यह भी एक बहुत महत्वपूर्ण मुद्दा है। विशेष रूप से गरीबी में रहने वाले, खराब घरेलू वातावरण वाले, उपेक्षित या शारीरिक या मानसिक शोषण का शिकार परिवारों के बच्चों में पिका विकसित होने की संभावना अधिक होती है। ऐसे मामलों में, यह उनके लिए तनाव और चिंता को दूर करने का एक तरीका हो सकता है।
डॉक्टर पिका का निदान कैसे करते हैं?
यदि आपको संदेह है कि आपका बच्चा अनुचित भोजन खा रहा है, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। डॉक्टर निम्नलिखित कारकों के आधार पर आपके बच्चे में पिका (खाने की आदत) का संदेह कर सकते हैं:- यदि बच्चा लगातार कम से कम एक महीने से अस्वास्थ्यकर भोजन का सेवन कर रहा है।
- यह व्यवहार बच्चे की उम्र या विकास के स्तर के लिए सामान्य नहीं है (मैंने पहले भी कहा है कि 2 साल से कम उम्र के बच्चों का चीजों को मुंह में डालना सामान्य बात है)।
- यदि बच्चे में पिका विकसित होने के जोखिम कारक मौजूद हैं (उदाहरण के लिए, विकास संबंधी समस्याएं)।
- रक्त की जांच, जिससे आयरन की कमी (एनीमिया) या अन्य पोषण संबंधी समस्याओं का पता लगाया जा सके।
- रक्त में सीसे के स्तर की जांच।
- परजीवियों की जांच के लिए मल परीक्षण।
- बच्चे ने क्या खाया है या उसे आंतों में रुकावट जैसी कोई समस्या तो नहीं है, यह देखने के लिए एक्स-रे या अन्य स्कैन किए जाते हैं।
पिका का इलाज कैसे किया जाता है?
इससे घबराएं नहीं। पिका का इलाज संभव है। माता-पिता के रूप में, डॉक्टर पिका से जुड़े इन व्यवहारों को नियंत्रित करने और रोकने में आपकी मदद कर सकते हैं।- माता-पिता को शिक्षित करना: उदाहरण के लिए, आप उन्हें सलाह दे सकते हैं कि वे खाने-पीने की चीजों को बच्चों की पहुंच से दूर रखें, बच्चों की पहुंच से दूर रखने वाले ताले का इस्तेमाल करें और सामान को ऊपरी मंजिलों पर रखें जहां बच्चे उन तक न पहुंच सकें।
- पोषण संबंधी सलाह: यदि बच्चे में आयरन या जिंक जैसे पोषक तत्वों की कमी है, तो आप उन्हें आवश्यक गोलियां या सिरप दे सकते हैं। आप उन्हें संतुलित आहार के बारे में भी सलाह दे सकते हैं।
- व्यवहारिक चिकित्सा: कुछ बच्चों को मनोवैज्ञानिक या अन्य मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर की मदद की आवश्यकता हो सकती है। वे बच्चे से बात करेंगे और विभिन्न तरीकों से अनुचित व्यवहार को बदलने का प्रयास करेंगे।
- दवा: अधिकतर मामलों में, इन उपचारों से स्थिति को नियंत्रित किया जा सकता है। हालांकि, कुछ गंभीर मामलों में, विशेष रूप से यदि कोई अन्य अंतर्निहित मनोवैज्ञानिक समस्या (पिका) हो, तो डॉक्टर दवा भी लिख सकते हैं।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप इस समस्या का समाधान स्वयं खोजने का प्रयास न करें, बल्कि चिकित्सकीय सलाह लें।
जानने योग्य अन्य महत्वपूर्ण बातें
- यदि आपको संदेह है कि आपके बच्चे को पिका हो सकता है, या यदि आपको कोई ऐसे लक्षण दिखाई देते हैं जो आपको चिंतित करते हैं, तो कृपया डॉक्टर से बात करें।
- यदि आपको लगता है कि आपके बच्चे ने कोई हानिकारक चीज़ खा ली है, उदाहरण के लिए पेंट का एक टुकड़ा, बैटरी या गोली, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें। इसके अलावा, श्रीलंका में आप राष्ट्रीय विष सूचना केंद्र - 0112 686 143 पर सलाह के लिए कॉल कर सकते हैं।
अंत में, याद रखने योग्य बातें (मुख्य संदेश)
पिका छोटे बच्चों में पाई जाने वाली एक आम आदत है जिसमें वे ऐसी चीजें खाते हैं जो खाने योग्य नहीं होतीं। इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं।- इसमें बच्चे की कोई गलती नहीं है। इसलिए बच्चे को डांटें या दंडित न करें।
- अस्वास्थ्यकर भोजन खाने से स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हो सकती हैं, इसलिए इसे नजरअंदाज करना अच्छा विचार नहीं है।
- चिकित्सकीय सलाह लेना अत्यंत आवश्यक है। डॉक्टर सटीक निदान कर सकते हैं और आवश्यक उपचार एवं सलाह प्रदान कर सकते हैं।
- इस स्थिति को नियंत्रित करने के लिए माता-पिता का ध्यान, प्यार और उचित मार्गदर्शन बहुत महत्वपूर्ण है।
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