क्या आपके बच्चे की आंखें लाल हैं? चलिए, कंजंक्टिवाइटिस के बारे में बात करते हैं!

अपने पिल्ले की आंखें लाल और शायद उन पर पपड़ी जमी देखना डरावना लगता है, है ना? इस स्थिति को, जिसे हम आमतौर पर 'पिंक आई' कहते हैं, चिकित्सकीय रूप से 'कंजंक्टिवाइटिस' के नाम से जाना जाता है। इसमें आंख का सफेद भाग, यानी पलक का अंदरूनी हिस्सा, संक्रमित , सूजा हुआ और लाल हो जाता है। चिंता न करें, आइए इसे विस्तार से समझते हैं।

लाल आंखों के लक्षण क्या हैं?

अब आइए देखते हैं कि अगर आपके बच्चे को कंजंक्टिवाइटिस है तो आपको कौन-कौन से लक्षण दिखाई दे सकते हैं। इनमें से एक या अधिक लक्षण हो सकते हैं:

• आंख में असहजता महसूस होती है, ऐसा लगता है जैसे आंख के अंदर कुछ फंस गया हो, कभी-कभी ऐसा लगता है जैसे रेत का एक कण अटक गया हो । बच्चा लगातार आंख को रगड़ सकता है या दबा सकता है।
• आंखों का सफेद भाग और पलकों के अंदरूनी हिस्से बहुत लाल हो जाते हैं। कभी-कभी सबसे पहले गुलाबी-लाल रंग दिखाई देता है।
• आंख से पतला तरल पदार्थ या पीले रंग का मवाद निकलता है । कभी-कभी इसकी वजह से सुबह आंख खोलना मुश्किल हो जाता है।
• जब मैं सुबह उठता हूँ , तो मेरी पलकें आपस में चिपकी हुई होती हैं और उन पर पपड़ी जमी होती है । ऐसा लगता है जैसे उन्हें गोंद से चिपकाया गया हो। मुझे इसे बार-बार साफ करना पड़ता है।
• आँखों में लगातार खुजली और पानी आना। यह एक आम लक्षण है, खासकर जब एलर्जी के कारण आँखें लाल हो जाती हैं ।

यह नेत्र रोग क्यों होता है? इसके क्या कारण हैं?

ठीक है, अब आइए देखते हैं कि आंखें लाल क्यों हो जाती हैं, या कंजंक्टिवाइटिस क्यों हो जाता है। इसके कई कारण हो सकते हैं।

• एलर्जी : कुछ लोगों को धूल, पराग, पशुओं की रूसी या कुछ खाद्य पदार्थों से आंखों में एलर्जी हो सकती है। आंखें लाल हो जाती हैं, उनमें खुजली होती है और पानी आने लगता है । यह संक्रामक नहीं है।
• जलन पैदा करने वाले कारक: कभी-कभी, जब आपकी आँखों में धुआँ ( सिगरेट का धुआँ , लकड़ी के चूल्हे का धुआँ), साबुन या शैम्पू जैसे रसायन, या यहाँ तक कि स्विमिंग पूल में क्लोरीन चला जाता है, तो आपकी आँखें लाल हो सकती हैं। कल्पना कीजिए कि नहाते समय आपकी आँखों में थोड़ा सा शैम्पू चला जाए, तो आपकी आँखें लाल हो जाएँगी, है ना? ऐसा ही होता है। यह भी संक्रामक नहीं है।
• संक्रमण : इस मामले में थोड़ा सावधान रहना चाहिए।नेत्रशोथ तब हो सकता है जब वायरस या बैक्टीरिया जैसे रोगाणु आंख में प्रवेश कर जाते हैं।
• वायरल संक्रमण: ये सर्दी-जुकाम की तरह ही बहुत संक्रामक होते हैं। ये आमतौर पर दोनों आंखों को प्रभावित करते हैं। सबसे आम लक्षण आंखों से पानी जैसा स्राव होना है।
• जीवाणु संक्रमण: यह भी संक्रामक हो सकता है। यह अक्सर एक आंख से शुरू होकर दूसरी आंख में फैल जाता है। यदि आपकी आंखों से पीला, गाढ़ा स्राव निकलता है, या सुबह के समय आपकी आंखें चिपचिपी रहती हैं, तो यह इसका कारण हो सकता है।

इस प्रकार का संक्रमण सर्दी-जुकाम की तरह ही एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में बहुत तेजी से फैल सकता है। इसीलिए साफ-सफाई का विशेष ध्यान रखना जरूरी है।

अगर मेरे बच्चे को आंखों में संक्रमण हो जाए तो मुझे क्या करना चाहिए?

अगर आपके बच्चे की आंखें लाल हैं और उसमें कंजंक्टिवाइटिस के लक्षण दिख रहे हैं, तो घबराएं नहीं और ये चीजें करें।

• सबसे पहले डॉक्टर से परामर्श लें: विशेषकर यदि आपका शिशु नवजात है , या यदि लक्षण गंभीर हैं (जैसे कि आँख बहुत लाल है, बहुत सूजी हुई है और उसमें से मवाद निकल रहा है), तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। डॉक्टर इसकी जांच करके आपको बताएँगे कि यह जीवाणु संक्रमण है, विषाणु है, एलर्जी है या कुछ और। उपचार कारण पर निर्भर करेगा।
• यदि यह जीवाणु संक्रमण है: आपके डॉक्टर एंटीबायोटिक आई ड्रॉप्स या मलहम लिख सकते हैं। इनका उपयोग डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार, जितनी बार और जितने समय तक आवश्यक हो, ठीक उसी तरह करें। कुछ दिनों में लक्षणों में सुधार होने पर भी इनका उपयोग बंद न करें । यदि आप पूरा कोर्स नहीं लेते हैं, तो संक्रमण वापस आ सकता है, या जीवाणु दवा के प्रति प्रतिरोधक क्षमता विकसित कर सकते हैं।
• आँख की सफाई कैसे करें: एक साफ रुई या जालीदार कपड़ा लें, उसे उबले हुए पानी में भिगोएँ (गर्म नहीं, बस गुनगुना पानी), और आँख के आसपास की गंदगी या मवाद को बहुत हल्के हाथों से पोंछें। अंदर की ओर दबाव न डालें, आँख के अंदरूनी कोने से बाहर की ओर बहुत हल्के हाथों से पोंछें। एक आँख के लिए इस्तेमाल की गई रुई को दूसरी आँख पर इस्तेमाल न करें। हर बार नई रुई का इस्तेमाल करें।
• ठंडी सिकाई: एक साफ कपड़े को बर्फ के पानी में भिगोकर अच्छी तरह निचोड़ लें और उसे अपनी आंखों पर रखें (आंखें बंद करके)। कुछ मिनटों के लिए इसे लगा रहने दें और फिर हटा लें। इससे आंखों की परेशानी, सूजन और खुजली कम करने में मदद मिल सकती है।
• दर्द कम करना: डॉक्टर की सलाह पर ही दर्द कम करने के लिए पैरासिटामोल (एसिटामिनोफेन) या आइबुप्रोफेन दी जा सकती है। हालांकि, पैकेज पर दिए गए निर्देशों के अनुसार, बच्चे के वजन के अनुरूप और सही समय पर दवा दें। 6 महीने से कम उम्र के बच्चों को आइबुप्रोफेन न दें। डॉक्टर की सलाह के बिना कोई भी दवा न दें।

महत्वपूर्ण: वायरल संक्रमण से होने वाली कंजंक्टिवाइटिस में एंटीबायोटिक दवाएं कारगर नहीं होतीं। यह सर्दी-जुकाम की तरह होती है और आमतौर पर कुछ दिनों में अपने आप ठीक हो जाती है। हालांकि, असुविधा को कम करने के लिए आप ऊपर बताए गए उपाय कर सकते हैं।

अगर आपकी आंखें लाल हैं तो आपको डॉक्टर से कब अवश्य मिलना चाहिए?

कभी-कभी घरेलू उपचार आंखों के दर्द को कम करने में मदद कर सकते हैं। हालांकि, यदि आपको इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई दे, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए । ये चेतावनी के संकेत हो सकते हैं:

• यदि डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवा शुरू करने के दो या तीन दिनों के बाद भी कोई सुधार नहीं होता है , या यदि दवा न लेने के लगभग एक सप्ताह बाद भी कोई सुधार नहीं होता है।
• यदि आंखों की लालिमा बढ़ रही हो ।
• यदि पलकें लगातार सूज रही हों , यदि वे इतनी सूज गई हों कि आंख खोलना संभव न हो।
• अगर आपका बच्चा कहता है, " मेरी आंख में दर्द हो रहा है, मैं इसे बर्दाश्त नहीं कर सकता, " या अगर वह लगातार रोता रहता है, तो यह गंभीर दर्द का संकेत है।
• यदि आप कहते हैं कि आपकी दृष्टि में कोई बदलाव आया है , या यदि आप ऐसा कुछ नोटिस करते हैं (उदाहरण के लिए, सीधे आगे देखने के बजाय इधर-उधर देखना, चीजों को पहचानने में कठिनाई होना, प्रकाश को देखने में कठिनाई होना)।
• यदि आपको कान में दर्द के साथ-साथ आंखों की कोई बीमारी भी है (कभी-कभी आंखों की बीमारी और कान का संक्रमण एक साथ हो सकते हैं)।
• यदि नवजात शिशु (एक महीने से कम उम्र का) की आंखें लाल हों और उनमें मवाद भरा हो, तो यह बहुत चिंता का विषय है। उसे तुरंत डॉक्टर के पास ले जाएं।

आंखों की बीमारियों से बचाव कैसे करें? कुछ सुझाव

आँखों की बीमारियाँ, विशेषकर रोगाणुओं से होने वाली बीमारियाँ (कंजंक्टिवाइटिस), बहुत संक्रामक होती हैं, इसलिए इनसे बचाव के लिए सावधानी बरतें। कहते हैं, "इलाज से बेहतर रोकथाम है।"

• हाथ धोना सबसे ज़रूरी है: अपने बच्चों को नियमित रूप से और अच्छी तरह साबुन से हाथ धोना सिखाएँ। उन्हें कम से कम 20 मिनट तक हाथों को आपस में रगड़ना चाहिए। उन्हें खेलने के बाद, खाना खाने से पहले, शौचालय जाने के बाद और बाहर जाने के बाद खास तौर पर हाथ धोने चाहिए। हमें भी ऐसा ही करना चाहिए। साथ ही, उन्हें आँखों को छूने और रगड़ने की आदत कम करने की भी सीख दें।
• केवल व्यक्तिगत उपयोग के लिए: आई ड्रॉप्स, फेस टॉवल, बॉडी वॉशक्लॉथ, पिलोकेस, चश्मे और मेकअप उत्पादों जैसी वस्तुओं को किसी अन्य व्यक्ति के साथ साझा न करें। प्रत्येक वस्तु को अलग रखें। अपने बच्चे के तौलिये और पिलोकेस को हमेशा धोकर सुखाएं।
• अगर आपको बार-बार एलर्जी होती है: अगर आपके बच्चे की आंखें लगातार खुजली करती हैं, पानी आता है या लाल रहती हैं, तो डॉक्टर से बात करें। यह एलर्जी हो सकती है। अगर ऐसा है, तो आपको इसका सही इलाज करवाना चाहिए और उन चीजों से दूर रहने की कोशिश करनी चाहिए जिनसे एलर्जी होती है।
• घर के वातावरण के बारे में भी सोचें:
• घर को साफ रखने के लिए झाड़ू-पोछा और संभव हो तो वैक्यूम क्लीनर का इस्तेमाल करें। धूल के कण आंखों में जलन पैदा कर सकते हैं।
• पराग कणों को कम करने के लिए, खिड़कियां और दरवाजे लंबे समय तक, खासकर सुबह के समय, बंद रखें।
• परफ्यूम और कठोर घरेलू क्लीनर जैसी चीजों का इस्तेमाल जितना हो सके कम करें। इनसे निकलने वाली गैसें आंखों के लिए हानिकारक होती हैं।
• बच्चों को धूम्रपान करने वालों से दूर रखें: धूम्रपान का अप्रत्यक्ष प्रभाव न केवल बच्चों की आंखों के लिए हानिकारक है, बल्कि उनके संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए भी हानिकारक है।

तो, हमें इससे क्या याद रखना चाहिए?

ठीक है, तो अब हम कंजंक्टिवाइटिस या आंखों की बीमारी के बारे में काफी कुछ जानते हैं।

घबराएं नहीं, लेकिन इसे नज़रअंदाज़ भी न करें। बच्चे की आंखों में कोई समस्या होने पर डर लगना स्वाभाविक है। हालांकि, अगर आप जल्दी डॉक्टर से मिलें और समस्या का सही कारण पता लगाकर उसका इलाज करवाएं, तो यह एक ऐसी बीमारी है जो जल्दी ठीक हो सकती है।

• स्वच्छता बहुत महत्वपूर्ण है: हाथ धोना और साझा की जाने वाली वस्तुओं को अलग रखना इस बीमारी के प्रसार को रोकने में काफी मददगार साबित हो सकता है।
• अपने डॉक्टर के निर्देशों का ठीक से पालन करें: अपनी दवा को डॉक्टर द्वारा बताए गए तरीके से, निर्धारित समय पर और पूरी तरह से लें। अपनी मर्जी से दवा लेना बंद न करें या उसमें बदलाव न करें।
• चेतावनी के संकेतों के प्रति सचेत रहें: यदि आपकी आंखें तेजी से लाल हो जाएं, सूज जाएं, उनमें तेज दर्द हो या दृष्टि में बदलाव आए, तो डॉक्टर से अवश्य परामर्श लें।
• जब आपके बच्चे की आंखों में संक्रमण हो तो उसे स्कूल न भेजें: डॉक्टर से सलाह लेना और पूरी तरह ठीक होने तक उसे घर पर रखना सबसे अच्छा है, खासकर अगर यह संक्रामक है और अन्य बच्चों में फैल सकता है।

आपके नन्हे-मुन्ने के शीघ्र स्वस्थ होने की कामना करता हूँ! आशा है यह जानकारी आपके लिए उपयोगी होगी।

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