कभी-कभी सुबह उठने पर गले में खराश महसूस होती है और खाना निगलने में कठिनाई होती है, है ना? या शायद आपके बच्चे को अचानक बुखार आ जाए और गले में खराश के कारण वह रोने लगे। यह सिर्फ सामान्य सर्दी-जुकाम से होने वाली खराश नहीं हो सकती। यह स्ट्रेप थ्रोट नामक जीवाणु संक्रमण हो सकता है। ठीक है, तो आज हम स्ट्रेप थ्रोट के बारे में थोड़ा और जानेंगे।
स्ट्रेप थ्रोट आखिर होता क्या है?
सरल शब्दों में कहें तो, स्ट्रेप थ्रोट एक जीवाणु संक्रमण है जो आपके गले और टॉन्सिल को प्रभावित करता है। यह ग्रुप ए स्ट्रेप्टोकोकस नामक जीवाणु के कारण होता है। यह सामान्य वायरस के कारण होने वाले गले के दर्द से थोड़ा अलग होता है।
यह समस्या आमतौर पर 5 से 15 वर्ष की आयु के बच्चों और युवाओं में पाई जाती है, लेकिन यह किसी भी उम्र के व्यक्ति को प्रभावित कर सकती है। यह बहुत संक्रामक है। संक्रमित व्यक्ति के साथ कप, चम्मच या भोजन साझा करने से यह आसानी से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैल सकती है। छोटे बच्चों के साथ काम करने वाले वयस्क (जैसे शिक्षक) और जिनके घर में छोटे बच्चे हैं, उन्हें विशेष रूप से खतरा होता है। गले में स्ट्रेप संक्रमण का निश्चित रूप से पता लगाने का एकमात्र तरीका डॉक्टर से गले का कल्चर टेस्ट करवाना है।
इसके लक्षण क्या हैं?
गले में संक्रमण के लक्षण अचानक उभर सकते हैं। अच्छी नींद के बाद भी सुबह उठने में परेशानी हो सकती है। जांच करें कि क्या आपको ये लक्षण हैं।
| लक्षण | विवरण |
|---|---|
| गले में खराश और खुजली | अचानक आपके गले में दर्द होने लगता है। ऐसा महसूस हो सकता है जैसे कोई उसे खरोंच रहा हो। |
| टॉन्सिल की पथरी पर सफेद धब्बे | जब आप आईने में देखेंगे, तो आपको अपने गले के अंदर, टॉन्सिल पर सफेद या पीले रंग के मवाद जैसे धब्बे दिखाई दे सकते हैं। |
| बुखार | इस तरह के गले में खराश के साथ आमतौर पर बुखार भी होता है। |
| निगलने में दर्द | खाना खाने में तो दर्द होता ही है, साथ ही लार निगलने पर भी बहुत दर्द होता है। |
| गर्दन में सूजी हुई ग्रंथियाँ | जबड़े के नीचे, गर्दन के दोनों ओर स्थित ग्रंथियां सूज सकती हैं और छूने पर दर्द हो सकता है। |
| अन्य सुविधाओं | कुछ लोगों को सिरदर्द, पेट दर्द, उल्टी और भूख न लगना जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं। |
घरेलू उपचार
इस संक्रमण के लिए डॉक्टर द्वारा एंटीबायोटिक्स दिए जाने के बाद, दवा को असर करने और संक्रमण को ठीक करने में लगभग 24-48 घंटे लगेंगे। इस बीच, आप घर पर कुछ आसान उपाय करके अपनी परेशानी को कम कर सकते हैं।
अच्छे से आराम करें।
जब आप बीमार पड़ते हैं, तो आपके शरीर को उससे लड़ने के लिए ऊर्जा की आवश्यकता होती है। इसलिए भरपूर नींद और आराम करें । काम पर न जाएं। यदि आपका बच्चा है, तो उसे स्कूल न भेजें। याद रखें, एंटीबायोटिक्स शुरू करने के 24 घंटे बाद तक और बुखार पूरी तरह उतरने तक यह बीमारी संक्रामक हो सकती है।
पानी और तरल पदार्थ पिएं।
खूब सारे तरल पदार्थ पिएं, जैसे गर्म पानी, सूप और दलिया। इससे आपका शरीर हाइड्रेटेड रहेगा और गला नम रहेगा, जिससे निगलने में होने वाला दर्द कम होगा।
नरम और सादा भोजन खाएं।
दलिया, दही, सूप, मैश किए हुए आलू और स्मूदी जैसे नरम और आसानी से निगलने वाले खाद्य पदार्थ खाएं। आइसक्रीम और फ्रोजन पॉप्सिकल्स जैसे ठंडे खाद्य पदार्थ भी गले की खराश को दूर करने में मदद कर सकते हैं । हालांकि, मसालेदार, मिर्च युक्त भोजन और संतरे जैसे खट्टे फलों से परहेज करना सबसे अच्छा है।
नमक वाले पानी से गरारे करें।
एक गिलास गुनगुने पानी (लगभग 240 मिलीलीटर) में एक चम्मच नमक मिलाएं और अच्छी तरह से हिला लें। थोड़ा सा पानी मुंह में लें, सिर को पीछे की ओर झुकाएं और गरारे करें। इससे दर्द में काफी आराम मिलेगा। छोटे बच्चों को पानी निगलने के बजाय थूकने के लिए कहें ।
उन चीजों से दूर रहें जो गले के लिए हानिकारक हैं।
सिगरेट का धुआं, तेज सुगंध और ब्लीच जैसे कठोर सफाई एजेंटों को सांस के जरिए अंदर लेने से गले में जलन और बढ़ सकती है। इसलिए अपने घर की हवा को साफ रखें।
डॉक्टर कौन-कौन से उपचार प्रदान करते हैं?
गले में खराश एक जीवाणु संक्रमण है, इसलिए इसमें एंटीबायोटिक्स की आवश्यकता होती है। आपका डॉक्टर पेनिसिलिन या एमोक्सिसिलिन जैसी दवा लिखेगा। यदि आपको पेनिसिलिन से एलर्जी है, तो इसके बजाय अन्य प्रकार की एंटीबायोटिक्स दी जा सकती हैं।
एंटीबायोटिक्स को निर्धारित मात्रा में और पूरे दिनों तक लेना बेहद ज़रूरी है । लक्षणों में सुधार दिखने पर भी दवा लेना बीच में बंद न करें। ऐसा करने से संक्रमण दोबारा हो सकता है और गंभीर जटिलताएं पैदा हो सकती हैं।
एंटीबायोटिक्स लक्षणों को तेजी से कम कर सकते हैं, बीमारी को दूसरों में फैलने से रोक सकते हैं और रुमेटिक बुखार (जो हृदय रोग का कारण बनता है) और पोस्ट-स्ट्रेप्टोकोकल ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस (एक ऐसी स्थिति जो गुर्दे को प्रभावित करती है) जैसी खतरनाक जटिलताओं को रोक सकते हैं।
आइए प्राकृतिक उपचारों के बारे में भी जानें।
आपके डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाओं के साथ-साथ, कई प्राकृतिक उपचार भी हैं जो असुविधा को कम करने में मदद कर सकते हैं। लेकिन याद रखें, ये कभी भी एंटीबायोटिक्स का विकल्प नहीं हैं। इनमें से किसी भी उपचार को आजमाने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लेना सबसे अच्छा है ।
- शहद: शहद में सूजन कम करने और सूजन-रोधी गुण होते हैं। गर्म चाय या पानी में एक चम्मच शहद मिलाकर पीने से गले की खराश में आराम मिल सकता है। एक साल से कम उम्र के बच्चों को शहद न दें।
- अदरक: अदरक सूजन कम करने और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में भी बहुत कारगर है। आप अदरक की चाय बनाकर पी सकते हैं।
- नारियल का तेल: नारियल के तेल में जीवाणुरोधी गुण भी होते हैं। यह गले को नम रखने में भी मदद करता है। आप एक कप गर्म चाय में एक चम्मच नारियल का तेल मिलाकर पी सकते हैं।
- सेब का सिरका: हालांकि कुछ लोग इसका इस्तेमाल करते हैं, लेकिन इसके समर्थन में पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण नहीं हैं। साथ ही, इसकी अम्लता दांतों के इनेमल और गले को नुकसान पहुंचा सकती है। इसलिए, डॉक्टर की सलाह के बिना इसका इस्तेमाल न करना ही समझदारी है।
अगर बच्चों को गले में खराश हो जाए तो क्या करें?
अगर आपके बच्चे को बुखार के साथ गले में खराश है, तो यह स्ट्रेप संक्रमण हो सकता है। डॉक्टर से मिलने तक, संक्रमण को फैलने से रोकने के लिए ये उपाय करें:
- अपने बच्चे और अपने हाथों को नियमित रूप से साबुन से धोएं।
- बच्चे को अच्छे से आराम करने दें।
- उन्हें तरल पदार्थ पीने को दें।
- बुखार और दर्द कम करने के लिए, डॉक्टर द्वारा अनुशंसित खुराक या पैकेज पर दिए गए निर्देशों के अनुसार, बच्चे के लिए विशेष रूप से निर्मित " पैरासिटामोल " या " इबुप्रोफेन " सिरप दें।
- बच्चों को किसी भी कारण से एस्पिरिन न दें। इससे एक बेहद खतरनाक और जानलेवा स्थिति उत्पन्न हो सकती है जिसे रेये सिंड्रोम कहते हैं।
- दो साल से कम उम्र के बच्चे को डॉक्टर की सलाह के बिना कोई भी दवा या प्राकृतिक उपचार न दें।
डॉक्टर से मिलने का कोई भी समय हो सकता है
यदि आपको गले में संक्रमण होने का संदेह है, तो तुरंत डॉक्टर से मिलें , खासकर यदि आपको निम्नलिखित लक्षण हैं:
- गले में खराश जो 48 घंटे से अधिक समय तक बनी रहे।
- गले में खराश के साथ-साथ त्वचा पर चकत्ते या गर्दन में ग्रंथियों में सूजन होना।
- तेज़ बुखार।
- निगलने में ही नहीं बल्कि सांस लेने में भी कठिनाई होना। (यह एक आपातकालीन स्थिति है, तुरंत अस्पताल के आपातकालीन कक्ष (ईटीयू) में जाएं।)
यदि स्ट्रेप्टोकोकस थ्रोट का इलाज न किया जाए, तो यह शरीर के अन्य हिस्सों में फैल सकता है और हृदय रोग (रूमेटिक फीवर) और गुर्दे की बीमारी (पोस्ट-स्ट्रेप्टोकोकल ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस) जैसी गंभीर जटिलताएं पैदा कर सकता है। इसलिए, यदि आपको कोई संदेह हो, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें।
मुख्य संदेश
- स्ट्रेप थ्रोट एक सामान्य गले की खराश नहीं है, यह एक जीवाणु संक्रमण है जिसका इलाज एंटीबायोटिक्स से किया जाना चाहिए।
- यदि आपको लक्षण हैं, तो सटीक निदान के लिए डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है, स्वयं निदान करने का प्रयास न करें।
- अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई एंटीबायोटिक्स को पूरी अवधि तक लें, भले ही दर्द कम हो जाए।
- आराम करना, तरल पदार्थ पीना और नमक के पानी से गरारे करना जैसे घरेलू उपचार लक्षणों से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं, लेकिन वे संक्रमण को ठीक नहीं करेंगे।
- यदि किसी बच्चे को गले में खराश और बुखार हो, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें। बच्चों को कभी भी एस्पिरिन न दें।
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