सर्दी-जुकाम की शुरुआत अक्सर हल्के गले में खराश से होती है। लेकिन कभी-कभी यह खराश एक-दो दिन में ठीक नहीं होती, बल्कि और बढ़ जाती है। दर्द इतना बढ़ जाता है कि आप थोड़ा सा खाना या पानी की एक घूंट भी नहीं निगल पाते। तो क्या यह सिर्फ सर्दी-जुकाम है, या इसके पीछे कोई और चिंता की बात है? आइए आज इस बारे में बात करते हैं और इन तीनों स्थितियों के बीच का अंतर समझते हैं।
सर्दी, गले में संक्रमण और टॉन्सिलाइटिस में क्या अंतर है?
हालांकि इन तीनों से गले में खराश होती है, लेकिन ये तीनों अलग-अलग स्थितियां हैं।
- सर्दी-जुकाम : यह तो हम सभी जानते हैं। यह एक वायरस के कारण होता है। इसकी शुरुआत गले में खराश से होती है, जो एक-दो दिन में ठीक हो जाती है, और फिर नाक बहना और नाक बंद होना जैसी समस्याएं शुरू हो जाती हैं।
- स्ट्रेप थ्रोट: यह थोड़ा अलग होता है। यह बैक्टीरिया के संक्रमण के कारण होता है। विशेष रूप से, स्ट्रेप्टोकोकस नामक बैक्टीरिया के कारण। इससे होने वाला गले का दर्द सामान्य सर्दी-जुकाम से कहीं ज्यादा गंभीर होता है और कई दिनों तक रह सकता है।
- टॉन्सिलाइटिस: यह तब होता है जब हमारे गले के दोनों ओर स्थित टॉन्सिल सूज जाते हैं या उनमें संक्रमण हो जाता है । वास्तव में, ये टॉन्सिल रक्षक की तरह होते हैं जो हमारे शरीर में प्रवेश करने वाले कीटाणुओं से लड़ते हैं। लेकिन कभी-कभी ये रक्षक स्वयं ही संक्रमित हो जाते हैं। इसी को हम टॉन्सिलाइटिस कहते हैं। यह वायरस और बैक्टीरिया दोनों के कारण हो सकता है।
आइए लक्षणों के आधार पर अंतर को पहचानें।
हालांकि इन तीनों स्थितियों की एक सामान्य विशेषता गले में खराश है, लेकिन हम अन्य लक्षणों को देखकर आसानी से इनके बीच का अंतर समझ सकते हैं।
| लक्षण | ठंडा | टॉन्सिल्लितिस | गले का संक्रमण |
|---|---|---|---|
| गला खराब होना | आमतौर पर हल्के लक्षण होते हैं, जो 1-2 दिनों में ठीक हो जाते हैं। | यह गंभीर हो सकता है, निगलने में कठिनाई हो सकती है। | बहुत गंभीर, अचानक शुरू होता है। |
| बुखार | आमतौर पर बुखार या हल्का बुखार होता है। | अक्सर बुखार रहता है। | अक्सर उसे तेज बुखार रहता है। |
| नाक बहना/नाक बंद होना | अक्सर देखने को मिलता है। | कभी-कभार। | कभी-कभार। |
| खाँसी | अक्सर देखने को मिलता है। | कभी-कभार। | कभी-कभार। |
| टॉन्सिल में सूजन/सफेद धब्बे | नहीं। | सूजे हुए, लाल टॉन्सिल, सफेद या पीले धब्बे। | सूजे हुए, लाल टॉन्सिल, सफेद धब्बे या मवाद। |
| गर्दन में सूजन | कभी-कभार। | अक्सर दर्दनाक रूप से सूजी हुई होती है। | अक्सर दर्दनाक रूप से सूजी हुई होती है। |
| अन्य सुविधाओं | शरीर में दर्द, छींक आना। | मुंह से दुर्गंध आना, आवाज में बदलाव आना, भूख न लगना। | सिरदर्द, मतली, उल्टी, पेट दर्द और संभवतः त्वचा पर चकत्ते। |
सरल शब्दों में कहें तो, अगर आपको गले में खराश, खांसी और नाक बह रही है, तो यह संभवतः सर्दी-जुकाम है। लेकिन अगर आपको तेज बुखार है, गले में खराश है जिससे निगलने में कठिनाई हो रही है, और टॉन्सिल पर सफेद धब्बे हैं, तो यह स्ट्रेप थ्रोट या टॉन्सिलाइटिस होने की अधिक संभावना है।
डॉक्टर को इसका पता कैसे चलता है?
जब आप डॉक्टर के पास जाएंगे, तो वह सबसे पहले आपसे आपके लक्षणों के बारे में पूछेगा। फिर वह टॉर्च की मदद से आपके गले, जीभ और टॉन्सिल की जांच करेगा।
यदि आपको गले में संक्रमण होने का संदेह है, तो इसकी पुष्टि के लिए रैपिड स्ट्रेप टेस्ट नामक एक सरल परीक्षण किया जा सकता है।
इसमें एक लंबी रुई की पट्टी की मदद से गले के पिछले हिस्से और टॉन्सिल से बलगम का एक छोटा सा नमूना लिया जाता है। यह प्रक्रिया दर्द रहित होती है। नमूने की जांच तुरंत की जा सकती है और परिणाम कुछ ही मिनटों में प्राप्त हो जाते हैं।
- यदि परीक्षण पॉजिटिव आता है: तो इसका मतलब है कि आपको स्ट्रेप थ्रोट है।
- यदि परीक्षण नकारात्मक आता है: लेकिन यदि आपके लक्षण अभी भी गले में संक्रमण का संकेत देते हैं, तो आपका डॉक्टर एक और नमूना लेकर उसे प्रयोगशाला में भेज सकता है। इसे "गले का कल्चर" कहा जाता है। परिणाम आने में लगभग दो दिन लगेंगे।
इसका इलाज कैसे किया जाता है?
उपचार के तरीके आपकी स्थिति पर निर्भर करते हैं।
सर्दी-जुकाम के कारण होने वाले गले के दर्द के लिए
क्योंकि सर्दी-जुकाम एक वायरल संक्रमण है, इसलिए एंटीबायोटिक्स इस पर असरदार नहीं होतीं। सबसे अच्छा उपाय है आराम करना और घरेलू उपचार आजमाना।
- गर्म तरल पदार्थ (चाय, सूप) पिएं।
- नमक वाले पानी से गरारे करें।
- अच्छी तरह से आराम करें।
- आप अपने डॉक्टर की सलाह के अनुसार दर्द और बुखार कम करने के लिए पैरासिटामोल जैसी दर्द निवारक दवा ले सकते हैं। (बच्चों को एस्पिरिन देने से बचें। इससे रेये सिंड्रोम नामक एक खतरनाक स्थिति उत्पन्न हो सकती है।)
- आप गले को आराम पहुंचाने के लिए लॉज़ेंज चूस सकते हैं।(लेकिन दम घुटने के खतरे के कारण छोटे बच्चों को देने से बचें)।
बैक्टीरिया के कारण होने वाले गले के संक्रमण और टॉन्सिलाइटिस के लिए
क्योंकि ये जीवाणु संक्रमण हैं, इसलिए इनके इलाज के लिए एंटीबायोटिक्स आवश्यक हैं। आपका डॉक्टर आपको पेनिसिलिन या एमोक्सिसिलिन जैसी एंटीबायोटिक दवा देगा।
सबसे महत्वपूर्ण बात: डॉक्टर द्वारा बताई गई एंटीबायोटिक दवाओं का पूरा कोर्स लेना बेहद जरूरी है। भले ही आपको कुछ दिनों बाद बेहतर महसूस होने लगे, फिर भी आपको निर्धारित दिनों तक दवा लेनी चाहिए। ऐसा न करने पर संक्रमण दोबारा हो सकता है और गंभीर जटिलताएं पैदा हो सकती हैं।
वायरस के कारण होने वाले टॉन्सिलाइटिस के लिए
यह बिल्कुल सर्दी-जुकाम जैसा है। एंटीबायोटिक्स से कोई फायदा नहीं होता। आपको बस आराम करना है और वायरस के ठीक होने तक गर्म तरल पदार्थ पीना है।
यदि कुछ लोगों में टॉन्सिलाइटिस की समस्या बनी रहती है, या यदि टॉन्सिल बड़े हो जाते हैं और सांस लेने या सोने में बाधा उत्पन्न करते हैं, तो डॉक्टर उन्हें सर्जरी द्वारा हटाने (टॉन्सिल्लेक्टोमी) की सलाह दे सकते हैं।
डॉक्टर से परामर्श करने का सबसे अच्छा समय कब होता है?
गले में खराश आमतौर पर कुछ दिनों में ठीक हो जाती है, लेकिन अगर आपको निम्नलिखित में से कोई भी लक्षण दिखाई दे तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
- गले में खराश जो 4-5 दिनों से अधिक समय तक बनी रहे।
- दर्द इतना तीव्र है कि खाना या पीना निगलना असंभव है।
- सांस लेने में कठिनाई होना या बोलते समय अजीब आवाज निकलना।
- मुंह खोलने में कठिनाई।
- तेज बुखार (101°F / 38.3°C से अधिक)।
- त्वचा के लाल चकत्ते।
- गर्दन में अकड़न या तेज सिरदर्द।
- कान में दर्द।
- गहरे रंग का मूत्र।
गले में खराश से कैसे बचें?
सबसे अच्छी बात यह है कि आप खुद को कीटाणुओं से बचाएं।
- अपने हाथों को साबुन से बार-बार धोएं।
- खांसते या छींकते समय अपने मुंह और नाक को टिश्यू या अपनी कोहनी से ढक लें।
- अपनी आंखों, नाक और मुंह को हाथों से छूने से हमेशा बचें।
- सर्दी-जुकाम जैसी बीमारियों से पीड़ित लोगों से दूर रहें।
- धूम्रपान और धुएँ वाले वातावरण से दूर रहें।
- पर्याप्त आराम करें, पौष्टिक भोजन करें और पर्याप्त पानी पिएं।
मुख्य संदेश
- गले में खराश के कई कारण हो सकते हैं। यह साधारण सर्दी-जुकाम या स्ट्रेप थ्रोट जैसे जीवाणु संक्रमण के कारण भी हो सकता है।
- खांसी और नाक बहने के साथ गले में खराश होना अक्सर सर्दी-जुकाम के लक्षण होते हैं। इसके लिए एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता नहीं होती है।
- यदि आपको तेज बुखार, निगलने में कठिनाई और टॉन्सिल पर सफेद धब्बे जैसे लक्षण हैं, तो यह स्ट्रेप थ्रोट या टॉन्सिलाइटिस हो सकता है। इसके लिए डॉक्टर से सलाह लेना अत्यंत आवश्यक है।
- गले के संक्रमण के लिए डॉक्टर द्वारा निर्धारित एंटीबायोटिक दवाओं का पूरा कोर्स लेना बहुत महत्वपूर्ण है।
- यदि लक्षण गंभीर हैं या कुछ दिनों के भीतर उनमें सुधार नहीं होता है, तो डॉक्टर से अवश्य परामर्श लें।
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