जब आपका बच्चा इस दुनिया में आता है, तो क्या आप उस खूबसूरत पल को किसी परिचित, आरामदायक जगह पर मनाना चाहती हैं? कुछ माताएं अस्पताल के माहौल के बजाय अपने घर के आराम और आजादी को पसंद करती हैं। इसी कारण कुछ माताएं घर पर ही बच्चे को जन्म देने का फैसला करती हैं। दरअसल, पहले प्रसव घर पर ही होता था। लेकिन आज अस्पतालों में उपलब्ध चिकित्सा सुविधाओं के कारण, अगर हम घर पर बच्चे को जन्म देते हैं, तो हमें कई बातों का ध्यान रखना पड़ता है। आइए आज इन सभी बातों पर चर्चा करें।
कुछ लोग घर पर ही बच्चे को जन्म देना क्यों पसंद करते हैं?
घर पर प्रसव कराने का निर्णय लेने के कई कारण हो सकते हैं। मुख्य कारणों में शामिल हैं:
- आरामदायक, परिचित वातावरण: अस्पताल के अपरिचित वातावरण के बजाय घर जैसा महसूस करने की स्वतंत्रता, आराम और सुरक्षा।
- चिकित्सीय हस्तक्षेपों में कमी की इच्छा : कुछ लोगों को दर्द कम करने के लिए इंजेक्शन जैसी चीजें पसंद नहीं होतीं। वे अधिक प्राकृतिक प्रसव चाहते हैं।
- परिवार के साथ रहना: प्रसव के दौरान पति, मां या प्रियजनों को अपने पास रखने की इच्छा।
- अधिक नियंत्रण: बच्चे के जन्म के तरीके और उसकी स्थिति जैसी चीजों के बारे में निर्णय लेने की क्षमता।
- धार्मिक या सांस्कृतिक मान्यताएँ: कुछ धार्मिक या सांस्कृतिक रीति-रिवाजों के अनुसार कार्य करने की आवश्यकता।
- लागत में कमी: कुछ मामलों में, यह निजी अस्पताल में बच्चे को जन्म देने की लागत से भी कम हो सकता है।
घर पर प्रसव की तैयारी कैसे करें?
यदि आप घर पर प्रसव करने का निर्णय लेती हैं, तो ये कदम अनिवार्य हैं। यह कोई खेल नहीं है, यह आपकी और आपके बच्चे दोनों की सुरक्षा का मामला है।
1. प्रशिक्षित पेशेवर को ढूंढना बेहद जरूरी है!
यह सबसे महत्वपूर्ण बात है। इसे कभी भी अकेले या किसी अप्रशिक्षित व्यक्ति की मदद से करने के बारे में सोचना भी मत।
- प्रमाणित नर्स-मिडवाइफ: ये वो व्यक्ति होती हैं जिनके पास नर्सिंग की डिग्री और दाईगिरी में विशेष प्रशिक्षण होता है। वे गर्भावस्था, प्रसव और प्रसव के दौरान आपकी देखभाल कर सकती हैं।
- डौला: डौला एक ऐसी महिला होती है जिसके पास चिकित्सा प्रशिक्षण नहीं होता, लेकिन वह प्रसव के दौरान माँ को शारीरिक और भावनात्मक सहारा प्रदान करती है। वह आपको साँस लेने के व्यायाम और आसान आसन जैसी चीजों में मदद कर सकती है। लेकिन केवल डौला का होना ही पर्याप्त नहीं है। आपको निश्चित रूप से चिकित्सा ज्ञान रखने वाले किसी व्यक्ति की आवश्यकता होगी।
- अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स की सिफारिश है कि नवजात शिशुओंयह आवश्यक है कि इस समय कोई अन्य प्रशिक्षित व्यक्ति उपस्थित हो जो बच्चे की पूरी जिम्मेदारी ले सके।
2. एक 'जन्म योजना' बनाएं
घर पर प्रसव की योजना बनाते समय, आपको हर चीज के बारे में पहले से सोचना और तैयारी करना आवश्यक है। हम इसे 'जन्म योजना' कहते हैं।
- आवश्यक उपकरण: प्रसव से पहले, प्रसव के दौरान और प्रसव के बाद आपको किन-किन चीजों की आवश्यकता होगी?
- प्रतिभागी: प्रसव के दौरान कौन-कौन उपस्थित होना चाहिए?
- दर्द प्रबंधन: दर्द से राहत पाने के लिए आप क्या करते हैं? (गर्म पानी से मालिश, करवट बदलना आदि)
- प्रसव की स्थितियाँ: आपकी पसंदीदा स्थितियाँ कौन-कौन सी हैं?
- स्तनपान : क्या आप जन्म के तुरंत बाद अपने बच्चे को स्तनपान कराती हैं?
- गर्भनाल को क्लैंप करना और प्लेसेंटा निकालना: ये प्रक्रियाएँ कैसे की जाती हैं?
इस सब पर अपने साथी और आपकी मदद करने वाली पेशेवर (दाई) के साथ स्पष्ट रूप से चर्चा करें और इसे लिखित रूप में रखें।
3. आपातकालीन स्थिति में अस्पताल जाने के लिए तैयार रहें।
यह 'प्लान बी' है। घर पर प्रसव के दौरान, आपातकालीन स्थिति कभी भी उत्पन्न हो सकती है, यहाँ तक कि तब भी जब आप इसकी बिल्कुल भी उम्मीद न कर रहे हों। इसका अर्थ है माँ और बच्चे दोनों के लिए जानलेवा स्थिति। ऐसे में आपको तुरंत अस्पताल जाना चाहिए।
याद रखें, पहली बार मां बनने वाली लगभग 40% महिलाओं को अंततः अस्पताल जाना पड़ता है, भले ही वे घर से शुरुआत करें।
आपातकालीन स्थिति के लिए तैयार रहने के लिए, ये चीजें करें:
- अपने डॉक्टर या दाई से उन लक्षणों के बारे में स्पष्ट रूप से पूछें जिनके लिए आपको अस्पताल जाने की आवश्यकता है।
- अस्पताल जाने के लिए आवश्यक कपड़ों और सामान से भरा एक 'हॉस्पिटल बैग' हमेशा तैयार रखें।
- परिवहन की व्यवस्था करें। हमेशा एक वाहन और चालक तैयार रखें।
- आपातकालीन स्थिति में आपको जिन लोगों से संपर्क करने की आवश्यकता हो, उनके फोन नंबरों की एक सूची बना लें।
- 24 घंटे मातृत्व देखभाल सुविधा वाले अस्पताल से 15 मिनट की दूरी के भीतर स्थित किसी स्थान पर घर पर प्रसव की योजना बनाएं।
| ऐसी स्थितियाँ जिनमें तत्काल अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है | |
|---|---|
| जटिल प्रसव पीड़ा | यदि प्रसव की प्रक्रिया अपेक्षा के अनुरूप आगे नहीं बढ़ रही है। |
| असहनीय दर्द | यदि आपको दर्द को नियंत्रित करने के लिए चिकित्सीय सहायता की आवश्यकता हो। |
| चिकित्सा संबंधी जटिलताएँ | अत्यधिक रक्तस्राव और उच्च रक्तचाप जैसी स्थितियाँ। |
| भ्रूण संकट | जैसे कि बच्चे की धड़कन में बदलाव। |
| माँ को बुखार है | प्रसव के दौरान मां को बुखार आना संक्रमण का संकेत हो सकता है। |
घर पर प्रसव कराने के क्या जोखिम हैं?
आराम और स्वतंत्रता के फायदों के बावजूद, आपको यह समझना होगा कि घर पर प्रसव अस्पताल में प्रसव की तुलना में अधिक जोखिम भरा होता है।
- शिशु मृत्यु दर का जोखिम: घर पर होने वाले प्रसवों में शिशु मृत्यु दर प्रति 1,000 जन्मों पर लगभग 1-2 होती है। यह अस्पतालों में होने वाली मृत्यु दर से दोगुने से भी अधिक है।
- शिशु को तंत्रिका संबंधी क्षति का खतरा: जन्म के समय शिशु में तंत्रिका संबंधी समस्याएं या दौरे जैसी स्थितियां विकसित होने का खतरा अस्पताल की तुलना में लगभग तीन गुना अधिक होता है।
इन जोखिमों को कम करने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि उचित रूप से प्रशिक्षित और लाइसेंस प्राप्त प्रमाणित दाई की सेवाएं लें और आपात स्थिति के लिए सभी आवश्यक तैयारी रखें।
घर पर प्रसव कराने के लिए कौन पात्र है?
घर पर प्रसव हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं होता। इसके लिए आपको कम जोखिम वाली श्रेणी में आना होगा। देखें कि क्या निम्नलिखित बातें आप पर लागू होती हैं।
| पात्रता | विवरण |
|---|---|
| गर्भावस्था | कम जोखिम वाली गर्भावस्था होना। |
| स्वास्थ्य स्थिति | आप सामान्यतः स्वस्थ हैं। |
| बच्चों की संख्या | गर्भ में केवल एक ही बच्चा होना, जुड़वां या तिगुने बच्चे नहीं। |
| बच्चे की स्थिति | शिशु सही स्थिति में है, सिर आगे की ओर (ब्रीच पोजीशन में नहीं)। |
| पिछली सर्जरी | आपने पहले कभी सी-सेक्शन नहीं करवाया है। |
| समय से पहले जन्म | इससे पहले कभी भी समय से पहले प्रसव नहीं हुआ है और इस बार भी ऐसा होने का कोई खतरा नहीं है। |
| अन्य बीमारियाँ | गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप (प्रीक्लेम्पसिया) जैसी जटिलताओं का न होना। |
| भागीदार समर्थन | आपका साथी इस फैसले का पूरी तरह से समर्थन करता है। |
प्रसवोत्तर देखभाल
बच्चे के जन्म के तुरंत बाद, बच्चे के स्वास्थ्य की देखभाल के लिए किसी प्रशिक्षित व्यक्ति की व्यवस्था करना महत्वपूर्ण है। आपकी दाई इसमें आपकी मदद करेंगी। प्रसव के बाद पहले कुछ हफ्तों में वे संभवतः घर आकर आपकी और आपके बच्चे की देखभाल करेंगी।
वह आपको स्तनपान के बारे में मार्गदर्शन दे सकती है और आपके शिशु की देखभाल के बारे में सलाह दे सकती है। साथ ही, घर के कामों और शिशु की देखभाल में परिवार और प्रियजनों का सहयोग आपके लिए बहुत बड़ी ताकत साबित होगा।
मुख्य संदेश
- घर पर प्रसव का विकल्प केवल उन माताओं के लिए ही विचारणीय है जिनकी गर्भावस्था में जोखिम का स्तर कम होता है ।
- यह कार्य उचित प्रशिक्षण प्राप्त योग्य पेशेवर (प्रमाणित नर्स-मिडवाइफ) की देखरेख में किया जाना चाहिए।
- किसी भी समय उत्पन्न होने वाली आपात स्थिति में तुरंत निकटतम अस्पताल पहुंचने के लिए एक स्पष्ट और विस्तृत बैकअप योजना का होना आवश्यक है।
- ऐसा निर्णय लेने से पहले, आपको इसके लाभों के साथ-साथ जोखिमों के बारे में भी अच्छी तरह से पता होना चाहिए।
- अंत में, घर पर प्रसव कराने का निर्णय लेने से पहले, गर्भावस्था के दौरान आपकी देखभाल करने वाले प्रसूति विशेषज्ञ से इस बारे में सावधानीपूर्वक चर्चा करें और यह तय करें कि आपकी और आपके बच्चे की सुरक्षा के लिए सबसे अच्छा क्या है।
💬 Comments (0)
अभी तक कोई टिप्पणी पोस्ट नहीं की गई है। पहली बार यहां अपनी टिप्पणी जोड़ें.
अपनी टिप्पणी जोड़ें