क्या आपका बच्चा करवट बदलने में परेशानी महसूस कर रहा है? (करवट बदलना) - चिंता न करें, हमें इसका ध्यान रहेगा!

जब आप माता-पिता बनते हैं, तो अपने नन्हे-मुन्ने को दिन-प्रतिदिन बढ़ते देखना सबसे रोमांचक अनुभव होता है, है ना? लेकिन साथ ही, छोटी-छोटी बातें भी आपको डरा सकती हैं। क्या आपने कभी सोचा है, "अरे, पड़ोस का बच्चा तो अब करवट लेने लगा है, और मेरा अभी तक नहीं?" चिंता मत कीजिए। सभी बच्चे एक ही तरह से या एक ही गति से विकसित नहीं होते। हालांकि उनके विकास के कुछ पड़ाव होते हैं, लेकिन किसी बच्चे का थोड़ा जल्दी या थोड़ा देर से करवट लेना सामान्य बात है। करवट लेना बच्चे के जीवन के पहले महत्वपूर्ण पड़ावों में से एक है। तो चलिए आज हम इसी बारे में बात करते हैं।

बच्चा कब करवट लेना शुरू करता है?

शिशु आमतौर पर लगभग 4 महीने की उम्र में करवट लेना शुरू कर देते हैं। पहले वे करवट बदलते हैं, जैसे कि एक तरफ से दूसरी तरफ हिलना। फिर वे करवट लेना शुरू करते हैं। ज्यादातर मामलों में, शिशु पहले पेट के बल से पीठ के बल करवट लेते हैं।

यहां "टमी टाइम" बहुत महत्वपूर्ण है। सरल शब्दों में कहें तो, टमी टाइम का मतलब है जब आप अपने शिशु को जागते हुए अपने पेट के बल लिटाते हैं। यह जन्म के कुछ शुरुआती दिनों से ही शुरू किया जा सकता है।

पेट के बल लेटने से आपके शिशु के संवेदी-बोध, संतुलन, दृश्य और यहां तक ​​कि समस्या-समाधान कौशल विकसित होते हैं। इसीलिए प्रतिदिन अपने शिशु को पेट के बल लेटने के लिए कुछ समय देना आवश्यक है।

बच्चे को करवट बदलने में कैसे मदद करें?

लगभग 6 महीने की उम्र तक, ज्यादातर बच्चे करवट लेना सीख जाते हैं। लेकिन जैसा कि मैंने पहले कहा, सभी बच्चे एक जैसे नहीं होते। अपने बच्चे को करवट लेने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए आप कुछ चीजें कर सकते हैं।

याद करना...

डॉक्टर सलाह देते हैं कि जब आपका बच्चा 2 महीने का हो जाए, तब उसे दिन में 15-30 मिनट तक पेट के बल लेटने का समय दें। इसलिए, दिन भर में छोटे-छोटे अंतराल निकालें ताकि आपका बच्चा करवट लेना सीख सके।

अगर आपका बच्चा सोते समय करवट बदल लेता है तो क्या आपको चिंतित होना चाहिए?

दिन के समय बच्चे को करवट बदलते देखना खुशी की बात है, लेकिन रात में सोते समय करवट बदलना माताओं के लिए थोड़ा डरावना हो सकता है।

"क्या मुझे बच्चे को वापस सीधा लिटा देना चाहिए?"

यह एक ऐसी समस्या है जिसका सामना कई माताएं करती हैं। रात में अपने शिशु को देखते समय, आप देख सकती हैं कि वह पेट के बल या करवट लेकर लेट गया है। ऐसा होने पर, आपको उसे वापस सीधा करने की आवश्यकता नहीं है । शिशु को हमेशा सीधा लिटाना अच्छा होता है, लेकिन अगर वह अपने आप करवट ले लेता है, तो कोई समस्या नहीं है। इसका कारण यह है कि शिशु में अपने आप करवट लेने की पर्याप्त शक्ति होती है, और यदि उसकी सांस लेने में कोई रुकावट हो, तो वह अपने सिर को आगे-पीछे हिलाकर उसे बाहर निकालने की शक्ति रखता है।

"अगर बच्चा करवट बदल ले और अटक जाए तो आप क्या करेंगे?"

अगर आपका बच्चा कभी-कभी करवट बदल लेता है और उसे पलटने में परेशानी हो रही है, तो आप उसे वापस सीधा करने की कोशिश कर सकते हैं। पेट के बल लेटने के दौरान आप उसके सीने के नीचे एक छोटा तकिया या लुढ़का हुआ तौलिया भी रख सकते हैं ताकि वह अपना सिर उठा सके। पेट के बल लेटने के दौरान अपने बच्चे को कभी भी अकेला न छोड़ें। अगर वह इस दौरान सो जाता है तो शिशु मृत्यु सिंड्रोम (SIDS) का खतरा हो सकता है।

जब आपका बच्चा करवट लेना शुरू करे तो सुरक्षा के प्रति सावधान रहें!

जैसे ही आपका नन्हा बच्चा घूमने-फिरने की दुनिया को खोजना शुरू करता है, हमें उसकी सुरक्षा के बारे में दो बार सोचने की जरूरत होती है।

इन बातों का विशेष ध्यान रखें:

आपका बेबी,

• अगर तुम अपना सिर नहीं उठाओगे
• यदि आपको बैठते समय अपने सिर को नियंत्रित करने में कठिनाई होती है
• अगर आप खिलौनों की ओर हाथ नहीं बढ़ाते हैं
• यदि आप अपने हाथों पर ध्यान नहीं देते हैं या लगातार अपनी मुट्ठी भींचते रहते हैं

ये किसी विकासात्मक विकार के लक्षण हो सकते हैं। इसलिए, अगर आपको ऐसा कुछ दिखे तो घबराएं नहीं और तुरंत अपने बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें।