क्या सर्दी के मौसम में ही नहीं, बल्कि गर्मी के दिनों में भी आपके होंठ सूखे और फटे हुए महसूस होते हैं? कभी-कभी आपके होंठ फटकर खून भी निकलने लगते हैं। यह कई लोगों के लिए एक बेहद परेशान करने वाली समस्या है। आज हम इसी फटे होंठों की समस्या के बारे में बात कर रहे हैं, जिसे चिकित्सकीय भाषा में 'चेलिटिस' कहते हैं। हालांकि यह आमतौर पर गंभीर नहीं होता, फिर भी यह काफी असुविधाजनक होता है।
कीलाइटिस क्या है?
सरल शब्दों में कहें तो, फटे होंठ तब होते हैं जब आपके होंठ सूखकर फट जाते हैं। यदि आपको अपने होंठों में जलन, चुभन या दर्द महसूस होता है, तो संभवतः आपके होंठ फटे हुए हैं। चिकित्सा में, हम इस स्थिति को चेलिटिस कहते हैं। यह होंठों की सूजन है। यह अल्पकालिक या दीर्घकालिक हो सकती है।
हम अक्सर सोचते हैं कि होंठ फटना केवल ठंड के मौसम में ही होता है। लेकिन यह सच नहीं है। साल के किसी भी समय, खासकर गर्मियों के महीनों में जब होंठ धूप के संपर्क में आते हैं, तो वे सूख सकते हैं, उनमें दर्द हो सकता है और वे पपड़ीदार हो सकते हैं। यदि आपको बार-बार होंठ चाटने या चबाने की आदत है, या यदि आप ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करते हैं जो आपके होंठों को सुखा देते हैं, तो यह जोखिम और भी बढ़ जाता है।
क्या आपको भी ये लक्षण हैं?
होंठ फटने पर हर व्यक्ति को अलग-अलग लक्षण महसूस हो सकते हैं। देखें कि क्या आपको इनमें से कोई लक्षण हैं।
| लक्षण | विवरण |
|---|---|
| शुष्कता | होंठ सूखे और नमीहीन महसूस होते हैं। |
| चोट लगना, त्वचा का छिलना | होंठों पर पतली रेखाएं और त्वचा का छिलना। |
| रक्तस्राव | होंठ बुरी तरह फटे हुए थे और उनसे खून बह रहा था। |
| सूजन और खुजली | होंठों पर जलन, चुभन या खुजली का अनुभव होना। |
| सूजन और लालिमा | होंठ लाल हो जाते हैं और उनमें हल्की सूजन आ जाती है। |
| मुंह के छाले | कभी-कभी मुंह के अंदर या होंठों पर छोटे-छोटे घाव हो जाते हैं। |
हमारे होंठ इतने सूखे क्यों हो जाते हैं? इसके क्या कारण हैं?
होंठ फटने का सिर्फ एक कारण नहीं होता, बल्कि कई कारक इसके लिए जिम्मेदार हो सकते हैं। आइए मुख्य कारणों पर एक नजर डालते हैं।
पर्यावरण और आदत संबंधी कारण
- मौसम: शुष्क या अत्यधिक ठंडे मौसम से होठों की नमी कम हो सकती है।
- शुष्क हवा: एयर कंडीशनर वाले कमरों या हीटर वाले कमरों में शुष्क हवा के कारण होंठ सूख सकते हैं।
- होंठों में तेल ग्रंथियों की कमी: कल्पना कीजिए, हमारे चेहरे के विपरीत, होंठों में तेल ग्रंथियां नहीं होती हैं। इसलिए, होंठों में बाहरी वातावरण से खुद को बचाने की क्षमता कम होती है।
- बार-बार होंठ चाटना: जब हमारे होंठ सूख जाते हैं, तो हम स्वाभाविक रूप से उन्हें चाटते हैं। लेकिन इससे केवल अस्थायी राहत मिलती है। जब लार सूख जाती है, तो उसके साथ ही हमारे होंठों की नमी भी वाष्पित हो जाती है, जिससे वे और भी अधिक सूख जाते हैं।
- धूप का प्रभाव: त्वचा की तरह ही होंठ भी धूप से क्षतिग्रस्त हो सकते हैं।
- अन्य आदतें : पेन और सुई जैसी धातु की वस्तुओं को मुंह में रखना और लगातार अपने होंठों को कुरेदना भी इसका कारण बन सकता है।
पोषण, दवाइयां और चिकित्सीय स्थितियां
- कम पानी पीना: शरीर में पानी की कमी होंठ फटने का एक प्रमुख कारण है।
- पोषक तत्वों की कमी: विटामिन बी और आयरन जैसे पोषक तत्वों की कमी से होंठ फट सकते हैं, खासकर मुंह के कोनों पर।
- कुछ सौंदर्य प्रसाधन: कुछ लिपस्टिक या लिप बाम में सुगंध, मेन्थॉल और कपूर होते हैं, जो आपके होंठों में जलन पैदा कर सकते हैं और उन्हें सूखा सकते हैं।
- कुछ दवाएं: उच्च रक्तचाप की कुछ दवाएं, मुंहासों के लिए रेटिनोइड्स, कीमोथेरेपी और लिथियम भी दुष्प्रभाव के रूप में होंठों के सूखने का कारण बन सकती हैं।
- अन्य चिकित्सीय स्थितियाँ:एलर्जी, थायरॉइड रोग, ऑटोइम्यून विकार और कुछ फंगल, बैक्टीरियल या वायरल संक्रमण भी लगातार फटे होंठों का कारण बन सकते हैं।
फटे होंठों के लिए घरेलू उपचार
सबसे अच्छी बात यह है कि ज्यादातर मामलों में, फटे होंठों का इलाज घर पर ही कुछ सरल उपायों से किया जा सकता है।
- अच्छे लिप बाम का इस्तेमाल करें: एक अच्छा लिप बाम आपके संवेदनशील होंठों को वातावरण के प्रभावों से बचा सकता है। ऐसा लिप बाम चुनें जिसमें नमी बनाए रखने के लिए पेट्रोलियम जेली और दरारों को भरने के लिए डाइमेथिकोन जैसे तत्व हों। अगर आप धूप में जा रहे हैं, तो एसपीएफ युक्त लिप बाम चुनें।
- पर्याप्त पानी पिएं: दिन भर पर्याप्त पानी पीने से निर्जलीकरण को रोकने में मदद मिल सकती है, जो होंठों के स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।
- होंठ चाटने की आदत को अभी रोकें: यह सबसे बुरी आदत है। जब भी होंठ सूखे लगें, लिप बाम लगाएं। इसे अपनी आदत बना लें।
- अपने होंठों को न नोंचें: आपके होंठों की त्वचा बहुत नाजुक होती है। होंठों को नोंचने से खून निकल सकता है, दर्द बढ़ सकता है और घाव भरने में देरी हो सकती है।
- अपने होठों की सुरक्षा करें: यदि आप ठंडी जलवायु वाले स्थान पर जा रहे हैं, तो अपने मुंह और होठों को स्कार्फ जैसी किसी चीज से ढक लें।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यदि आपको लिप बाम या किसी अन्य उत्पाद को लगाते समय जलन या खुजली महसूस हो, तो उसका उपयोग बंद कर दें। इसका मतलब है कि आपको उसमें मौजूद किसी चीज से एलर्जी है।
हमें इस बारे में डॉक्टर से कब सलाह लेनी चाहिए?
आमतौर पर, फटे होंठ घरेलू देखभाल से दो से तीन सप्ताह में ठीक हो जाते हैं। हालांकि, अगर देखभाल करने के बावजूद भी आपके फटे होंठ ठीक नहीं होते, बिगड़ जाते हैं, या बार-बार खून निकलता है, तो आपको डॉक्टर, खासकर त्वचा विशेषज्ञ से अवश्य परामर्श लेना चाहिए।
क्योंकि लगातार फटे होंठ कभी-कभी किसी अन्य चिकित्सीय स्थिति का लक्षण हो सकते हैं।
- संक्रमण: डॉक्टर यह निर्धारित करने के लिए त्वचा का एक छोटा सा नमूना (बायोप्सी) ले सकते हैं कि क्या चिलिटिस फंगल या बैक्टीरियल संक्रमण के कारण हुआ है।
- एंगुलर चेइलाइटिस: यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें मुंह के कोने फट जाते हैं। यह कुछ प्रतिरक्षा प्रणाली संबंधी बीमारियों से संबंधित हो सकता है, इसलिए आपका डॉक्टर रक्त परीक्षण कराने की सलाह दे सकता है।
- एलर्जी: यह पुष्टि करने के लिए परीक्षण किए जा सकते हैं कि आपको किसी चीज से एलर्जी है या नहीं।
- पोषक तत्वों की कमी: रक्त परीक्षण से पता लगाया जा सकता है कि आपको आयरन या विटामिन बी की कमी है या नहीं।
- एक्टिनिक चिलिटिस:यह सूर्य के प्रकाश के लंबे समय तक संपर्क में रहने के कारण होने वाली कैंसर-पूर्व स्थिति है। शीघ्र निदान और उपचार अत्यंत महत्वपूर्ण हैं।
इसलिए, यदि यह समस्या बनी रहती है, तो लापरवाही न बरतें। सलाह के लिए तुरंत अपने डॉक्टर से परामर्श लें।
मुख्य संदेश
- फटे होंठ एक ऐसी समस्या है जिसका इलाज आमतौर पर घरेलू उपचारों से किया जा सकता है।
- होंठों को चाटने और फटने से पूरी तरह बचें। नियमित रूप से एक अच्छा मॉइस्चराइजिंग लिप बाम लगाने की आदत डालें।
- पर्याप्त मात्रा में पानी पीना और पौष्टिक आहार खाना होंठों के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है।
- यदि 2-3 सप्ताह तक घर पर देखभाल करने के बाद भी स्थिति में सुधार नहीं होता है या स्थिति और बिगड़ जाती है, तो डॉक्टर से अवश्य परामर्श लें।
💬 Comments (0)
अभी तक कोई टिप्पणी पोस्ट नहीं की गई है। पहली बार यहां अपनी टिप्पणी जोड़ें.
अपनी टिप्पणी जोड़ें