आप अपने जीवन के एक बेहद खास दौर में हैं। गर्भावस्था के दौरान कुछ असुविधाएँ होना सामान्य बात है। क्या आपको भी असहनीय खुजली, जलन और गाढ़ा सफेद स्राव होता है, खासकर योनि के आसपास? हालांकि कई माताएँ इस बारे में बात करने में शर्म महसूस करती हैं, लेकिन गर्भावस्था के दौरान यह एक बहुत ही आम समस्या है। आज हम बात करेंगे कि यीस्ट इन्फेक्शन क्या है, यह क्यों होता है और इससे निपटने के लिए क्या करना चाहिए। चिंता न करें, यह आपके या आपके बच्चे के लिए खतरनाक नहीं है।
सरल शब्दों में कहें तो, यीस्ट संक्रमण क्या है?
हमारी योनि को एक छोटे पारिस्थितिकी तंत्र के रूप में समझें जहाँ विभिन्न प्रकार के सूक्ष्मजीव संतुलन में रहते हैं। इसमें लाभकारी बैक्टीरिया के साथ-साथ 'कैंडिडा' नामक खमीर की बहुत कम मात्रा भी होती है। सामान्यतः, ये दोनों संतुलन में रहते हैं, इसलिए कोई समस्या नहीं होती।
लेकिन जब आप गर्भवती होती हैं, तो आपके शरीर में एस्ट्रोजन का स्तर बहुत बढ़ जाता है। इस हार्मोनल बदलाव से योनि में मौजूद अच्छे बैक्टीरिया और यीस्ट का संतुलन बिगड़ सकता है। इसके बाद यीस्ट कोशिकाएं अनियंत्रित रूप से बढ़ने लगती हैं। इसे ही यीस्ट संक्रमण कहते हैं, जिसे चिकित्सकीय भाषा में 'कैंडिडियासिस' कहते हैं। यह अक्सर 'कैंडिडा एल्बिकेंस' नामक कवक के कारण होता है।
महत्वपूर्ण बात यह है कि भले ही इससे असुविधा हो, लेकिन इससे आपको या आपके अजन्मे बच्चे को कोई नुकसान नहीं होगा। यह बहुत सुरक्षित भी है और आमतौर पर इसे क्रीम से ठीक किया जा सकता है।
क्या आपमें भी ये विशेषताएं हैं?
यदि आपको यीस्ट संक्रमण है, तो आपको इनमें से एक या अधिक लक्षण अनुभव हो सकते हैं। कभी-कभी ये लक्षण बहुत हल्के से शुरू होते हैं और धीरे-धीरे बिगड़ते जाते हैं।
| लक्षण | इसका स्वरूप क्या है? |
|---|---|
| योनि के अंदर और आसपास खुजली होना | यह सबसे प्रमुख और सबसे असुविधाजनक लक्षण है। इसमें दिन भर खुजली हो सकती है, कभी-कभी तो असहनीय हद तक। |
| सूजन और दर्द | आपको जलन या दर्द महसूस हो सकता है, खासकर पेशाब करते समय या सेक्स करते समय। |
| योनि स्राव में परिवर्तन | सफेद, गाढ़ा, पनीर जैसा स्राव हो सकता है। हालांकि, आमतौर पर इसमें कोई दुर्गंध नहीं होती है। |
| लालिमा और सूजन | योनि और उसके आसपास का क्षेत्र लाल हो सकता है और उसमें हल्की सूजन आ सकती है। |
क्या ये लक्षण किसी अन्य बीमारी के लक्षण हो सकते हैं?
जी हां, ऐसा हो सकता है। योनि में खुजली, जलन और असामान्य स्राव अन्य यौन संचारित संक्रमणों (एसटीआई) के लक्षण भी हो सकते हैं। इसलिए, खुद से निदान करने की कोशिश करने के बजाय, डॉक्टर से परामर्श करके यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आपको यीस्ट संक्रमण है या नहीं।
गर्भावस्था के दौरान यीस्ट संक्रमण के अन्य कारण
हालांकि गर्भावस्था के दौरान होने वाले हार्मोनल परिवर्तन इसका मुख्य कारण हैं, लेकिन ऐसे अन्य कारक भी हैं जो इस स्थिति को बढ़ा सकते हैं या इसका कारण बन सकते हैं।
- एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग: यदि आप किसी अन्य संक्रमण के लिए एंटीबायोटिक दवाएं ले रही हैं, तो वे योनि में मौजूद अच्छे बैक्टीरिया को मार सकती हैं, जिससे यीस्ट को बढ़ने का मौका मिल सकता है।
- मधुमेह: यदि आपको मधुमेह है और आपके रक्त शर्करा का स्तर अच्छी तरह से नियंत्रित नहीं है, तो आपको यीस्ट संक्रमण होने का खतरा अधिक होता है क्योंकि यीस्ट चीनी पर पनपता है।
- कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली : यदि एचआईवी जैसी स्थितियों या कॉर्टिकोस्टेरॉइड जैसी दवाओं के सेवन के कारण आपके शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो गई है, तो आपको संक्रमण होने की संभावना अधिक होती है।
- यौन संचारण: हालांकि यह असामान्य है, लेकिन यदि आपके साथी को यीस्ट संक्रमण है, तो यौन संबंध के माध्यम से आपको भी यह संक्रमण हो सकता है।
गर्भावस्था के दौरान इसका इलाज कैसे किया जाता है?
यह सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है जिसे आपको जानना चाहिए।
चेतावनी: गर्भावस्था के दौरान यीस्ट संक्रमण के लिए ली जाने वाली गोलियां, विशेषकर फ्लूकोनाजोल, लेने की सलाह नहीं दी जाती है । कुछ अध्ययनों से पता चला है कि यह दवा शिशु में जन्मजात विकारों का कारण बन सकती है।
इसलिए, गर्भावस्था के दौरान यीस्ट संक्रमण के इलाज का सबसे सुरक्षित तरीका योनि और आसपास के क्षेत्र में सपोसिटरी या क्रीम लगाना है। सबसे अधिक इस्तेमाल होने वाली क्रीम माइकोनाजोल या क्लोट्रिमाजोल युक्त होती हैं।
लेकिन याद रखें, अगर आपको ये लक्षण महसूस हो रहे हैं, तो फार्मेसी जाकर कोई भी दवा खरीदने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें। वे आपकी जांच करेंगे, पुष्टि करेंगे कि यह यीस्ट संक्रमण है, और आपके और आपके बच्चे के लिए सबसे सुरक्षित इलाज बताएंगे।
इसे दोबारा होने से रोकने के लिए क्या किया जा सकता है?
उपचार कराने के साथ-साथ, इस असुविधा को दोबारा होने से रोकना भी महत्वपूर्ण है। यहाँ कुछ सरल उपाय दिए गए हैं जिनका आप पालन कर सकते हैं:
- सही अंडरवियर चुनें: जितना हो सके सूती अंडरवियर पहनें। सूती कपड़े हवा को अच्छी तरह से संचारित होने देते हैं, जिससे योनि क्षेत्र सूखा और ठंडा रहता है। सिंथेटिक कपड़ों से बने तंग अंडरवियर पहनने से बचें।
- गीले कपड़े तुरंत बदलें: नहाने, तैरने या व्यायाम करने के बाद गीले कपड़े तुरंत बदल लें। नम वातावरण खमीर के पनपने के लिए अनुकूल होता है।
- स्वच्छता का ध्यान रखें: शौचालय का उपयोग करने के बाद सफाई करते समय हमेशा आगे से पीछे की ओर पोंछें । इससे गुदा से योनि में बैक्टीरिया के प्रवेश को रोकने में मदद मिलेगी।
- परफ्यूम से बचें: सुगंधित साबुन, बॉडी वॉश, बबल बाथ, सुगंधित टॉयलेट पेपर और सुगंधित सैनिटरी पैड का इस्तेमाल करने से बचें। ये योनि के प्राकृतिक संतुलन को बिगाड़ सकते हैं।
- योनि को पानी या अन्य तरल पदार्थों से धोने से बचें । इससे लाभकारी बैक्टीरिया नष्ट हो जाते हैं और संक्रमण की संभावना बढ़ जाती है।
- आहार: यदि आपको मधुमेह है, तो अपने रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रण में रखें। साथ ही, दही और स्किम्ड मिल्क जैसे जीवित जीवाणु युक्त खाद्य पदार्थों को अपने आहार में शामिल करना भी कुछ लोगों के लिए फायदेमंद हो सकता है।
मुख्य संदेश
- गर्भावस्था के दौरान यीस्ट संक्रमण बहुत आम है। इससे शर्मिंदा होने या बेवजह डरने की कोई जरूरत नहीं है।
- हालांकि इस संक्रमण से आपको असुविधा हो सकती है, लेकिन इससे आपको या आपके अजन्मे बच्चे को कोई नुकसान नहीं होगा।
- इसके मुख्य लक्षण योनि में खुजली, जलन और सफेद, दूधिया स्राव हैं।
- सबसे महत्वपूर्ण बात: लक्षण दिखाई देते ही, खुद इलाज करने की कोशिश करने से पहले अपने डॉक्टर से अवश्य परामर्श लें।
- गर्भावस्था के दौरान फ्लूकोनाजोल जैसी मौखिक दवाओं का सेवन करने से बचें। हमेशा डॉक्टर द्वारा बताई गई क्रीम या सपोसिटरी का ही प्रयोग करें।
- स्वच्छता संबंधी सरल उपायों का पालन करने से इस संक्रमण की पुनरावृत्ति को रोका जा सकता है।
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