Koj puas yog ib tug neeg uas noj thiab haus tej yam xws li cov dej haus uas tsis muaj qab zib, ncuav qab zib, thiab mis nyuj qaub los ntawm lub khw? Los yog koj puas siv lwm yam khoom qab zib hloov qab zib kom poob phaus? Yog li ntawd, tej zaum koj yuav paub txog lub npe "Saccharin". Qhov no yog ib yam dab tsi uas tau muaj nyob ib puag ncig yuav luag 150 xyoo. Tab sis muaj lus xaiv txog nws txoj kev nyab xeeb. Yog li hnub no, cia peb saib, saccharin no yog dab tsi, nws puas zoo rau lub cev lossis tsis zoo, thiab peb puas yuav tsum ntshai?
Saccharin yog dab tsi tiag?
Hais yooj yim xwb, saccharin yog
ib yam khoom qab zib uas tsis muaj calorie ntau. Qhov no txhais tau tias nws ntxiv qab zib yam tsis ntxiv calories rau peb lub cev. Qhov xav tsis thoob yog, nws
qab zib 200 txog 700 npaug dua li cov suab thaj ib txwm! Yog li koj tuaj yeem tau qab zib ntau nrog me me xwb. Vim tias nws pheej yig, nws feem ntau ntxiv rau cov khoom noj uas muaj calorie tsawg lossis 'tsis muaj qab zib'. Piv txwv li:
Tiam sis saccharin muaj me ntsis saj hlau tom qab. Txhawm rau kom tshem tawm qhov saj no, cov chaw tsim khoom ntxiv ntau yam rau nws. Qee qhov ntawm lawv yog lwm yam khoom qab zib dag xws li Aspartame thiab Cyclamate.
Qhov no puas tsis zoo rau lub cev? Puas muaj qhov tseeb txog zaj dab neeg mob qog noj ntshav?
Qhov no yog qhov uas ntau tus neeg ntshai. Xyoo 1970, kev tshawb fawb siv cov nas hauv chav kuaj pom tias saccharin, thaum muab ntau ntau, ua rau mob qog noj ntshav hauv cov tsiaj. Qhov xwm txheej no ua rau muaj kev kub ntxhov loj heev, thiab txawm tias ua rau muaj txoj cai lij choj xav tau daim ntawv ceeb toom rau txhua yam khoom muaj saccharin.
Txawm li cas los xij, qhov tseem ceeb tshaj plaws uas yuav tsum nkag siab ntawm no yog tias tom qab ntau xyoo ntawm kev tshawb fawb siv tib neeg
, nws tsis tau ua pov thawj tias nws muaj tib yam cuam tshuam rau tib neeg. Tom qab ntawd nws tau pom tias qhov no yog vim qhov sib txawv ntawm txoj kev uas lub cev nas ua haujlwm thiab txoj kev uas lub cev tib neeg ua haujlwm. Yog li ntawd, xyoo 2000, Lub Koom Haum Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv Hauv Tebchaws thiab Lub Chaw Saib Xyuas Khoom Noj thiab Tshuaj (FDA) hauv Tebchaws Meskas tau tshem tawm daim ntawv ceeb toom thiab tshaj tawm tias saccharin muaj kev nyab xeeb rau tib neeg noj.
Xav txog seb, yog tias tib neeg muaj teeb meem zoo li cov nas ntawd, lawv yuav tsum haus li 800 lub raj mis dej qab zib ib hnub! Leej twg haus ntau npaum li ntawd, puas yog? Yog li ntawd , tsis muaj laj thawj yuav tsum ntshai qhov ntau uas peb ib txwm haus.
Tam sim no, Lub Chaw Saib Xyuas Khoom Noj thiab Tshuaj ntawm Teb Chaws Asmeskas (FDA) pom zoo tias nws muaj kev nyab xeeb rau kev noj tsis pub ntau tshaj 5 milligrams ib kilogram ntawm koj qhov hnyav (5 mg ib kg ntawm koj qhov hnyav) ntawm saccharin ib hnub. Qhov ntawd yog ntau dua li peb feem ntau noj.
Cov txiaj ntsig thiab qhov tsis zoo ntawm saccharin yog dab tsi?
Ib yam li lwm yam khoom qab zib, saccharin muaj nws cov txiaj ntsig thiab qhov tsis zoo. Cia peb saib seb lawv yog dab tsi.
| Cov txiaj ntsig / Qhov tsis zoo | Piav Qhia Yooj Yim |
|---|
| Cov txiaj ntsig: Pab tswj qhov hnyav | Qab zib muaj calories ntau. Los ntawm kev siv cov khoom qab zib uas tsis muaj calorie hloov, koj tuaj yeem txo cov calories uas koj noj ib hnub. Qhov no tuaj yeem pab tiv thaiv kev rog dhau thiab pab koj poob phaus. |
| Kev Pab: Tiv thaiv kom cov hniav lwj | Thaum koj noj qab zib, cov kab mob hauv koj lub qhov ncauj siv nws los ua cov kua qaub. Cov kua qaub no yog cov uas yaj cov hniav enamel thiab ua rau muaj qhov. Tab sis saccharin tsis ferment hauv qhov ncauj. Yog li nws yuav tsis ua rau cov hniav lwj. |
| Cov txiaj ntsig: Cov ntshav qab zib | Peb lub cev tsis tuaj yeem zom cov saccharin. Yog li ntawd, nws tsis ua rau cov ntshav qab zib nce tom qab noj nws. Yog li ntawd, nws zoo li lwm txoj hauv kev zoo rau cov neeg mob ntshav qab zib hloov qab zib, tab sis qhov no tseem nyob rau theem kev tshawb fawb. |
| Qhov Tsis Zoo: Kev cuam tshuam rau cov kab mob hauv plab | Qee qhov kev tshawb fawb tau qhia tias kev noj ntau yam saccharin ntev dhau sijhawm tuaj yeem cuam tshuam rau qhov sib npaug ntawm cov kab mob zoo hauv peb txoj hnyuv. Kev hloov pauv ntawm cov kab mob no yuav cuam tshuam nrog cov mob xws li ntshav qab zib hom 2 thiab kev rog dhau. |
Puas zoo rau muab saccharin rau cov menyuam yaus?
Qhov no yog ib qho teeb meem rau ntau tus niam txiv. Qhov tseeb, kev muab cov khoom qab zib dag rau menyuam yaus hauv qhov ntau thiab tsawg tsis tau ua pov thawj tias muaj kev pheej hmoo loj rau kev noj qab haus huv. Tej zaum, zoo li cov neeg laus, nws tuaj yeem pab tswj qhov hnyav thiab kev noj qab haus huv ntawm cov hniav rau cov menyuam yaus. Lwm qhov zoo yog tias saccharin tsis tsim cov tshuaj lom neeg hauv peb lub hlwb uas ua rau peb zoo siab ('Dopamine', 'Endorphins') ib yam li qab zib ua. Yog li ntawd,
muaj kev pheej hmoo tsawg dua ntawm kev quav yeeb quav tshuaj zoo li qab zib. Tiamsis muaj ib yam uas yuav tsum tau ceev faj. Yog koj muab cov khoom zoo li saccharin rau ib tug menyuam thaum lawv tseem hluas heev, txawm tias ua ntej lawv hais lus tau los xij, lawv lub cev qee zaum yuav ua xua rau nws.
Yog li ntawd, ua ntej muab ib yam dab tsi uas muaj saccharin rau koj tus menyuam me,
nco ntsoov nrog koj tus kws kho mob tham txog qhov ntawd. Tus kws kho mob yuav soj ntsuam koj tus menyuam txoj kev noj qab haus huv thiab qhia koj txog qhov zoo tshaj plaws rau koj.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Saccharin yog ib qho khoom qab zib uas tsis muaj calorie thiab qab zib dua li qab zib.
- Qhov kev ntshai txog mob qog noj ntshav hauv xyoo 1970 yog los ntawm kev sim siv nas . Tsis muaj pov thawj tias muaj kev pheej hmoo zoo li no rau tib neeg thaum siv li qub. Tam sim no suav tias nws muaj kev nyab xeeb.
- Nws tuaj yeem pab txo qhov hnyav thiab kev noj qab haus huv ntawm cov hniav.
- Muaj kev ntseeg tias kev siv ntau dhau yuav muaj qee qhov cuam tshuam rau cov kab mob zoo hauv plab.
- Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum nrog koj tus kws kho mob tham ua ntej muab cov khoom noj uas muaj saccharin rau koj tus menyuam.
- Ib yam li txhua yam, nws yog ib qho tseem ceeb uas siv saccharin hauv kev sim thiab ua ib feem ntawm kev noj zaub mov kom sib npaug .
Saccharin, khoom qab zib dag, khoom hloov qab zib, poob phaus, ntshav qab zib, tsis muaj qab zib, khoom qab zib dag, khoom qab zib
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus