Je li ponovna upotreba plastičnih boca za vodu zaista dobra za vaše zdravlje?

To je nešto što svi radimo, kada kupimo bocu vode u trgovini, a kada popijemo vodu, ponovno napunimo istu bocu i ponovno je koristimo. Možda tu bocu imamo sa sobom danima. To radimo jer nam je stalo do okoliša ili zato što nemamo drugu posudu u slučaju nužde. Ali jeste li ikada razmišljali o tome koliko je sigurno za vaše zdravlje ponovno koristiti istu plastičnu bocu iznova i iznova? Danas ćemo razgovarati upravo o tome.

Jesu li sve plastične boce iste? Što znači broj na dnu boce?

Ako uzmete plastičnu bocu i pogledate na dno, obično ćete vidjeti broj unutar trokuta. To se naziva 'Resin Identifying Code' (RIC). On vam govori od koje je vrste plastike boca napravljena. Ne govori vam može li se reciklirati ili ne, već vam govori samo o vrsti plastike. Boce za vodu koje pijemo obično su izrađene od reciklirajuće plastike. Pogledajmo glavne vrste.

Pravo pitanje je - ispiru li se kemikalije iz plastike u vodu?

Jedna od najvećih briga koju ljudi imaju pri ponovnoj upotrebi plastičnih boca je kemijsko ispiranje ili 'kemijsko ispiranje'. Jednostavno rečeno, to je kada se neke od kemikalija koje se koriste za izradu plastike polako ispiru u vodu koju pijemo. Glavni uzroci toga su izloženost visokim temperaturama (poput ostavljanja boce u automobilu parkiranom na suncu), izloženost sunčevoj svjetlosti i ostavljanje boce za vodu na mjestu dulje vrijeme.

Koje su to potencijalno opasne kemikalije?

• Antimon: Ovo je kemikalija koja se koristi u proizvodnji PET plastike. Na visokim temperaturama može dospjeti u vodu. Kratkotrajna izloženost može uzrokovati mučninu , povraćanje i proljev . Dugotrajna izloženost također može povećati kolesterol i razinu šećera u krvi . Stoga nikada ne ostavljajte plastične boce za vodu na suncu. Na sobnoj temperaturi taj je rizik puno manji.

• Bisfenol A ( BPA ): Ovaj se spoj obično koristi za izradu plastike tipa 7 (polikarbonat), a ponekad i tipa 3. Neke su studije pokazale da izloženost BPA-u može povećati rizik od visokog krvnog tlaka , dijabetesa tipa 2 i srčanih bolesti . Također može utjecati na razvoj mozga nerođene djece i male djece. Dobra je vijest da je BPA sada zabranjen u dječjim bočicama i čašicama za piće.

• Ftalati: To su kemikalije koje se koriste kako bi plastika bila mekana i fleksibilna. Mogu se naći u nekim igračkama i PVC ambalaži za hranu. Studije pokazuju da mogu ometati normalan rast i razvoj mozga kod djece.

Veća prijetnja od kemikalija! To su bakterije!

Iako mnogi ljudi to ne znaju, rast bakterija puno je ozbiljniji zdravstveni rizik od kemijskog ispiranja ponovnom upotrebom plastičnih boca. Razmislite o tome, kada pijete vodu iz boce, bakterije u vašim ustima skupljaju se na čepu i grlu boce. A klice na našim rukama također se šire po cijeloj boci. Kada danima koristite istu bočicu, u njoj se razmnožava mnogo bakterija. Također, te se bakterije dobro skrivaju u ogrebotinama i tragovima koji nastaju prilikom korištenja bočice. Također je vrlo teško potpuno ukloniti te bakterije običnim sapunom, jer oblik bočice otežava čišćenje unutrašnjosti. Ako te bakterije uđu u tijelo, mogu uzrokovati želučane tegobe i proljev.

Dakle, koja je najbolja i najsigurnija opcija?

Uzimajući sve ovo u obzir, najbolje je što više smanjiti ponovnu upotrebu plastičnih boca za vodu.

• Koristite staklene ili boce od nehrđajućeg čelika: To su najbolje opcije. Vrlo ih je lako čistiti, nema potrebe brinuti se o curenju kemikalija, a dobre su i za okoliš. Nakon što kupite dobru bocu, možete je koristiti godinama.

• Ako baš morate ponovno upotrijebiti plastičnu bocu: Ako baš morate ponovno upotrijebiti plastičnu bocu, pokušajte je ne koristiti dulje od jednog dana . Također, nakon svake upotrebe temeljito je operite vrućom vodom i sapunom i pustite da se potpuno osuši.

• Recikliranje: Kada završite s korištenjem, nemojte ga samo baciti u smeće, već ga odnesite u centar za recikliranje. To je odličan način da pomognete okolišu.

Ako imate dodatnih pitanja o ovome ili ako mislite da nešto slično uzrokuje vaše simptome (npr. želučane tegobe), najbolje je da se obratite svom obiteljskom liječniku za savjet. Plastične boce, boce za vodu, zdravstveni rizici, bakterije, BPA, kemijsko ispiranje, sigurnost plastičnih boca, ponovna upotreba plastičnih boca, sinhalski zdravstveni savjeti