Hrče li vaše dijete u snu? Čini li se kao da se guši? Razgovarajmo o opstruktivnoj apneji u snu!

Spava li vaše dijete čvrsto noću? Ponekad postoje problemi koji mogu poremetiti dječji san na načine o kojima ni ne razmišljamo. Jedno takvo stanje kojeg mnogi roditelji nisu svjesni, a može utjecati na zdrav razvoj njihove djece, naziva se `(opstruktivna apneja u snu)`. Jednostavno rečeno, to je stanje u kojem disanje na neko vrijeme prestaje tijekom spavanja. Razgovarajmo o tome danas malo detaljnije , jer ako to rano prepoznate, možete pomoći svom djetetu.

Što je opstruktivna apneja u snu?

Jednostavno rečeno, „(opstruktivna apneja u snu)“ je kada osoba prestane disati neko vrijeme dok spava. Razlog tome je što nešto u dišnim putovima, odnosno u grlu, blokira protok zraka. „Opstruktivno“ znači da je blokirano. „Apneja“ znači da disanje privremeno prestaje. Dakle, kada se ova dva stanja kombiniraju, ovo se stanje naziva „(opstruktivna apneja u snu)“ ili „(OSA)“. Kada disanje na ovaj način prestane tijekom spavanja, razina kisika u tijelu može se smanjiti, a razina ugljičnog dioksida može se povećati . To sprječava dijete da se dobro naspava. Ako se ne liječi pravilno, ovo „(OSA)“ stanje ne samo da može utjecati na djetetovo učenje, ponašanje i fizički razvoj, već može uzrokovati i srčane probleme. Stoga je vrlo važno voditi računa o tome.

Zašto se to događa maloj djeci? Koji su razlozi?

Kad spavamo, svi mišići u našem tijelu se opuštaju. Slično tome, opuštaju se i mišići na stražnjem dijelu grla, koji pomažu u održavanju otvorenih dišnih putova. Kod osobe s opstruktivnom apnejom u snu, ovi se mišići previše opuštaju i mogu blokirati dišne ​​putove. To otežava disanje. Pogotovo kod djece, ako su krajnici u grlu ili adenoidi iza nosa veliki , postoji velika vjerojatnost da mogu blokirati dišne ​​putove tijekom spavanja. Glavni razlog zašto mala djeca obolijevaju od OSA-e su ti povećani krajnici i adenoidi. Osim toga, postoji nekoliko drugih čimbenika koji mogu utjecati na razvoj OSA-e kod djeteta:

• Ako netko u obitelji ima `(OSA)`: Ponekad to može biti nasljedno.
• Pretilost : Višak masnog tkiva oko vrata pretile djece može uzrokovati sužavanje dišnih putova.
• Određena medicinska stanja: Na primjer, djeca sa stanjima poput „ Downovog sindroma “ ili „cerebralne paralize“ imaju veći rizik.
• Određeni problemi s ustima, čeljusti ili grlom : Također mogu biti uzrokovani određenim kongenitalnim razlikama u načinu sužavanja dišnih putova.
• Položaj velikog jezika: Neka djeca imaju jezike koji su veći od normalnog, što može uzrokovati da se tijekom spavanja savijaju unatrag i blokiraju dišne ​​​​putove.

Koji su simptomi opstruktivne apneje u snu? Kako se dijagnosticira?

Kada prestane disanje, razina kisika u tijelu pada, a razina ugljičnog dioksida raste. Kada se to dogodi, naš mozak šalje signal: "Oh, probudi se i diši." Većinom se to događa vrlo brzo i ponovno zaspimo bez da se i sjećamo da smo se probudili. Ali netko s opstruktivnom apnejom u snu stalno se zaustavlja i budi cijelu noć. Zbog toga nikada ne zaspi duboko i mirno. Evo nekoliko znakova koje malo dijete s OSA-om može pokazivati:

• Hrkanje u snu: Ovo nije samo zvuk hrkanja. Često će osoba glasno hrkati, zatim iznenada prestati, proizvesti zvuk "hhhh" ili nazalni zvuk kao da ima poteškoća s disanjem, a zatim ponovno početi disati. Ponekad će proizvesti zvuk hrkanja kada diše.
• Čini se kao da imaš problema s disanjem dok spavaš.
• Vrlo nemiran san: prevrtanje i okretanje u krevetu, spavanje u čudnim položajima.
• Mokrenje u krevet: Ovo je posebno važno uzeti u obzir ako dijete koje prije nije mokrilo u krevet noću ponovno počne mokriti.
• Dnevna pospanost ili problemi s ponašanjem/učenjem: Osjećaj umora tijekom dana i poteškoće s koncentracijom zbog nedostatka sna noću.
• Mjesečarenje ili noćni strahovi.

Budući da ne spavaju dovoljno noću, ova djeca mogu iskusiti sljedeće:

• Vrlo je teško probuditi se ujutro.
• Jako sam umoran/a tijekom dana, a ponekad zaspim u školi.
• Teškoće s koncentracijom ili hiperaktivnost.

Zbog toga, opstruktivna apneja u snu može imati značajan utjecaj na školski uspjeh djeteta. Ponekad učitelji ili drugi mogu pomisliti da dijete ima teškoće u učenju kao što je ADHD (poremećaj hiperaktivnosti s deficitom pažnje).

Zamislite, kako se dijete koje cijelu noć muči pravilno disati osjeća osvježeno sljedeće jutro? Kako pamti ono što je naučilo? Zato je važno biti svjestan toga.

Kako dijagnosticirate ovo stanje?

Ako vaše dijete ima bilo koji od ovih simptoma, najbolje je razgovarati s liječnikom:

• Ako često hrčete u snu.
• Ako vam je san vrlo nemiran, ako se prevrćete i okrećete.
• Ako ste stalno pospani tijekom dana.
• Ako imate druge simptome apneje u snu.

Vaš obiteljski liječnik može vas uputiti specijalistu za spavanje ili preporučiti studiju spavanja. Studija spavanja (polisomnografija)To je test koji pomaže liječnicima u dijagnosticiranju apneje za vrijeme spavanja i drugih stanja povezanih sa spavanjem. Bezbolan je i ne nosi nikakve rizike. Međutim, dijete će morati prenoćiti u bolnici ili u centru za spavanje. Ne brinite, osmišljen je tako da ga dijete može lako napraviti. Tijekom ovog testa spavanja (polisomnograma), liječnici provjeravaju sljedeće:

• Način na koji se oči kreću
• Otkucaji srca
• Uzorak disanja (kada prestanete disati i koliko dugo)
• Moždani valovi (saznajte više o različitim fazama sna)
• Razina kisika u krvi
• Razina ugljikovog dioksida u krvi
• Hrkanje i drugi zvukovi prilikom spavanja
• Pokreti tijela i položaji spavanja

Samo prikupljanjem svih ovih podataka liječnici mogu točno utvrditi ima li dijete OSA i koliko je teška.

Koji je tretman za ovo?

Ako stanje nije teško, odnosno blago, liječnici ponekad neko vrijeme prate djetetov san prije početka liječenja kako bi vidjeli hoće li se simptomi sami poboljšati. Neka djeca mogu kontrolirati blagi OSA nazalnim sprejevima ili drugim lijekovima. Međutim, ako su povećani krajnici uzrok otežanog disanja , liječnik će vas uputiti liječniku za uho, nos i grlo (ORL liječniku). ORL liječnik može preporučiti operaciju kao što je:

• Uklanjanje krajnika ( tonzilektomija )
• Uklanjanje uvećanih adenoida (adenoidektomija)
• Uklanjanje oba odjednom (adenotonzilektomija)

Ova operacija je često vrlo uspješan tretman za opstruktivnu apneju u snu. Nakon operacije, vaše dijete može bolje disati i bolje spavati. Ako je OSA uzrokovana drugim stanjem (na primjer, problemom s čeljušću), vaš liječnik može preporučiti CPAP (kontinuirani pozitivni tlak u dišnim putovima) . CPAP uključuje nošenje maske preko lica vašeg djeteta dok spava. Ova maska ​​može prekriti samo nos ili i nos i usta. Spojena je na mali stroj koji kontinuirano isporučuje tlak zraka kako bi dišni putovi ostali otvoreni. U početku se može činiti malo čudnim, ali djeca se brzo naviknu na to. Ako je OSA uzrokovana djetetovom težinom,Svakako biste trebali surađivati ​​s liječnikom kako biste razvili siguran plan mršavljenja, poput prehrane i tjelovježbe. Međutim, možda ćete trebati koristiti i CPAP uređaj koji će vam pomoći da pravilno dišete dok spavate.

Konačno, stvari koje treba zapamtiti

Dakle, puno smo razgovarali o `(opstruktivnoj apneji u snu)`. Ovo nije tako rijetko kao što biste možda pomislili i to je stanje koje se može uspješno liječiti ako se rano otkrije.

Najvažnije je posjetiti liječnika ako vaše dijete hrče noću, čini se da ima poteškoća s disanjem ili je pospano tijekom dana, a ne to tek tako odbaciti kao "djeca su takva".

Možda nije ozbiljno. Ali, ako se radi o „(OSA)“, rani početak liječenja bit će dobar za cijeli djetetov život. Odgovornost je svih pomoći vašem djetetu da ima zdrav i miran san. Ne brinite, liječnici su tu da vam pomognu.

---

Apneja u snu, dječji san, hrkanje, krajnici, adenoidi, CPAP, polisomnogram