Je li teško saviti prst? Zaglavi li se? Hajde da saznamo više o ovom 'okidaču'!

Jeste li se ikada probudili ujutro i pomislili: „O, moj Bože, ovaj prst je tako teško saviti, osjećam se kao da je zaglavio!“ Ili čujete zvuk klika kada savijate ili ispravljate prst? Ako se to dogodi i osjećate kao da vam je prst zaglavljen na jednom mjestu, uz bol, možda imate stanje koje se naziva „prst na okidaču“. Ne brinite, razgovarajmo o tome jednostavno.

Što je 'okidač'?

Jednostavno rečeno, 'prst na okidaču' je stanje u kojem jedan ili više prstiju na vašoj ruci, ponekad i palac, postaju ukočeni i teško ih je saviti ili ispraviti. Točnije, prst može biti zaglavljen u savijenom položaju. Neki kažu da se to naziva 'prst na okidaču' jer se osjeća kao da pokušavate povući okidač na pištolju.

Ovo stanje se javlja kada su zahvaćena tkiva u vašim prstima koja se nazivaju tetive . Tetive su poput jakih traka koje povezuju naše mišiće s našim kostima. Kada postoji problem s tim tetivama, prsti ne mogu pravilno funkcionirati. Ovo stanje se najčešće vidi na prstenjaku . Međutim, može se pojaviti na bilo kojem prstu, uključujući palac.

Koji su simptomi osobe s 'okidačkim prstom'?

Ako imate problema s prstom na okidaču, možete osjetiti jedan ili više ovih simptoma:

• Osjeti se 'klik' zvuk kada savijete ili ispravite prst. Kao da nešto skače iznutra.
• Osjećaj stezanja i ukočenosti praćen bolom pri savijanju prsta u stranu.
• Oštra bol ili pulsirajući osjećaj u ruci, gdje počinje zahvaćeni prst. Ova bol može biti gora kada nešto čvrsto stišćete.
• Ponekad se može pojaviti oteklina ili mala kvržica koja se osjeća kao da je zaglavljena u ruci .
• Prst koji se zaglavi na jednom mjestu kada se savije i ne može se ispraviti . Ponekad se zaglavljeni prst mora polako ispraviti drugom rukom.

Mnogi ljudi osjećaju ove simptome, posebno utrnulost i ukočenost prstiju, većinom ujutro . Kako dan odmiče i uz određenu upotrebu prstiju, ta ukočenost se obično smanjuje.

Zašto se razvija ovaj 'okidački prst'? Koji je uzrok?

Glavni uzrok okidačkog prsta je oticanje ili upala tetiva u prstima ili tkiva koje ih okružuje.

Već smo rekli da su tetive poput traka koje povezuju mišiće s kostima. Ovu tetivu okružuje ovojnica (poput male cijevi ) koja se naziva tetivna ovojnica.Pomiče se iznutra. Ova tetivna ovojnica štiti tetivu i drži je na mjestu.

Evo kako se razvija okidački prst: Kada se tetiva iz nekog razloga upali i oteče , ne može se glatko kretati unutar tetivne ovojnice. To je kao da se nit zaglavi u maloj rupi. Ponekad se u ovoj otečenoj tetivi može stvoriti mala kvržica (nodul) . Tada je još teže kretati se unutar tetivne ovojnice.

Čvor koji se stvara u ovoj 'tetivi' pokušava se zaglaviti u dijelu 'tetivne ovojnice' koji se naziva 'A1 remenica' . Ova 'A1 remenica' je usko mjesto u tunelu kuda se 'tetiva' kreće. Kada se tamo zaglavi, prst se osjeća kao da je zaglavljen uz taj 'klik' zvuk.

Tko ima veću vjerojatnost da će razviti 'okidački prst'? (Faktori rizika)

Iako se ovo stanje može razviti kod bilo koga, neke osobe imaju veću vjerojatnost da će ga razviti.

• Najčešći je kod osoba između 40 i 60 godina .
• To se može dogoditi ljudima koji stalno izvode iste pokrete, čvrsto drže stvari rukama ili imaju poslove ili hobije koji im jako opterećuju prste . Na primjer:
• Ljudi koji se bave poljoprivredom i rade na plantažama.
• Ljudi koji rade u tvornicama i s ručnim alatima.
• Ljudi koji sviraju glazbene instrumente (posebno gitare i violine).
• Ljudi koji se bave sportovima koji koriste rekete, poput tenisa i badmintona.
• Osobe s određenim kroničnim stanjima također imaju veću vjerojatnost da će razviti okidački prst:
• Osteoartritis – bolest zglobova
• Reumatoidni artritis - bolest u kojoj imunološki sustav napada zglobove
• Giht - upala zglobova uzrokovana povećanjem mokraćne kiseline
• Šećerna bolest
• Amiloidoza - abnormalne naslage proteina u tkivima
• Bolest štitnjače

Kako liječnik dijagnosticira okidački prst?

Ako imate ove simptome, najbolje je posjetiti liječnika na pregled. Liječnik će obično obaviti fizički pregled .

• Pregledat će vam se ruka i prsti.
• Bit ćete pitani o svojim simptomima (koliko dugo ih imate, kada se pogoršaju, što radite itd.).
• Liječnik će vam polako savijati i ispravljati prste kako bi čuo zvuk klika i koliko su stisnuti. Kada to učinite, morat ćete im reći gdje osjećate bol.

Većinom nisu potrebni posebni testovi za dijagnosticiranje sindroma okidača. Međutim, ponekad se može napraviti ultrazvuk ili rendgenska snimka kako bi se provjerili drugi problemi.

Koji su tretmani za 'okidački prst'?

Liječenje okidačkog prsta ovisi o tome koliko su vaši simptomi ozbiljni i koji je prst zahvaćen. Ne brinite, često se može izliječiti jednostavnim tretmanima.

Uglavnom se koriste sljedeći tretmani:

• Odmor: Ovo je prva stvar. Morate se neko vrijeme kloniti aktivnosti, hobija i stvari koje opterećuju vaše prste, a koje su uzrokovale stanje prsta na okidaču. To će dati tetivama vremena da zacijele.
• Udlaga: Vaš liječnik može preporučiti malu udlagu kako bi zahvaćeni prst držao na jednom mjestu, obično u ravnom položaju. To daje tetivi odmor i pomaže joj da se ponovno istegne.
• Vježbe istezanja: Vaš liječnik ili fizioterapeut će vas naučiti nekim jednostavnim vježbama istezanja koje će vam pomoći povećati fleksibilnost vaših tetiva.
• Protuupalni lijekovi:
• Za smanjenje boli i otekline možete uzimati lijekove protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta, a koji se nazivaju NSAID-i (nesteroidni protuupalni lijekovi), poput ibuprofena ili naproksena.
• Liječnik također može propisati vrstu lijeka koji se naziva kortikosteroidi, a koji smanjuje upalu .
• U nekim slučajevima, injekcija kortizona može se dati u zahvaćenu tetivnu ovojnicu. To može brzo smanjiti oticanje i bol.

Zapamtite, vrlo je važno potražiti liječnički savjet prije uzimanja bilo kojeg od ovih lijekova.

Je li operacija potrebna za liječenje okidačkog prsta?

Većinom se prst na okidaču može izliječiti jednostavnim tretmanima spomenutim gore. Međutim, ako ti tretmani ne pomognu, vaš liječnik može preporučiti operaciju .

To se naziva operacija "otpuštanja okidačkog prsta" . Ovo nije velika operacija.

• Prije operacije, zahvaćeni dio ruke se anestezira (lokalni anestetik ) .
• Zatim kirurg uklanja zaglavljenu tetivnu ovojnicu.Napravi se vrlo mali rez . To omogućuje tetivi slobodno kretanje.
• Ovo je ambulantni postupak , što znači da možete ići kući isti dan.

Koliko brzo ću se osjećati bolje nakon tretmana?

Nakon što započnete nekirurško liječenje (odmor, nošenje udlaga, vježbe, lijekovi), vaši će se simptomi postupno početi poboljšavati. Koliko će vremena biti potrebno za potpuni oporavak ovisit će o vašem stanju.

Nakon operacije, obično ćete se početi osjećati bolje unutar nekoliko tjedana . Međutim, može proći i nekoliko mjeseci prije nego što budete mogli nastaviti s normalnim aktivnostima. Vaš liječnik će vam to objasniti.

Hoće li se okidački prst sam zacijeliti?

Ovo je pitanje koje mnogi ljudi postavljaju. Ne, bol u prstu na okidaču obično ne prolazi sama od sebe. Ako imate simptome, svakako posjetite liječnika i provjerite. Možda vam je potreban samo odmor, ali to je nešto što bi liječnik trebao odlučiti. Inače, ignoriranje može pogoršati stanje.

Može li se spriječiti pojava okidačkog prsta?

Iako se to ne može u potpunosti spriječiti, možete učiniti sljedeće kako biste smanjili rizik:

• Izbjegavajte poslove koji zahtijevaju kontinuirano naprezanje ruku i prstiju koliko god je to moguće.
• Ako se bavite sportom ili koristite bilo kakvu opremu na poslu, budite svjesni ispravnih položaja tijela i tehnika povezanih s tim.
• Kada započinjete novu vježbu ili napornu aktivnost, počnite polako. Nemojte se previše forsirati odjednom.
• Ako neprestano obavljate ručni posao, povremeno pravite kratke pauze.

Kada bih trebao/trebala posjetiti liječnika?

Ako mislite da imate bilo koji od simptoma 'prsta na okidaču', posebno ako ne možete pravilno saviti ili ispraviti prst, obratite se liječniku. Ako odjednom više ne možete ni pomaknuti prst, odmah idite na hitnu pomoć u bolnici.

Koja pitanja trebate postaviti liječniku?

Kada idete kod liječnika, možete postaviti pitanja poput ovih:

• Imam li stvarno 'prst na okidaču'? Ili je to neki drugi problem?
• Zašto misliš da se baš meni ovo dogodilo?
• Koja vrsta liječenja je najbolja za mene?
• Hoću li trebati operaciju?
• Koliko obično traje liječenje?
• Na što trebam paziti dok obavljam svoje svakodnevne aktivnosti?

Je li 'okidački prst' vrsta artritisa?

Ne. Iako i okidački prst i artritis mogu uzrokovati bol i ukočenost u ruci i prstima, okidački prst nije vrsta artritisa.

Okidački prst uzrokovan je oticanjem ili upalom tetive ili tetivne ovojnice .

Artritis je bolest koja utječe na tkiva u zglobovima . S vremenom, artritis uzrokuje trošenje tkiva u zglobovima i trljanje kostiju jedna o drugu.

Koja je razlika između 'okidačkog prsta' i 'okidačkog palca'?

'Okidački prst' i 'okidački palac' su isto stanje . Liječnici koriste ova dva naziva ovisno o tome jesu li zahvaćeni drugi prsti ili palac. Ponekad se naziva i 'stenozirajući tenosinovitis'. U svakom slučaju, to je isto stanje i liječi se na isti način.

Konačno, nekoliko stvari koje treba zapamtiti

Prst na okidaču je stanje koje uzrokuje ukočenost i krućenje prsta zbog upale tetive ili tetivne ovojnice. Najbolje od svega je što se radi o lječivom stanju . Iako bi operacija mogla biti potrebna, moći ćete nastaviti s normalnim aktivnostima i hobijima.

Stoga, ako imate bilo koji od ovih simptoma – bol, ukočenost, utrnulost, zvuk 'kliktanja' u prstima – nemojte ga ignorirati . Odmah se obratite liječniku i potražite savjet. On ili ona će pronaći uzrok i pružiti vam najprikladniji tretman.

` prst na okidaču, zaključavanje prsta, tetiva, bol u prstu, bol u ruci, stenozirajući tenosinovitis, zaključavanje prsta