Gyakran kap panaszokat a gyermekedre az iskolában? Gyakran hallod, hogy „Soha nem marad egy helyben az órán”, „Zavarja a többi gyereket”, vagy „Nem figyel arra, amit mondasz?” Ugyanez a helyzet otthon is? Nem fejezi be a feladatot, amit elkezd? Otthon hagy dolgokat, majd elveszíti őket? Ha ezek a dolgok ismerősen hangzanak, akkor lehet, hogy valami többről beszélünk, mint pusztán csintalanságról. Ez az ADHD, vagyis a figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar.
Egyszerűen fogalmazva, mi az ADHD?
Az ADHD (figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar) inkább betegség, mint rendellenesség, az agy fejlődésének és működésének finom változása. Ez megnehezítheti a gyermek számára a figyelmet és a viselkedésének irányítását. Ez egy nagyon gyakori állapot a gyermekek körében. Valójában ez az egyik leggyakoribb agyi rendellenesség, amelyet gyermekeknél észlelnek. Bár ezt az állapotot gyakran gyermekkorban diagnosztizálják, felnőttkorban is fennállhat.
Melyek az ADHD főbb tünetei?
Az ADHD gyermekenként változhat, de általánosságban három fő tünetcsoportra osztható.
1. Figyelmetlenség : Nehézség valamire odafigyelni.
2. Impulzivitás: Impulzív cselekvés gondolkodás nélkül.
3. Hiperaktivitás: Túlzott nyugtalanság ahhoz, hogy egy helyben maradjon.
Nézzük meg ezt a táblázatot, hogy jobban megértsük ezeket a jellemzőket.
| Jellemző típus | Amit látni fogsz |
|---|---|
| Hiperaktivitás és impulzivitás |
|
| Figyelmetlenség |
|
A kisgyermekek jellemzői
Az orvosok általában nem diagnosztizálnak ADHD-t 4 év alatti gyermekeknél, mivel az ebben a korban élő gyermekek tipikus viselkedése nagyon hasonlít az ADHD tüneteihez. Ha azonban a kicsinek folyamatosan problémái vannak az óvodában vagy a napköziben, és a viselkedése nagyon eltér a kortársaiétól , érdemes odafigyelni rá.
Melyek az ADHD okai? Milyen tévhitek léteznek?
Sok szülő gondolja azt: „Ez az én hibám? Nem jól neveltem a gyerekemet?” Nem, az ADHD soha nem a szülők hibája.
Az orvosok még mindig nem találnak egyértelmű okot az ADHD kialakulására, de a kutatások a következőket állapították meg:
- Örökletes: Az ADHD örökletes lehet. Minden negyedik ADHD-s gyermeknek van olyan szülője vagy testvére, akinek ilyen problémája van.
- Agyi változások: Az ADHD-s gyermekeknél bizonyos változásokat figyeltek meg az agy azon részein, amelyek a figyelmet, a mozgást és a szociális készségeket szabályozzák. Változások léphetnek fel az agysejtek kommunikációját segítő vegyi anyagok („neurotranszmitterek”) működésében is.
Ne higgy ezeknek a hamis emlékeknek!
Az ADHD-t nem a túl sok cukor fogyasztása, a túl sok tévézés vagy videojátékozás, az oltások beadása vagy a rossz szülőség okozza. Ezek teljesen téves hiedelmek.
ADHD diagnózis és kezelés
Nincs egyetlen teszt (például vérvizsgálat vagy ultrahang) az ADHD diagnosztizálására. A diagnózist a gyermek orvosa vagy egy szakorvos állítja fel, aki megvizsgálja a gyermeket, információkat gyűjt a szülőktől és a tanároktól, és hosszú időn keresztül megfigyeli a gyermek viselkedését.
Az ADHD gyermek diagnosztizálásához általában a következő kritériumoknak kell teljesülniük:
- Legalább hat ADHD tünet fennállása.
- Ezek a tünetek több mint 6 hónapig fennállnak.
- Ezek a jellemzők a gyermek életének több területén is problémákat okozhatnak (pl. otthon és az iskolában).
- A tünetek 12 éves kor előtt kezdődtek.
Milyen kezelések léteznek?
A jó hír az, hogy az ADHD kezelhető állapot. A legjobb eredmény elérése érdekében általában két kezelés kombinációját alkalmazzák.
1. Viselkedésterápia: Ez magában foglalja a gyermek olyan készségek megtanítását, mint például a viselkedésük kontrollálása, a rutinjuk megszervezése és az idejük beosztása. A szülők tanácsokat kapnak arra vonatkozóan is, hogyan kezeljék gyermekük viselkedését, hogyan bátorítsák és hogyan fegyelmezzék a gyermeket.
2. Gyógyszerek: 6 év feletti gyermekek számára az orvos szükség esetén gyógyszert írhat fel. Ezek a gyógyszerek (ún. „pszichostimulánsok” és „nem stimulánsok”) segítenek egyensúlyban tartani a gyermek agyában a figyelmet szabályozó vegyi anyagokat, segítve őket a koncentráció fenntartásában és a gondolataik kontrollálásában.
- Előfordulhatnak mellékhatások, például fejfájás és étvágytalanság. De ezek legtöbbször enyhék és néhány nap múlva elmúlnak. Beszéljen nyíltan orvosával mindenről. Eltarthat egy ideig, amíg megtalálja a gyermeke számára legmegfelelőbb gyógyszert és adagolást.
Hogyan fegyelmezzünk egy ADHD-s gyermeket?
Mivel az ADHD-s gyerekek nehezen tudják kontrollálni magukat, a következetes, világos szabályok és rutinok nagyon fontosak számukra.
- Bátorítsd pozitívan: Ahelyett, hogy folyamatosan szidnád a gyermeked, dicsérd meg a jó dolgokat, amiket tesz. Már egy olyan apróság is, mint a „Nagyszerű, hogy elraktad a játékaidat”, nagy lendületet adhat neki.
- Tedd egyértelművé a szabályokat: Tedd ki a házirendet egy jól látható helyre, például egy teendőlistát.
- Azonnali következményekkel járjon: Ha büntetést szab ki, ne dühből vagy frusztrációból tegye. Legyen nyugodt, az esethez kapcsolódó, és azonnal hajtsa végre a büntetést.
- „Időtúllépés” módszer: Ez nagyon hasznos. Amikor gyermeke hibázik, kérje meg, hogy a korának megfelelő ideig (évente körülbelül egy percig) maradjon egy csendes helyen. Inkább megnyugvásként, mint büntetésként mutassa be ezt.
Vannak jó dolgok is az ADHD-ban! Néhány gyereknek elképesztő kreativitása és energiája van.És hihetetlenül képesek arra, hogy valamire koncentráljanak, amit szeretnek („hiperfókusz”). Az is nagyon fontos, hogy azonosítsuk ezeket az erősségeket, és segítsük őket a fejlesztésükben.
Kezelés nélkül az ADHD befolyásolhatja a gyermek oktatását, társas kapcsolatait és jövőjét. Ezért, ha bármilyen aggálya merül fel gyermeke iránt, a legjobb, ha gyermekorvoshoz vagy pszichiáterhez fordul tanácsért.
Otthoni üzenet
- Az ADHD nem a gyermek vagy a szülők hibája. Ez egy fejlődési változás az agyban.
- A fő tünetek a figyelemhiány, a hiperaktivitás és az impulzivitás.
- A legjobb kezelési módszer a viselkedésterápia és szükség esetén a gyógyszeres kezelés kombinációja.
- Nagyon fontos, hogy világos szabályokat, következetes rutint és pozitív megerősítést biztosítsunk gyermekünknek.
- Ha bármilyen aggálya merül fel gyermeke viselkedésével kapcsolatban, haladéktalanul forduljon orvoshoz. Megfelelő kezeléssel az ADHD-s gyermekek nagyon sikeres és boldog életet élhetnek.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet