Այսօր մենք խոսելու ենք մեր մարմինների համար շատ կարևոր մի բանի մասին: Ինչպես խողովակները, որոնք ջուր են բերում տուն, մենք ունենք փոքրիկ «խողովակների» համակարգ, որոնք սննդանյութեր և թթվածին են տեղափոխում մեր ամբողջ մարմնով մեկ: Դրանք մենք անվանում ենք զարկերակներ կամ անգլերեն՝ «(Arteries)»: Առանց դրանց մենք չէինք կարողանա ապրել:
Ի՞նչ տեսակի զարկերակներ կան։
Լավ, հիմա եկեք տեսնենք, թե արդյոք կան այս զարկերակների որևէ տեսակ։ Այո, կան հիմնականում երկու տեսակ։ Երկուսի խնդիրն էլ սրտից մաքուր, թթվածնով հարուստ արյունը մարմնի մյուս բոլոր մասեր տեղափոխելն է։ Առաջին տեսակը
«առաձգական զարկերակներն» են։ Պարզապես պատկերացրեք, որ երբ մեկը կրիկետ խաղալիս մեծ արագությամբ հարվածում է գնդակին, այն բռնողը պետք է դիմանա այդ արագությանը, այս զարկերակները նախ ստանում են սրտից եկող արյունը բարձր ճնշման տակ։ Միայն դրանից հետո են նրանք այս արյունը փոխանցում այլ զարկերակների։ Երկրորդ տեսակը
«մկանային զարկերակներն» են։ Ճիշտ այնպես, ինչպես գնդակը բռնող և ցանկալի տեղը վազող մարդը, այս զարկերակները արյունը տեղափոխում են մարմնի տարբեր հյուսվածքներ։ Պարզ ասած՝
- Առաձգական զարկերակներ . սրանք ունեն բազմաթիվ առաձգական մանրաթելեր։ Դրանք ձգվում են ինչպես ռետինե ժապավենը։ Դրանք գտնվում են սրտին շատ մոտ։ Օրինակներ են աորտան և թոքային զարկերակը։
- Մկանային զարկերակներ . Սրանք ունեն ավելի շատ հարթ մկանային մանրաթելեր։ Սրանք են, որոնք արյունը բաշխում են մարմնի տարբեր մասերին։ Օրինակներ են ազդրային զարկերակը (ոտքում), ճառագայթային զարկերակը (բազկի մոտ, դաստակի մոտ, որտեղ մենք զգում ենք մեր զարկերակը) և բազկային զարկերակը (ուսի մեջ)։
Ի՞նչ տարբերություն կա զարկերակների և երակների միջև։
Շատերը շփոթում են զարկերակներն ու երակները։ Եկեք տեսնենք, թե ինչ տարբերություն կա երկուսի միջև։
Զարկերակներ («(Զարկերակներ)»)- Սրանք են , որոնք սրտից վերցնում են մաքուր, թթվածնով հարուստ արյուն և բաշխում այն ամբողջ մարմնով մեկ։
- Նրանց պատերը շատ ամուր և մկանոտ են, քանի որ նրանք պետք է դիմակայեն արյան բարձր ճնշմանը, որը գալիս է սրտի ամեն բաբախյունի ժամանակ։
- Զարկերակների ներսում փականներ չկան, քանի որ արյունը հոսում է միայն մեկ ուղղությամբ՝ սրտից եկող արյան ճնշման պատճառով։
Երակներ (մենք դրանք նաև անվանում ենք երակներ)
- Սրանք պատասխանատու են թթվածնազրկված (անմաքուր) արյան վերադարձման համար, որը մնում է մարմնի բջիջների և հյուսվածքների կողմից թթվածնի սպառումից հետո: Մենք սա նաև անվանում ենք «թթվածնազրկված արյուն»:
- Երակների պատերը ավելի բարակ են, քան զարկերակներինը, քանի որ դրանց ներսում արյան ճնշումը այնքան բարձր չէ, որքան զարկերակներում։
- Երակների ներսում կան փականներ ։ Այս փականները կանխում են արյան հետընթաց հոսքը։
Ի՞նչ է պատահում զարկերակների հետ։ Ինչպե՞ս են դրանք օգնում մյուս օրգաններին։
Զարկերակների հիմնական գործառույթը թթվածնով և սննդանյութերով հարուստ արյունը ամբողջ մարմնով տեղափոխելն է։ Ձեր սիրտը այս թթվածնով հարուստ արյունը մղում է մարմնի ամենամեծ զարկերակը՝
Աորտան։ Այնտեղից այս աորտան բաժանվում է ավելի փոքր զարկերակների, որոնք ի վերջո տարածվում են մարմնով մեկ՝ ցանցի պես։ Պարզապես պատկերացրեք, որ այս թթվածինն ու սնուցումը անհրաժեշտ են մեր մարմնի յուրաքանչյուր օրգանի գործունեության համար։ Զարկերակները մատակարարում են այս բաները յուրաքանչյուր օրգանի։ Մասնավորապես, որոշ զարկերակներ արյուն են մատակարարում որոշակի օրգանների։ Ահա մի քանի օրինակներ՝- Կորոնար զարկերակներ . Սրանք այն զարկերակներն են, որոնք արյուն են մատակարարում սրտին։
- Քներակային զարկերակներ ։ Դրանք արյուն են տեղափոխում ուղեղ, գլուխ, դեմք և պարանոց։
- Ողնաշարային զարկերակներ ՝ դեպի ուղեղ և ողնուղեղ։
- Իլիակ զարկերակներ ՝ դեպի կոնքի հատված։
- Ազդրային զարկերակ . դեպի ոտքեր։
- Ենթաանրակային զարկերակներ ՝ դեպի գլուխ, պարանոց և ձեռքեր։
- Ցելիակիա զարկերակներ («(Ցելիակիա զարկերակներ)») և միջընդերային զարկերակներ («(միջընդերային զարկերակներ)») . Մեր մարսողական համակարգ։
Հետաքրքիր փաստեր զարկերակների մասին, որոնք դուք գուցե չգիտեք։
Կան նաև մի քանի այլ շատ զարմանալի բաներ զարկերակների վերաբերյալ։- Գիտեի՞ք, որ զարկերակները մեր կենտրոնական նյարդային համակարգից ստանում են ազդակներ՝ «ձգվելու» կամ «բացվելու» համար: Սա է, որ կարգավորում է մեր արյան ճնշումը , կամ զարկերակներում արյան հոսքի արագությունը: Զարկերակները մեծ դեր են խաղում մեր արյան ճնշումը կայուն պահելու գործում: Դրանք նաև կարգավորում են իրենց միջով հոսող արյան քանակը: Դրանք դա անում են՝ թե՛ կծկելով, թե՛ թուլացնելով զարկերակների պատերի մկանները:
- Ցանկացած պահի ձեր մարմնի ընդհանուր արյան ծավալի մոտ 10%-ը գտնվում է ձեր զարկերակների ներսում։
- Զարմանալին այն է, որ թոքային զարկերակը միակ զարկերակն է, որը տեղափոխում է թթվածնով աղքատ կամ «կեղտոտ» արյուն: Այս զարկերակը արյունը սրտից տեղափոխում է թոքեր, որտեղ այն թթվածին է հավաքում:
Որտե՞ղ է գտնվում զարկերակը։ Ի՞նչ տեսք ունի այն։ Որքա՞ն է այն մեծ։ Ինչի՞ց է այն պատրաստված։
Զարկերակները սկսվում են աորտայից, որը սրտից արյունը տեղափոխող մեծ զարկերակն է: Այնտեղից զարկերակները ճյուղավորվում են ավելի փոքր ալիքների, ինչպես ծառի ճյուղերը, և տարածվում են ամբողջ մարմնով մեկ: Զարկերակները նման են խողովակների : Սակայն դրանք ունեն ավելի հաստ պատեր և ավելի ուժեղ մկաններ, քան երակները: Դա պայմանավորված է նրանով, որ դրանք պետք է դիմանան սրտի ձախ փորոքի կողմից արագ մղվող արյան ճնշմանը: Պատկերացրեք այն որպես որոշ տներում ջեռուցման համակարգ, որը ջերմությունը փչում է խողովակների միջով, բայց այս զարկերակները ճկուն են: Չափերի առումով, ձեր ամենամեծ զարկերակը՝ աորտան, մոտ 10-ից 25 միլիմետր (0.4-ից 0.9 դյույմ) տրամագիծ ունի:Այլ զարկերակների տրամագիծը կարող է լինել մոտ 3-ից 5 միլիմետր (0.11-ից 0.19 դյույմ): Ամենափոքր զարկերակները, որոնք կոչվում են զարկերակներ, կարող են լինել ընդամենը 0.30-ից 0.01 միլիմետր տրամագծով: Հիմա եկեք նայենք, թե ինչ շերտերից են կազմված զարկերակները: Կան երեք հիմնական շերտեր՝ 1. Ներքին շերտ (Tunica intima) . Սա հյուսվածքի շերտ է, որը պարունակում է առաձգական մանրաթելեր: 2. Միջին շերտ (Tunica media) . Այստեղ է գտնվում հարթ մկանների մեծ մասը: Սա է, ինչը թույլ է տալիս զարկերակներին անհրաժեշտության դեպքում նեղանալ կամ լայնանալ: 3. Արտաքին շերտ (Tunica externa) . Այստեղ են միանում մյուս հյուսվածքները: Նույնիսկ նյարդերը, որոնք ազդանշաններ են ուղարկում զարկերակներին՝ կծկվելու և լայնանալու համար, միացված են այս շերտին: Որո՞նք են զարկերակների վրա ազդող տարածված հիվանդություններն ու վիճակները։
Դժբախտաբար, կան տարբեր հիվանդություններ, որոնք կարող են վնասել մեր զարկերակները։ Դրանցից մի քանիսն են՝- Աթերոսկլերոզ . սա այն դեպքն է, երբ ճարպի և խոլեստերինի նման բաները կուտակվում են զարկերակների պատերի ներսում, ինչը հանգեցնում է զարկերակների նեղացմանը։
- Անևրիզմա . զարկերակի թուլացած մաս, որը փուչիկի պես դուրս է ցցված։ Այն կարող է նաև պայթել։
- Արյան մակարդուկ . Արյան մակարդուկը առաջանում է զարկերակի ներսում, որը խոչընդոտում է արյան հոսքը։
- Սրտի կորոնար հիվանդություն . սրտին արյուն մատակարարող զարկերակների աթերոսկլերոզ:
- Քներակային զարկերակների հիվանդություն . ուղեղին արյուն մատակարարող քներակային զարկերակների աթերոսկլերոզ:
- Բարձր արյան ճնշում («(Բարձր արյան ճնշում)»)
- Բարձր խոլեստերին («(Բարձր խոլեստերին )»)
- Ծայրամասային զարկերակների հիվանդություն (PAD) : Վերջույթներին արյուն մատակարարող զարկերակների նեղացում:
- Վասկուլիտ ՝ զարկերակների պատերի այտուցվածություն և բորբոքում։
Որո՞նք են զարկերակային հիվանդությունների ընդհանուր նշանները կամ ախտանիշները։
Շատ հիվանդություններ, ինչպիսիք են բարձր արյան ճնշումը և բարձր խոլեստերինը, վաղ փուլերում որևէ ախտանիշ չեն դրսևորում: Առանց ձեր գիտակցության, ձեր զարկերակները կարող են աստիճանաբար կարծրանալ և խցանվել խոլեստերինով և ճարպային նստվածքներով (վնասվածք): Այս խնդիրները կարող են դժվարացնել արյան հոսքը ձեր զարկերակներով, ինչը կարող է հանգեցնել դրանց նեղացման կամ լրիվ խցանման: Ահա զարկերակների հետ կապված հիվանդությունների որոշ ախտանիշներ.- Կրծքավանդակի ցավ («(Կրծքավանդակի ցավ)»)
- Սրտի կաթված
- Կաթված
- Վերջույթների թմրություն կամ ցավ
- Շնչառության դժվարություն
- Ստամոքսի ցավ
- Ավելորդ հոգնածություն/հոգնածություն («(Հոգնածություն)»)
Կարևոր է. Այս ախտանիշների առկայության դեպքում շատ կարևոր է դիմել բժշկի, քանի որ դրանք կարող են լուրջ հիվանդությունների նշան լինել։
Ի՞նչ ընդհանուր հետազոտություններ են կատարվում զարկերակների առողջությունը ստուգելու համար։
Կան տարբեր պատկերագրական թեստեր, որոնք օգնում են բժիշկներին տեսնել ձեր զարկերակների վիճակը։- Անգիոգրաֆիա . Այս դեպքում զարկերակների մեջ ներարկվում է հատուկ ներկանյութ և կատարվում է ռենտգեն հետազոտություն։
- Համակարգչային տոմոգրաֆիա (ՀՏ սկանավորում / համակարգչային տոմոգրաֆիա)
- ՄՌՏ սկանավորում («(ՄՌՏ / մագնիսական ռեզոնանսային պատկերացում)»)
- Էխոկարդիոգրաֆիա (էխոկարդիոգրաֆիա) : Ուլտրաձայնային հետազոտություն, որը թույլ է տալիս գնահատել սրտի և զարկերակների աշխատանքը:
Որո՞նք են անոթային հիվանդությունների բուժման ընդհանուր մեթոդները:
Զարկերակները վնասող հիվանդությունների բուժման բազմաթիվ եղանակներ կան՝ դեղորայքային բուժումից մինչև վիրահատություն։- Կենսակերպի փոփոխություններ. (այս մասին կխոսենք հաջորդիվ)
- Դեղամիջոցներ՝ խոլեստերինը կամ արյան ճնշումը իջեցնելու համար
- Արյան նոսրացնողներ
- Դեղամիջոցներ, որոնք նվազեցնում են բորբոքումը, օրինակ՝ կորտիկոստերոիդներ
- Անգիոպլաստիկա . Նեղացած զարկերակի լայնացման միջամտություն՝ փուչիկանման սարքի միջոցով: Երբեմն տեղադրվում է նաև ստենտ:
- Կորոնար զարկերակի շունտավորում (`(Կորոնար զարկերակի շունտավորում)`)
- Շունտավորման վիրահատություն այլ խցանված զարկերակների համար
- Քներակային էնդարտերէկտոմիա ՝ վիրահատություն, որի նպատակն է հեռացնել քներակային զարկերակի ճարպային կուտակումները։
Պարզ բաներ, որոնք կարող ենք անել մեր զարկերակները առողջ պահելու համար
Լավ, ուրեմն ի՞նչ կարող ենք անել, որպեսզի առողջ պահենք այն թանկարժեք զարկերակները, որոնց մասին խոսում էինք։ Իրականում, նույն բաները, որոնք դուք անում եք ձեր սիրտը առողջ պահելու համար, նույնպես լավ են ձեր զարկերակների համար։ Ահա մի քանի պարզ բաներ, որոնք կարող եք անել.- Առողջ սննդակարգ ունեցեք։ Խուսափեք տրանս ճարպեր և հագեցած ճարպեր պարունակող սննդամթերքներից։ Ավելի շատ մրգեր, բանջարեղեն, ամբողջական հացահատիկներ և մանրաթելեր ուտեք։
- Կանոնավոր մարզվեք։ Օրական առնվազն 30 րոպե զբաղվեք քայլելով, վազելով կամ լողալով։
- Լիովին խուսափեք ծխախոտային արտադրանքի (օրինակ՝ սիգարետների և մեղվի) օգտագործումից։
- (Եթե դուք չափահաս եք) Ամեն գիշեր լավ քնեք յոթից ինը ժամ։
- Լավ կառավարեք սթրեսը։Կարող են օգնել մեդիտացիան, յոգան և սիրելի հոբբիով զբաղվելը։
- Եթե դուք ունեք այնպիսի հիվանդություններ, ինչպիսիք են բարձր արյան ճնշումը, բարձր խոլեստերինը և շաքարախտը, ապա դրանք պատշաճ կերպով բուժեք։
- Պահպանեք առողջ մարմնի քաշը։
- Եթե ալկոհոլ եք խմում, սահմանափակեք այն։
Երբ մարդկանց մեծ մասը մտածում է սրտանոթային համակարգի մասին, նրանք միայն սրտի մասին են մտածում: Սակայն զարկերակները նույնպես շատ կարևոր դեր են խաղում: Դրանք են, որոնք արյան միջոցով ձեր մարմնին թթվածին, սննդանյութեր և այլ կարևոր բաներ են մատակարարում: Երբ դուք հոգ տանեք ձեր զարկերակների մասին, դրանք էլ կհոգան ձեր մասին:
Հիշե՛ք, որ բարձր արյան ճնշումը և բարձր խոլեստերինը վաղ փուլերում կարող են որևէ ախտանիշ չցուցաբերել, ուստի կարևոր է պարբերաբար բժշկական զննումներ անցնել՝ համոզվելու համար, որ դրանք նորմալ մակարդակի վրա են։ Հակառակ դեպքում, ստացեք դրանց համար անհրաժեշտ բուժումը։
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න