⚡ Interactive Clinical Tool
TDEE Calculator
Calculate the number of calories needed per day to lose, gain or maintain weight
Ո՞վ պետք է ստանա այս բժշկական սննդային թերապիան (ԲՍԹ):
Այս բուժման մեթոդը հատկապես կարևոր է երկարատև կամ քրոնիկ առողջական խնդիրներ ունեցողների համար: Այս բուժման մեթոդը սկսելուց առաջ դուք պետք է խոսեք ձեր բժշկի հետ և հետևեք նրա առաջարկություններին: Սա պարզապես սննդակարգ չէ, այլ բժշկական բուժման մի մաս: Ճիշտ այնպես, ինչպես մենք որոշ հիվանդությունների համար դեղահաբեր ենք ընդունում, այս մեթոդում մեր «դեղը» մեր ուտած սնունդն է: Նայեք ստորև բերված աղյուսակին՝ տեսնելու համար, թե որոնք են հիմնական բժշկական վիճակները, որոնց վրա կարող է օգտակար լինել ՄՆԹ-ն:| Վիճակը | Ինչպես կարող է օգնել MNT-ն |
|---|---|
| Շաքարային դիաբետ | Արյան մեջ շաքարի մակարդակը կարգավորելու և բարդությունները նվազեցնելու համար։ |
| Սրտի հիվանդություն | Նվազեցնել խոլեստերինը և արյան ճնշումը, պահպանել սրտի առողջությունը։ |
| Երիկամային հիվանդություն | Հատուկ սննդակարգ՝ երիկամների վնասումը վերահսկելու համար։ |
| ճարպակալում | Առողջ քաշը նիհարելու և այն պահպանելու համար։ |
| Ստամոքս-աղիքային խանգարումներ | Ստամոքսի բորբոքման և գազերի նման ախտանիշները վերահսկելու համար։ |
| Քաղցկեղ | Բուժման ընթացքում մարմնի ուժը և սնուցումը պահպանելու համար։ |
| Օստեոպորոզ | Ոսկորները ամրացնող սննդանյութերով ապահովելու համար։ |
Շաքարային դիաբետ և քաշի կորուստ
Դրանցից, եկեք մի փոքր ավելի մանրամասն քննարկենք երկու օրինակ։- Շաքարային դիաբետ. Եթե դուք ունեք շաքարային դիաբետ, MNT-ն ձեր լավագույն տարբերակն է: Բժշկի կողմից նշանակված դեղորայքի հետ մեկտեղ, անհատականացված սննդակարգին հետևելը կարող է օգնել ձեզ վերահսկել ձեր արյան մեջ գլյուկոզի մակարդակը : Սա կարող է օգնել նվազեցնել շաքարախտի բազմաթիվ ախտանիշներ, ինչպիսիք են հաճախակի միզարձակումը և քաշի ավելացումը:
- Քաշի կորուստ . Շատերը տարբեր բաներ են փորձում քաշը նվազեցնելու համար : Սակայն գիտական հիմք չունեցող բաներ անելը կարող է վնասել օրգանիզմին: ՄՆԹ-ն առողջ և համակարգված ձևով քաշը նվազեցնելու լավագույն միջոցն է: Եթե դուք ճարպակալում եք, ձեր բժիշկը կարող է ձեզ ուղեգրել ՄՆԹ-ի: Քանի որ քաշի կորուստը կարող է ձեզ փրկել բազմաթիվ այլ հիվանդություններից, ինչպիսիք են բարձր արյան ճնշումը , սրտի հիվանդությունները, լյարդի հիվանդությունները և անպտղությունը :
Ինչպե՞ս է այս MNT բուժումը գործում։
Գործընթացը շատ պարզ է։ Սակայն կարևոր է այն ճշգրտորեն հետևել։ 1. Այցելեք ձեր բժշկին. Նախ, դուք պետք է այցելեք ձեր ընտանեկան բժշկին և խոսեք ձեր առողջական վիճակի մասին։ Եթե նա որոշի, որ MNT-ն ճիշտ է ձեզ համար, նա կուղարկի ձեզ որակավորված դիետոլոգի կամ սննդաբանի մոտ։ 2. Առաջին հանդիպումը սննդաբանի հետ. Սա ամենակարևոր քայլն է։ Այս հանդիպման ընթացքում, որը սովորաբար տևում է մոտ մեկ ժամ, սննդաբանը ձեզ մի քանի հարց կտա։- Ի՞նչ տեսակի սնունդ եք ներկայումս ուտում: (Օրական բրնձի քանակը, թեյի մեջ ավելացված շաքարի քանակը, մրգերի տեսակները և այլն):
- Ինչպիսի՞ն է քո ապրելակերպը։ (Ի՞նչ աշխատանք ես անում, մարզվո՞ւմ ես, ժամը քանիսի՞ն ես քնում):
- Ձեր բժշկական գրառումները և բժշկական պատմությունը։
- Ի՞նչ հույսեր ունեք այս բուժման հետ կապված: (Կնիհարե՞ք: Վերահսկե՞լ շաքարը):
Հիշե՛ք, սա «չուտելու» ցանկ չէ։ Սա մի ծրագիր է, որը ձեզ կուղեկցի՝ «ինչ ուտել, որքան ուտել և երբ ուտել»։Հաճախ ձեզ կխնդրեն վարել «սննդի օրագիր»։ Սա նշանակում է գրի առնել օրվա ընթացքում ձեր կերած և խմած ամեն ինչ։ Սա կօգնի ձեզ և սննդաբանին ավելի լավ հասկանալ ձեր սննդային սովորությունները։ 4. Հետագա հանդիպումներ. Առաջին հանդիպումից հետո ձեզ կխնդրեն պարբերաբար այցելել։ Այդ ժամանակ կվերանայվի ձեր առաջընթացը, և անհրաժեշտության դեպքում կկատարվեն ծրագրում կատարված ցանկացած փոփոխություն ։ Ձեր նոր լաբորատոր հետազոտությունների արդյունքները նույնպես կվերանայվեն՝ համոզվելու համար, որ դուք ստանում եք անհրաժեշտ սննդարար նյութերը։
✨ Clinical nutrition
Verified Partner
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Որո՞նք են սրա իրական օգուտները։
ՄՆՏ-ի օգուտները չեն սահմանափակվում միայն քաշի կորստով։ Դա ձեր ամբողջ կյանքի ներդրում է։- Հիվանդությունների վերահսկողություն. Հիմնական առավելությունն այն է, որ դուք կարող եք ավելի լավ վերահսկել ձեր քրոնիկ հիվանդությունը: Սա կարող է օգնել ձեզ խուսափել վտանգավոր բարդություններից, ինչպիսիք են շաքարախտային նեյրոպաթիան կամ սրտի հիվանդությունը ապագայում:
- Էներգիայի և կենսունակության բարձրացում. Երբ դուք պատշաճ կերպով սնվում եք, հոգնածության և քնկոտության զգացումը անհետանում է, և դուք կարող եք աշխատել էներգիայով ամբողջ օրվա ընթացքում: Պատկերացրեք, նախկինում դժվարանում էիք աստիճաններով բարձրանալ, բայց այս բուժման միջոցով դուք կարող եք դա անել հեշտությամբ:
- Առողջ սովորությունների ձևավորում. Այս գործընթացի միջոցով դուք կզարգացնեք լավ սովորություններ՝ նույնիսկ չգիտակցելով դա։
- Ես գայթակղվում եմ մարզվել։
- Խանութից սնունդ գնելիս մենք սովորություն ենք դառնում ընտրություն կատարել ՝ կարդալով պիտակը և ստուգելով, թե որքան շաքար, աղ և յուղ է այն պարունակում։
- Նվազեցրեք տապակած կամ վերամշակված սննդի օգտագործումը։
- Շաքարային ըմպելիքների փոխարեն, սովորեք օրական խմել անհրաժեշտ քանակությամբ ջուր։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Բժշկական սննդային թերապիան (ԲՍԹ) պարզապես դիետա չէ, այն բժշկական բուժում է, որը տրամադրվում է սննդաբանի կողմից՝ բժշկի խորհրդատվության և ձեր առողջական վիճակի հիման վրա։
- Սա շատ արդյունավետ է քրոնիկ հիվանդությունների, ինչպիսիք են շաքարախտը, սրտի հիվանդությունները, ճարպակալումը և երիկամների հիվանդությունը, վերահսկելու համար։
- Սա պետք է արվի միայն ձեր բժշկի խորհրդով։ Մի՛ կայացրեք ինքնուրույն որոշումներ։
- ՄՆԹ-ի նպատակը միայն քաշի կորուստը չէ։ Դա մի գործընթաց է, որը բարելավում է ձեր ընդհանուր առողջությունը և կյանքի որակը՝ ստեղծելով երկարատև առողջ սովորություններ։
- Եթե ունեք որևէ մտահոգություն ձեր սննդակարգի կամ առողջական վիճակի վերաբերյալ, միշտ խորհրդակցեք ձեր բժշկի կամ սննդաբանի հետ։
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.