ඔයාටත් කෑම වල රස අඩුවෙන්ද දැනෙන්නේ? අපි මේ හයිපොගියුසියා (Hypogeusia) ගැන කතා කරමු!

ඔයා කවද හරි හිතුවද, “අනේ මන්දා, මේ කෑම එකේ කිසි රසක් නෑනේ” කියලා? නැත්නම් ඉස්සර හරි ආසාවෙන් කන දෙයක් දැන් එච්චර රස නැහැ වගේ දැනෙනවද? එහෙම දෙයක් ඔයාටත් වෙලා තියෙනවා නම්, සමහරවිට ඔයාටත් මේ කියන්න යන තත්ත්වය ගැන දැනගන්න එක වැදගත් වෙයි. අපි අද කතා කරන්න යන්නේ රස දැනීම අඩුවීම, එහෙමත් නැත්නම් වෛද්‍ය විද්‍යාත්මකව කියනවා නම් හයිපොගියුසියා (Hypogeusia) කියන තත්ත්වය ගැනයි.

මොකක්ද මේ හයිපොගියුසියා (Hypogeusia) කියන්නේ?

සරලවම කිව්වොත්, හයිපොගියුසියා (Hypogeusia) කියන්නේ ඔයාගේ රස දැනීමේ හැකියාව අඩු වෙන එකටයි. මේ තත්ත්වය තියෙන කෙනෙකුට සමහර රසවල් අතර තියෙන වෙනස හරියට අඳුරගන්න බැරි වෙන්න පුළුවන්. උදාහරණයක් විදියට, පැණි රසද, ලුණු රසද කියලා හරියටම කියන්න අමාරු වෙන්න පුළුවන්. සමහරවිට සමහර රසවල්, උදාහරණයක් විදියට පැණි රස විතරක්, එහෙම නැත්නම් ලුණු රස විතරක් දැනෙන්නේ නැතුව යන්නත් පුළුවන්.

මේ හයිපොගියුසියා (Hypogeusia) කියන තත්ත්වය සමහරුන්ට හරිම මෘදුවට එන්න පුළුවන්, තවත් සමහරුන්ට හොඳටම තදින් බලපාන්නත් පුළුවන්. ඒ වගේම තමයි, මේක ටිකෙන් ටික වැඩිවෙන්නත්, එකපාරටම ඇතිවෙන්නත් ඉඩ තියෙනවා.

වැදගත් දෙයක් තමයි, මේ හයිපොගියුසියා (Hypogeusia) කියන්නේ රස දැනීම විකෘති වෙන එකට කියන ඩිස්ගියුසියා (Dysgeusia) (ඒ කියන්නේ, පැණි රස දෙයක් තිත්ත රසට දැනෙනවා වගේ) කියන තත්ත්වයටවත්, රස දැනීම සම්පූර්ණයෙන්ම නැතිවෙලා යන එකට කියන ඒගියුසියා (Ageusia) කියන තත්ත්වයටවත් නෙවෙයි. මේක රස දැනීම අඩු වීමක් විතරයි.

ඔයාටත් මේ රෝග ලක්ෂණ තියෙනවද බලන්න?

හයිපොගියුසියා (Hypogeusia) රෝග ලක්ෂණ එකිනෙකාට වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. ඔයාට මේ වගේ දේවල් අත්විඳින්න පුළුවන්:

• සමස්තයක් විදියට රස දැනීම දුර්වල වීමක් දැනෙන්න පුළුවන්. ඉස්සර රස කර කර කන කෑම දැන් “චืด” වගේ දැනෙනවා නම් ඒක ලකුණක්.
• සමහර විශේෂිත රසවල් දැනෙන්නේ නැතුව යන්න පුළුවන්. උදාහරණයක් විදියට, කෑම එකේ ලුණු මදි වගේ දැනුනත්, ගෙදර අනිත් අයට ලුණු හොඳටම ඇති.
• රසවල් අතර වෙනස අඳුරගන්න අමාරු වෙන්න පුළුවන්. ඒ කියන්නේ, මේක පැණි රසද, ඇඹුල් රසද, ලුණු රසද, තිත්ත රසද කියලා හරියටම වෙන් කරලා අඳුරගන්න බැරි වෙන එක.

හයිපොගියුසියා (Hypogeusia) සහ කොවිඩ්-19 (COVID-19) අතර සම්බන්ධය

ඔයාට මතක ඇතිනේ, කොවිඩ්-19 (COVID-19) වසංගත කාලේ ගොඩක් දෙනෙක්ට රස සහ සුවඳ නැති වුණා. ඔව්, කොවිඩ්-19 (COVID-19) හැදුනම හයිපොගියුසියා (Hypogeusia) තත්ත්වය ඇතිවෙන්න පුළුවන්. සමහර වෙලාවට, උණ, කැස්ස වගේ අනිත් රෝග ලක්ෂණ එන්නත් කලින් මේ රස දැනීම අඩුවීම එන්න පුළුවන්. රස දැනීමයි, සුවඳ දැනීමයි අතර හරිම කිට්ටු සම්බන්ධයක් තියෙන නිසා, ගොඩක් දෙනෙක්ට සුවඳ දැනීම අඩුවෙන හයිපොස්මියා (Hyposmia) කියන තත්ත්වයත් මේත් එක්කම ඇතිවෙනවා.

හැබැයි ඉතින්, රස දැනීම අඩු වුණා කියලා ඒ හැම වෙලේම කොවිඩ්-19 (COVID-19) කියලා බය වෙන්න එපා. නමුත්, එකපාරටම ඔයාගේ රස දැනීම අඩු වුණොත්, අනිවාර්යයෙන්ම වෛද්‍යවරයෙක්ට ඒ බව දන්වන්න එක නුවණට හුරුයි.

ඇයි අපිට මේ හයිපොගියුසියා (Hypogeusia) හැදෙන්නේ? හේතු මොනවද?

හයිපොගියුසියා (Hypogeusia) ඇතිවෙන්න එක එක හේතු තියෙන්න පුළුවන්. සමහර සෞඛ්‍ය තත්ත්වයන්, පරිසර සාධක, සහ ස්නායු පද්ධතියේ ගැටළු මේකට බලපාන්න පුළුවන්. සමහර වෙලාවට, සුවඳ දැනීම අඩුවෙන හයිපොස්මියා (Hyposmia) තත්ත්වයේ අතුරු ප්‍රතිඵලයක් විදියටත් රස දැනීම අඩු වෙන්න පුළුවන්.

දැන් බලමු මොනවද මේ හේතු කියලා.

සමහර ලෙඩ රෝග නිසා

මේ වගේ රෝග තත්ත්වයන් නිසා හයිපොගියුසියා (Hypogeusia) ඇතිවෙන්න පුළුවන්:

• අසාත්මිකතා (Allergies): සමහර අයට දූවිලි, පරාග වගේ දේවල් වලට අසාත්මිකතා ඇතිවුණාම නාසය හිරවෙලා, රස දැනීම අඩු වෙන්න පුළුවන්.
• නාසයේ මස් දළු (Nasal polyps): නාසය ඇතුළේ හැදෙන මේ මස් දළු නිසාත් රස දැනීමට බාධා වෙන්න පුළුවන්.
• වෛරස් ආසාදන: උණ (flu), හෙම්බිරිස්සාව (common cold) සහ කොවිඩ්-19 (COVID-19) වගේ වෛරස් ආසාදන නිසා බහුලවම රස දැනීම තාවකාලිකව අඩු වෙනවා.
• බැක්ටීරියා ආසාදන: උගුරේ ආසාදන (උදා: `strep throat`) සහ සයිනසයිටිස් (sinusitis) වගේ බැක්ටීරියා ආසාදනත් මේකට හේතුවක්.
• දන්ත ගැටළු: දත් දිරායාම (tooth decay) සහ විදුරුමස් රෝග (gum disease) වගේ මුඛ සෞඛ්‍ය ගැටළුත් රස දැනීමට බලපානවා.
• දියවැඩියාව (Diabetes Mellitus): දියවැඩියාව තියෙන අයටත් සමහර වෙලාවට රස දැනීමේ වෙනස්කම් ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
• තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ රෝග (Thyroid disease): තයිරොයිඩ් හෝමෝන වල අසමතුලිතතාත් මේකට එක හේතුවක්.
• අක්මා රෝග (Liver disease) සහ වකුගඩු රෝග (Kidney disease): මේ අවයව වල ක්‍රියාකාරීත්වය අඩපණ උනාමත් රස දැනීමේ වෙනස්කම් දකින්න පුළුවන්.
• විටමින් B12 ඌනතාවය (Vitamin B12 deficiency): මේ විටමින් එක අඩු උනාමත් රස දැනීමට බලපෑම් ඇතිවෙන්න පුළුවන්.

පරිසර සාධක සහ අපේ පුරුදු නිසා

මේ දේවල් නිසාත් හයිපොගියුසියා (Hypogeusia) ඇතිවෙන්න ඉඩ තියෙනවා:

• දුම්පානය (Smoking): දුම්පානය කරන අයට කාලයක් යද්දී රස දැනීම අඩු වෙන එක සාමාන්‍ය දෙයක්.
• මුඛ සෞඛ්‍ය පිරිහීම (Poor oral hygiene): හරියට දත් මදින්නේ නැතුව, කට පිරිසිදුව තියාගන්නේ නැතුව ඉන්න එකත් රස දැනීමට බලපානවා.
• සමහර ඖෂධ වර්ග: ඔයා ගන්න සමහර බෙහෙත් වර්ග (උදා: අපස්මාරයට දෙන `carbamazepine`, අධි රුධිර පීඩනයට දෙන `diltiazem`, පාකින්සන් රෝගයට දෙන `levodopa` වැනි) වල අතුරු ආබාධයක් විදියටත් රස දැනීම අඩු වෙන්න පුළුවන්.
• සමහර රසායනික ද්‍රව්‍ය සහ විෂ ද්‍රව්‍ය වලට නිරාවරණය වීම: උදාහරණයක් විදියට, සමහර ඇසිඩ් වර්ග (acids) හෝ බැර ලෝහ (heavy metals) වලට නිරාවරණය වීම.
• හිස සහ බෙල්ල ප්‍රදේශයට කරන විකිරණ ප්‍රතිකාර (Head and neck radiation therapy): පිළිකා වගේ රෝග වලට මේ ප්‍රදේශයට විකිරණ ප්‍රතිකාර කරනකොට රස ග්‍රන්ථි වලට හානි වෙලා රස දැනීම අඩු වෙන්න පුළුවන්.
• වයසට යාම: වයසට යද්දී ස්වභාවිකවම රස දැනීමේ හැකියාව ටිකක් අඩු වෙනවා. මේක ගොඩක් වැඩිහිටි අය අතර දකින්න ලැබෙන දෙයක්.

ස්නායු පද්ධතියේ ගැටළු නිසා

මේ වගේ ස්නායු පද්ධතිය සම්බන්ධ ගැටළුත් හයිපොගියුසියා (Hypogeusia) වලට හේතු වෙන්න පුළුවන්:

• හිසට වෙන අනතුරු (Head trauma): ඔළුව තදින් වැදුනම, මොළයට වෙන බලපෑම නිසා රස දැනීම නැතිවෙන්න හෝ අඩු වෙන්න පුළුවන්.
• බෙල්ස් පල්සි (Bell’s palsy): මුහුණේ එක පැත්තක පේශී අක්‍රිය වෙන මේ තත්ත්වයෙදිත් රස දැනීමට බලපෑම් ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
• අංශභාගය (Stroke): මොළේ යම් කොටසකට රුධිර සැපයුම අඩාල වීම නිසා ඇතිවෙන අංශභාගය තත්ත්වයෙදිත් රස දැනීම වෙනස් වෙන්න පුළුවන්.
• මල්ටිපල් ස්ක්ලෙරෝසිස් (Multiple sclerosis – MS): මේක ස්නායු පද්ධතියට බලපාන රෝගයක්.
• පාකින්සන් රෝගය (Parkinson’s disease): මේ රෝගය තියෙන අයටත් රස දැනීමේ ගැටළු ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
• ඇල්සයිමර් රෝගය (Alzheimer’s disease): මතකය සම්බන්ධ මේ රෝගයෙදිත් රස දැනීමේ වෙනස්කම් දකින්න පුළුවන්.

රස දැනීම අඩු වුණාම ඇතිවෙන සංකූලතා මොනවද?

රස දැනීම අඩු වුණාම ඔයාගේ ජීවිතේ සතුටට, ජීවන තත්ත්වයට ලොකු බලපෑමක් ඇතිවෙන්න පුළුවන්. හිතන්නකෝ, ඉස්සර හරි ආසාවෙන්, රස කර කර කන කෑම වලින් දැන් කිසිම සතුටක් ලබන්න බැරි වුණොත් කොහොමද? මේ නිසා කෑම අරුචිය හැදිලා, පෝෂණ ඌනතා (malnutrition) ඇතිවෙන්නත් පුළුවන්.

ඒ විතරක් නෙවෙයි, අපේ රස දැනීම කියන්නේ නරක් වුණු කෑම බීම අඳුරගන්න උදව් වෙන දෙයක්. සමහර වෙලාවට, ඔයාට අසාත්මික දෙයක් අඳුරගන්නත් මේක උදව් වෙනවා. උදාහරණයක් විදියට, ඔයාට රටකජු අසාත්මික නම්, ඒ රසය දැනුන ගමන් ඔයා ඒ කෑම එක කන එක නවත්තනවා. රස දැනීම අඩු වුණාම මේ වගේ දේවල් මගහැරෙන්න පුළුවන්.

දොස්තර මහත්තුරු කොහොමද මේක හොයාගන්නේ? (Diagnosis)

ඔයා රස දැනීම අඩුයි කියලා ගියාම, සාමාන්‍යයෙන් උගුර, කන, නාසය පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙක් (Otolaryngologist – ENT doctor) ඔයාව පරීක්ෂා කරයි. එතුමා ඔයාගෙන් රෝග ලක්ෂණ ගැන අහලා, ඔයාගේ වෛද්‍ය ඉතිහාසය (medical history) බලයි. ඊට අමතරව, මේ වගේ දේවල් හොයන්න සමහර පරීක්ෂණ කරන්නත් පුළුවන්:

• ඔයාට කොයි මට්ටමකට රසවල් හඳුනාගන්න පුළුවන්ද කියලා බලනවා.
• ඔයාට එක එක රසවල් අතර වෙනස තේරුම් ගන්න පුළුවන්ද කියලා බලනවා.
• පැණි රස, ලුණු රස, ඇඹුල් රස, තිත්ත රස, සහ උමාමි (umami) (මේක තමයි කෑම වල තියෙන සැර, මසවුළු රසය, MSG වගේ දේවල් වලින් එන රසය) වෙන් කරලා අඳුරගන්න පුළුවන්ද කියලා බලනවා.
• රසය තියෙන ද්‍රව්‍යයක සාන්ද්‍රණය (concentration) වැඩි කරනකොට ඔයාගේ රස දැනීම දියුණු වෙනවද කියලත් බලන්න පුළුවන්.

මේකට තියෙන ප්‍රතිකාර මොනවද? (Treatment)

හයිපොගියුසියා (Hypogeusia) වලට ප්‍රතිකාර කරනකොට, වැදගත්ම දේ තමයි මේකට මුල් වෙලා තියෙන හේතුව හොයාගෙන ඒකට ප්‍රතිකාර කරන එක. සමහර වෙලාවට, කිසිම ප්‍රතිකාරයක් නැතුව මේ තත්ත්වය ඉබේම හොඳ වෙලා යන්නත් පුළුවන්.

ප්‍රධාන වශයෙන් ප්‍රතිකාර ක්‍රම කීපයක් තියෙනවා:

• ජීවන රටාවේ වෙනස්කම්.
• ඖෂධ.
• සැත්කම් (මේක නම් ගොඩක් වෙලාවට අවශ්‍ය වෙන්නේ නෑ).

ජීවන රටාවේ වෙනස්කම්

රස දැනීම අඩු වෙන්න හේතුව අනුව, ඔයාට මේ වගේ ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් කරලා රස දැනීම දියුණු කරගන්න උත්සාහ කරන්න පුළුවන්:

• දුම්පානය කරනවා නම් ඒක නවත්වන එක: මේක තමයි කරන්න පුළුවන් හොඳම දේවලින් එකක්.
• මුඛ සෞඛ්‍ය දියුණු කරගන්න එක: දවසට දෙපාරක් හරියට දත් මදින එක, දිව පිරිසිදු කරන එක වගේ දේවල්.
• අහිතකර රසායනික ද්‍රව්‍ය එක්ක වැඩ කරනවා නම් ආරක්ෂිත උපකරණ පළඳින එක.
• ඔයාගේ රස දැනීමට බලපානවා කියලා හිතෙන බෙහෙතක් වෛද්‍යවරයා එක්ක කතා කරලා වෙනස් කරගන්න පුළුවන්ද බලන එක.

ඖෂධ වර්ග (Medication)

සමහර ලෙඩ රෝග, විශේෂයෙන්ම සුවඳ දැනීමටත් බලපාන ඒවා (අසාත්මිකතා, නාසය හිරවීම, සයිනස් ආසාදන වගේ) නිසා හයිපොගියුසියා (Hypogeusia) ඇතිවෙන්න පුළුවන්. රස දැනීමයි සුවඳ දැනීමයි අතර කිට්ටු සම්බන්ධයක් තියෙන නිසා, මේ යටින් පවතින රෝග වලට ප්‍රතිකාර කරනකොට රස සහ සුවඳ කියන දෙකම දියුණු වෙන්න පුළුවන්. මේ වගේ අවස්ථා වලදී මේ බෙහෙත් වර්ග උදව් වෙන්න පුළුවන්:

• ප්‍රතිජීවක ඖෂධ (Antibiotics): බැක්ටීරියා ආසාදනයක් නම්.
• නාසයේ හිරවීම අඩු කරන බෙහෙත් (Decongestants).
• ඇන්ටිහිස්ටමින් වර්ග (Antihistamines): අසාත්මිකතා වලට.
• කෝටිකොස්ටෙරොයිඩ් (Corticosteroids): ප්‍රදාහය අඩු කරන්න.

සැත්කම් (Surgery) – මේක නම් ටිකක් අඩුයි

හයිපොගියුසියා (Hypogeusia) තත්ත්වයට විතරක් නම් සාමාන්‍යයෙන් සැත්කමක් අවශ්‍ය වෙන්නේ නෑ. හැබැයි, ඔයාගේ සුවඳ දැනීමටත් බලපාන යම් තත්ත්වයක් තියෙනවා නම් (උදා: නාසයේ මස් දළු, නැත්නම් නාස් පුඬු අතර බිත්තිය ඇදවීමක් – `deviated septum` වගේ), ඒකට ප්‍රතිකාර කරනකොට රස දැනීමත් දියුණු වෙන්න පුළුවන්. මේ වගේ අවස්ථාවලදී මේ වගේ සැත්කම් වලින් ප්‍රයෝජනයක් වෙන්න පුළුවන්:

• නාසයේ මස් දළු අයින් කිරීමේ සැත්කම (Surgery to remove nasal polyps).
• කල් පවතින සයිනස් ආසාදන වලට කරන සයිනස් සැත්කම් (Sinus surgery).
• නාස් පුඬු අතර ඇති බිත්තිය කෙලින් කිරීමේ සැත්කම (Septoplasty).

ගෙදරදීම රස දැනීම වැඩි කරගන්න මොනවද කරන්න පුළුවන්?

ඔයාට ගෙදරදීම මේ වගේ දේවල් කරලා රස දැනීම ටිකක් හරි හොඳ කරගන්න උත්සාහ කරන්න පුළුවන්:

• එක එක ජාතියේ කුළුබඩු, තුනපහ වර්ග, පැළෑටි (herbs) පාවිච්චි කරලා කෑම හදන්න. හැබැයි ඉතින්, ලුණුයි සීනියි නම් වැඩියෙන් දාන්න එපා හොඳද? ඒ වෙනුවට වෙනත් රසකාරක (කරපිංචා, රම්පෙ, ඉඟුරු, සුදුළූණු, ගම්මිරිස් වගේ) පාවිච්චි කරන්න.
• එක එක විදිහේ කෑම වර්ග (food textures) කාලා බලන්න. සමහර ඒවා කිරි කිරි ගාලා හැපෙන, සමහර ඒවා මෙලෙක්, සමහර ඒවා දියර වගේ. මේ වගේ විවිධත්වයක් එකතු කරගන්න.
• එකට කලවම් කරලා හදන කෑම (casseroles වගේ “combo dishes”) වලින් ටිකක් ඈත් වෙන්න. මොකද, ඒවයින් එක එක රසය වෙන් කරලා අඳුරගන්න අමාරුයි, රස යටපත් වෙන්න පුළුවන්.

මේ හයිපොගියුසියා (Hypogeusia) තත්ත්වය කොච්චර කල් තියෙන්න පුළුවන්ද?

ගොඩක් වෙලාවට නම්, මේකට හේතු වුණු යටින් පවතින රෝගය හොඳ වුණාම හයිපොගියුසියා (Hypogeusia) තත්ත්වයත් හොඳ වෙලා යනවා. උදාහරණයක් විදියට, හෙම්බිරිස්සාවක්, සයිනස් ආසාදනයක් නිසා රස දැනීම අඩු වුණා නම්, ලෙඩේ හොඳ වුණාම ආයෙත් රස දැනෙන්න පටන් ගන්නවා. හැබැයි කොවිඩ්-19 (COVID-19) නිසා ඇතිවෙන රස දැනීමේ අඩුවීම සමහර වෙලාවට සති ගාණක්, මාස ගාණක් වුණත් තියෙන්න පුළුවන්.

හරිම කලාතුරකින්, මේ තත්ත්වය අවුරුදු ගාණක් තියෙන්නත් පුළුවන්. සමහර අයට, කවදාවත් සම්පූර්ණයෙන්ම රස දැනීම ආයෙත් ලැබෙන්නේ නැති වෙන්නත් පුළුවන්. මේක විශේෂයෙන්ම පාකින්සන් රෝගය (Parkinson’s disease) වගේ ස්නායු පද්ධතියේ රෝග තියෙන අයට වෙන්න පුළුවන් දෙයක්.

හයිපොගියුසියා (Hypogeusia) හැදෙන එක වළක්වගන්න බැරිද?

සමහර වෙලාවට හයිපොගියුසියා (Hypogeusia) ඇතිවෙන්න බලපාන හේතු අපිට වළක්වගන්න බෑ. ඒ නිසා, හැම වෙලේම මේ තත්ත්වය වළක්වගන්නත් බෑ. හැබැයි, මේ අවදානම අඩු කරගන්න ඔයාට කරන්න පුළුවන් දේවල් තියෙනවා. උදාහරණයක් විදියට, දුම්පානයෙන් වළකින එක, සමබල ආහාර වේලක් ගන්න එක, සහ ඔයාට දැනටමත් තියෙන සෞඛ්‍ය තත්ත්වයන් (දියවැඩියාව වගේ) හොඳින් පාලනය කරගන්න එක.

කවදද දොස්තර කෙනෙක් හම්බවෙන්න ඕනෙ?

ඔයාට හෙම්බිරිස්සාවක්, නැත්නම් වෙන මොකක් හරි ආසාදනයක් හැදුනම රස දැනීම වෙනස් වෙන එක සාමාන්‍ය දෙයක්. හැබැයි, ඒ වෙනස්කම් සාමාන්‍යයෙන් ලෙඩේ හොඳ වුණාම නැතිවෙලා යනවා. හැබැයි, ඔයාට තියෙන රස දැනීමේ අඩුවීම සති දෙකකට වඩා වැඩි කාලයක් තියෙනවා නම්, එහෙමත් නැත්නම් එකපාරටම රස දැනීම නැතිවෙලා ගියා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම වෛද්‍යවරයෙක්ට ඒ බව දන්වන්න.

දොස්තර මහත්මයාගෙන් අහන්න ඕන ප්‍රශ්න මොනවද?

ඔයාට රස දැනීම අඩුයි කියලා හිතෙනවා නම්, දොස්තර මහත්මයාගෙන් මේ වගේ ප්‍රශ්න අහන්න පුළුවන්:

• “ඇයි දොස්තර මහත්තයෝ/මිස් මගේ රස දැනීම මෙහෙම එකපාරටම වෙනස් වුණේ?”
• “මේකට ඇත්තටම බලපාන හේතුව මොකක් වෙන්න පුළුවන්ද?”
• “මට මේකට මොනවාහරි විශේෂ පරීක්ෂණ කරන්න අවශ්‍ය වෙයිද?”
• “මේ රස දැනීම අඩු වෙන්න වෙන මොකක්හරි යටින් පවතින ලෙඩක් මට තියෙනවද?”

අවසාන වශයෙන් කියන්න තියෙන්නේ (Take-Home Message)

අපේ රස දැනීම කියන්නේ අපිව මනුෂ්‍ය අත්දැකීම් එක්ක සම්බන්ධ කරන දෙයක්. කෑම කන එක කියන්නේ උපන් දින සමරන එක, යාළුවොත් එක්ක උත්සවයකට එකතු වෙන එක වගේ ගොඩක් සමාජ චාරිත්‍ර වල වැදගත් කොටසක්. ඉතින්, ඔයාගේ රස දැනීමේ වෙනස්කම් ඔයාගේ ජීවිතේ සතුටට, ගුණාත්මක භාවයට අහිතකර විදියට බලපාන්න පුළුවන්, විශේෂයෙන්ම රෝග ලක්ෂණ දිගු කාලයක් තියෙනවා නම්. ඔයාට හිතෙන්න පුළුවන් ඔයාට ගොඩක් දේවල් මගහැරෙනවා වගේ, නැත්නම් කෑම කන එකෙන් කිසිම සතුටක් ලබන්න බෑ වගේ.

ඔයාටත් හයිපොගියුසියා (Hypogeusia) තත්ත්වය තියෙනවා කියලා හිතෙනවා නම්, කරුණාකරලා වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න. එතකොට එතුමාට පුළුවන් මේකට හේතුව හොයලා බලලා, ඔයාට උදව් වෙන්න පුළුවන් ප්‍රතිකාර ක්‍රම නිර්දේශ කරන්න. මතක තියාගන්න, ඉක්මනින්ම හේතුව හොයාගන්න තරමට, ඉක්මනින්ම සහනයක් ලබන්න පුළුවන්.

` හයිපොගියුසියා, රස දැනීම අඩු වීම, රසය නොදැනීම, දිවේ රස, කෑම රස නැතිකම, Hypogeusia, taste disorder