Mkpa ọ dị iyi okpu agha
Mgbe ị na-egwu egwuregwu, ọkachasị mgbe ị na-agba ígwè, mgbe ị na-agba skateboard, mgbe ị na-egwu egwuregwu dịka bọọlụ, hockey, na baseball, ọ dị mkpa ichebe isi gị. A na-ekwu na okpu agha dị mma nwere ike ibelata mmerụ ahụ isi site na 75% ruo 85% . Nke ahụ bụ nnukwu nchekwa, ka ọ dị?Ya mere, kedu ka ị ga-esi họrọ okpu agha kwesịrị ekwesị?
- Họrọ okpu agha e mere maka egwuregwu ị na-egwu. E nwere ụdị okpu agha dị iche iche maka egwuregwu ọ bụla. Ọzọkwa, okpu agha ahụ kwesịrị ịdị mma nke ọma, dabara nke ọma, yi ya nke ọma oge niile, ma nweta asambodo.
- Mgbe ị na-azụ okpu ígwè, chọọ ihe mmado nke na-egosi na ọ dabara na ọkọlọtọ nke Consumer Product Safety Commission (CPSC). Nke a bụ ụlọ ọrụ bụ isi na-ekpebi nchekwa okpu ígwè.
- E nwere ụfọdụ okpu agha a na-akpọ "Okpu agha egwuregwu dị iche iche", ọ bụ ezie na a na-eji ha eme ihe dịka ịgba ọsọ na ịgba ọsọ skateboard, ha adịghị mma maka ịgba ígwè ma ọ bụrụ na ha nwere ihe mmado "(CPSC)" ahụ.
- Chọta nha kwesịrị ekwesị maka gị: Lee otu esi eme ya. Were teepu tụọ gburugburu isi gị, site n'elu ọkpọiso gị, n'elu nku anya na ntị gị. Họrọ nha okpu agha nke dabara na nha ahụ.
- Mgbe ị na-etinye okpu agha n'isi gị , o kwesịrị ịdị mma nke ukwuu, ọ gaghị esi ike ma ọ bụ dị oke mkpụmkpụ. O kwesịrị ịdị n'isi gị kwụ ọtọ, ọ bụghị ka a tụgharị ya gaa n'ihu ma ọ bụ azụ. Eriri abụọ ahụ kwesịrị ịbụ "V" gburugburu ntị gị, ihe mkpuchi ahụ kwesịkwara ịdị mgbe niile.
- Ọ dị mkpa ka e nweta okpu agha ọhụrụ mgbe ihe mberede gasịrị, n'ihi na e nwere ike imebi ihe dị n'ime ya nke anyị na-apụghị ịhụ.
- Otu nzukọ a na-akpọ "NOCSAE - Kọmitii Ọrụ Mba maka Ụkpụrụ Maka Ngwa Egwuregwu" ga-enwerịrị asambodo okpu egwuregwu bọọlụ.
Ihe dị mkpa: Ọ bụ ezie na okpu agha nwere ike ibelata ohere nke mmerụ ahụ isi dị oke njọ, ọ dị mkpa icheta na ha anaghị enye nchebe zuru oke megide nkụchi obi.
Anya dị ka ọlaedo! Kedu ka ị si echebe ha?
Ọ dịkwa mkpa ichebe anya gị mgbe ị na-egwu ọtụtụ egwuregwu. N'eziokwu, isonye na egwuregwu bụ isi ihe na-akpata mmerụ ahụ anya maka ndị ntorobịa. Mana ọ bụrụ na i jiri ihe nchebe kwesịrị ekwesị, ị nwere ike ibelata ihe ize ndụ nke mmerụ ahụ anya dị njọ ihe dị ka 90%. Chee echiche banyere ya, lee nnukwu ọdịiche nke ahụ na-eweta!Kedu ụdị ihe mkpuchi anya dị mma?
- A na-eji anya lenzi a na-akpọ "Polycarbonate" ma ọ bụ "Trivex" eme anya lenzi kachasị mma. A na-anwale ha kpọmkwem maka egwuregwu.
- A na-eji ihe mkpuchi ihu ma ọ bụ ihe mkpuchi polycarbonate nke e tinyere n'okpu agha eme ihe n'egwuregwu dịka bọọlụ, hockey ice, lacrosse, softball, na baseball.
- A na-ejikarị enyo anya eme ihe n'egwuregwu bọọlụ, basketball, egwuregwu raket, snowboarding, hockey okporo ụzọ, lacrosse, paintball, baseball, na softball.
- Ọ bụrụ na ị na-eyi ugogbe anya , o nwere ike ịdị mkpa ka ị nweta ugogbe anya polycarbonate dọkịta nyere gị. Etinyela ugogbe anya gị mgbe niile n'ọhịa, ha agaghị echebe gị. Ugogbe anya kọntaktị agaghịkwa echebe gị.
- Uwe anya niile kwesịrị ịdị mma. O kwesịkwara inwe ohiri isi n'elu nku anya gị na n'elu imi gị.
- Ọ bụrụ na ihe mkpuchi anya agbajiri ma ọ bụ ochie ma malite ịgbanwe odo, zụta nke ọhụrụ.
- Mgbe ụfọdụ, mgbe ị na-agba ski, na-arịgo elu, ma ọ bụ na-egwu egwuregwu mmiri, enyo anya ndị a na-echebe gị pụọ na radieshon ultraviolet . Ọ bụghị naanị nke ahụ, kamakwa ha na-echebe gị pụọ n'ihe ndị nwere ike ịbanye n'anya gị, dị ka ijiji na ụmụ ahụhụ, mgbe ị na-agba ígwè.
- Ihe nchebe anya niile ga-agbaso ụkpụrụ nke American Society for Testing and Materials (ASTM).
Ụfọdụ ihe nchekwa ndị ọzọ dị mkpa
E nwere ọtụtụ ihe ndị ọzọ dị mkpa, gụnyere okpu agha na enyo anya, yabụ ka anyị leba anya na ha.Ihe nchekwa ọnụ iji chebe ọnụ na ezé gị!
Ị maara na ihe nchekwa ọnụ nwere ike ichebe ọnụ gị, ezé gị, na ire gị?- A na-adụ onye ọ bụla na-egwu egwuregwu kọntaktị, karịsịa, ọdụ ka o jiri ihe nchekwa ọnụ iji belata mmerụ ahụ ezé.
- Ị na-enwe mmasị na bọọlụ, lacrosse, basketball, hockey, volleyball, agha, ịkụ ọkpọ, mgba.Ọ bụrụ na ị na-egwu egwuregwu nwere ike ibute ihe egwu n'isi gị , jide n'aka na ị na-eyi ihe nchekwa ọnụ.
- Dọkịta ezé nwere ike ime ihe ndị a nke ọma, ma ọ bụ ị nwere ike ịzụta ha n'ụlọ ahịa ngwa egwuregwu.
- Ọ dịkwa oke mkpa ịsa ihe nchekwa ọnụ nke ọma mgbe ejiri ya mee ihe ma debe ya ọcha.
- Ọ bụrụ na ị na-eyi ihe nkwado, jide n'aka na ị ga-ewepụ ya tupu ịme mmega ahụ, ọzụzụ, ma ọ bụ igwu egwu.
Ihe nchekwa aka, ikpere na ikpere aka
Ọ bụrụ na ị na-agba skate, snooboard, skateboard, ma ọ bụ na-agba skuta n'ahịrị, ọ dị oke mkpa iji ụdị nche ndị a.- Ihe nchekwa ikpere aka na aka nwere ike inyere aka gbochie mgbawa ọkpụkpụ. Ihe nchekwa ikpere nwere ike inyere aka chebe ikpere gị pụọ na mmerụ ahụ na mgbawa ọkpụkpụ.
Pads maka akụkụ dị iche iche nke ahụ
N'egwuregwu ụfọdụ, ọkachasị ndị metụtara kọntaktị, pad dị oke mkpa.- Site na hockey ruo volleyball, site na bọọlụ ruo na ịgba skate n'ime ahịrị, ọtụtụ egwuregwu na-eji ụdị pads dị iche iche. E nwere pads maka nkwonkwo ụkwụ, ikpere, ikpere aka, nkwojiaka , obi, ubu, úkwù, na apata ụkwụ.
- Jụọ onye nkuzi gị ma ọ bụ dọkịta ụdị paadị ịchọrọ maka egwuregwu ị na-egwu.
Ụmụ okorobịa, cheekwa echiche banyere nke a - iko nchekwa
Maka ụmụ nwoke ndị na-egwu egwuregwu dị oke egwu dịka hockey, bọọlụ, basketball, baseball, na bọọlụ, ọ dị mma iji iko nchekwa chebe mpaghara úkwù.- Ọ bụrụ na ị na-egwu egwuregwu na-anaghị akpa aka, na-agba ọsọ, jiri `(onye na-akwado egwuregwu)`.
- Ọ bụrụ na ị nwere obi abụọ ọ bụla gbasara nke a, jụọ onye nkuzi gị, onye nkuzi egwuregwu, ma ọ bụ ndị mụrụ gị ka ha chọpụta ma nke a ọ dị mkpa maka egwuregwu ị na-egwu.
Naanị iyi akpụkpọ ụkwụ gị bụ nnukwu ihe!
Nke ikpeazụ, akpụkpọ ụkwụ dị oke mkpa. Iyi akpụkpọ ụkwụ dabara nke ọma nwere ike inyere gị aka igbochi ịfụfụ ma ọ bụ ịda ada.- Ikekwe ị maara na a chọrọ claat maka egwuregwu dịka bọọlụ, baseball, softball, na bọọlụ. Mana ị nwere ike ịmaghị na ihe dịka skateboarding na ịgba ígwè chọkwara ụdị akpụkpọ ụkwụ pụrụ iche.
- Jụọ onye na-azụ gị maọbụ dọkịta gị akpụkpọ ụkwụ kacha mma maka egwuregwu ị na-egwu.
- Wepụ akpụkpọ ụkwụ ochie na akpụkpọ ụkwụ ochie ndị na-anaghị enye nkwado kwesịrị ekwesị ma zụta nke ọhụrụ.
Naanị iji nweta ngwa ahụ ezughi oke, ọ ga-adabakwa nke ọma!
Cheta, tinyere ịhọrọ ụdị ngwa kwesịrị ekwesị, ọ dịkwa mkpa ka ị nweta ihe dabara gị nke ọma. Ọ bụrụ na ị maghị ma ngwa ị na-eji dabara gị nke ọma, gwa onye nkuzi gị, onye nkuzi egwuregwu ụlọ akwụkwọ, onye nkuzi egwuregwu ma ọ bụ ndị mụrụ gị ka ha jide n'aka na nha gị ziri ezi ma yi ya nke ọma. Ọtụtụ ụlọ ahịa ngwa egwuregwu ga-enyekwara gị aka ịchọta ihe dabara gị nke ọma.N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe: iji ngwa kwesịrị ekwesị dabara nke ọma ga-ebelata ohere nke inwe ihe mberede nke ukwuu!
Ịkpọ ọkụ tupu ị kpọọ egwuregwu bụ ihe dị mkpa!
Tupu ịmalite egwuregwu ma ọ bụ mmega ahụ ọ bụla, agbakwala ya ozugbo. Ọ dị oke mkpa ka ị kpoo ọkụ tupu oge eruo. Akwara ndị na-anaghị edozi nke ọma nwere ike imerụ ahụ.Kedu ka esi eme ihe na-ekpo ọkụ nke ọma?
- Nke mbụ, mee ụfọdụ ihe omume obi dị mfe. Dịka ọmụmaatụ, ị nwere ike ime ihe dịka ịgba ọsọ, ịgba ọsọ elu, ịgbagharị, ikpere dị elu, na ịkụ aka n'ubu. Ihe ndị a ga-eme ka obi gị na-arị elu, mee ka okpomọkụ ahụ gị dịkwuo elu, ma mee ka akwara gị kpoo ọkụ.
- Mgbe ị gbasịrị mmega ahụ nke nkeji iri a, mee mgbatị ahụ na-agbanwe agbanwe. (Ọ kacha mma ịgbatị ahụ mgbe ị gbasịrị mmega ahụ n'ihi na ahụ na-ekpo ọkụ, ọbara na-eruba n'ime akwara na-amụba, na-eme ka anụ ahụ na-agbanwe agbanwe.)
- Mgbatị ike dị iche iche enwere ike ime tupu mmega ahụ gụnyere ịga ije ụkwụ, ịga ije n'ikiri ụkwụ, ịga ije n'ihu, lunges n'akụkụ, egwuregwu ụmụaka, inchworm, na okirikiri aka.
Mgbatị ahụ na-adịgide adịgide dịkwa mkpa mgbe a gwusịrị egwuregwu.
Mgbe ị gwuchara egwuregwu ahụ, mee mgbatị ahụ na-anaghị agbanwe agbanwe iji gbochie akwara gị ịka njọ. Gbatịa akwara ruo mgbe ị ga-enwe obere ahụ erughị ala, ma jidesie ya ebe ahụ ruo ihe dị ka sekọnd iri atọ. Mgbatị ahụ na-anaghị agbanwe agbanwe nke enwere ike ime dịka nke a gụnyere ịgbatị quadriceps guzoro, ịgbatị hamstring, ịgbatị stitch nwa ehi, ịgbatị ubu, ịgbatị stitch nkwojiaka, ịgbatị thighs, ịgbatị azụ, ịgbatị iliotibial band, ịgbatị triceps, na ịgbatị stitch n'obi.Uru nke omume
Tinyere ikpo ọkụ na ịgbatị ahụ, oge mmega ahụ bụkwa ezigbo nkwadebe maka ọtụtụ egwuregwu na ihe omume. Ọ bụrụ na ị nọ n'òtù, sonye na ọtụtụ omume otu na egwuregwu dịka o kwere mee. Ọ dị mkpa iji nwayọọ nwayọọ wulite ruo na isonye zuru oke site na omume. Dịka ọ na-adịkarị, ị kwesịrị ịmalite inwe ahụ ike ma ọ dịkarịa ala izu atọ tupu oge asọmpi gị amalite. Ọ bụrụgodị na ịnọghị n'òtù, ị ka nwere ike imeziwanye nkà gị ma belata ihe ize ndụ nke mmerụ ahụ site na ịme mmega ahụ na ime ihe mgbe niile.Mana cheta, ọ bụ ezie na ị kwesịrị ị na-eme mmega ahụ mgbe niile, ọ dịghị mma ime ya gabiga ókè! Ọ bụrụ na mberede eme ka ọzụzụ ahụ dịkwuo elu, ogologo oge, ma ọ bụ ike, o nwere ike iyi ka ị na-akawanye mma na mbụ, mana ka oge na-aga, ị nwere ike nweta mmerụ ahụ gabigara ókè. Mee mmega ahụ ụbọchị abụọ na otu ụbọchị nke izu ike. Gbanwee ihe omume ndị ahụ.
Buru ihe ndị a n'uche mgbe ị na-amalite igwu egwu ọzọ mgbe ị merụsịrị ahụ
Ọ bụrụ na ị merụọ ahụ mgbe ị na-egwu egwuregwu, ọ bụrụ na ị laghachi azụ n'egwuregwu tupu ọ gwọọ nke ọma, o yikarịrị ka ị ga-emerụ ahụ ọzọ, ikekwe ọbụna karịa. Ya mere kpachara anya nke ọma. Ọ bụrụ na ị na-amaliteghachi ọzọ mgbe ogologo oge gasịrị na-anọghị n'egwuregwu ma ọ bụ ihe omume, jiri nwayọ mụbaa ọkwa mmega ahụ gị site na 10% kwa izu ruo mgbe ị laghachiri n'ọkwa kachasị elu nke ahụ ike gị. Alaghachila n'egwuregwu ruo mgbe ị gbakechara nke ọma, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na mmadụ amanye gị ime ya.Ọ bụrụ na obi gbawaa gị, ị kwesịrị ịkpachara anya nke ọma.
Ọ dị mkpa karịsịa inye mmerụ ahụ oge ka ọ gbakee ma ọ bụrụ na ị nwetala nkụchi obi, ụdị ịkụ isi. Ọ bụrụ na ị laghachi azụ igwu egwu n'oge na-adịghị anya, ị na-enwe ihe ize ndụ nke inwe nkụchi obi ọzọ ma ọ bụ, nke ka njọ, mmerụ ahụ ụbụrụ. Ọtụtụ mba nwere iwu ndị chọrọ ka ị gaa hụ dọkịta tupu ị nwee ike igwu egwu ọzọ mgbe nkụchi obi gasịrị.Ọ dị mma igwu egwu na ọgwụ mgbu?
Ọtụtụ ndị egwuregwu na-eji ọgwụ mgbu eme ihe iji gbochie mgbu ahụ. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ị na-enwe mgbu mgbe niile, ejila ọgwụ mgbu kpuchie ya. Ihe mgbu bụ ihe mgbaàmà sitere n'ahụ gị na ihe adịghị mma. Ọ bụrụ na ị na-enwe ihe mgbu, gwa dọkịta okwu.Ọ bụrụ na ị nwere mgbaàmà ndị a, ị kwesịrị ịga hụ dọkịta.
Ọ bụrụ na ị nwere nke ọ bụla n'ime ihe ndị a, chọọ ndụmọdụ ahụike:- Mgbu dị oke njọ ruo n'ókè dị oke njọ
- Mgbu nke na-egbochi ihe omume kwa ụbọchị ma ọ bụ ụra
- Ebe ahụ merụrụ ahụ azaala.
- Ọ bụrụ na ị na-enwe mmetụta nke nkụchi obi ma ọ bụ nkụchi mgbe mmerụ ahụ gasịrị
- Ọ bụrụ na ọ na-esiri gị ike ime ọrụ nkịtị
- Ọ bụrụ na ịnweghị ike idobe ọdịdị kwesịrị ekwesị n'ihi ihe mgbu
- Ọ bụrụ na ị na-ete ụkwụ
- Ọ bụrụ na oke mmegharị nke nkwonkwo agbanweela ma ọ bụ belatara
- Ọ bụrụ na ike adịghị gị mma,
Egwula egwu ma ọ bụrụ na ahụ adịghị gị mma.
Ndụmọdụ a bụkwa eziokwu mgbe ị nwere azụ̀zụ̀ ma ọ bụ ahụ ọkụ. Egwula egwu ma ọ bụrụ na ị na-arịa ọrịa. Egwula egwu ma ọlị ma ọ bụrụ na ahụ ọkụ gị dị gị arọ. Mgbe isi gị dị arọ ma imi gị na-agba, ị gaghị enwe ike itinye uche nke ọma. Enweghị uche nwere ike itinye gị n'ihe ize ndụ nke ịbanye n'ihe mberede.Iwu ndị a bụ maka ọdịmma anyị!
Iwu na ụkpụrụ dị maka ezigbo ihe kpatara ya. Ha bụ iji chebe gị na ndị otu gị na nchekwa ma gbochie ihe mberede. Mụta iwu ndị ahụ ma soro ha iji nyere gị aka ime ike gị niile. Iwu abụghị ihe mgbochi. E mere ha iji kwalite nchekwa na ime ka egwuregwu ahụ dị ụtọ maka onye ọ bụla. Dịka ọmụmaatụ, na bọọlụ, ịkụ ọkpọ n'oge mgbe onye ọkaikpe fụrụ opi bụ ntaramahụhụ dị oke njọ. Mgbe ụfọdụ iwu ndị a nwere ike ọ gaghị ejikọta kpọmkwem na egwuregwu ma ọ bụ ihe omume, mana a ka kwesịrị ịgbaso ha. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ị na-agba skateboard n'ime ahịrị, ịnya skateboard, ma ọ bụ ịgba ígwè, ị kwesịrị ịṅa ntị nke ọma na iwu okporo ụzọ niile.Gịnị mere usoro kwesịrị ekwesị na nkà egwuregwu ji dị mkpa?
Usoro na nkà egwuregwu kwesịrị ekwesị na-emekwa ka nchekwa dịkwuo mma. Ọ dị mkpa iku ume nke ọma mgbe ị na-ebuli ibu. Iku ume ka ị na-ebuli ibu elu. Ijide ume gị nwere ike ime ka ọbara mgbali elu gị dịkwuo elu.Ya mere, mgbe ị na-agbaso iwu na ụkpụrụ, cheta na ha anọghị ebe ahụ iji gbochie gị - ha nọ ebe ahụ iji chebe gị ma ghara imerụ ahụ!
Cheta nke a! (Ozi Ị Ga-eburu n'Ụlọ)
Ọ dị mma, anyị ekwuola ọtụtụ ihe taa gbasara otu esi echekwa onwe anyị mgbe anyị na-egwu egwuregwu na mmega ahụ. Ka anyị chetara onwe anyị isi ihe ndị a dị mkpa ọzọ:- Na-eyi ihe nchebe nke dabara nke ọma maka egwuregwu ị na-egwu mgbe niile, ọkachasị ihe ndị dị ka okpu agha, enyo anya, na ihe nchekwa ọnụ.
- Tupu ịmalite egwuregwu, ọ dị mkpa ka ahụ gị kpoo ọkụ (Kpoo ọkụ). Ọzọkwa, mgbe ị mechara, mee mgbatị ahụ jụụ/Nkwụsị.
- Ịmụ ihe abụghị naanị ihe ntụrụndụ, ọ na-eme ka nkà na nchekwa gị dịkwuo mma. Mana ọ dịghị mma ime ihe karịrị akarị.
- Ọ bụrụ na ị merụọ ahụ, agbakwala ọsọ ọsọ gaa n'egwuregwu ahụ ruo mgbe ị gbakechara kpamkpam. Gaa hụ dọkịta.
- Ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbu, anwala ikpuchi ya na ọgwụ mgbu. Gwa dọkịta okwu.
- Soro iwu egwuregwu ahụ. Ha bụ maka nchekwa gị.
- Ọ bụrụ na ahụ adịghị gị mma, ọkachasị ma ọ bụrụ na ahụ ọkụ na-agba gị, apụla igwu egwu.
Nchekwa egwuregwu, ihe mberede mmega ahụ, okpu agha, ihe nchebe anya, ihe nchekwa ọnụ, ihe na-ekpo ọkụ, mmerụ ahụ egwuregwu
💬 Comments (0)
Ọnweghị nkwupụta ọ bụla ebiputela. Tinye okwu gị ebe a maka oge mbụ.
Tinye okwu gị