Þegar barn með ADHD, eða athyglisbrest með ofvirkni, fær rétt lyf getur það skipt miklu máli í lífi þess. Það getur hjálpað því að halda einbeitingu í náminu, klára heimavinnuna sína, halda einbeitingu í vinnunni og draga úr óróleika og félagslegum samskiptum við aðra. Hins vegar geta sumar aukaverkanir sem fylgja þessu lyfi verið svolítið áhyggjuefni bæði fyrir barnið og þig, foreldrið. En ekki hafa áhyggjur. Oftast getum við tekist á við þetta. Í dag ætlum við að ræða það.
Það tekur tíma að finna rétta lyfið og skammtinn fyrir barnið þitt. Þú verður að prófa mismunandi gerðir lyfja og mismunandi skammta. Það er eins og að reyna að finna rétta skóinn. Stundum, jafnvel þótt þú finnir rétta lyfið, gætirðu fundið fyrir minniháttar aukaverkunum. Þess vegna er mjög mikilvægt að fylgjast vel með breytingum barnsins eftir að lyfið er byrjað. Þú ættir að láta lækninn vita af þessu. Þá getur hann eða hún ákveðið hvort breyta eigi lyfinu eða auka eða minnka skammtinn. Allt í lagi, svo nú skulum við skoða hverjar þessar algengu aukaverkanir eru og hvað við getum gert í þeim.
1. Lystarleysi
Þetta er eitt það áhyggjufyllsta sem þú getur gert sem foreldri. Næringarríkt og hollt mataræði er nauðsynlegt fyrir vöxt og þroska barns. Þegar lyf við ADHD draga úr matarlyst gæti barnið þitt ekki fengið þær hitaeiningar, vítamín og önnur næringarefni sem það þarfnast. Ímyndaðu þér hversu pirrandi það er fyrir móður þegar barn hennar kemur heim úr skólanum án þess að borða hádegismatinn sinn. En ekki hafa áhyggjur, það eru nokkrir hlutir sem við getum prófað.
- Gefðu barninu þínu góðan mat á morgnana og kvöldin: Stundum, vegna lystarleysis , gæti barnið sleppt máltíðum yfir daginn eða aðeins borðað lítið magn af mat, eins og kex eða ostbita. Þess vegna eru morgunmatur og kvöldmatur mjög mikilvægir. Gakktu úr skugga um að gefa barninu þínu næringarríka máltíð sem því eða henni líkar á þessum tímum.
- Íhugaðu skammvirk lyf: Það eru til lyf sem við köllum „langvirk“ eða „lengdvirk“. Þessi lyf virka allan daginn. Í staðinn eru til „skammvirk“ lyf sem hverfa eftir um 3-4 klukkustundir. Ræddu við lækninn þinn um þetta. Síðan, fyrir hádegi, gætu áhrif lyfsins dofnað og barnið þitt gæti fundið fyrir hungri.
- Taktu þér hlé frá lyfjagjöf: Spyrðu lækninn hvort þú getir hætt að taka lyfin í einn eða tvo daga um helgar eða í skólafríum. Þetta getur hjálpað barninu þínu að endurheimta matarlystina og þyngjast. En mundu að ekki öll börn geta gert þetta, svoHættu aldrei að taka lyf án læknisráðs.
- Gefið lyfið eftir máltíðir: Ef mögulegt er, gefið lyfið með eða eftir morgunmat, frekar en fyrir. Þetta getur einnig dregið úr einkennum eins og ógleði.
- Millimál fyrir svefn: Til að bæta upp fyrir lélegt mataræði yfir daginn geturðu gefið barninu þínu næringarríkt millimál fyrir svefn. Eitthvað eins og jógúrt , ávöxtur eða glas af mjólk er gott.
2. Svefnvandamál
Þetta er líka vandamál sem mörg börn glíma við. Lyf við athyglisbresti með athyglisbrest eru örvandi efni, þannig að þau geta haldið barninu vakandi. Þetta getur gerst ef síðasti skammtur dagsins er tekinn of nálægt svefntíma. Eða það getur verið vegna þess að lyf sem virka allan daginn hefur áhrif sem vara fram á nótt. En þetta vandamál hverfur venjulega á nokkrum vikum. Svo ekki örvænta strax. Vertu þolinmóður.
En mundu að stundum eru það ekki bara lyfin sem valda syfju. Það gæti líka verið vegna þess að þú hefur verið að hugsa um of margt allan daginn og heilinn er ofurörvaður.
Þess vegna er mjög mikilvægt að hætta alveg að spila tölvuleiki , horfa á sjónvarp og nota síma/tölvu að minnsta kosti klukkustund fyrir svefn. Að auki skaltu prófa þetta:
- Gerðu svefnherbergið þitt hentugt til svefns: Þegar það er bjart segir líkaminn okkur að vera vakandi. Gerðu því herbergið dimmt. Hyljið gluggana með þykkum gluggatjöldum. Ef það er heitt, setjið viftu á, ef það er kalt, setjið auka teppi.
- Búðu til rútínu fyrir svefninn: Gerðu sömu hlutina á sama tíma á hverju kvöldi fyrir svefninn. Til dæmis getur það hjálpað barninu að róa sig og sofna að þvo sér, lesa bók í um 20 mínútur eða skrifa um daginn í dagbók.
- Ekki leyfa gæludýrum í rúminu: Þegar gæludýr sofa í rúminu geta hreyfingar þeirra og ókyrrð truflað svefn barnsins.
- Róandi æfing fyrir svefn: Kenndu barninu þínu þetta einfalda. Lokaðu augunum og teldu aftur á bak frá 100 upp í 1. Þetta mun hjálpa þér að koma huginum aftur á einn stað og róa hann niður.
Við skulum læra um aðrar algengar aukaverkanir.
Auk lystarleysis og svefnleysis geta komið fram nokkrar aðrar minniháttar aukaverkanir. Við skulum skoða þær á þennan hátt.
| Aukaverkun | Lýsing og ástæður | Það sem þú getur gert |
|---|---|---|
| Ógleði og höfuðverkur | Þetta getur komið fram snemma í lyfjameðferðinni. Þetta ástand hverfur venjulega innan nokkurra vikna þegar líkaminn aðlagast lyfinu. | Takið lyfið með eða eftir mat. Þetta mun draga verulega úr ógleði. Ef höfuðverkurinn varir eða er mikill, vertu viss um að láta lækninn vita. |
| Seinkað vöxtur | Sumar rannsóknir hafa sýnt að hæðarvöxtur barna getur hægst lítillega á fyrsta ári lyfsins, en sagt er að hann nái eðlilegum hæðarvexti aftur eftir 2-3 ár. | Læknirinn mun alltaf fylgjast með hæð og þyngd barnsins. Ræddu við lækninn um hvort þú getir tekið þér hlé frá lyfjagjöf um helgar og á hátíðisdögum. (Aðeins að læknisráði). |
| Skyndilegar skapbreytingar | Þegar áhrif lyfsins dvína verða sum börn skyndilega pirruð, óróleg og gráta. Þetta er stundum kallað „endurkastsáhrif“. Þetta þýðir að skammturinn af lyfinu gæti verið of hár eða að lyfið gæti ekki verið rétt fyrir barnið. | Gefðu barninu þínu tækifæri til að hlaupa um og leika sér yfir daginn og losa þannig um aukaorku. Hreyfing getur hjálpað til við að stjórna hegðun. Vertu viss um að ræða þetta við lækninn þinn líka. Hann eða hún gæti hugsanlega aðlagað lyfið eða skammtinn. |
Skilaboð til að taka með heim
- Lyf við athyglisbresti með athyglisbresti (ADHD) eru mikil hjálp í lífi barns. En það er eðlilegt að fá aukaverkanir. Ekki hafa áhyggjur af því.
- Algengustu einkennin eru lystarleysi, svefnleysi, ógleði og breytingar á hegðun.
- Fylgist vel með öllum breytingum hjá barninu þínu og látið lækninn vita af þeim. Ekki breyta eða hætta skammti neins lyfja án þess að ráðfæra þig við lækninn.
- Þessum aukaverkunum er að mestu leyti hægt að stjórna með því að gera einfaldar breytingar á hlutum eins og fóðrunartímum, svefnvenjum og daglegum athöfnum.
- Hvert barn er einstakt. Það sem virkar fyrir eitt barn virkar því ekki endilega fyrir annað. Styðjið barnið ykkar með þolinmæði og kærleika. Þið eruð ekki ein og læknirinn ykkar er til staðar til að hjálpa ykkur.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni