Við skulum læra um kvef á einfaldan hátt: Hvernig á að forðast það?

Hefur þú einhvern tíma fundið fyrir hálsbólgu, nefrennsli og máttleysi? Já, þetta er venjulegt kvef sem við öll þekkjum. Sumir kalla það líka venjulegt kvef. Þetta er einn algengasti sjúkdómurinn í lífi okkar. Svo, hvað nákvæmlega er þetta kvef? Er það alvarlegt? Hvað ættum við að gera þegar barn fær það? Við skulum komast að öllu um það í dag.

Hvað nákvæmlega er venjulegt kvef?

Einfaldlega sagt er kvef smitandi sýking í efri öndunarvegi okkar, það er að segja nef, háls, kinnholur og öndunarvegi, af völdum veiru. Sumir halda að um kórónuveiru sé að ræða. Reyndar eru til meira en 200 tegundir af veirum sem geta valdið kvefi. Af þeim er algengasta hópur veira sem kallast rhinovirus .

Þetta er kallað „kvef“ vegna þess að það er svo algengt og vegna þess að það er svo algengt. Þó að fullorðnir fái það um það bil tvisvar eða þrisvar á ári, geta ung börn fengið það enn oftar, fjórum sinnum eða oftar.

Hver eru einkenni kvefs?

Einkenni kvefs koma yfirleitt ekki öll í einu. Þau koma í áföngum. Við skulum skoða hvaða stig þessi eru.

Hver eru einkenni kvefs hjá litlu barni?

Þegar ungbörn fá kvef geta þau hegðað sér aðeins öðruvísi en fullorðnir. Þau geta ekki talað, svo það er erfitt að segja til um það. Þess vegna þurfum við að vera meðvituð um þessi einkenni.

• Nefrennsli: Í fyrstu getur það verið vatnskennt en síðar getur það þykknað og orðið grátt, gult eða grænt.
• Krókódíll.
• Hiti: Hiti upp á um 101-102 Fahrenheit (38,3-38,9 Celsíus) getur komið fram.
• Matarlyst: Mjólkurneysla getur dregið úr matarlyst.
• Aukin munnvatnsframleiðsla: Þetta getur gerst vegna kyngingarerfiðleika vegna hálsbólgu.
• Hósti.
• Stöðugur grátur og eirðarleysi.
• Fitukirtlarnir (fitukirtlarnir) eru örlítið bólgnir.

Er barnið þitt með kvef? Eða er þetta eitthvað alvarlegra? Hvernig veistu það?

Stundum geta einkenni sem líkjast kvefi einnig stafað af alvarlegum sjúkdómum. Ef barnið þitt eða ungbarnið þitt fær einhver af eftirfarandi einkennum skaltu tafarlaust hringja í lækni eða fara með það á bráðamóttöku næsta sjúkrahúss.

Hvernig smitast venjulegt kvef?

Já, kvef er mjög smitandi sjúkdómur. Til þess að þessi veira komist inn í líkamann þarf hún að komast í raka slímhúð, eins og nef, augu eða munn.

Ímyndaðu þér, þegar einhver með kvef hnerrar eða hóstar, þá berast dropar sem innihalda veiruna út í loftið. Ef þú andar að þér því lofti getur veiran komist inn í nefið á þér og gert þig veikan. Á sama hátt, ef einhver með sjúkdóminn þurrkar sér um nefið og snertir hurðarhún, getur veiran haldið sér á því handfangi. Ef þú snertir síðan hurðarhúninn og snertir síðan nefið, munninn eða augun með sömu hendi, getur veiran komist inn í líkamann.

Hvernig meðhöndlar maður kvef?

Það mikilvægasta sem við þurfum öll að muna hér er að það er engin sérstök lækning eða lyf við kvefi. Þar sem þetta er veirusýking ætti ónæmiskerfi líkamans að berjast gegn henni og batna innan 7-10 daga. Það sem við getum gert er að gera hluti sem hjálpa til við að stjórna einkennunum.

Af hverju lækna sýklalyf ekki kvef?

Þetta er algengur misskilningur. Sýklalyf eru lyf sem notuð eru til að meðhöndla bakteríusýkingar . Kvef er af völdum veira . Þess vegna lækna sýklalyf ekki kvef. Hins vegar getur kvef stundum leitt til bakteríusýkinga eins og eyrnabólgu og lungnabólgu. Í slíkum tilfellum mun læknirinn ávísa sýklalyfjum.

Hvað er hægt að gera við einkennin?

Það eru lyf sem hægt er að kaupa í apótekum til að draga úr einkennum. En gefið aldrei þessi lyf án þess að ráðfæra sig við lækni, sérstaklega ekki ung börn.

• Verkjalyf: Þú getur tekið lyf eins og parasetamól eða íbúprófen við hita og líkamsverkjum.
• Við nefstíflu: Til eru lyf (neflosandi lyf) sem draga úr nefstíflu.
• Við rennandi nefi og hnerra: Histamín geta hjálpað.
• Við hósta: Til eru hóstastillandi og slímlosandi lyf, en þau eru ekki ráðlögð fyrir börn yngri en 5 ára.

Hvað er hægt að gera heima þegar lítið barn er með kvef?

Gefðu barninu þínu ekki lyfseðilslaus við kvefi nema læknir ráðleggi það. Í staðinn geturðu gert eftirfarandi:

1. Haltu barninu þægilegu: Haltu því hlýju og þægilegu.

2. Gefðu nægan vökva: Ef barnið þitt er yngra en 6 mánaða skaltu halda áfram að gefa því brjóstamjólk eða þurrmjólk. Ef barnið þitt er eldra en 6 mánaða geturðu líka gefið því vatn.

3. Gefðu hvíld: Leyfðu barninu að sofa vel og hvíla sig.

4. Hreinsið nefið: Ung börn geta ekki pússað sér í nefið. Þess vegna er erfitt að drekka mjólk þegar nefið er stíflað.

• Saltvatn og sog:Setjið saltvatnsdropa úr apóteki í nasir barnsins og notið sogkúlu eftir nokkrar mínútur til að sjúga út slímið. Að gera þetta um það bil 15 mínútum fyrir fóðrun mun hjálpa barninu að anda betur.
• Gufuinnöndun: Ef þú ert með rakatæki skaltu nota það. Eða lokaðu baðherbergishurðinni, opnaðu heitavatnskrana og taktu barnið með þér og vertu í gufuklefanum í um 15 mínútur. Skildu barnið aldrei eftir eitt. Það er líka gott að baða sig í volgu vatni.
• Vaselín: Ef húðin í kringum nasirnar er þurr og rauð skaltu bera smá vaselín á. En ekki setja það inn í nasirnar.

Hver er munurinn á kvefi, inflúensu og COVID-19?

Einkenni allra þriggja sjúkdómanna eru mjög svipuð og því er stundum ruglað saman. Hins vegar er greinilegur munur á þeim.

Hvernig er hægt að koma í veg fyrir að fá kvef?

Þó að ekki sé hægt að koma í veg fyrir það alveg, þá er margt sem við getum gert til að draga úr áhættunni.

• Þvoið hendurnar oft: Það er mikilvægt að þvo hendurnar vandlega með sápu og vatni. Sérstaklega áður en þú borðar, eftir að hafa notað salernið og eftir að hafa pússað nefið.
• Forðist að snerta andlitið: Ekki snerta augu, nef eða munn með óþvegnum höndum.
• Hreinsið svæði sem eru oft snert: Haldið svæðum eins og hurðarhúnum og ljósrofum hreinum.
• Styrktu ónæmiskerfið: Fáðu nægan svefn, borðaðu hollan mat og hreyfðu þig.
• Vertu heima ef þú ert veikur: Ef þú ert veikur skaltu vera heima og hvíla þig til að koma í veg fyrir að smitið smitist til annarra.