Er líkaminn þinn með lágt kalsíum? Tölum um blóðkalsíumlækkun!

Hefur þú einhvern tíma heyrt um lágt kalsíummagn í líkamanum? Þú gætir verið með þetta ástand án þess að vita af því. Við vitum öll hversu mikilvægt kalsíum er fyrir beinin okkar. En kalsíum er nauðsynlegt fyrir margt annað í líkama okkar. Í dag ætlum við því að ræða um lágt kalsíummagn í blóði, sem kallast blóðkalsíumlækkun . Ekki hafa áhyggjur, þetta er ástand sem oft er hægt að meðhöndla og lækna.

Hvað er kalsíum? Hvers vegna er það svona mikilvægt fyrir okkur?

Einfaldlega sagt, kalsíum er mjög mikilvægt og algengt steinefni í líkama okkar. Það hjálpar við meira en þú gætir haldið.

• Styrkir bein og tennur: Þetta er það mikilvægasta sem við öll vitum. Meirihluti kalsíums í líkama okkar er geymdur í beinum okkar.
• Kalsíum er einnig nauðsynlegt í blóðinu: Ekki aðeins í beinum, heldur einnig í blóði okkar, verður að vera ákveðið magn af kalsíum. Kalsíumið í þessu blóði er:
• Hjálpar taugakerfinu okkar að starfa .
• Það hjálpar vöðvunum okkar að dragast saman og slaka á (sem þýðir að við hreyfum okkur).
• Það hjálpar blóðstorknun þegar við meiðumst.
• Það hjálpar hjartanu okkar að starfa rétt .

Ímyndaðu þér, ef kalsíummagn í blóði okkar lækkar (blóðkalsíumlækkun), þá mun líkami okkar eiga erfitt með að framkvæma þessi mikilvægu ferli rétt.

Mikilvægt er að hafa í huga að ef við fáum ekki nægilegt kalsíum úr fæðunni, þá tekur líkaminn kalsíumið úr beinum okkar og bætir því út í blóðið. Þetta getur veikt beinin. Hins vegar er „blóðkalsíumlækkun“ lækkun á kalsíum í blóði, ekki bara lækkun á kalsíum í beinum.

Kalsíummagn í blóði og beinum okkar er stjórnað af tveimur meginhormónum: skjaldkirtilshormóni (PTH) og kalsítóníni . D-vítamín er einnig mjög mikilvægt til að viðhalda kalsíummagni. D-vítamín er nauðsynlegt fyrir líkamann til að taka upp kalsíumið sem við borðum.

Hver getur fengið blóðkalsíumlækkun?

Þetta ástand kalsíumskorts getur komið fyrir hjá öllum aldri, jafnvel mjög ungum börnum. Aldur þess fer venjulega eftir orsökinni. Til dæmis, ef þetta ástand kemur fyrir hjá ungum börnum, þá er það líklega vegna erfðagalla.

Það er erfitt að segja nákvæmlega hversu algengt þetta er, þar sem það er oft aukaverkun annars sjúkdóms. Hins vegar er algengt að sjá þetta ástand eftir aðgerð til að fjarlægja skjaldkirtilinn (skjaldkirtilsfjarlægingu) . Sumar rannsóknir benda til þess að á milli 7% og 49% fólks geti fengið tímabundna blóðkalsíumlækkun eftir skjaldkirtilsaðgerð.

Hver eru einkenni þessa kalsíumskorts?

Sumir hafa lítið magn af kalsíum í líkamanum en sýna engin einkenni. Einkennin eru háð því hversu mikið kalsíumskorturinn er - það er hvort ástandið er „vægt“ eða „alvarlegt“.

Einkenni vægs kalsíumskorts:

• Vöðvakrampar: Sérstaklega í baki og fótleggjum. Ímyndaðu þér að þú sért að sofa á nóttunni og skyndilega finnst þér fóturinn vera að dofna, þannig líður það.
• Þurr, flögnuð húð.
• Brothættar neglur.
• Hárið verður grófara en venjulega.

Ef þetta væga ástand er ekki meðhöndlað á réttan hátt geta einkenni sem hafa áhrif á taugakerfið (taugafræðileg einkenni) eða geðheilsu (sálfræðileg einkenni) þróast með tímanum. Þar á meðal eru:

• Ruglingur.
• Minnisvandamál.
• Tíð pirringur eða eirðarleysi.
• Þunglyndi.
• Ofskynjanir: Þetta þýðir að sjá hluti sem eru í raun ekki til staðar.

Einkenni alvarlegrar blóðkalsíumlækkunar:

Þetta er hættulegt ástand sem kemur upp þegar kalsíummagn í blóði lækkar of mikið.

• Doði í vörum, tungu, fingrum og/eða fótum.
• Vöðvaverkir.
• Öndunarerfiðleikar vegna spennu í hálsvöðvum (barkakýliskrampi). Þetta er svolítið hættulegt.
• Stífleiki og kippir í vöðvum (krampi).
• Flog.
• Óeðlileg hjartslátt (hjartsláttartruflanir).
• Hjartabilun.

Ef þú finnur fyrir einhverjum af þessum alvarlegu einkennum er mjög mikilvægt að leita tafarlaust til læknis.

Af hverju minnkar kalsíummagn í líkama okkar? Hverjar eru ástæðurnar?

Líkaminn okkar hefur flókið ferli við að viðhalda stöðugu kalsíummagni í blóði. Þess vegna getur blóðkalsíumlækkun stafað af ýmsum heilsufarsvandamálum og sjúkdómum.

Oftast er aðalástæðan fyrir þessu vandamál með magn skjaldkirtilshormóns (PTH) eða D-vítamíns . Þetta er vegna þess að PTH hjálpar til við að stjórna kalsíum í blóði og D-vítamín hjálpar líkamanum að taka upp kalsíum.

Þrjár algengustu ástæðurnar eru:

1. Vanstarfsemi skjaldkirtils: Þetta gerist þegar skjaldkirtilskirtlarnir (fjórar litlir kirtlar staðsettir fyrir aftan skjaldkirtilinn) í hálsinum framleiða ekki nægilegt kalkkirtilshormón (PTH). Þegar PTH gildi eru lág lækkar kalsíumgildi í líkamanum einnig. Þetta getur stafað af erfðafræði, skurðaðgerð til að fjarlægja einn eða fleiri kalkkirtla eða skjaldkirtlinum.

2.D-vítamínskortur: Ef þú ert ekki með nægilegt D-vítamín getur líkaminn ekki tekið upp kalsíum á réttan hátt. Þetta getur leitt til lágs kalsíumgildis í blóði. D-vítamínskortur getur stafað af erfðafræði, ófullnægjandi sólarljósi eða ófullnægjandi D-vítamíni úr mataræði.

3. Nýrnabilun / Nýrnabilun: Fólk með langvinnan nýrnasjúkdóm getur fengið blóðkalsíumlækkun. Þetta er vegna aukinnar fosfórgilda í blóði og lækkunar á sérstakri tegund af D-vítamíni sem nýrun framleiða.

Það eru líka aðrar ástæður:

• Ákveðin lyf: Til dæmis geta ákveðin lyf eins og bisfosfonöt, barksterar, rífampín og kalsítónín valdið kalsíumskorti. Ræddu við lækninn þinn um lyfin sem þú tekur.
• Sýndarvakaófullnægjandi skjaldkirtilsvandamál: Þetta er erfðafræðilegt ástand. Það sem gerist hér er að þótt líkaminn hafi eðlilegt magn af hormóninu PTH, þá bregst líkaminn ekki rétt við því.
• Blóðmagnesíumlækkun: Þetta er lágt magn magnesíums í blóði. Skjaldkirtlarnir þurfa magnesíum til að framleiða og losa hormónið PTH. Ef magnesíum er lágt er minna PTH framleitt, sem aftur veldur því að kalsíummagn lækkar.
• Brisbólga: Milli 15% og 88% fólks með bráða brisbólgu geta fengið blóðkalsíumlækkun.
• Sjaldgæfir erfðasjúkdómar: Þetta ástand getur einnig stafað af ákveðnum erfðabreytingum, svo sem „DiGeorge heilkenni“.

Hvernig get ég fundið út hvort ég er með þetta ástand?

Ef heildarþéttni kalsíums í sermi er minni en 8,8 mg/dl gætir þú verið með blóðkalsíumlækkun. Stundum er væg blóðkalsíumlækkun uppgötvuð fyrir tilviljun þegar blóðprufa er gerð fyrir eitthvað annað.

Það er mjög mikilvægt að komast að því að þetta ástand sé til staðar, sem og að finna út hvað veldur því.

Læknirinn þinn gæti pantað prófanir eins og þessar til að finna orsök ástandsins og sjá hvort það hafi áhrif á aðra líkamshluta:

• Aðrar blóðprufur: Athugið magn magnesíums, fosfórs, PTH hormóns og/eða D-vítamíns.
• Hjartalínurit (EKG): Þetta mælir hjartsláttinn með því að setja rafskaut á brjóstkassann. Blóðkalsíumlækkun getur valdið óreglulegum hjartslætti.
• Beinmyndgreiningarpróf: Þetta er hægt að nota til að sjá hvort þú ert með kalsíumvandamál í beinum (eins og beinmeyru eða beinkröm).

Hvernig er kalsíumskortur meðhöndlaður?

Þetta er oft meðhöndlað með kalsíumuppbótum til inntöku.Einnig er mikilvægt að finna út hvað veldur lágu kalsíummagni og meðhöndla það. Ímyndaðu þér að lágt kalsíummagn sé vegna lyfs sem þú tekur, þá gæti læknirinn breytt lyfinu eða aukið eða minnkað skammtinn.

Hvaða lyf og meðferðir eru notaðar við þessu?

• Kalsíumtöflur: Þessar eru gefnar til að eðlilegra kalsíumgildi í blóði.
• D-vítamínuppbót: Fólk með langvinnan kalsíumskort fær oft D-vítamínuppbót ásamt kalsíumtöflum. Þannig getur líkaminn tekið upp kalsíum á réttan hátt.
• Tilbúið PTH: Ef þú ert með lágt kalsíumgildi vegna skjaldkirtilsskorts gæti læknirinn þinn gefið þér tilbúið PTH.
• Kalsíumglúkonat gefið í bláæð (IV kalsíumglúkonat): Ef kalsíumgildi þín eru mjög lág og þú ert með alvarleg einkenni eins og vöðvakipp (krampa), gætirðu fengið kalsíumglúkonatlausn gefin í bláæð á sjúkrahúsi.
• Önnur lyf: Þú gætir þurft að taka önnur lyf til að meðhöndla/stjórna þeirri orsök, allt eftir því hvað veldur lágu kalsíummagni.

Hverjir eru áhættuþættir fyrir þróun blóðkalsíumlækkunar?

Fólk sem er líklegra til að fá þetta ástand er:

• Fyrir þá sem eru með D-vítamínskort .
• Fyrir þá sem hafa gengist undir skjaldkirtilssjúkdóm eða skjaldkirtilsaðgerð .
• Fyrir þá sem hafa gengist undir aðgerð til að fjarlægja skjaldkirtilinn („skjaldkirtilsfjarlægingu“) .
• Ef einhver í fjölskyldunni er með erfðasjúkdóma (eins og ákveðnar stökkbreytingar í genum, erfðafræðilega D-vítamínsjúkdóma, DiGeorge heilkenni).

Er einhver leið til að koma í veg fyrir þetta?

Því miður er ekkert sem þú getur gert til að koma í veg fyrir blóðkalsíumlækkun. Þó að það virðist sem þú getir komið í veg fyrir hana með því að borða mat sem er ríkur af kalsíum, þá hefur magn kalsíums sem þú borðar ekki bein áhrif á kalsíumgildi í blóði. Hins vegar er mikilvægt fyrir beinheilsu að fá nægilegt kalsíum.

Hverjar eru horfurnar fyrir þetta ástand? (Spá)

Góðu fréttirnar eru þær að blóðkalsíumlækkun er meðhöndlanleg. Þegar kalsíumgildi þín eru komin í eðlilegt horf hverfa einkennin.

Hins vegar, ef alvarleg blóðkalsíumlækkun er ekki meðhöndluð, getur hún verið lífshættuleg vegna fylgikvilla eins og floga og hjartabilunar. Því skaltu leita til læknis ef þú finnur fyrir einkennum. Ef einkenni þín eru alvarleg skaltu fara á næsta sjúkrahús.

Það fer eftir orsökinni hversu lengi þetta ástand varir. Það getur verið tímabundið eða ævilangt („langvinnt“). Spyrðu lækninn þinn hversu lengi þetta varir og hversu lengi þú þarft að taka lyf.

Ef blóðkalsíumlækkun er ekki meðhöndluð getur hún verið banvæn, svo vertu meðvitaður um einkennin.

Hvenær ættirðu að leita til læknis?

Ef þú ert með einkenni blóðkalsíumlækkunar skaltu leita til læknis. Ef þú ert með langvinna blóðkalsíumlækkun er mikilvægt að fara reglulega til læknis til að ganga úr skugga um að kalsíumgildi þín séu eðlileg og að meðferðin virki rétt.

Hvaða spurninga ætti ég að spyrja lækninn ef ég er með þetta ástand?

Þegar þú veist að þú ert með blóðkalsíumlækkun getur verið gagnlegt að spyrja lækninn eða hjúkrunarfræðinginn eftirfarandi spurninga:

• Af hverju fékk ég þessa blóðkalsíumlækkun?
• Hversu lengi mun ég hafa þetta ástand?
• Hversu lengi þarf ég að taka lyf við þessu?
• Hversu langan tíma tekur það fyrir einkennin að hverfa eftir að lyfið er byrjað?
• Eru börnin mín eða aðrir fjölskyldumeðlimir í hættu á að fá þennan sjúkdóm?

Það er eðlilegt að vera hræddur þegar þú kemst að því að þú ert með sjúkdóm. En mundu að blóðkalsíumlækkun er meðhöndlanleg. Með meðferð mun kalsíumgildi þín komast í eðlilegt horf og einkennin hverfa. Ekki vera hræddur við að spyrja læknateymið þitt spurninga um ástand þitt og meðferðina sem þú ert að fá.

Skilaboð til að taka með heim

Því er blóðkalsíumlækkun, eða lágt kalsíummagn í blóði, eitthvað sem við ættum að hafa áhyggjur af, en það er ekki eitthvað til að óttast. Það er oft hægt að meðhöndla og bæta. Það mikilvægasta er að leita læknisráðs án þess að sóa tíma ef þú finnur fyrir einkennum. Ef þú fylgir meðferðinni sem læknirinn þinn mælir með geturðu náð þér fljótt. Vertu heilbrigður!

` Blóðkalsíumlækkun, kalsíum, kalsíumskortur, kalsíum í blóði, skjaldkirtilshormón, D-vítamín, beinheilsa, einkenni, meðferð