Eigum við að fara til læknis? (Reglulegar skoðanir) – Tölum um heilsuna þína!

Mamma segir við þig: „Förum til læknis.“ En þú ert líklega að hugsa: „Ég er ekki veik, af hverju að fara til læknis?“, ekki satt? Jafnvel þótt þú sért ekki veik, þá er mjög mikilvægt og mjög gott fyrir börn eins og þig að fara reglulega til læknis. Þess vegna köllum við þetta „well-child visits“ á ensku, því þú ferð aðeins til læknis þegar þér líður vel og ert heilbrigð/ur! Skilurðu? Það er eins og að hugsa um leikfangið þitt áður en það bilar.

Veistu þá af hverju þú ferð til læknis án þess að vera veik/ur?

Einfaldlega sagt er þetta læknisheimsókn til að kanna hvort þú sért að vaxa eins og tré og vera heilbrigð/ur. Þetta er gott tækifæri fyrir lækninn til að athuga hvort vöxtur og þroski þinn (þ.e. breytingar á líkama þínum og heilaþroski ) gangi vel.

Þetta gefur foreldrum þínum líka tækifæri til að ræða við lækninn um öryggi þitt, mataræði eða annað sem þú þarft til að halda þér heilbrigðum. Til dæmis, ef þú getur ekki sofið á nóttunni eða þér líkar ekki ákveðinn matur, þá getið þið rætt um slíka hluti.

Mikilvægast er að þetta er frábært tækifæri fyrir þig til að spyrja allra spurninga sem þú hefur um heilsuna þína! Kannski vilt þú vita hversu langan tíma það tekur þig að vaxa eða hvort þú ert í heilbrigðri þyngd. Þú getur komist að öllu þessu með því að spyrja.

Hvað horfir hjúkrunarfræðingurinn fyrst á?

Þegar þú ferð til læknisins verður þú og mömmu þína líklega flutt inn á herbergi af hjúkrunarfræðingi. Hún mun fyrst skoða smáhlutina ykkar.

• Þyngd og hæð: Þetta er gert til að sjá hvort þú ert að vaxa á heilbrigðum hraða miðað við aldur þinn. Með því að mæla og skrá þetta frá unga aldri geturðu fengið góða hugmynd um vaxtarmynstur þitt (þ.e. hvernig þú ert að vaxa).
• Blóðþrýstingur : Þetta mælir hversu hratt og hversu hart hjartað dælir blóði um líkamann. Þetta er mælt með því að vefja litlu bandi (handlegg) utan um handlegginn og blása það upp. Það mun finnast svolítið stíft, en það mun ekki særa. Þegar loftið losnar mun hjúkrunarfræðingurinn skoða mælinn og segja þér blóðþrýstinginn þinn. Stundum getur hann verið aðeins hærri eða lægri. En ekki hafa áhyggjur, oftast mun þinn vera réttur!
• Líkamshitastig : Mælið líkamshita ykkar með hitamæli.Það athugar hvort hitinn sé innan eðlilegra marka (þ.e. á milli 36,1°–37,5°C). Ef hann er hærri en það þýðir það að þú ert með hita og líkaminn er að berjast við einhvers konar sýkingu inni í líkamanum.

Hjúkrunarfræðingurinn mun þá athuga sjón þína og heyrn . Ef þú ert með einhver vandamál með annað hvort af þessu gætirðu þurft að leita til augnsérfræðings („augnsérfræðings“) eða eyrnasérfræðings („heyrnarsérfræðings“ / „háls-, nef- og eyrnalæknis“ ).

Næst mun hjúkrunarfræðingurinn biðja þig um að pissa í lítinn bolla. Þetta kallast „ þvagsýni “. Ekki hafa áhyggjur, þetta er eðlilegt. Læknirinn þinn getur athugað þvagið þitt til að sjá hvort eitthvað sé að líkamanum. Oftast mun hjúkrunarfræðingurinn athuga þvagið þitt og segja: „Ó, allt er í lagi!“

Allar þessar mælingar og niðurstöður prófa eru skráðar í sjúkraskrá þína („sjúkraskrá“ eða „sjúkraskrá“) . Þá getur læknirinn skoðað þetta allt og fengið góða mynd af þér. Þá er kominn tími til að hitta lækninn.

Næstur er læknir frændi... Hvað er hann að horfa á?

Læknirinn kemur inn í herbergið, brosir og spyr þig nokkurra spurninga. Hvernig hefurðu það, ertu með einhver vandamál eða ertu með einhver vandamál? Læknirinn vill ganga úr skugga um að líkami þinn starfi rétt og að þú sért heilbrigður.

Til að gera þetta gerir læknirinn eftirfarandi:

• Að hlusta með hlustpípu : Þú hefur sennilega séð þessar slöngur sem læknar bera um hálsinn. Þetta er það sem hlustpípa er. Hún gerir lækninum kleift að hlusta á hjartsláttinn þinn og hvernig lungun þín virka . Læknar vita nákvæmlega hvernig heilbrigð hjörtu og lungu hljóma. Svo ef þitt hljómar aðeins öðruvísi mun læknirinn rannsaka málið nánar.
• Eyru, nef og háls verða skoðuð: Læknar vita hvernig heilbrigt eyra, nef og háls ætti að líta út. Með því að nota lítið upplýst tæki (kallað „eyrnaspegill“) mun læknirinn skoða þessi svæði vandlega. Ljósið er notað til að greina vandamál inni í eyranu, svo sem vatn í eyranu eða sýkingu.
• Augun þín verða skoðuð: Læknar vita einnig hvað þarf til að hafa heilbrigð augu. Með því að nota tæki með ljósi (kallað augnspegill) mun læknirinn skoða sjónhimnu augans , ljósnæma hluta augans sem sendir skilaboð til heilans. Þegar læknirinn varpar ljósi á augað þitt er auðveldara fyrir hann að sjá greinilega ef þú hreyfir ekki augun.
• Slær létt á hnéð með gúmmíhamri:Þetta gæti hljómað svolítið fyndið. Þegar læknirinn slær á hnéð á þér með litlum gúmmíhamri („viðbragðshamri“) þá hoppar fóturinn upp án þess að þú gerir nokkuð, ekki satt? Það er góð ástæða fyrir því. Þetta kannar hversu vel taugarnar þínar („Nerves“) flytja skilaboð um allan líkamann . Þegar viðbrögðin þín („Reflexes“) bregðast við hamrinum veit læknirinn að taugarnar þínar eru að vinna sitt mikilvæga hlutverk, sem er að flytja skilaboð frá heila og mænu til líkamans og segja honum hvað hann á að gera.
• Þeir munu þreifa á maganum þínum: Það eru margir mikilvægir hlutir inni í maganum þínum – eins og magi, þarmar og lifur. Læknar vita hvernig heilbrigður magi ætti að líða þegar þeir snerta hann. Þess vegna munu þeir athuga hvort maginn þinn líði eins.
• Kynfæraskoðun: Þetta gæti fundist svolítið vandræðalegt og vandræðalegt fyrir þig. Það er því mikil hjálp að hafa mömmu þína eða pabba við hlið þér á þessum tíma og mun láta þér líða betur. Kynfærasvæði þín – leggöngin ef þú ert stelpa, typpið og eistun ef þú ert strákur – eru mjög mikilvægir líkamshlutar. Eins og aðrir líkamshlutar mun læknirinn athuga hvort þeir séu heilbrigðir og hvort einhver vandamál séu til staðar. Breytingar á þessum svæðum, svo sem hárvöxtur, eru merki um að þú sért að nálgast kynþroska.
• Skoðun á hrygg: Hryggurinn er röð af beinum sem liggja niður eftir miðjum bakinu. Þessi hryggur ætti að vera beinn. En stundum eru sum börn með smá sveigju (sveigju) í bakinu. Við köllum þetta sveigju hryggskekkju . Lítil sveigjur eru venjulega ekki vandamál. En ef þú ert með stóra sveigju gætirðu þurft að fara í röntgenmynd eða fara til bæklunarlæknis.

„Ó ... engar nálar!“ – Við skulum læra um bólusetningar („bólusetningar“) er það ekki?

Manstu eftir sprautunum sem þú fékkst sem barn , áður en þú fórst í skóla? Þetta eru bóluefnin sem vernda þig gegn fjölda hættulegra sjúkdóma eins og barnaveiki, stífkrampa, lömunarveiki, lifrarbólgu og mislingum.

Sum börn eru hrædd í hvert skipti sem þau fara til læknis og segja: „Ég velti því fyrir mér hvort ég fái nál í dag.“ En sannleikurinn er sá að þegar þú ert orðinn nógu gamall til að fara í skólann þarftu ekki margar sprautur. Þú þarft örvunarsprautu gegn stífkrampa , sem er venjulega gefin þegar þú ert um 12 ára. En stundum, ef þú ert með djúpt eða óhreint sár, er hægt að gefa það fyrr.

Einnig árleg inflúensusprautaÞað er líka mælt með því að það sé gott að fá sér þetta. Þetta er sérstaklega mikilvægt fyrir börn sem eru með aðra sjúkdóma eins og astma, sem getur verið erfiðara ef þau fá hita. Þannig að maður þarf ekki að vera hræddur við nálar allan tímann, ekki satt?

Hefur þú einhverjar spurningar? Nú er rétti tíminn til að spyrja!

Margir læknar munu gefa sér tíma til að spyrja spurninga eftir skoðunina. Mamma þín eða pabbi gætu viljað vita hversu mikla mjólk þú ættir að drekka á dag, hvort það sé óhætt fyrir þig að byrja að stunda nýja íþrótt eða hvenær þú mátt vera ein(n) heima. Þetta eru allt mikilvægar spurningar og læknar geta gefið foreldrum góð ráð.

Læknirinn þinn gæti líka haft eitthvað að segja þér. Til dæmis, ef skólafrí eru framundan, gæti læknirinn minnt þig og mömmu þína á að nota hjálm þegar þið hjólið, að synda aðeins undir eftirliti fullorðinna og að nota sólarvörn þegar þið farið út.

Það mikilvægasta er að gleyma ekki að þú getur líka spurt spurninga! Jafnvel þótt þér finnist það svolítið vandræðalegt eða þér finnist það vandræðalegt, þá er í lagi, spurðu bara spurninga. Hversu oft hafa læknar spurt þig svona spurninga! Þú myndir undrast hversu mörg önnur börn hafa spurt sömu spurninga og þú. Með því að spyrja spurninga geturðu lært meira um hvernig líkami þinn virkar og hvernig þú getur hugsað um eitthvað svo dýrmætt, heilsu þína.

Er þá góð hugmynd að muna þetta? (Skilaboð til að taka með heim)

Ókei, þá er það ekki svo ógnvekjandi að fara til læknis, er það? Það er eins og að gera smá „þjónustu“ fyrir heilsuna.

• Leitaðu til læknis jafnvel þótt þú sért ekki veikur: Það er mjög mikilvægt að athuga hvort þú sért að vaxa rétt og vera heilbrigður.
• Prófin sem hjúkrunarfræðingurinn og læknirinn gera: Þau eru öll gerð þér til góða. Þau athuga þyngd þína, hæð, blóðþrýsting, augu, eyru, hjarta, lungu, maga og hrygg til að ganga úr skugga um að þú sért heilbrigður.
• Bólusetningar („bólusetningar“): Þær eru gefnar til að vernda þig gegn ákveðnum sjúkdómum. Þú færð ekki nál á hverjum degi!
• Ekki vera hræddur við að spyrja spurninga: Það er þinn réttur að spyrja lækninn þinn hvað sem þér dettur í hug.
• Talaðu við foreldra þína: Talaðu við foreldra þína áður en og eftir að þú ferð til læknis. Segðu þeim hvað þér finnst og hvernig þér líður.

Svo næst þegar þú ferð til læknis, farðu þá með bros á vör og hugrekki! Þetta er eitthvað sem þú ert að gera fyrir sjálfa/n þig.

Heilbrigði barna , læknisheimsóknir, regluleg eftirlit, heimsóknir til heilbrigðs barns, bólusetningar, þroski barna, Heilbrigði á Srí Lanka