Við höfum öll fengið bakverki einhvern tímann á ævinni. Stundum hjaðnar verkurinn sem fylgir því að lyfta lóðum eða sitja rangt á nokkrum dögum. En ef þú ert með bakverki sem vara í marga mánuði, sérstaklega á nóttunni og þegar þú vaknar á morgnana, þá skaltu ekki bara hunsa þá. Í dag ætlum við að tala um ómyndgreinanlega áslæga hryggbólgusjúkdóm , eða eins og við læknar köllum það (nr-axSpA) , tegund liðagigtar sem sést ekki á röntgenmynd en getur haft áhrif á líf þitt.
Einfaldlega sagt, hvað er nr-axSpA?
Þú hefur kannski heyrt um slitgigt , ástand sem veldur því að liðir eins og hné og mjaðmir slitna með aldrinum. En nr-axSpA er annað ástand, sem orsakast af bilun í ónæmiskerfi líkamans. Einfaldlega sagt, varnarkerfi líkamans, eða ónæmisfrumur, ráðast óvart á okkar eigin liði, sem tengjast hrygg og mjaðmagrind . Þetta veldur bólgu í þessum liðum, sem veldur stirðleika og verkjum.
Þessi sjúkdómur tengist náið alvarlegri liðagigtarsjúkdómi sem kallast hryggikt ( Ankylosing Spondylitis , AS) . Stundum getur nr-ax SpA verið snemmbært stig AS. Hins vegar munu ekki allir með nr-ax SpA fá AS.
Þetta er kallað „ósýnilegt á röntgenmyndum“ (þ.e. ekki sýnilegt á röntgenmyndum) vegna þess að skemmdir á liðum á fyrstu stigum sjúkdómsins eru ekki sýnilegar á venjulegri röntgenmynd. Þetta þýðir ekki að engin skemmd sé til staðar, heldur að þær séu of lúmskar til að greina þær á röntgenmynd.
Hver eru einkenni þessa ástands?
Helsta einkenni nr-axSpA er bakverkur . En þetta er frábrugðið venjulegum bakverkjum. Við skulum skilja þennan mun betur.
| Einkenni | Bakverkir í nr-axSpA | Vélrænn bakverkur |
|---|---|---|
| Þegar sársaukinn eykst | Verkirnir og stirðleikinn eru verri þegar maður hvílist, sérstaklega á nóttunni og þegar maður vaknar á morgnana. | Verkurinn eykst við vinnu, göngu eða lyftingar. Hann minnkar við hvíld. |
| Lengd verkja | Í stað þess að byrja skyndilega, byrjar það smám saman og varir í meira en 3 mánuði. | Það gengur yfirleitt yfir innan fárra daga eða vikna. |
| Áhrif hreyfingar | Upphitunaræfingar og ganga draga úr verkjum og stirðleika. | Verkurinn getur venjulega aukist við áreynslu. |
Auk bakverkja geta nokkur önnur einkenni komið fram:
- Ökklaverkir : Verkir og stirðleiki, sérstaklega á svæðum eins og akkillesar sin undir hælnum.
- Bólga í fingrum: Fingur eða tá bólgnar alveg upp eins og pylsa. Þetta köllum við fingurbólgu .
- Verkir í öðrum liðum: Verkir geta einnig komið fram í öðrum liðum, svo sem mjöðmum, hnjám og öxlum.
- Tíð þreyta :Mikil þreyta og úrvinda, sama hversu mikinn svefn þú færð.
Hvers vegna gerist þetta? Hverjir eru áhættuþættirnir?
Eins og við nefndum áðan er aðalástæðan fyrir þessu röskun í ónæmiskerfinu okkar. Nákvæm ástæða þessa er ekki þekkt. Hins vegar telja vísindamenn að erfðatengsl séu til staðar.
Sérstaklega hefur verið fundið að gen sem kallast HLA-B27 tengist þessu. Margir með nr-axSpA og AS hafa þetta gen. Þetta þýðir þó ekki að allir með HLA-B27 genið muni fá þessa liðagigt. Þetta er einfaldlega tilhneiging til ákveðins sjúkdóms.
Aðrir áhættuþættir sem stuðla að þessu ástandi eru:
- Aldur: Einkenni byrja venjulega á unglingsárum, á aldrinum 20 til 40 ára.
- Fjölskyldusaga: Ef einhver í nánustu fjölskyldu þinni (foreldrar, systkini) er með nr-axSpA eða AS, þá ert þú í meiri hættu á að fá það líka.
- Reykingar : Reykingafólk er í meiri hættu á að fá þennan sjúkdóm, sem og hættu á að sjúkdómurinn versni.
Hvernig á að greina sjúkdóminn nákvæmlega?
Það er nokkuð krefjandi að greina þennan sjúkdóm því hann sést ekki á röntgenmyndum og einkennin birtast oft hjá ungu, heilbrigðu fólki. Þess vegna getur hann stundum verið ruglaður saman við einfaldan bakverk, sem leiðir til seinkunar á meðferð.
Þegar þú ferð til læknisins mun hann gera eftirfarandi:
1. Hann eða hún mun hlusta vandlega á einkenni þín: spyrja ítarlega um hvenær verkirnir byrja, hversu lengi þeir hafa verið til staðar og hvort þeir lagast með hreyfingu.
2. Framkvæmir líkamsskoðun: Kannar hreyfingar hryggsins og sársaukasvæði.
3. Blóðprufur eru pantaðar: til að kanna hvort HLA-B27 genið sé til staðar og til að panta próf eins og CRP og ESR, sem gefa til kynna bólgu í líkamanum.
4. Segulómun: Þetta er mikilvægasta prófið til að greina nr-axSpA. Segulómun getur greinilega sýnt væga bólgu og þrota í liðum sem sést ekki á röntgenmyndum.
Snemmbúin greining og meðferð eru mjög mikilvæg til að koma í veg fyrir varanlega liðskaða í framtíðinni.
Hvaða meðferðir eru til?
Meðferð á nr-axSpA er samsetning af hreyfingu, sjúkraþjálfun og lyfjagjöf.
1. Æfingar
Þetta er eins og lyf. Að hreyfa sig á hverjum degi er nauðsynlegt. Hreyfing dregur úr verkjum, léttir á stífleika í baki og dregur úr þreytu sem þú finnur fyrir stöðugri tilfinningu. Hún hjálpar einnig til við að halda hryggnum á einum stað og beygja sig ekki.
2. Lyf
Í upphafi gæti læknirinn ávísað verkjalyfjum og bólgueyðandi gigtarlyfjum sem ekki eru sterar (NSAID) (t.d. indómetasíni, naproxeni). Þessi lyf ættu þó aðeins að vera notuð undir eftirliti læknis . Langtímanotkun getur valdið aukaverkunum eins og ertingu í maga og nýrnaskemmdum.
Ef bólgueyðandi gigtarlyf (NSAID) virka ekki gæti læknirinn ávísað sérstökum lyfjum (líftæknilyfjum) sem stjórna virkni ónæmiskerfisins, svo sem TNF-hemlum .
3. Sjúkraþjálfun
Það er mjög mikilvægt að læra réttar æfingar undir handleiðslu þjálfaðs sjúkraþjálfara. Þeir munu kenna þér æfingar sem styrkja hrygginn, teygja stífa vöðva, rétta líkamsstöðu og öndunartækni.
Hefur þetta aðeins áhrif á hrygginn? Eru aðrir fylgikvillar?
Já, nr-axSpA er ekki sjúkdómur sem takmarkast við hrygginn. Þessi bólga í ónæmiskerfinu getur einnig haft áhrif á aðra hluta líkamans.
- Augu: Augnbólga er algengt ástand sem veldur bólgu inni í auganu. Einkenni eru roði , verkur, þokusýn og ljósnæmi. Ef þú finnur fyrir einhverjum af þessum einkennum ættir þú að leita tafarlaust til augnlæknis .
- Meltingarfæri: Fyrir sumaBólgusjúkdómur í þörmum (IBD) , eins og Crohns sjúkdómur eða sáraristilbólga , getur valdið einkennum eins og kviðverkjum og langvarandi niðurgangi.
- Húð: Um 10% sjúklinga geta einnig fengið psoriasis , húðsjúkdóm sem veldur rauðum, flögnuðum blettum á húðinni.
Það er erfitt að segja nákvæmlega til um hvernig þessi sjúkdómur mun hafa áhrif á þig með tímanum. Einkenni sumra geta haldist óbreytt en hjá öðrum geta þau versnað. Ástand sumra getur þróast í AS. Hins vegar, með réttri meðferð og lífsstíl, er hægt að stjórna þessum sjúkdómi vel og lifa eðlilegu lífi.
Skilaboð til að taka með heim
- Bakverkir sem vara í marga mánuði, sérstaklega á morgnana og kvöldin, eru ekki eðlilegir. Ekki hunsa þá. Leitaðu tafarlaust til læknis.
- Jafnvel þótt röntgenmyndin sýni engin vandamál gætirðu samt verið með nr-axSpA. Segulómun getur greint ástandið nákvæmlega.
- Með því að greina sjúkdóminn snemma og meðhöndla hann rétt með hreyfingu, lyfjum og sjúkraþjálfun er hægt að koma í veg fyrir skemmdir á liðum og lifa verkjalausu lífi.
- Þetta er viðráðanlegt ástand. Missið því ekki móðinn. Hafðu reglulegt samband við lækninn þinn og fylgdu ráðleggingum hans/hennar.











💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni