Ertu líka með tíð bakverki? Þegar þú situr um stund, stendur upp eða lyftir þungum hlut, finnst þér þá eins og bakið „læsist“? Stundum fer þessi verkur niður fæturna og líður eins og dofi? Þetta er mjög pirrandi ástand. Þá verður þessi grein mjög mikilvæg fyrir þig. Í dag erum við að ræða um meðferðir sem draga úr þrýstingi á hrygginn, sem veldur þess konar bakverkjum .
Einfaldlega sagt, hvað þýðir þetta að draga úr þrýstingi á hrygg?
Hugsaðu um hrygginn okkar sem perluband. Þessar perlur eru það sem við köllum læknisfræðilega „hryggjarliði“. Þegar þessar perlur eru staflaðar hver ofan á aðra myndast hlaupkenndir púðar á milli þeirra til að taka í sig högg. Við köllum þessa „millihryggjarliði“, eða eins og margir þekkja þá, „diskar“. Þessi diskur gerir okkur kleift að beygja hrygginn fram, aftur og til hliðar.
Í miðju alls þessa hálsmen er holt rörlaga rými. Inni í því liggur mænan , sem er mjög mikilvægur hluti líkamans. Frá þessum mænu greinast taugarnar sem liggja til handleggja, fótleggja og allra líkamshluta.
Ímyndaðu þér nú, af einhverri ástæðu, kannski þegar þú eldist, lendir í slysi eða lyftir þungum hlut rangt, að „diskurinn“ bungi út, eða hlaupið inni í honum leki út og taugarnar byrja að stífna og þjappast saman. Það er það sem við köllum hryggjasamþjöppun . Að fjarlægja þessa samþjöppun og losa taugarnar kallast einfaldlega „hryggjalosun“.
Hvaða aðstæður krefjast þessarar meðferðar?
Þó að margar orsakir séu fyrir bakverkjum er hryggjaþrýstingsmeðferð sérstaklega notuð við sjúkdómum sem tengjast taugaþrýstingi . Við skulum skoða hvað þær eru.
| Sjúkdómsstaða | Einfaldlega sagt... |
|---|---|
| Bólgna diskar | Diskurinn á milli hryggjarliðanna bólgnar út, stendur út og þrýstir á taugina. |
| Herniated diskar | Ytra lag disksins springur, sem veldur því að hlaupið að innan lekur út og þrýstir fast á taugina. Þetta er svolítið alvarlegt. |
| Ískias | Verkir og dofi í rass og fótleggjum af völdum þrýstings á sciatic taugina, stóra taug sem liggur frá bakinu og niður fótinn. |
| Mænuþrengsli | Þegar við eldumst geta hlutir eins og beinsporar þrengt leiðir tauga í hryggnum. |
| Klemmdar taugar | Verkir, dofi eða bólga af völdum þrýstings á taug hvar sem er í hryggnum. |
Hvaða möguleikar eru í boði án skurðaðgerðar?
Oftast mun læknirinn ekki vísa þér strax í aðgerð. Fyrst munu þeir reyna aðferðir án skurðaðgerðar til að draga úr sársauka.
Mikilvægast er að allar þessar meðferðir ættu að vera gerðar undir eftirliti hæfs fagmanns. Læknirinn þinn mun ákvarða hvað hentar þér best.
- Sjúkraþjálfun : Þetta er mjög mikilvægt. Hér mun sjúkraþjálfari kenna þér æfingar til að styrkja bak- og kviðvöðva, hvernig á að vinna án þess að leggja of mikla þyngd á bakið og hvernig á að viðhalda réttri líkamsstöðu.
- Tog: Þetta felur í sér að nota sérstakt rúm (togborð) og beita lóðum eða nota tölvu til að toga varlega í hrygginn. Þetta skapar lítið rými fyrir brjósklosið og taugarnar.
- Nálastungur : Hefðbundin kínversk meðferð sem léttir verki með því að stinga mjög fínum nálum í ákveðna punkta á líkamanum.
- Kírópraktísk meðferð: Í þessari meðferð framkvæmir sérfræðingur handvirkar hryggstillingar.
- Rafknúinn taugaörvun í gegnum húð (TENS):Lítið tæki sendir mjög lágan rafstraum í gegnum yfirborð húðarinnar og hindrar sársaukamerki frá því að ná til heilans. Þetta slakar á vöðvunum og dregur úr sársauka.
Hvernig á að draga úr þrýstingi með skurðaðgerðum?
Ef engin önnur meðferð virkar, ef verkirnir eru miklir eða ef um er að ræða ástand eins og dofa eða máttleysi í fótleggjum, gæti læknirinn mælt með skurðaðgerð. Það eru líka nokkrar gerðir af skurðaðgerðum hér.
| Nafn skurðaðgerðarinnar | Hvað er að gerast hér? |
|---|---|
| Diskúttektomi | Hluti eða allur diskurinn sem klemmir taugina er fjarlægður. |
| Laminectomy | Til að rýma fyrir taugunum að fara í gegn er beinbútur (lamina) aftan á hryggjarliðnum fjarlægður. |
| Götunaraðgerð | Götin (foramen) sem taugarnar fara út úr mænunni í gegnum eru stækkuð með því að fjarlægja beinbrot eða annan vef. |
| Líkamsskurður | Alvarlega skaddaður hryggjarliður eða brjóskþjöppu er fjarlægður að fullu og tvö bein eru sameinuð til að styrkja svæðið (hryggsamruni). |
| Fjarlæging beinfrumna | Það fjarlægir óþarfa beinþynningar sem myndast með aldrinum og dregur úr þrýstingi á taugarnar. |
Hvernig vel ég meðferðina sem hentar mér?
Þetta er ekki eitthvað sem þú getur ákveðið sjálf/ur. Læknirinn mun ákvarða bestu meðferðina út frá einkennum þínum, aldri, almennri heilsu og niðurstöðum rannsókna.
Læknar reyna yfirleitt fyrst einfaldar, áhættulitlar meðferðir. Ef þær virka ekki,Það vísar til hluta eins og skurðaðgerða.
Hvaða próf eru notuð til að greina sjúkdóminn nákvæmlega?
Læknirinn þinn gæti beðið þig um að gera nokkrar prófanir eins og þessar:
- Röntgenpróf: Þetta getur athugað hluti eins og beinröðun , beinbrot og brot.
- Tölvusneiðmyndataka (CT): Getur skoðað bein og vefi ítarlegar en röntgenmyndir.
- Segulómun (segulómun): Þetta er besta prófið til að greina vandamál í hryggnum því það getur greinilega séð mjúkvefi eins og brjóskþræði, mænu og taugar. Segulómun getur sagt nákvæmlega til um hvort brjóskþræði hefur runnið til eða hvort taug er klemmd.
- Taugaleiðnirannsóknir (EMG): Þessar prófanir mæla hraða rafboða sem ferðast um taugarnar og hjálpa til við að ákvarða hvort taugaskemmdir séu til staðar.
Skilaboð til að taka með heim
- Bakverkir , verkir sem berast niður fæturna eða dofi eru einkenni sem aldrei ætti að hunsa . Leitið til læknis eins fljótt og auðið er.
- Ekki þarf að framkvæma allar bakverki skurðaðgerð. Margir geta fundið léttir með sjúkraþjálfun, hreyfingu og öðrum meðferðum sem ekki eru skurðaðgerðir.
- Læknirinn þinn mun ákveða hvaða meðferð hentar þér best. Ekki meðhöndla út frá ágiskunum heldur fylgdu leiðbeiningum læknisins nákvæmlega.
- Ef skurðaðgerð er nauðsynleg skaltu ekki vera hrædd(ur) við að fara í hana. Ræddu opinskátt við lækninn þinn um hana, ávinninginn og áhættuna.
- Ef þú finnur fyrir bakverkjum á meðgöngu skaltu ráðfæra þig við lækni áður en þú ferð í meðferð.
Bakverkir, hryggur, taugaþrýstingur, vandamál með diska, ískias, hryggleysi, bakaðgerðir
👩🏽⚕️ Algengar spurningar (FAQ) frá lækninum
💬 Af hverju geislar bakverkur út í fæturna?
Helstu taugarnar sem liggja niður miðjan hrygginn okkar fara til fótanna. Þegar diskur á milli hryggjarliðanna bungnar út og þrýstir á taug, ferðast verkirnir niður taugina, niður fótinn. Stundum getur þetta einnig valdið dofa í fótunum.
💬 Af hverju bólgar hryggþráðurinn út?
Hlaupkenndur „diskur“ milli tveggja hryggjarliða getur bólgnað út eða út með aldrinum, vegna slyss eða vegna rangrar lyftingar á lóðum. Þegar þetta gerist þjappast taugarnar sem liggja í gegnum hann saman. Þetta ástand er almennt kallað „diskur“.
💬 Hvað er hryggjarliðslosunarmeðferð?
Einfaldlega sagt er þetta meðferð sem dregur úr þrýstingi á hrygginn. Þetta eykur bilið á milli hryggjarliðanna og losar um þjappaða taugina. Það hjálpar einnig brjósklosinu að komast aftur í eðlilegt horf.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න