Hræddur við nálastungumeðferð? Við skulum tala um þetta allt á einfaldan hátt!

Þegar við heyrum orðið „nálastungumeðferð“ finnst mörgum okkar svolítið hrædd og óþægilegt, ekki satt? Sumir eru hræddir jafnvel þegar þeir fara í sprautu . Það er því eðlilegt að vera svolítið taugaóstyrkur þegar maður heyrir um meðferð sem felur í sér að stinga líkamann með nálum. En þessi nálastungumeðferð sem við erum að tala um í dag er ekki eins ógnvekjandi eða sársaukafull og þú gætir haldið. Reyndar nota margir um allan heim þessa aðferð til að stjórna ýmsum sjúkdómum, sérstaklega langvinnum verkjum. Svo við skulum skoða hvað það í raun er, hvernig það virkar og hverjir eru kostir og gallar.

Einfaldlega sagt, hvað er nálastungumeðferð?

Nálastungur eru meðferðaraðferð sem felur í sér að stinga mjög þunnum, sérhönnuðum stálnálum í ákveðna punkta á líkamanum. Hún á rætur að rekja til hefðbundinnar kínverskrar læknisfræði. Meginmarkmiðið er að lina heilsufarsvandamál eða einkenni, svo sem verki.

Hugsið ykkur líkama okkar sem flókið rafrás. Stundum getur orkuflæði í þessu rásrási stíflast á ákveðnum stöðum. Nálastungur nota fínar nálar til að virkja þessa stífluðu punkta aftur og endurheimta orkujafnvægi líkamans. Vísindalega hefur virkni þeirra verið sannað fyrir suma sjúkdóma.

Frá hvaða sjúkdómum veitir þetta léttir?

Nálastungur geta hjálpað við fjölbreytt heilsufarsvandamál. Fólk notar þær sérstaklega til að lina langvinna verki . Við skulum skoða hvað það er.

Hvernig virkar þetta í raun og veru?

Það eru tvær leiðir til að útskýra hvernig þetta virkar. Önnur er hefðbundin kínversk læknisfræði og hin er nútíma vestræn vísindaleg skýring.

Hefðbundin kínversk útskýring

Samkvæmt kínverskri læknisfræði flæðir lífsorka sem kallast „qi“ um líkama okkar. Þessi orka flæðir eftir ákveðnum orkubrautum sem kallast „meridianar“. Við veikjumst þegar flæði þessarar „qi“ orku raskast eða kemur úr jafnvægi.

Nálastungur fela því í sér að nálar eru settar í ákveðna punkta meðfram þessum orkuleiðum (kallaðir „nálastungupunktar“) til að endurheimta stíflaða orkuflæði. Þeir telja að þetta endurheimti orkujafnvægi líkamans og lækni sjúkdóma.

Nútíma vísindaleg skýring

Nútímavísindi líta aðeins öðruvísi á þetta. Samkvæmt þessari aðferð örvar nálar í nálastungupunkta miðtaugakerfið .

Þessi örvun veldur því að efni myndast í líkama okkar.

• Endorfín: Þetta eru náttúruleg verkjalyf líkamans. Eins og morfín, þegar þau losna minnkar sársaukinn sem við finnum fyrir.
• Taugaboðefni : Þetta eru efni sem stjórna taugaboðum. Losun þeirra getur lokað á sársaukaboð til heilans.

Einfaldlega sagt virkar nálastungumeðferð með því að virkja eigin verkjastillingar- og lækningarferli líkamans.

Hvað gerist í meðferðartíma? Ætti ég að vera hræddur?

Ef þú ert að fara í nálastungumeðferð í fyrsta skipti er eðlilegt að vera svolítið forvitinn og taugaóstyrkur. Þetta er það sem gerist venjulega.

1. Umræða og skoðun: Fyrst mun meðferðaraðilinn ræða við þig ítarlega um heilsu þína, einkenni og lífsstíl. Síðan mun hann skoða líkama þinn og ákvarða hvaða svæði þarfnast meðferðar.

2. Nálastungur: Næst verður þér gert þægilegt og nálum stungið í valin svæði. Þessar nálar eru dauðhreinsaðar , einnota og eru jafn þunnar og mannshár.

3. Hvernig er sársaukinn?: Þetta er stærsta vandamálið sem margir glíma við. Reyndar, þegar þessar nálar eru stungnar, finnur maður aðeins mjög væga tilfinningu, eins og lítið moskítóflugubit. Það er miklu minna sársaukafullt en þegar maður fær sprautu. Þetta er vegna þess að þessar nálar eru mjög þunnar og þær eru ekki með holrúm að innan eins og sprautunálar (sem eru fastar).

4. Meðferðartími: Eftir að nálarnar hafa verið stungnar inn má láta þær vera á sínum stað í nokkrar mínútur upp í um það bil 20 mínútur. Á meðan gætirðu fundið fyrir vægum náladofa, þyngsli eða vægum verkjum. Sálfræðingar segja að þessi tilfinning þýði að meðferðin sé að virka.

Er einhver áhætta í þessu?

Ef hæfur og reyndur læknir framkvæmir nálastungumeðferð eru áhættan og aukaverkanirnar mjög litlar.

Hins vegar geta alvarleg vandamál komið upp ef meðferð er veitt af óhæfum og óþjálfuðum einstaklingi .

• Notkun ósótthreinsaðra nála getur valdið sýkingum .
• Að setja nálar rangt inn getur skemmt innri líffæri .
• Einnig er möguleiki á taugaskemmdum.

Þess vegna, þegar þú velur stað til að fá nálastungumeðferð, er afar mikilvægt að rannsaka vandlega hæfni einstaklingsins, þjálfun og hreinlætisvenjur hans.

Eru þurrnálun og nálastungur það sama?

Margir rugla þessu tvennu saman. Þótt nálar séu notaðar í báðum þessum meðferðum, þá eru þær ekki ein, heldur tvær.