Hefur þú einhvern tíma séð einhvern skyndilega yfirliðast og detta án nokkurrar augljósrar ástæðu? Eða hefur það gerst hjá þér? Stundum höfum við séð einhvern fara að gefa blóð af hræðslu við nálina og detta, ekki satt? Þó að þetta sé svolítið ógnvekjandi er þetta oftast ekki hættuleg staða. Í dag ætlum við að tala um skyndilegt meðvitundarleysi. Í læknisfræði er þetta kallað æðasjávarsársyfirlið
( vasovagal syncope).
Hvað er þetta (Vasovagal yfirlið)? Við skulum skilja það einfaldlega!
Einfaldlega sagt er æðasjávarsjár yfirlið skyndileg viðbrögð í taugakerfinu sem valda því að
blóðþrýstingur og hjartsláttur lækka skyndilega , sem veldur yfirliði. En ekki hafa áhyggjur, oftast ertu meðvitundarlaus í minna en mínútu. Þetta er í raun tegund af
viðbragðs yfirliði . Það þýðir að það gerist sjálfkrafa, án okkar stjórn. Sumir kalla það einnig
taugahjartaóstyrkleika yfirlið . Það er vegna þess að það hefur áhrif á hjartað, heilann eða bæði. Þó að nafnið æðasjávarsjár yfirlið hljómi ógnvekjandi, þá er þessi tegund yfirliðs venjulega
skaðlaus . Þú myndir ekki trúa því, en einn af hverjum þremur í heiminum mun upplifa æðasjávarsjár yfirlið að minnsta kosti einu sinni á ævinni. Það getur komið fyrir fólk á öllum aldri. Æðvarsjársjár yfirlið er algengasta orsök yfirliðs, sérstaklega hjá fólki undir 40 ára aldri. Hjá eldra fólki getur það verið orsök um það bil helmings allra yfirliða. Æðvarsjársjár yfirlið kemur venjulega fyrir þegar þú stendur eða situr. Það er sjaldgæft að það gerist þegar þú liggur niður.
Hver eru einkennin á undan (Vasovagal yfirlið)?
Þú gætir fundið fyrir einhverjum einkennum 30 til 60 sekúndum áður en þú færð æðasjávarsjár yfirlið. Ef þú greinir þetta snemma gætirðu hugsanlega komið í veg fyrir fall. Við skulum skoða hvað þessi einkenni eru:
- Skyndileg , óvenjuleg þreyta .
- Ég finn ólýsanlegan hita í líkamanum .
- Svimi líður eins og sundl .
- Húðliturinn breytist , sem þýðir að hún verður föl (föl).
- Tilfinning um ógleði .
- Óeðlileg svitamyndun (mikil svitamyndun).
- Púlsinn finnst eins og hann sé að hægja á sér.
- Vaknar stöðugt (geispar).
- Sjónin breytist aðeins, eins og þegar horft er í gegnum rör (göngsjón).
Ef þú finnur fyrir einu eða fleiri af þessum einkennum þýðir það að þú þarft að vera varkár.
Af hverju fáum við þetta (vasovagal yfirlið)? Hverjar eru orsakirnar?
Vasavogalíyfirlit er í raun
viðbrögð líkamans við einhverju í umhverfinu. En stundum gerast þessi viðbrögð of hratt eða á röngum tíma. Þetta byrjar allt með þeim hluta taugakerfisins sem virkar sjálfkrafa án þess að þú hugsir einu sinni um það. Við köllum það
sjálfvirka taugakerfið . Mjög mikilvæg taug í þessu kerfi er
vagus -taugin. Þetta er það sem stjórnar hjartslætti og blóðþrýstingi. Ímyndaðu þér, ef þessi vagus-taug verður of virk, getur það valdið því að hjartsláttur og blóðþrýstingur lækka skyndilega of lágt. Þannig á sér stað vasavogalíyfirlit. Þá
færðu ekki nægilegt blóð til heilans, þannig að þú missir meðvitund. Oft getur eitthvað sem gerist hjá þér eða eitthvað í umhverfi þínu valdið þessu (vasavogalíyfirlit). Við köllum þetta
„kveikjur“. Það er að segja hlutir sem þú sérð, finnur eða upplifir sem valda þér óþægindum.
Algengar kveikjur eru meðal annars:
- Nálar eða lækningatæki : Þetta getur gerst þegar blóð er tekið, blóð gefið eða þegar ákveðin skurðtæki (skalpelar) eru notuð.
- Að sjá blóð: Yfirlið við sjón blóðs er einnig mjög algeng orsök æða- og æðayfirliðs.
- Streita , kvíði eða alvarlegt tilfinningalegt áfall : Þetta getur einnig gerst þegar þú finnur fyrir mikilli sorg, ótta eða sársauka.
- Þreyta eða úrkoma : Þetta getur stafað af ofáreynslu, jafnvel langvarandi stöðu.
Hvaða fylgikvillar geta komið upp í þessari stöðu?
Þegar þú ert með æðasjávarsjársyfirlið getur þetta gerst:
- Rugl eða vanlíðan getur komið fram um tíma.
- Jafnvel þótt augun séu opin geta augun rúllað upp og höfuðið snúið til hliðar .
- Þú gætir dottið og verið dreginn/dregnar um leið og þú missir meðvitund.
- Einnig getur verið að stjórn á þvagblöðru tapist.
- Á líkamanumKippandi hreyfingar geta komið fram. Sumir rugla þessu saman við flog.
Þegar þú nærð meðvitund aftur verður þú venjulega kominn aftur í eðlilegt horf innan 20-30 sekúndna. Eftir það gætirðu fundið fyrir hlutum eins og:
- Kvíði eða taugaveiklun .
- Sundl .
- Þreyta .
- Höfuðverkur .
- Ógleði .
- Föl húð / fölvi.
- Svitnun .
- Þörf til að kúka.
Mundu að eftir að hafa fengið æðavíkkunaryfirlið einu sinni getur það gerst aftur, sérstaklega ef þú stendur upp aftur innan 30 mínútna frá fyrsta yfirliðstilvikinu.
Hvernig greina læknar þetta ástand (vasovagal yfirlið)?
Læknir mun spyrja þig spurninga um hvað gæti verið að valda svefnleysi þínu. Þú ættir að láta lækninn vita af öllum nýlegum breytingum á heilsu þinni eða óvenjulegum einkennum sem þú hefur, jafnvel þótt þau virðist óveruleg. Þetta mun hjálpa til við að gera nákvæma greiningu. Læknirinn mun einnig spyrja um öll lyf og fæðubótarefni sem þú tekur. Hann eða hún mun einnig mæla blóðþrýsting þinn og hjartsláttartíðni. Eftir eðli einkennanna gæti læknirinn einnig framkvæmt eftirfarandi prófanir:
- Blóðprufur: Þessar geta greint ástand sem gæti valdið svefnleysi, svo sem blóðleysi .
- Hjartarafrit (EKG eða ECG): Þetta mælir rafvirkni hjartans og getur athugað hvort óeðlilegur hjartsláttur sé til staðar.
- Hjartaómun: Þessi prófun getur skoðað uppbyggingu hjartans. Hún getur hjálpað til við að ákvarða hvort vandamál sé sem veldur óeðlilegum hjartslætti.
- Heilarafrit (EEG): Þetta mælir rafvirkni heilans. Þetta getur hjálpað til við að ákvarða hvort þú ert að fá flog.
- Borðprufa með halla: Í þessari prófun leggst þú niður á borð og læknir hallar þér yfir það. Fólk með æðasjárlægðaryfirlið getur fallið í yfirlið eða verið nálægt yfirliði meðan á þessari prófun stendur.
- Blóðaflfræðileg prófun: Þetta notar sérstaka tegund röntgengeisla (gammamyndavél) til að greina geislavirkt efni (spoma) sem hefur verið sprautað inn í líkamann. Þetta getur hjálpað til við að sjá hvernig blóðrásin er og hvort hún gæti haft vandamál.
Hvernig er æðasópíó meðhöndluð?
Flestir sem fá æðasjávarsjársýki ná sér af sjálfu sér án meðferðar. Aðrir gætu þurft meðferð eins og:
- Vökvagjöf í bláæð: Þetta er mjög gagnlegt ef líkaminn er ofþornaður.
- Að þekkja og forðast kveikjur: Með því að vita hvað veldur æða- og æðayfirliði er hægt að forðast þessar kveikjur, eða að minnsta kosti vera undirbúinn fyrir þær. Þú gætir jafnvel getað komið í veg fyrir yfirlið alveg.
- Lyf: Sum lyf við hjartsláttartruflunum eða blóðþrýstingi geta hjálpað. Dæmi eru flúdrókortisón og mídódrín .
- Þrýstisokkar: Læknisfræðilegir sokkar sem ná upp að mitti eru bestir. Ef þeir eru óþægilegir í notkun geta íþróttamenn notað þrýstisokkaföt.
- Mótþrýstingsæfingar: Þessar æfingar fela í sér að krossleggja fæturna og spenna fótavöðvana í nokkrar sekúndur, auk þess að flétta fingurna saman og draga handleggina út til hliðanna. Þessar æfingar geta hjálpað til við að hækka blóðþrýstinginn og koma í veg fyrir yfirlið.
- Gangráðar: Í mjög sjaldgæfum tilfellum gætirðu þurft gangráð eða annan tæki til að koma í veg fyrir að hjartað stöðvast og missi meðvitund.
- Leggjablæðing: Í mjög sjaldgæfum tilfellum nota læknar aðferð sem kallast hjartaevroablæðing . Þessi aðferð beinist að taugunum í hjartanu.
Hvenær ætti ég að leita til læknis?
Ef þú fellur í yfirlið ættir þú að leita
tafarlaust til læknis . Vasavagalís yfirlið getur verið alvarlegt og lífshættulegt ástand. Þess vegna ættir þú tafarlaust að fara til læknis til að kanna hvort yfirliðið stafi af alvarlegri sjúkdómi. Einnig, ef þú fellur í yfirlið
og lendir í höfðinu (jafnvel lítillega) við fall, er mikilvægt að leita læknisráða. Ef þú tekur blóðþynningarlyf ættir þú örugglega að leita læknisráða eftir fall. Þessi lyf geta aukið hættuna á innvortis blæðingum. Þú ættir að tala við lækni ef:
- Ef þú hefur aldrei áður fengið æðavíkkunaryfirlið og skyndilega fallið í yfirlið.
- Ef þú hefur fengið nokkrum köstum sem hafa næstum því leitt til yfirliðs án þess að hafa fengið æðavíkkunaryfirlið áður.
- Ef þú hefur fengið greiningu um æðavíkkunaryfirlið og einkenni þín breytast eða tíðni yfirliðs eykst.
Þú getur spurt lækninn þinn um hluti eins og:
- Hvað olli þessu (vasovagal yfirliði) hjá mér?
- Hvað ætti ég að gera til að koma í veg fyrir að þetta gerist aftur?
- Þarf ég að gera fleiri próf?
- Þarf ég meðferð?
Er hægt að koma í veg fyrir þetta?
Já, það eru nokkur atriði sem þú getur gert til að koma í veg fyrir æðavíkkunarsár.
Þetta felur í sér að drekka meira vatn, bæta smá salti við mataræðið (en ráðfærðu þig við lækninn áður en þú bætir salti við, þar sem salt getur hækkað blóðþrýsting) og standa beint . Margir með æðavíkkunarsár geta takmarkað áhrif þess á líf sitt. Þeir geta lært að þekkja einkenni æðavíkkunarsársárs áður en það gerist og forðast þá þætti sem valda því. Ef þú veist hvað þú ert að finna fyrir áður en það gerist geturðu lagt þig niður eða setið niður. Þá eru minni líkur á að þú dettir og meiðir þig. Ef þú getur þekkt það áður en það gerist gætirðu hugsanlega stöðvað það. Læknirinn þinn mun gefa þér nokkur ráð til að halda blóðþrýstingnum á því stigi að þú fallir í yfirlið. Þetta felur í sér:
- Að kreista froðu- eða gúmmíbolta þétt: Að kreista höndina þétt svona getur hjálpað þér að halda einbeitingu.
- Armspenna: Kreistu báðar hendur saman eins og þú værir að halda á einhverju. Krókaðu kreistu hendurnar saman, eins og þú værir að halda lófa annarrar handar undir lófa hinnar handarinnar og lófa hinnar handarinnar yfir lófanum. Reyndu síðan að toga þær í sundur.
- Krossleggja fætur: Krossleggðu fæturna þannig að annað hnéð sé fyrir aftan hitt. Haltu jafnvægi og spenntu vöðvana í fótleggjum, maga og rasskinnum.
Yfirlið með æðasjávarútbrotum getur truflað daglegt líf þitt og valdið því að þú finnir fyrir ótta við að fara hvert sem er. Hins vegar er það yfirleitt ekki hættulegt. Leitaðu ráða og stuðnings hjá lækninum þínum varðandi þetta. Markmið þeirra er að hjálpa þér að takast á við þetta ástand og ekki missa af tækifærinu til að njóta lífsins.
Skilaboð til að taka með heim
Allt í lagi, nú held ég að þú hafir góðan skilning á því sem við ræddum um í dag (æðasjávarsjár yfirlið). Mundu að oftast er þetta ekki alvarlegt. Hins vegar,
ef þú ferð oft í yfirlið, eða ef þú dettur og lendir í höfðinu á meðan þú ferð í yfirlið, eða ef þú ert að taka lyf við öðru ástandi, ættir þú örugglega að leita til læknis. Aðalatriðið er að bera kennsl á þá þætti sem valda þessu og forðast þá. Einnig er mjög mikilvægt að þekkja einkennin sem koma fyrir yfirlið og vera varkár. Drekktu mikið vatn, borðaðu hollt mataræði og farðu hægt á fætur í stað þess að fara skyndilega. Einfaldir hlutir eins og þessir geta hjálpað þér að stjórna þessu ástandi. Ekki hafa áhyggjur, þú ert ekki einn!
æðasjávarsjár yfirlið, yfirlið, svima, lágur blóðþrýstingur, taugakerfi, vagus taug
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni