Oftast þegar við fáum bakverki höldum við að það sé vegna þess að við höfum setið rangt, lyft þungum lóðum eða verið að eldast. En ef þú ert á þrítugs- eða þrítugsaldri og finnur stöðugt fyrir bakverkjum án nokkurrar augljósrar ástæðu, gæti það verið eitthvað sem þú hefur aldrei heyrt um, eitthvað sem þú fæddist með. Í dag erum við að tala um eitt slíkt ástand, Sacralizat ION .
Einfaldlega sagt, hvað er þessi helgun?
Allt í lagi, þetta er mjög einfalt. Hugsið um hrygginn okkar sem hóp af litlum beinum sem eru staflaðar hvert ofan á annað. Á milli hvers þessara beina, eins og höggdeyfar í bíl, er púði. Við köllum þetta „diska“. Þessir diskar eru það sem gerir okkur kleift að beygja hrygginn fram, aftur og til hliðanna.
Núna er liðurinn neðst í hryggnum okkar (læknisfræðilega köllum við þetta L5 lendarliðinn ) tengdur við efsta hluta mjaðmarbeinsins, spjaldbeinið , með slíkum diski. Þetta gerir liðnum kleift að hreyfast vel.
Hins vegar, hjá einstaklingi með krossbeinsbreytingu, er síðasti hryggjarliðurinn í þessu beini alveg eða að hluta til samrunninn mjaðmarbeininu. Þetta þýðir að diskurinn sem á að vera á milli beina tveggja er ekki til staðar, eða er alls ekki til staðar. Þar af leiðandi getur þetta bein ekki hreyfst frjálslega eins og hin bein hryggsins. Læknar kalla þessa staði sem eru ekki nákvæmlega liðir einnig „sýndarliði“.
Það sem skiptir máli er að ekki allir sem þjást af þessum sjúkdómi finna fyrir bakverkjum. Margir lifa eðlilegu lífi án þess að vita af þeim.
Hvað veldur helgisiðun?
Þetta er ekki sjúkdómur sem þú færð síðar. Helgunartilfinning er meðfætt ástand. Það er að segja, það er eitthvað sem er til staðar í líkama þínum frá fæðingu.
Þegar við erum í móðurkviði, á fyrstu vikum meðgöngunnar, þegar beinagrindin okkar er að mótast, myndast hryggjarliðirnir einn af öðrum. En stundum, af einhverjum ástæðum, losnar síðasti hryggjarliðurinn (L5) ekki alveg frá mjaðmabeininu (krossbeininu) heldur festist við það. Þannig á sér stað helgisprettun.
Þetta er ekki hættuleg fötlun. Það er líka erfitt að segja nákvæmlega til um hversu margir þjást af þessu, því margir hafa engin einkenni. Það uppgötvast oft fyrir tilviljun þegar röntgenmynd af baki er tekin af annarri ástæðu. Samkvæmt könnunum er talið að á milli 4% og 37% þjóðarinnar geti þjáðst af þessu ástandi.
Hver gætu verið einkenni þessa ástands?
Eins og við nefndum áðan, þá hafa flestir engin einkenni. Hins vegar geta þeir sem fá einkenni upplifað hluti eins og:
- Líkamleg einkenni: Fæturnir geta verið örlítið mismunandi að lengd. Mjaðmirnar geta virst hallaðar örlítið til hliðar. Þetta getur valdið jafnvægisvandamálum við göngu. Þú gætir einnig haft takmarkaða hreyfifærni í mjóbaki.
- Bakverkir: Sérstök tegund bakverkja sem orsakast af helgisprettingu kallast Bertolotti-heilkenni . Þessi einkenni byrja venjulega að koma fram á þrítugs- eða fertugsaldri.
| Einkenni sem tengjast Bertolotti heilkenni | |
|---|---|
| Eðli sársauka | Verkir sem finnast aðeins í mjóbaki og berast ekki niður í fæturna. |
| Erfiðleikar við að hreyfa sig | Stífleiki í baki og erfitt með að beygja sig án sérstakrar ástæðu. |
| Staðurinn þar sem sársaukinn finnst | Verkir eða óþægindi aftast í grindarholinu, fyrir ofan mjaðmabeinið. |
| Tímar fyrir verkjastillingu | Verkir minnka þegar setið er eða legið er. |
| Útbreiðsla sársauka | Finnur fyrir sársauka og vöðvakippum aðeins í annarri hlið líkamans. |
Hvaða meðferðir eru til við verkjum?
Ef þú ert með verki eða erfiðleika með að hreyfa þig vegna krossbeygju eru margar meðferðir í boði. Flestir þurfa ekki skurðaðgerð.
| Meðferðaraðferð | Einfaldlega sagt... |
|---|---|
| Lífsstílsbreytingar | Að forðast eða breyta athöfnum sem auka sársauka (t.d. að lyfta þungum hlutum, standa í langan tíma). |
| Verkjalyf | Þú getur fengið venjuleg verkjalyf í apóteki, samkvæmt ávísun læknisins. |
| Sjúkraþjálfun | Sérstakar æfingar sem styrkja vöðva í baki og mjöðmum og auka liðleika. |
| Sterasprautur | Inndælingar til að draga úr bólgu og verkjum í kringum sársaukafullan lið. |
| PRP meðferð (Blóðflögurík plasmameðferð) | Að sprauta lausn úr blóðflum úr eigin blóði inn á sársaukafulla svæðið til að flýta fyrir græðsluferlinu. |
| Langtímameðferð | Að sprauta sérstakri vökva (sem inniheldur dextrósa, sem er tegund af sykri) til að draga úr verkjum. |
| Útvarpsbylgjueyðing | Útvarpsbylgjur mynda hita og gera taugarnar sem flytja sársauka til heilans óvirkar. |
Í mjög sjaldgæfum tilfellum, ef þessar meðferðir ná ekki stjórn á verkjum, gæti læknir mælt með skurðaðgerð.
Skilaboð til að taka með heim
- Helgiskríð er ekki sjúkdómur sem þú færð síðar, heldur er það byggingarbreyting í líkamanum sem er til staðar við fæðingu.
- Margir sem þjást af þessum sjúkdómi lifa eðlilegu lífi án nokkurra einkenna.
- Ef þú ert með bakverki sem hófust á þrítugs- eða fertugsaldri og finnur ekki ákveðna orsök, gæti orsökin verið helgisprettun.
- Ef þú ert með bakverki skaltu ekki bara hunsa þá. Gakktu úr skugga um að leita til læknis til að fá rétta greiningu. Röntgenmynd gæti hugsanlega hjálpað til við að ákvarða orsökina.
- Ef um verki er að ræða eru margar mjög árangursríkar meðferðir án skurðaðgerðar við því.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni