Vogliamo parlare di aborto spontaneo? Perché alcune persone sono a maggior rischio?

Una madre che desidera diventare madre ha mille sogni sul bambino che cresce nel suo grembo. Immaginate di vivere con quei sogni per settimane, mesi, e poi vederli improvvisamente infranti: è un dolore insopportabile. Un aborto spontaneo è un'esperienza straziante. La tristezza che ne consegue, il senso di fallimento e le domande sul perché sia ​​successo proprio a me, gettano molte persone nella depressione. Ma perché accade davvero? È colpa di qualcuno?

Che cos'è esattamente un aborto?

Gli aborti spontanei sono più comuni di quanto si pensi. Secondo le statistiche, circa una gravidanza su quattro (1/4) si conclude con un aborto spontaneo. Questo rischio è particolarmente elevato durante i primi tre mesi di gravidanza (il primo trimestre) .

In parole semplici, un aborto spontaneo si verifica quando il feto smette di svilupparsi e lascia l'utero prima della ventesima settimana di gravidanza. Nella maggior parte dei casi, è difficile individuarne una causa specifica. Spesso è dovuto a un problema casuale a livello cromosomico. Ciò significa che il feto non si sviluppa correttamente . Non è colpa della madre , né di qualcosa che ha fatto, mangiato o su cui ha lavorato. È importante capirlo.

Perché alcune persone sono a maggior rischio di aborto spontaneo?

Sebbene la maggior parte degli aborti spontanei sia casuale, alcune condizioni di salute e alcuni fattori possono aumentare leggermente questo rischio. Vediamoli insieme.

Stile di vita e abitudini

Il fumo, il consumo eccessivo di alcol e l'uso di droghe aumentano chiaramente il rischio di aborto spontaneo. Pertanto, è fondamentale evitare completamente queste abitudini se si sta cercando una gravidanza o se si è già incinta.

Esistono problemi che ostacolano l'accesso alle cure mediche?

Si tratta di una questione molto delicata ma importante. Ricerche condotte in paesi come gli Stati Uniti hanno dimostrato che le donne nere hanno il 43% di probabilità in più di subire un aborto spontaneo rispetto alle donne bianche. Ciò è dovuto non solo alla maggiore prevalenza di malattie come il diabete e l'obesità tra di loro, ma anche alle disparità nella qualità e nell'accesso all'assistenza sanitaria che ricevono.

Anche all'interno dello Sri Lanka si possono osservare tali differenze. L'assistenza che una donna incinta riceve può variare a seconda di fattori quali difficoltà economiche, livello di istruzione, zona di residenza (differenza tra aree rurali e urbane) e accesso a buone strutture sanitarie.

Un'adeguata assistenza prenatale è fondamentale per una gravidanza sana. Ciò significa recarsi regolarmente in ambulatorio fin dal concepimento, seguire le indicazioni del medico ed effettuare gli esami necessari . A volte, alcune persone evitano queste visite per mancanza di assicurazione sanitaria, problemi economici, assenza di un ospedale nelle vicinanze o timore per le cure che potrebbero ricevere dai medici.

Come affrontare il dolore dopo un aborto spontaneo?

Dopo un aborto spontaneo, la guarigione emotiva può richiedere più tempo rispetto a quella fisica. Tristezza, rabbia e senso di vuoto vanno e vengono come onde. Alcuni giorni ti senti bene, mentre altri giorni ti viene voglia di piangere di nuovo al minimo accenno di tristezza. È del tutto normale provare queste sensazioni.

• Concediti del tempo: permettiti di elaborare il lutto e di piangere. Non è una cosa che si risolverà in un giorno o due.
• Parlate con il vostro partner: questo dolore è tanto vostro quanto suo. È molto importante che condividiate insieme questa sofferenza .
• Parla con qualcuno di cui ti fidi: parla con qualcuno che ti capisce, come la tua migliore amica, tua madre o tua sorella, di ciò che ti preoccupa.
• Ricorda che non sei sola: ci sono molte altre donne che hanno vissuto la stessa esperienza.
• Consulta un medico: se non riesci ad affrontare questo dolore, parlane con il tuo medico . Se necessario, potrà aiutarti a trovare un supporto psicologico.

È normale sentirsi più tristi con l'avvicinarsi della data presunta del parto, o quando si vede nascere il bambino di un'amica in quel periodo. Ma con il tempo, troverai la forza per gestire quel dolore.