כאמא או אבא עם תינוק בן יומו בבית, אתם רוצים לספק לו נוחות ובטיחות מקסימליות. כשאתם רואים כריות תינוק יפות, חמודות, צבעוניות ומעוצבות כל כך בחנויות תינוקות ובחנויות מקוונות, אתם מיד רוצים לקנות אחת לתינוק שלכם. אבל האם תהיתם פעם האם הכריות היפות למראה הללו באמת בטוחות לקטנצ'יק שלכם? היום נלמד בדיוק על זה.
למה מסוכן להשתמש בכרית לתינוק קטן?
במילים פשוטות, לא בטוח להשתמש בכריות לתינוקות. ארגוני בריאות ילדים גדולים ברחבי העולם, כמו האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים, ממליצים בחום לא להשתמש בכרית עד שהתינוק שלכם בן שנתיים לפחות .
חשבו למה הם אומרים את זה. הסיבה העיקרית היא הסיכון המוגבר לתסמונת מוות פתאומי של תינוקות.
- סכנת חנק: תינוקות צעירים, במיוחד אלו בגילאי 4 עד 12 חודשים, עדיין אינם בעלי שליטה טובה על הראש. אם הם מתהפכים בזמן השינה ופניהם מונחות על הכרית, ייתכן שלא יוכלו להתהפך שוב. כרית רכה זו עלולה לחסום את אפו ופיו של התינוק, להקשות על הנשימה ואף לסכן חיים.
- שינה על כריות הנקה: ישנן אמהות שישנות על כריות הנקה. זה גם מסוכן מאוד. בגלל צורת הכריות, ראש התינוק יכול להיות מוטה קדימה והסנטר עלול להילחץ כנגד החזה. זה יכול לחסום את דרכי הנשימה של התינוק ולגרום לקשיי נשימה.
- סכנות נפילה בעריסה: אם תינוקכם קצת יותר מבוגר ומתפתל, אתם יכולים לנסות לטפס החוצה מהעריסה באמצעות כרית בעריסה. אם תעשו זאת, אתם צפויים ליפול לרצפה ולהיפצע קשה.
אז זכרו, כשאתם משכיבים את התינוק לישון, שימו רק מזרן hayyi בעריסה שלו. אל תשימו דברים נוספים כמו כריות, צעצועים או שמיכות.
האם עליכם לפחד מ"תסמונת הראש השטוח"?
אחת הסיבות לכך שהורים רבים שוקלים להשתמש בכריות לתינוקות שלהם היא בגלל מצב הנקרא "תסמונת הראש השטוח". ליתר דיוק, זה נקרא פלגיוצפליה . זהו מצב שבו תינוק ישן על אותו צד כל הזמן, מה שגורם לחלק האחורי של ראשו להתיישר מעט עם הזמן.
אבל הדבר הכי חשוב שאנחנו צריכים לדעת הוא שהסיבה העיקרית לראש שטוח זה היא מצב שנקרא טורטיקוליס . כלומר, אצל התינוק...שרירי הצוואר תפוסים, מה שמקשה על התינוק לסובב את ראשו לצדדים. לאחר מכן, התינוק תמיד יישן כשראשו מופנה לצד שנוח לו ביותר. זה לעתים קרובות משהו שתינוקות נולדים איתו. דברים כמו התנוחה שבה היה התינוק ברחם אמו יכולים להשפיע על כך.
אז הפתרון לכך הוא לא כרית. פעולה זו רק תחשוף את התינוק לסכנות שדיברנו עליהן קודם. במקום זאת, ישנם דברים רבים ובטוחים יותר שתוכלו לעשות.
דברים בטוחים שתוכלו לעשות בבית עבור 'תסמונת ראש שטוח'
את יכולה גם לדבר עם הרופא שלך ולנסות את הדברים הפשוטים האלה. במקרים חמורים מסוימים, ייתכן שתזדקקי לעזרת פיזיותרפיסט.
| מה לעשות | התועלת שבזה |
|---|---|
| שינוי צד הראש בזמן השינה | כאשר תינוקכם ישן על גבו, סובבו את ראשו ימינה יום אחד ושמאלה למחרת. הניחו את הצד המעוגל על המזרן, לא את הצד השטוח. |
| להחזיק את התינוק כמה שיותר | צמצמו את משך הזמן שתינוקכם מבלה במיטה. ככל שתחזיקו אותו לעתים קרובות יותר, כך הלחץ על ראשו של התינוק יהיה נמוך יותר. |
| שינוי האופן שבו אתם מניחים את התינוק בעריסה | חשבו על הכיוון שבו אתם מניחים את התינוק בעריסה. אם התינוק שלכם אוהב להסתכל על הדלת, הניחו אותו כך שהצד שאינו שטוח פונה אל הדלת. זה יעודד את התינוק שלכם להסתובב לכיוון השני. |
| מתן "זמן על הבטן" | כאשר תינוקכם ער ומשחק, הפכו אותו על בטנו מספר פעמים ביום תחת השגחתכם. דברו איתו במהלך זמן זה, הראו לו צעצועים. זה יחזק את שרירי הצוואר. |
ברוב המקרים, ראש שטוח זה יתוקן מעצמו תוך מספר חודשים כאשר תינוקות יתחילו לזחול ולשבת. אז אל תדאגו יותר מדי בקשר לזה.
אז מהו הגיל הטוב ביותר לתת כרית?
אוקיי, אז מתי אפשר לתת לתינוק כרית? מומחים אומרים שזה בסביבות גיל שנתיים . בגיל זה, התינוק שלך כבר יצא מהעריסה ויתחיל לישון במיטה גדולה. הוא גם יוכל להתהפך, לקום ולשלוט בגופו.
אם אתם מכניסים לילדכם כרית לאחר גיל שנתיים, בחרו כרית קטנה וקשיחה למדי . היא תספק לילד את הנוחות והתמיכה הדרושה.
בואו נבחר כריות שמתאימות לתנוחת השינה של ילדים גדולים יותר.
לא כולנו ישנים באותו אופן. חלקנו ישנים על הגב, חלקנו על הצד, ואחרים על הבטן. כשבוחרים כרית לילד גדול יותר, חשוב לקחת בחשבון את תנוחת השינה שלו.
| תנוחת שינה | כרית מתאימה |
|---|---|
| ישנים על הגב | כרית דקה שניתן לשמור אותה בגובה הגוף היא אידיאלית כדי למנוע מהראש ליפול קדימה. |
| ישנים על הבטן | עדיף לישון על כרית דקה ושטוחה מאוד או בכלל בלי כרית . |
| ישנים על הצד | את צריכה כרית גבוהה ויציבה למדי שיכולה למלא את הרווח בין האוזן לכתף. |
כאשר ילדכם עובר ממיטה קטנה למיטה גדולה, קחו אותו איתכם ובחרו לו כרית נעימה ומצעים. זו תהיה חוויה חדשה גם עבורו.
מסר לקחת הביתה
- אל תשתמשו בכרית לתינוקכם לישון בה עד גיל שנתיים .
- הנחת פריטים כמו כריות, צעצועים רכים ושמיכות בעריסה של תינוק עלולה להגביר את הסיכון לחנק ומוות פתאומי.
- תמיד הניחו את תינוקכם לישון על גבו, על מזרן קשיח .
- 'תסמונת הראש השטוח' היא מצב נפוץ וניתן לטפל בו באמצעות שיטות בטוחות כמו 'זמן על הבטן' ונשיאה במקום כריות.
- אם יש לך חששות לגבי שנת תינוקך, בריאותו או צורת הראש שלו, הקפד לדבר עם הרופא שלך.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך