הקטן שלכם בן 30 חודשים עכשיו, כלומר שנתיים וחצי, נכון? הזמן טס, נכון? חשוב מאוד לפנות לרופא בשלב הזה. אז, היום נדבר על מה שקורה במהלך הבדיקה הרפואית הזו, מה הרופא יחפש וכל מה שאתם צריכים לדעת. הפרטים האלה יהיו לעזר רב גם לכם.
מה קורה במהלך הבדיקה הרפואית הזו, מה הרופא מחפש?
אוקיי, אז כשאתם לוקחים את התינוק שלכם למרפאה, הרופא או האחות שם בדרך כלל יעשו את הדברים הבאים בעת בדיקת התינוק:
1. מדידת משקל וגובה התינוק: הדבר הראשון שיש לעשות הוא לשקול את התינוק ולמדוד את גובהו. לאחר מכן, בהתבסס על מדידות אלו , מחושב מדד מסת הגוף (BMI) . כל המדידות הללו נרשמות בטבלת גדילה . כך הרופא יכול לראות אם גדילת התינוק מתאימה לגילו והאם הוא גדל טוב יותר מאשר בחודשים קודמים.
2. בדיקת סקר: לאחר מכן, מבוצעת בדיקה מיוחדת, הנקראת בדיקת סקר , כדי לסייע בזיהוי עיכובים התפתחותיים אצל התינוק. זה יעזור לכם לזהות בעיות מוקדם ולנקוט בפעולה הנדרשת. האם זה לא נהדר לדעת זאת מוקדם?
3. שואל אותך שאלות ונותן עצות: הרופא ישאל אותך לגבי תינוקך. אם יש לך שאלות, חששות או ספקות לגבי תינוקך, זה הזמן הטוב ביותר לשאול אותן. הרופא יענה עליהן וייתן לך עצות חשובות בנוגע לגיל תינוקך. הנושאים העיקריים הנידונים הם:
מה שואל הרופא לגבי תזונת הילד?
בגיל זה, הרגלי האכילה של הילד עשויים להשתנות מעט.
- אוכל יכול להיות בעיה: הקטן שלכם עלול לפעמים לדלג על ארוחות, או לומר שמשהו שהוא באמת נהנה ממנו היום לא יאכל מחר. אל תתפלאו או תדאגו בקשר לזה. זה נורמלי בגיל הזה.
- איך לתכנן ארוחות: תכננו 3 ארוחות עיקריות ו-2-3 חטיפים בריאים ביום.
- אל תכריחו: הדבר החשוב ביותר הוא שבזמן שאתם מחליטים מה להאכיל, עליכם לתת לתינוק שלכם להחליט כמה לאכול. לעולם אל תכריחו אותו לאכול.
מה צריך לדעת על איך להשתין , לעשות קקי, והכי חשוב - גמילה מחיתולים?
גיל זה, כלומר, בין שנתיים לשלוש, הוא הזמן שבו רוב הפעוטות מאומנים להשתמש בסיר .מתכוננים להתחיל. לא כולם מוכנים באותו הזמן, אז קחו זאת בחשבון. ישנם כמה סימנים לכך שהתינוק שלכם מוכן להתחיל גמילה מחיתולים. בדקו אם לתינוק שלכם יש אחד מהבאים:
- אובססיה לשירותים: אתם עלולים למצוא את עצמכם נועצים מבט במישהו אחר בביתכם כשהוא הולך לשירותים, מנסה לשבת על כיסא האמבטיה וכו'.
- להישאר רטוב למשך זמן רב יותר: אם את יכולה להחזיק מעמד זמן רב יותר מבלי להשתין , זה סימן טוב.
- מנסה למשוך או להוריד את מכנסיו: מנסה למשוך או להוריד את מכנסיו בעזרתך.
- מבין את תחושת הצורך להשתין / לעשות צרכים : הוא מסוגל ליצור קשר בין תחושת הצורך להשתין / לעשות צרכים לבין הפעולה.
- אומר לך מתי החיתול שלו רטוב/מלוכלך: אם הוא אומר לך מתי החיתול שלו רטוב או מתי הוא עושה קקי, זה אומר שהוא מוכן לשינוי גדול.
איך התינוק ישן?
בגיל זה, תינוקך זקוק לכ-11-14 שעות שינה ביום. זה עשוי לכלול תנומה אחר הצהריים. יש תינוקות שלא אוהבים לישון במהלך היום, אך מומלץ לתת להם לישון לזמן קצר אם אפשר.
איך אתם עוקבים אחר התפתחות התינוק שלכם? למה עליכם לצפות?
עד גיל 30 חודשים, או בערך שנתיים וחצי, הרבה ילדים קטנים מתחילים לעשות את הדברים הבאים:
- שימוש במילים: יכול לומר כ-50 מילים.
- בניית משפטים: אמירת משפטים קצרים על ידי הוספת שתי מילים או יותר לפועל. (דוגמה: "התינוק רץ!", "אמא נותנת אורז.")
- מזהה דברים בספרים: כשאתה מראה להם תמונה בספר ושואל "מה זה?", הם אומרים את שמה.
- מילים כמו "אני", "אני", "אנחנו": מילים אלה מתחילות להיות בשימוש.
- הוראות דו-שלביות: עוקב אחר הוראות פשוטות בנות שני שלבים שאתה נותן. (דוגמה: "הרים את הכדור והכניס אותו לקופסה.")
- משחק עם ילדים אחרים: משחק ליד ילדים אחרים, לפעמים אפילו ניסיון להצטרף אליהם ולשחק קצת.
- משחק דמיוני: משחק עם חפצים והעמדת פנים שהם דברים שונים. (דוגמה: שימוש בחתיכת עץ כטלפון, סיבוב צלחת כהגה.)
- מזהה צבעים: יכול לזהות לפחות צבע אחד כששומעים אותו.
- התפשטות: ניסיון להוריד חלק מהבגדים (אולי גרביים, חולצות) בכוחות עצמו.
- קפיצה עם שתי רגליים: קפיצה קטנה כששתי רגליים מעל הקרקע.
חשוב: אבני דרך אלו הן:אם התינוק שלכם עדיין לא יכול לעשות דבר אחד או יותר, או אם אתם שמים לב שהוא איבד חלק מיכולותיו הקודמות, בהחלט דברו עם הרופא שלכם על כך. אל תיבהלו, אבל חשוב להיות מודעים.
4. בדיקה גופנית: לאחר מכן, בזמן שאתם עדיין שם, התינוק שלכם יופשט ויעבור בדיקה גופנית מלאה. זה כולל בדיקת עיניו של התינוק, האזנה ללב ולריאות באמצעות סטטוסקופ ובדיקת הבטן. הרופא יקדיש תשומת לב מיוחדת גם לקואורדינציה , לשפה ולכישורים חברתיים של התינוק.
5. עדכון לגבי חיסונים: לבסוף, ודאו שתינוקכם מעודכן בחיסונים הנדרשים לגיל זה. חיסונים אלה יכולים להגן על תינוקכם מפני מחלות ילדות קשות כמו חצבת וחזרת. לכן, חשוב מאוד לתת לתינוקכם את החיסונים בזמן. לוח הזמנים של כל רופא עשוי להשתנות מעט, לכן שוחחו עם הרופא שלכם כדי לברר בדיוק מהם.
על מה עלינו להקפיד עד לבדיקה הבאה (3 שנים)?
אוקיי, עכשיו אחרי שפגשנו את הרופא, הבדיקה הבאה של התינוק היא בדרך כלל בגיל 3. עד אז, בואו נדבר על כמה דברים חשובים שאתם צריכים לזכור ולדאוג להם.
האם עלינו להמשיך לדאוג לאוכל ולשתייה?
- לאכול יחד כמשפחה: במידת האפשר, יש לשבת כל המשפחה לאכול יחד. זה לא רק עוזר לתינוק לפתח הרגלי אכילה טובים, אלא גם מחזק את הקשר המשפחתי.
- חלב ומוצרי חלב: הציעו חלב דל שומן או ללא שומן . משקה סויה מועשר גם טוב. ניתן להציע גם מוצרי חלב אחרים דלי שומן וללא שומן, כגון יוגורט.
- הגבלת מיץ פירות: אין לתת יותר מ-120 מ"ל של מיץ פירות 100% ביום. עדיף לתת פרי שלם.
- הימנעו מאלה: הפחיתו ככל האפשר מאכלים ומשקאות עתירי סוכר, מלח ושומן (ביסקוויטים, עוגות, משקאות מתוקים, טופי, שוקולד ומזונות שמנוניים .
איך תוכלו לעזור לילדכם ללמוד?
- סביבת משחק בטוחה: מאפשרת לתינוק לשחק בחופשיות, לחקור , לדמיין, לרוץ ולשחק באופן פעיל.תנו להם מספיק זמן ומקום בטוח לעשות זאת, בין אם זה בתוך הבית או בחוץ.
- קראו ספרים כל יום: הקדישו מעט זמן לקריאה לתינוקכם כל יום. זה יעזור לפתח את אוצר המילים שלו ואת כישורי השפה שלו, ולהכין אותו לגן חובה . הציגו תמונות ושוחחו.
- הקשיבו לתינוקכם וחזרו על כך: כאשר התינוק שלכם אומר משהו, חזרו עליו בחזרה. לדוגמה, "אה, הוא אמר שהוא רוצה את הכדור?" זה יעזור לתינוקכם להרגיש שהבנתם מה הוא אמר, וזה גם יעזור לו ללמוד את המילים כמו שצריך.
- לפיתוח מיומנויות חברתיות : שקלו לרשום את תינוקכם לתכנית טובה לגן חובה כדי לפתח את כישוריו החברתיים . לחלופין, קבעו פגישות משחק עם ילדים אחרים בגילם.
- הגבלת זמן מסך: הגבלת זמן המסך ( טלוויזיה, מחשב, טאבלט, סמארטפון) ללא יותר משעה ביום. אפילו שעה זו יש להקדיש לצפייה בתוכניות ילדים איכותיות, חינוכיות ומתאימות לילדים. במידת האפשר, צפו בהן עם ילדכם, כדי שיוכל ללמוד מהן יותר. אל תשימו טלוויזיה או כל מסך אחר בחדר השינה של ילדכם.
טיפול יומיומי ובטיחות: הקפידו לזכור את הדברים האלה!
- צחצוח שיניים: תינוקך יכול לצחצח שיניים בעזרת מברשת שיניים רכה וכמות קטנה של משחת שיניים (לא גדולה מאפונה). תן לתינוק שלך לצחצח שיניים תחת השגחתך. עם זאת, עליך לצחצח שוב היטב את האזורים שהוא מפספס. אם עדיין לא קבעת ביקור אצל רופא השיניים , עשו זאת עכשיו. כדי לסייע במניעת עששת , הרופא או רופא השיניים שלך יכולים למרוח ציפוי מיוחד הנקרא לכה פלואורידית על שיני תינוקך 2-4 פעמים בשנה.
- היו חיוביים לגבי אימון לשימוש בסיר: כפי שצוין קודם לכן, חשבו חיובי על אימון לשימוש בסיר. שבחו את תינוקכם כשהוא מנסה, תנו לו חטיף קטן. אל תכריחו אותו להשתמש בסיר, ואל תענישו או תגערו בו על תאונות. זה משהו שצריך לעשות בסבלנות.
- כללים ומשמעת: קבעו כללים פשוטים בבית שילדכם מבין ונאכפים באופן עקבי. השתמשו בשבחים כדי לעודד התנהגות טובה. כשאתם רואים התנהגות לא הולמת, אמרו "לא" ברוגע אך בתקיפות והפנו אותה לכיוון אחר. תנו לילדכם תחושת עצמאות על ידי מתן אפשרות לבחור בין שתי אפשרויות מקובלות. (דוגמה: "האם אתה רוצה ללבוש את החולצה האדומה או את החולצה הכחולה?") אם תתנו לו יותר משתיים, הוא עלול להתקשות לבחור.
- התקפי זעם: זה נורמלי שפעוטות יבכו בקול רם ויתקפו התקפי זעם בגיל זה. אלה מתרחשים לעתים קרובות כשהם עייפים או רעבים. לכן נסו לעצור אותם לפני שהם קורים - הסיטו את תשומת ליבו של התינוק או הסירו אותו מתנוחה לא נוחה. לעולם אל תכו אותם. תינוקות לא מבינים את הקשר בין מכות להתנהגות שאתם מנסים לתקן. במקום זאת, תוכלו לתת להם פסק זמן קצר.
- מעבר למיטה: רוב הילדים מוכנים לצאת מהעריסה ולעבור למיטה רגילה עם מעקות בטיחות עד גיל 2-3. קבעו שגרת שינה רגועה (למשל, רחיצת התינוק, קריאת ספר, שירת שיר מרגיע) כדי לעזור לתינוקכם לישון טוב יותר.
- בטיחות בעת משחק בחוץ: יש לפקח על ילדכם בעת משחק בחוץ, במיוחד על מתקני שעשועים . ודאו שילדכם חובש קסדה בעת רכיבה על אופניים או תלת-אופן .
- הגנה מפני השמש: מרחו קרם הגנה עם SPF של 30 ומעלה לפחות 15 דקות לפני שתינוקכם יוצא לשחק. מרחו שוב כל שעתיים, במיוחד אם הוא מזיע או משחק במים.
- הגנה מפני עישון פסיבי: הגנו על תינוקכם מפני עישון פסיבי . זה מגביר את הסיכון למחלות לב וריאות. עישון פסיבי מסיגריות אלקטרוניות גם הוא מזיק.
- בטיחות במושב הבטיחות: יש להושיב את תינוקכם במושב בטיחות הפונה לאחור עד שיגיע למשקל או לגובה המרבי המומלצים על ידי יצרן מושב הבטיחות . אם תינוקכם גדל מעל מגבלת המשקל/גובה הזו, ניתן להעביר את מושב הבטיחות למצב הפונה קדימה . יש לשמור את תינוקכם תמיד במושב האחורי של המכונית, ולהמשיך להשתמש ברתמת מושב הבטיחות כראוי.
- בטיחות במים: כדי למנוע טביעה, לעולם אל תשאירו את תינוקכם לבד באמבטיה , בבריכת שחייה או בכיור, אפילו לא לשנייה, לא משנה כמה מעט מים יש.
- בטיחות נשק: אם אפשר, הרחיקו נשק מהבית והגנו על תינוקכם מפני סכנות נשק. אם יש לכם אקדח, שמרו אותו לא טעון, נעול והרחק מהישג ידו של תינוקכם.יש לנעול כדורים בנפרד. יש להרחיק את המפתחות מהישג ידם של ילדים.
אז הנה הדברים הכי חשובים לזכור (מסר לקחת הביתה)
אז, בדיקת הרופא הזו עבור ילדכם בן השנתיים וחצי היא תחנה חשובה מאוד במסע הבריאות שלו. דברו בגלוי עם הרופא על כל דבר, החל מגדילת התינוק, אכילה, שינה, דברים חדשים שהוא לומד ועד גמילה מחיתולים. אם יש לכם שאלות או ספקות, אל תפחדו או תתביישו לשאול. הרופאים שם כדי לעזור לכם.
בריאותו ואושרו של תינוקכם הם הדברים היקרים ביותר בעולם הזה. לכן, קחו את הדברים האלה בחשבון וטפלו בו באהבה ובסבלנות. עקבו אחר ההוראות הללו עד לבדיקה הבאה שלכם. איחולים לבביים לכם ולתינוקכם !
👩🏽⚕️ שאלות נוספות (שאלות נפוצות)
💬 למה לצפות במהלך בדיקה של 30 חודשים (שנתיים וחצי)?
בגיל זה, אנו בודקים באופן ספציפי האם הילד מזהה ונותן שמות לתמונות בספרים (פיל, חתול), מנסה לצייר צורות פשוטות כמו עיגול, ומשחק עם ילדים אחרים.
💬 האם הרופא ישאל לגבי גמילה מחיתולים לילד בגיל הזה?
כן! 30 חודשים הוא גיל מצוין להתחיל לאלף את ילדכם להשתמש בשירותים. כאן, הרופא ידון האם ילדכם מוכן ומה האם יכולה לעשות בנידון.
💬 האם ילד צריך להיות מסוגל לדבר במשפטים שלמים עד גיל שנתיים וחצי?
גם אם הילד לא יכול לדבר במשפטים מלאים, עליו להיות מסוגל לומר משפטים פשוטים בני 3-4 מילים (אמא, אני רוצה אורז). אם דיבורו של הילד אינו ברור, הרופא ייעץ על טיפול בדיבור.
בריאות הילד , בדיקת גיל שנתיים וחצי, בדיקת גיל 30 חודשים, אבני דרך בגדילה, גמילה מחיתולים, תזונת ילדים, חיסונים
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך