ככל שהקטן שלכם גדל, ישנם אתגרים חדשים רבים שתתמודדו איתם כאמא או כאב, נכון? אחד מהם הוא להרגיל את הקטנטן שלכם ללכת לשירותים, כלומר, ללמד אותו לשלוט על השתן והצואה שלו. הורים רבים חשים קצת עצבניים כשהם חושבים על זה, והרבה שאלות כמו 'אלוהים אדירים, מתי כדאי לי להתחיל?' ו'האם התינוק שלי מוכן לזה?' עולות בראש. אז היום, בואו נדבר על איך בדיוק מתבצע הדבר הזה שנקרא 'גמילה מחיתולים', מתי כדאי להתחיל, וממה צריך להיזהר.
איך תדעו אם התינוק שלכם מוכן ללכת לשירותים?
הורים רבים חושבים, 'אה, התינוק של חבר שלי התחיל להשתמש בשירותים בגיל 18 חודשים, אז שלי אמור להתחיל באותו גיל'. אבל האמת היא שלא כל התינוקות אותו דבר. תינוק אחד מוכן בזמן שונה מאחר. לכן לא נכון לבסס החלטות על גיל בלבד. חשוב יותר הוא להסתכל על הסימנים לכך שהתינוק שלכם מוכן פיזית ונפשית לכך. זה כמו ללמוד לקרוא אותיות ולזהות צבעים לפני שהוא הולך לבית הספר.
דמיינו לעצמכם, האם ראיתם פעם את הקטן שלכם פתאום מפסיק את מה שהוא עושה בזמן משחק, מסתכל עליכם לזמן מה, אולי אפילו נוגע בחיתול שלו? דרך מחוות קטנות כאלה אנחנו יכולים להבין ש"אה... נראה שהוא עושה עכשיו יציאות , הוא מרגיש את זה". זהו הסימן הראשון והחשוב ביותר.
לכן, חשוב יותר לשים לב לסימנים האלה מאשר לגיל. בואו נראה מהם סימנים נוספים לכך ש"התינוק מוכן".
שימו לב גם לסימנים הבאים לכך שהתינוק שלכם מוכן:
אם התינוק שלך עושה את הדברים האלה, זה יכול להיות סימן שהוא מתכונן להתחיל גמילה מחיתולים:
- יכולת להבין הוראות פשוטות: כשאתם נותנים הוראה פשוטה כמו 'תביא את הכדור' או 'תן לי את הנעליים שלך', בדקו אם הוא מבין אותה ועושה זאת בהתאם. יכולת זו נחוצה גם לאימון שימוש בשירותים כדי להבין דברים כמו 'בוא נלך לסיר' ו'שב'.
- הבנת ושימוש במילים הקשורות לשירותים: האם הוא מבין מילים כמו ' שתן ', 'סיר', 'חיתול רטוב'? האם הוא בכלל מנסה לומר אותן? גם אם הוא לא יכול לומר 'אמא עושה פיפי ', האם הוא מנסה לומר לכם זאת בצורה כלשהי (אולי על ידי הצבעה על הסיר או השמעת רעש מביך) כשהוא מרגיש צורך בכך?
- הבנת הקשר בין מתן שתן /קקי לבין שימוש בשירותים: הרעיון ש"אני משתין , אז אני צריך ללכת לחדר אמבט" צריך להיכנס בהדרגה לראשו הקטן. זה אולי לא יקרה בהתחלה, אבל אחרי זמן מה הוא יזהה את הקשר הזה.
- האם החיתול היה רטוב במשך שעתיים או יותר? משמעות הדבר היא שהשליטה שלו בשלפוחית השתן השתפרה מעט, והוא משתין יותר שתן בכל פעם.מדובר ביכולת להחזיק משקל מסוים. אם התינוק נרטב במשך חצי שעה לפני כן, הוא עדיין לא מוכן לכך.
- היכולת ללכת לסיר בכוחות עצמם, לשבת עליו זמן מה ואז לקום שוב: ישיבה על הסיר היא גם אתגר עבור ילדים קטנים. הם צריכים כוח פיזי וגם סבלנות לשם כך.
- היכולת להוריד חיתולים , מכנסי ספורט או תחתונים: אם אתם יכולים להוריד בגדים בעצמכם, זו עזרה גדולה. אחרת, תצטרכו לעזור כל הזמן.
- גילוי עניין בשימוש בסיר או בלבישת תחתונים: חלק מהתינוקות מתחילים להתעניין בשימוש בסיר או בלבישת תחתונים כשהם רואים את הוריהם הולכים לשירותים. הם עשויים לומר "גם אני רוצה ללכת" או "אני רוצה חיתול כזה". אם יש עניין כזה, זה זמן טוב להתחיל.
חשוב: לא כל התינוקות מראים את כל הסימנים הללו באותו אופן או בו זמנית. אבל אם התינוק שלך מראה את רובם, כנראה שהגיע הזמן להתחיל לאט.
רוב הילדים מתחילים להראות סימנים אלה בין גיל 18 ל-24 חודשים. אבל חלק מהילדים עשויים להראות סימנים מאוחר יותר, אולי כבר בגיל 3 שנים. אין בכך שום דבר רע. בנים, בפרט, נוטים להתחיל קצת יותר מאוחר מבנות ולוקח להם יותר זמן להסתגל. אז אל תצפו שבנכם יסתגל באותו גיל כמו בת של חברתכם. תנו לו את הזמן שלו.
מהן האפשרויות הטובות ביותר אם אני דוחה את תחילת אימון השירותים?
גם אם תינוקכם מראה סימנים שהוא מוכן ללכת לשירותים, ישנם מקרים בהם עדיף לדחות את תחילת המשימה הזו. כי בזמנים כאלה, לתינוקכם ייתכן שיהיה פחות תשומת לב וסבלנות להתרגל למשהו חדש. וייתכן גם שיהיה לכם פחות זמן ומאמץ להקדיש לכך.
דמיינו לעצמכם אילוף גמילה מהשירותים הייתם מתחילים כשהתכוננתם לטיול גדול, או כשהיה לכם תינוק חדש בבית? זהו לחץ נוסף עבור התינוק, וגם עבורכם. לכן חכם לדחות את תחילת אימון הגמילה מהשירותים במצבים אלה:
- בטיולים: אם אתם יוצאים לעתים קרובות או נוסעים למרחקים ארוכים, הכנסת שירותים חדשים יכולה להיות טרחה גם לכם וגם לתינוקכם. זה יכול להיות לא נוח אם תצטרכו לחפש סיר בכל מקום, או אם התינוק שלכם לא יכול לשלוט בדחפים שלו.
- כאשר תינוק חדש מצטרף למשפחה או עומד להצטרף: כאשר אח או אחות חדשים מגיעים, הילד הגדול כבר מרגיש הבדל גדול. טווח הקשב שלו מפוצל, והוא אפילו עלול להרגיש קצת קנאה. בזמן כזה, שינוי גדול נוסף, גמילה מחיתולים, יכול להיות קשה עבורו להתמודד איתו.
- בעת העברת תינוק מהעריסה למיטה:מעבר מעריסה למיטה הוא גם חוויה חדשה וגדולה עבור תינוק. עדיף לחכות עד שהוא יתרגל לזה לפני שמתחילים באילוף גמילה מחיתולים. קשה לתינוק להתמודד עם שניים או שלושה שינויים גדולים בבת אחת.
- בעת מעבר לבית חדש: מעבר דירה הוא דאגה גדולה. לוקח לתינוק זמן להתרגל לסביבה החדשה. אל תתחילו את המשימה הזו בזמן כזה.
- כאשר התינוק חולה (במיוחד אם יש לו שלשולים ): אל תנסו דברים חדשים כאשר התינוק חולה, סובל מחום או מצטנן. אל תתחילו ללמד גמילה מחיתולים אם לתינוק יש שלשולים. קשה לו יותר לשלוט בשתן ובצואה שלו באותו זמן, והוא חש יותר אי נוחות.
זכרו: גמילה מחיתולים אינה משהו שצריך למהר או לכפות עליו. התוצאות הטובות ביותר מגיעות כאשר התינוק שלכם שמח ואתם רגועים. במידת הצורך, התייעצו עם רופא המשפחה או רופא הילדים שלכם בנושא זה.
עוד כמה טיפים לאילוף גמילה מוצלח
אוקיי, עכשיו אתם יודעים איך לבדוק אם התינוק שלכם מוכן ומתי לא להתחיל. בשלב הבא, בואו נבחן כמה דברים קטנים שיכולים להפוך את המשימה הזו לקלה ומוצלחת יותר.
- שמרו על גישה חיובית: זה הדבר הכי חשוב. אם תתעצבנו או תנזפו בתינוק שלכם, הוא יפחד עוד יותר ויהסס לעשות את המשימה הזו. דברו בעידוד, כמו "בסדר, בן/בת, בוא ננסה", או "זה בסדר אם אנחנו לא יכולים לעשות את זה היום, נראה מחר".
- בחרו סיר: בחרו סיר שקל לתינוק שלכם להשתמש בו, ושהוא יאהב. לחלק מהסירים יש שירים ותאורה. כאשר התינוק שלכם אוהב סיר כזה, הוא יגלה עניין רב יותר להשתמש בו. יש למקם את הסיר במקום בו התינוק יכול ללכת בקלות, במקום בו הוא או היא מרבים לבלות. הוא לא חייב להיות בחדר האמבטיה בימים הראשונים.
- קחו את התינוק שלכם לסיר לעתים קרובות: קחו את התינוק שלכם לסיר במיוחד כשהוא מתעורר בבוקר, אחרי הארוחות, אחרי תנומה ולפני השינה בלילה. זה הזמן שבו הוא נוטה יותר לעשות שתן /קקי.
- קבלו "תאונות" כנורמליות: בשלבים המוקדמים, תינוק עלול לא להיות מסוגל ללכת לסיר כראוי ועשוי לעשות שתן /קקי על בגדיו. אלה נקראים "תאונות". אל תגערו או תענישו את התינוק בזמנים כאלה. במקום זאת, אמרו ברוגע, "היי, הרגע עשית קצת פיפי , נכון? זה בסדר, נלך לסיר בפעם הבאה", ונקו אותו.
- שבחו ותנו מתנות קטנות: כאשר התינוק שלכם משתמש בסיר כראוי, שבחו אותו/אותה במילים כמו, 'וואו... הבת/בן שלי כל כך חכם/ה!', 'ילד/ילדה טוב/ה!'. אתם יכולים גם לתת לו/לה משהו כמו מדבקה קטנה או צעצוע קטן שהוא/היא אוהב/ת. אבל אל תהפכו את זה להרגל. העיקר הוא להראות לו/לה את האושר שלכם.
- תתרגלו לתחתונים:לאחר זמן מה, כאשר התינוק יתרגל ללכת לסיר, הסירו את החיתול והכניסו אותו לתחתונים נעימים. כך הוא ירגיש עכשיו שהוא ילד גדול. בנוסף, אי הנוחות של הרטבת התחתונים יכולה להגביר את העניין שלו ללכת לסיר.
- היו סבלניים: זה לא משהו שניתן לעשות ביום או יומיים. חלק מהתינוקות עשויים לקחת שבועות, או אפילו חודשים, כדי להסתגל לכך לחלוטין. לכן עשו זאת בסבלנות ובאהבה.
אל תשכחו: כל תינוק הוא שונה. רק בגלל שהתינוק של חברכם למד להשתמש בסיר תוך שלושה ימים, זה לא אומר שגם התינוק שלכם למד. עזרו לתינוק שלכם להתקדם בקצב שלו.
הדברים הכי חשובים לזכור (מסר לקחת הביתה)
אוקיי, אז בואו נזכיר לכם שוב את הנקודות החשובות ביותר ממה שדיברנו עליו היום.
- אין גיל ספציפי להתחיל גמילה מחיתולים. חשוב לחפש סימנים לכך שהתינוק מוכן.
- אם התינוק מבין הוראות, אומר מילים על שתן /קקי, נשאר יבש יותר משעתיים ומתעניין בשימוש בסיר, אלו סימנים טובים.
- לבנים בדרך כלל לוקח קצת יותר זמן להתרגל לזה.
- אל תתחילו אילוף גמילה מחיתולים כשיש שינוי גדול בבית (תינוק חדש, מעבר דירה), או כשהתינוק חולה.
- סבלנות, גישה חיובית ועידוד הם החברים הכי טובים שלך במסע הזה.
- תאונות הן חלק נורמלי מתהליך זה. אל תדאג לגביהן.
- אם יש לכם ספק, תמיד אל תפחדו לפנות לייעוץ מרופא המשפחה או רופא הילדים שלכם .
אני מאחלת לך ולקטנצ'יק שלך כל טוב בהתגברות על האתגר החדש הזה!
👩🏽⚕️ שאלות נוספות (שאלות נפוצות)
💬 מהו הגיל הטוב ביותר להתחיל לאלף את הקטן שלכם להשתמש בשירותים?
למרות שילדים משתנים, אימון זה ניתן בדרך כלל לילדים בגילאי שנה וחצי (18 חודשים) עד שנתיים. עם זאת, אמהות צריכות לבדוק תחילה אם הילד יכול להוריד את בגדיו ולומר לו מתי החיתול שלו רטוב.
💬 איך מרגילים ילד שמפחד ללכת לשירותים לזה?
ראשית, הביאו סיר שמתאים לילד והניחו אותו בסלון ותנו לילד לשבת בו, לבוש. לאחר מכן, כשהילד עושה קקי בחיתול, הכניסו את החיתול לסיר והראו לו "זה המקום לעשות קקי". ברגע שהילד יזהה זאת, הפחד ייעלם.
💬 מה אתם עושים אם ילדכם עושה פיפי/מרטיבים את הבגדים שלו במהלך האימון הזה?
הילד באופן בלתי נמנע יעשה טעויות. לעולם אל תצעקו עליו, אל תענישו אותו או אל תכעסו עליו. אמרו באהבה, "זה בסדר, נלך לשירותים בפעם הבאה". היו שמחים מאוד ושבחו את הילד כשהוא עושה את העבודה כמו שצריך.
גמילה מחיתולים, גמילה מחיתולים , ילדים, בריאות, הורים , מוכנות לתינוק, הרגלי גמילה
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך