ציפורניים בג'ל פופולריות מאוד בימים אלה, במיוחד בקרב נערות ונשים צעירות. קל ללכת למספרה ולצבוע את הציפורניים בצבע יפהפה, ואז להכניס אותן למכונת אור כחול לייבוש מהיר, והלק נשאר יפה לאורך זמן. אבל האם אי פעם חשבתם שמאחורי האור הכחול הזה, אולי מסתתר משהו שאנחנו לא יכולות לראות בעיניים, ושאנחנו צריכות לחשוב עליו קצת? על זה אנחנו הולכות לדבר היום.
מה זה בדיוק אור UV הזה?
במילים פשוטות, מייבש ציפורניים זה פולט קרניים אולטרה סגולות , או מה שאנו מכנים קרניים (אולטרה סגולות - UV) . כשאתם שומעים את זה, אתם בטח חושבים על קרני ה-UV של השמש. כן, זהו אותו סוג של קרן. אנו יודעים שקרני UV יכולות לגרום לעור שלנו לכוויות, להתקמט לאורך זמן, ואפילו לגרום לסרטן העור .
מייבשי UV אלה המשמשים במספרות מכילים בעיקר סוג של קרינה הנקראת UV-A. אלו הם אלה שמגיבים עם הכימיקלים בלק ג'ל ומקשים אותו במהירות למצב סמיך ומבריק. כבר זמן רב דוברים הרבה על הסיכון לסרטן של קרני UV ממיטות שיזוף. אז, למדענים הייתה שאלה, "אז האם אור ה-UV הזה שמייבש ציפורניים מסוכן באותה מידה?"
מה גילה המחקר האחרון?
לאחרונה, קבוצת חוקרים מאוניברסיטת קליפורניה, ארה"ב, החלה לחקור זאת. תוצאות מחקרם פורסמו בכתב העת המדעי המפורסם 'Nature Communications'. קריאת הדברים הללו משאירה חומר למחשבה.
חשבו על זה ככה. מה שחוקרים עשו זה לגדל סוג של תא, בדיוק כמו תאי העור שלנו, בצלחת פטרי במעבדה, ולחשוף את התאים האלה לאור UV, שהוא מה שמייבש ציפורניים.
התוצאות קצת מפתיעות.
- לאחר 20 דקות של חשיפה רצופה לאור UV, כ-30% מהתאים הללו מתו .
- לאחר שלושה טיפולים כאלה, מספר התאים המתים גדל בין 65% ל-70% .
משמעות הדבר היא שלקרני ה-UV הללו יש את היכולת להרוס את תאי העור שלנו.
אבל הסיפור לא נגמר שם. כאשר נבדקו התאים ששרדו, גילו החוקרים שגם הם ניזוקו. בפרט, ה-DNA , המאחסן את המידע הגנטי של התא, והמיטוכונדריה , המשמשת כמפעלי אנרגיה של התא, ניזוקו. הם גילו גם שחלק מהשינויים (מוטציות) המתרחשים כאשר DNA ניזוק בדרך זו דומים לאלה הנראים בתאי סרטן העור.
אז האם עלינו לפחד עכשיו? מהו הסיכון האמיתי?
אוקיי, קריאת זה עלולה להפחיד אתכם. אתם אולי חושבים, "אוי ואבוי, אני עושה ציפורניים בג'ל פעם בשבוע, האם גם אני אחלה בסרטן?"
רגע, אל תדאג. בואו נבהיר כמה דברים.
קודם כל: זהו מחקר שנערך במעבדה באמצעות תאים. החוקרים עצמם אומרים שיש צורך במחקרים נוספים וארוכי טווח, אולי אף עשר שנים, כדי לומר בדיוק כיצד זה ישפיע על ידי אנשים בחיים האמיתיים.
שנית והכי חשוב: הסיכון תלוי בתדירות החשיפה אליו . חשבו על זה, יש הבדל גדול בין הסיכון של מישהי שהולך לחתונה פעם בשנה ועושה ציפורניים בג'ל, לבין הסיכון של מישהי שהולך למספרה פעם בשבועיים. עם חשיפה חוזרת ונשנית לקרני UV, הנזק לעור גובר ("נזק מצטבר").
עם זאת, אי אפשר להתייחס לכך בקלות ראש. החוקרים הסיקו כי "ישנן ראיות חזקות לכך שקרינה הנפלטת ממייבשי ציפורניים UV אלה עלולה לתרום לסרטן העור של הידיים".
מה אני יכול לעשות כדי להגן על עצמי?
"אוקיי, אז האם כדאי לי להפסיק לגמרי לעשות ציפורניים בג'ל?" אתם אולי תוהים. ממש לא. אבל, עדיף שנעשה את זה קצת יותר חכם ובטוח. הנה כמה דברים פשוטים שאתם יכולים לעשות.
| שיטה בטוחה | מה לעשות |
|---|---|
| הפחתת תדירות | במקום לעשות ציפורניים בג'ל מדי שבוע, הגבילו אותן לאירועים מיוחדים. משמעות הדבר היא להפחית את מספר הפעמים שאת נחשפת. |
| השתמשו בקרם הגנה | כ-20 דקות לפני ההגעה למספרה, מרחו כמות נדיבה של קרם הגנה על הידיים. בחרו קרם הגנה רחב טווח ובעל מקדם הגנה של 30 ומעלה. |
| יש ללבוש כפפות מגן. | ישנן כפפות המגנות על קרינת UV המיוצרות במיוחד למטרה זו, כאשר רק האצבעות נראות לעין. יש ללבוש אותן לפני הנחת ציפורניים בג'ל. |
| שקול אפשרויות אחרות | אם אתן מודאגות מאוד בקשר לזה, אתן יכולות להשתמש בלקים רגילים המיובשים באוויר שאינם דורשים קרינת UV. |
| טפלו בעור שלכם. | בדקו את הידיים באופן קבוע לאיתור כתמים חדשים, יבלות או שינויים בצבע או בגודל של כתמים קיימים. אם אתם רואים משהו חשוד, פנו לרופא מיד . |
במיוחד אם מישהו במשפחה שלך חלה בסרטן העור, או אם יש לך עור חיוור מאוד שנשרף בקלות, חשוב מאוד לחשוב פעמיים על הסיכון הזה ולדבר עם הרופא שלך על כך לפני קבלת ציפורניים בג'ל.
מסר לקחת הביתה
- מייבשי UV המייבשים לק ג'ל פולטים קרני UV-A שעלולות לפגוע בתאי העור.
- מחקרים אחרונים הראו כי קרניים אלו עלולות לגרום למוות תאים ולפגוע ב-DNA של התאים הנותרים, מה שעשוי להגביר את הסיכון לסרטן העור.
- סיכון זה תלוי ישירות בתדירות השימוש במכשירים אלה. שימוש תכוף מגביר את הסיכון.
- אל תפחדו, היו חכמים. אמצעים פשוטים כמו הפחתת השימוש, מריחת קרם הגנה וחבישת כפפות מגן יכולים לעזור להגן עליכם.
- אם אתם מבחינים בשינויים חריגים בעור הידיים או אם יש לכם ספקות, פנו מיד לרופא.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך