„ ზურგის ტკივილი ისევ დამეწყო... ვერც ვჯდები და ვერც ვდგები...“ ეს ისტორია ჩვენს ქვეყანაში ბევრი ადამიანისთვის ნაცნობია. ზურგის ტკივილი ძალიან შემაწუხებელი რამაა. მას კიდევ უფრო შემაწუხებელს ხდის ის, რომ ყველანაირი მედიკამენტისა და მკურნალობის მცდელობის მიუხედავად, მდგომარეობა არ უმჯობესდება. თუ თქვენც გაწუხებთ ეს პრობლემა, ეს სტატია თქვენთვის ძალიან მნიშვნელოვანი იქნება.
რატომ არ მუშაობს ზოგიერთი მკურნალობა? ახალი აღმოჩენები ყველაფერს გვიამბობენ
ერთ-ერთმა ბოლოდროინდელმა მასშტაბურმა კვლევამ საკმაოდ გასაკვირი რამ აღმოაჩინა. კერძოდ, ზურგის ტკივილის სამკურნალოდ გამოყენებული ათი ყველაზე გავრცელებული არაინვაზიური მკურნალობის მეთოდიდან მხოლოდ ერთია რეალურად ეფექტური. წარმოიდგინეთ, რამდენად დაბალია ეს პროცენტი!
ამ მკვლევარების აზრით, მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი მკურნალობა გარკვეულ შვებას იძლევა, ის ხშირად დროებითი და ძალიან მინიმალურია. სინამდვილეში, თუ ტკივილს 100-ბალიანი შკალით გაზომავთ, ეს, სავარაუდოდ, წარმატებული მკურნალობის მეთოდები ტკივილს მხოლოდ მცირედით, მაგალითად, 4-დან 8 ქულამდე ამცირებს.
იხილეთ ქვემოთ მოცემული ცხრილი, სადაც მოცემულია რამდენიმე ეფექტური და არაეფექტური მკურნალობის მეთოდი .
| ტკივილის ბუნება | გარკვეულწილად წარმატებული მკურნალობა | მკურნალობა, რომელიც არც თუ ისე წარმატებულია |
|---|---|---|
| მწვავე ზურგის ტკივილი (ხანგრძლივობა 12 კვირაზე ნაკლები) | არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატების (NSAIDs) ტიპის ტკივილგამაყუჩებლები. მაგალითად: იბუპროფენი, დიკლოფენაკი. | ვარჯიში, გლუკოკორტიკოიდების (კორტიზონის) ინექციები, აცეტამინოფენი (პარაცეტამოლი). |
| ქრონიკული ზურგის ტკივილი (ხანგრძლივობა 12 კვირაზე მეტი) | ვარჯიში, ხერხემლის მანიპულაციური თერაპია, ლენტის დადება, ზოგიერთი ანტიდეპრესანტი, კაპსაიცინის პლასტირები. | ანტიბიოტიკები და ანესთეტიკები, როგორიცაა ლიდოკაინი. |
რატომ არის ზურგის ტკივილი ასეთი გავრცელებული და ძნელი სამკურნალო?
ზურგის ტკივილი მსოფლიოში ინვალიდობის წამყვანი მიზეზია. ეს იმიტომ ხდება, რომ ზურგის ტკივილს შეიძლება მრავალი მიზეზი ჰქონდეს და ის დიდხანს გაგრძელდეს. თუ თქვენს მიერ მიღებული მკურნალობა არ არის მიმართული ტკივილის გამომწვევი მიზეზის აღმოსაფხვრელად, ტკივილი შეიძლება დროთა განმავლობაში გაგრძელდეს ან დაბრუნდეს.
მარტივად რომ ვთქვათ, ზურგის ტკივილის ორი ძირითადი ტიპი არსებობს:
1. ზურგის სპეციფიკური ტკივილი: ეს გამოწვეულია სხეულში მკაფიოდ იდენტიფიცირებადი ცვლილებით, როგორიცაა ხერხემლის მოტეხილობა ან ხერხემლის სტენოზი .
2. არასპეციფიკური ზურგის ტკივილი: გასაკვირია, რომ 100 შემთხვევიდან 85-95 ამ კატეგორიას მიეკუთვნება. ეს ნიშნავს, რომ ზურგის ტკივილის ერთი კონკრეტული მიზეზი არ არსებობს. მის განვითარებაში მრავალი ურთიერთდაკავშირებული ფაქტორი შეიძლება იყოს წვლილი.
ეს ყველაზე მნიშვნელოვანია: პირველ რიგში, მიმართეთ ექიმს, რათა დაადგინოთ, ზურგის ტკივილის რა ტიპი გაქვთ. შემდეგ, ერთად შეგიძლიათ გადაწყვიტოთ, რომელი მკურნალობაა თქვენთვის საუკეთესო.
მაშ, რა ვქნათ? რომელია სწორი გზა?
თუ ზურგის „არასპეციფიკური“ ტკივილი გაქვთ, აი, როგორ დაიწყოთ:
რა უნდა გააკეთოთ თავიდანვე
პირველ რიგში, მიმართეთ ექიმს და თუ ის გირჩევთ, შეგიძლიათ ხანმოკლე პერიოდის განმავლობაში მიიღოთ არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო ტკივილგამაყუჩებელი. თუმცა, ეს ძალიან მნიშვნელოვანია:
გაფრთხილება: არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები (მაგ., იბუპროფენი, დიკლოფენაკი) ყველასთვის შესაფერისი არ არის. თუ გაქვთ ნაწლავური სისხლდენის, გასტრიტის, გულის დაავადების, თირკმლის დაავადების ან მაღალი არტერიული წნევის ისტორია, ამ მედიკამენტის მიღებამდე აუცილებლად უნდა აცნობოთ ექიმს.
ტკივილგამაყუჩებლები მხოლოდ დროებითი გამოსავალია. ამავდროულად, აუცილებელია გეგმის შედგენა, რათა თანდათანობით დაუბრუნდეთ ჩვეულებრივ აქტივობებს, სეირნობას, სოციალურ აქტივობებს და ა.შ.
თუ ტკივილი გაგრძელდა...
თუ ტკივილი კვირების ან თვეების განმავლობაში გრძელდება, სხვაგვარად უნდა ვიფიქროთ. ტკივილგამაყუჩებლები მხოლოდ ტკივილს ახშობენ და არა გამომწვევ პრობლემას.
„საუკეთესო, რაც შეგვიძლია გავაკეთოთ ტკივილის მქონე ნებისმიერი პაციენტისთვის, არის ტკივილის მიზეზის პოვნა და ამ მიზეზის მკურნალობა.“
მაგალითად, წარმოიდგინეთ ადამიანი, რომელიც მთელი დღე ერთსა და იმავე პოზაში ზის. როდესაც ის ამას აკეთებს, დიდი ზეწოლა ხდება საკროილაალურ სახსრებზე, რომლებიც ხერხემალსა და თეძოს ძვლებს აკავშირებენ. ამან შეიძლება ზურგის ტკივილი გამოიწვიოს. ასეთ დროს, მარტივი ვარჯიშები, რომლებიც ხელს შეუწყობს ამ სახსრების გასწორებას, დიდ შვებას მოგგვრით.
თუ ასეთი მარტივი მკურნალობა ტკივილს არ ამსუბუქებს, ექიმმა შეიძლება განიხილოს უფრო რთული, ინვაზიური მკურნალობის მეთოდები.
- რადიოსიხშირული აბლაცია: ტკივილის გადამტანი ნერვების გათბობა და ინაქტივაცია.
- ზურგის ტვინის სტიმულატორი: პატარა მოწყობილობა, რომელიც იმპლანტირებულია ხერხემალში და ბლოკავს ტკივილის სიგნალებს.
- ქირურგია: ხერხემლის დისკებში ან ძვლებში სტრუქტურული პრობლემების გამოსასწორებლად.
თქვენთვის საუკეთესო მკურნალობის არჩევა
ყოველივე ზემოთქმულიდან გამომდინარე, ჩვენ გვესმის, რომ ზურგის ტკივილისადმი „ერთიანი“ მიდგომა არ მუშაობს. საუკეთესო გამოსავალია , შევარჩიოთ პაციენტისთვის სპეციფიკური და მისთვის შესაფერისი საუკეთესო მკურნალობა.
ამ მხრივ ძალიან სასარგებლო შეიძლება იყოს ისეთი რამ, როგორიცაა მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია. მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფიით შესაძლებელია დისკებთან, ნერვებთან და ხერხემალთან დაკავშირებული უმნიშვნელო პრობლემების იდენტიფიცირებაც კი.
წარმოიდგინეთ ასეთი ადამიანი:
არის 40 წლის მამაკაცი. მას აქვს დეგენერაციული დისკის დაავადება, ოდნავ ჭარბწონიანია და წარსულში მომხდარი რაღაცისგან ფსიქოლოგიური ტრავმა აქვს.
ასეთი ადამიანისთვის ერთჯერადი მკურნალობა საკმარისი არ არის. ექიმმა შეიძლება გაითვალისწინოს ყველა ეს ფაქტორი და გირჩიოთ მკურნალობის კომბინაცია.
- ფიზიკური თერაპია: კუნთების გასაძლიერებლად და მოქნილობის გასაზრდელად.
- კონსულტაცია: ტრავმასა და ტკივილს შორის ურთიერთობის მართვა.
- წონის დაკლება: ზურგზე ზეწოლის შესამცირებლად.
- საჭიროების შემთხვევაში, ხერხემლის დისკებზე მიმართული სპეციფიკური ინექციები ან სხვა მკურნალობა.
ამ გზით, ყველაზე ეფექტური გზაა, ერთად გაითვალისწინოთ თქვენს მდგომარეობასთან დაკავშირებული ყველაფერი და შექმნათ თქვენთვის შესაფერისი მკურნალობის გეგმა.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ზურგის ტკივილი კომპლექსური პრობლემაა. არ არსებობს უნივერსალური მკურნალობა.
- ყველაზე ხშირად გამოყენებული მკურნალობა მხოლოდ დროებით და მინიმალურ შვებას იძლევა.
- პირველი, რაც უნდა გააკეთოთ, არის კვალიფიციური ექიმის მონახულება და თქვენი ტკივილის ძირითადი მიზეზის და მისი ბუნების (სპეციფიკური თუ არასპეციფიკური) დადგენა.
- ნუ დაეყრდნობით მხოლოდ ტკივილგამაყუჩებლებს. ვარჯიში, ფიზიოთერაპია და ცხოვრების წესის შეცვლა ძალიან მნიშვნელოვანია.
- ნებისმიერი მედიკამენტის, განსაკუთრებით არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო ტკივილგამაყუჩებლების, მიღებამდე აცნობეთ ექიმს თქვენი სხვა სამედიცინო მდგომარეობების შესახებ.
- მკურნალობის გეგმა, რომელიც სპეციალურად თქვენზეა მორგებული და რამდენიმე მკურნალობის მეთოდს აერთიანებს, ხშირად ყველაზე წარმატებულია. ამის შესახებ გულახდილად ესაუბრეთ ექიმს.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი