თქვენც გაწუხებთ თმის ცვენა ზოგიერთ ადგილას? მოდით, გავიგოთ ქალური ტიპის გამელოტების შესახებ!

ოდესმე ჩაგიხედავთ სარკეში და შეგიმჩნევიათ, რომ თმა უფრო თხელი გაქვთ, ვიდრე ადრე, ან თავის ზედა ნაწილი გაგიცვივდათ? შესაძლოა შეგიმჩნევიათ, რომ თმა ჩვეულებრივზე მეტი გცვივათ, მაგალითად, სავარცხელზე, აბაზანის იატაკზე ან ბალიშისპირზე. ეს ბევრ ქალს დიდ სევდასა და შფოთვას ანიჭებს. დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ თმის ცვენაზე, რომელიც ამ ქალებში შეინიშნება, მდგომარეობაზე, რომელსაც „ ქალური ტიპის გამელოტე “ ეწოდება.

რა არის ქალური ტიპის სიმელოტე?

მარტივად რომ ვთქვათ, ასე ეწოდება თმის ცვენას თავის თავზე ქალებში. ექიმები მას ასევე „ქალური ტიპის თმის ცვენას“ უწოდებენ, ხოლო კიდევ ერთი სამეცნიერო სახელია „ანდროგენული ალოპეცია“. ნუ გაგიკვირდებათ, მამაკაცებში სიმელოტეს იგივე სახელიც აქვს - „ანდროგენული ალოპეცია“. თუმცა, ის ქალებში მამაკაცებთან შედარებით განსხვავებულად მოქმედებს. მნიშვნელოვანია, რომ როდესაც თმა ამ გზით ცვივა, ის ძალიან ნელა, თუ საერთოდ არ იზრდება, მკურნალობის გარეშე ისევ იზრდება.

რა ეტაპები აქვს ამ მდგომარეობას?

თმის ცვენა ერთბაშად არ ხდება. ის თანდათან მატულობს. „სინკლერის შკალის“ მიხედვით, ამ პროცესის 5 ძირითადი ეტაპი არსებობს:

• ეტაპი 1: ამ ეტაპზე თმის ცვენა დიდი არ არის. შესაძლოა, თქვენ ვერც კი შეამჩნიოთ ეს.
• ეტაპი 2: თავის შუაში გაყოფის ადგილას (სადაც ხაზს ვხატავთ) პატარა ნაპრალი, სიცარიელე, ხილული ხდება.
• ეტაპი 3: შუა ნაწილი ოდნავ იზრდება. და ორივე მხარეს თმა თითქოს თხელდება.
• სტადია 4: თავის წინა ნაწილი ბრტყელდება, თმის ლაქები შიშვლდება და ცვივა.
• მე-5 სტადია: ეს ყველაზე მძიმე სტადიაა. თმა შესაძლოა, თავში ღრმად იყოს ამოსული.

დაფიქრდით, შესაძლოა თავიდან უბრალოდ თმა გცვივათ და არ გაღელვებთ. თუმცა, ბევრი ადამიანი ამ საკითხს მაშინ აკვირდება, როდესაც თმის ხაზი თანდათან ფართოვდება და გრძნობთ, რომ თმა უფრო თხელი ხდება.

ასე გაცვენილი თმის დაბრუნება არ შეიძლება?

აი, რა უნდა გაითვალისწინოთ. თუ თმა ქალური ტიპის გამელოტების გამო გაგიცვიათ, მკურნალობის გარეშე ის აღარ გაიზრდება. თუმცა, ნუ ღელავთ. სათანადო მკურნალობით შესაძლებელია თმის ცვენის შეჩერება და უკვე გაცვენილი თმის ნაწილის ხელახლა გაზრდაც კი. სწორედ ამიტომ არის მნიშვნელოვანი ამ პრობლემის რაც შეიძლება მალე მოგვარება.

რამდენად გავრცელებულია ეს მდგომარეობა?

ეს სინამდვილეში ბევრ ქალში შეინიშნება. ქალებში თმის ცვენის მთავარი მიზეზი „ქალური ტიპის სიმელოტეა“. წარმოიდგინეთ, მხოლოდ ამერიკის მსგავს ქვეყანაში დაახლოებით 30 მილიონ ქალს აქვს ეს მდგომარეობა. ასე რომ, შრი-ლანკაში ბევრ ადამიანსაც შეიძლება ჰქონდეს ეს დაავადება.

როგორ მოქმედებს ეს ორგანიზმზე?

ქალური ტიპის სიმელოტის დროს, თავის კანზე არსებული პატარა მილები, რომლებიც თმას წარმოქმნიან, - ჩვენ მათ თმის ფოლიკულებს ვუწოდებთ - თანდათან იკუმშება. ამიტომ, როდესაც ეს თმის ფოლიკულები სულ უფრო და უფრო პატარავდება, იზრდება თმა, რომელიც იზრდება, უფრო თხელი და მოკლე ხდება. დროთა განმავლობაში, ეს ფოლიკულები საერთოდ წყვეტენ თმის გამომუშავებას.

ეს თქვენს ფიზიკურ ჯანმრთელობას დიდ ზიანს არ მიაყენებს. ანუ, ეს სხვა დაავადებების განვითარებას არ ჰგავს. თუმცა, ამან შეიძლება დიდი გავლენა მოახდინოს თქვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე. მას შეუძლია გავლენა მოახდინოს იმაზე, თუ როგორ აღიქვამთ საკუთარ თავს საზოგადოებასთან ურთიერთობისას. ზოგიერთისთვის ამან შეიძლება გამოიწვიოს დიდი ემოციური სტრესი, ზედმეტი შიში („ შფოთვა “) და დეპრესიაც კი („ დეპრესია “) . რადგან თმა არის ის, რაც დიდ გავლენას ახდენს ქალის სილამაზეზე.

რა სიმპტომები ახასიათებს ამას?

„ქალური ტიპის სიმელოტის“ ძირითადი სიმპტომებია:

• თმის გათხელება ან გათხელება თავის შუა ნაწილში.
• თმის გათხელება ან გათხელება თავის შუა ნაწილის ორივე მხარეს. ასევე, თმის ხაზსა და თმის ხაზს შორის არსებული უფსკრული იზრდება.
• თმის გათხელება ან ცვენა თავის მთელ ზედა ნაწილში.

როგორც წესი, თმის ცვენა თავის შუა ნაწილიდან იწყება. დროთა განმავლობაში, თმა თავის ორივე მხარეს, წინა ნაწილისკენ იწყებს გათხელებას.

ეს არ არის მტკივნეული. ქალების უმეტესობა ამას პირველად მენოპაუზის შემდეგ ამჩნევს, როდესაც მათი ყოველთვიური ციკლი წყდება.

გავიგებ ამას, თუ შუაში ხაზს არ გავავლებ?

ქალური ტიპის გამელოტე თავის ზედა ნაწილიდან იწყება, სადაც თმა ბუნებრივად არის შუაში გაყოფილი. თუ თქვენ ყოველთვის გვერდით გაყოფილ თმას იკეთებთ, შესაძლოა ეს მაშინვე ვერ შეამჩნიოთ. თუმცა, შეიძლება თმის ტექსტურის ცვლილება, მაგალითად, თმის გათხელება, თავის შუა ნაწილში შეამჩნიოთ.

მკურნალობის გარეშე ეს გაუარესდება?

დიახ, აბსოლუტურად. თუ მკურნალობას არ ჩაუტარებთ, ქალის ტიპის სიმელოტე თანდათან გაუარესდება. სწორედ ამიტომ მნიშვნელოვანია მისი ადრეულ ეტაპზე ამოცნობა და მკურნალობის დაწყება.

რა იწვევს ამას?

ამის რამდენიმე ძირითადი მიზეზი არსებობს:

• ასაკი: ამ მდგომარეობის განვითარების რისკი ასაკთან ერთად იზრდება. დაახლოებით ყოველი მესამე ქალს ეს პრობლემა ცხოვრების გარკვეულ ეტაპზე აღენიშნება. მენოპაუზის შემდეგ , ყოველი მესამე ქალს თმის გათხელება ან სრული ცვენა აღენიშნება.
• ჰორმონები : დიჰიდროტესტოსტერონი ( DHT )`) არის ჰორმონი, რომელიც მიეკუთვნება ჰორმონების ჯგუფს, რომელსაც „ანდროგენები“ ეწოდება. ეს „ანდროგენები“ არის ჰორმონები, რომლებიც იწვევენ ცვლილებებს ორგანიზმში სქესობრივი მომწიფების დროს, როგორიცაა თმის ზრდა სახეზე, თავზე, მკერდზე, იღლიებსა და სასქესო ორგანოებზე. რადგან ჰორმონების დონე მცირდება მენოპაუზის შემდეგ, ამ „DHT“-ის დონეზეც შეიძლება გავლენა იქონიოს. ექიმები და მკვლევარები ფიქრობენ, რომ არსებობს კავშირი ამ „DHT“ ჰორმონსა და ზემოთ ნახსენებ „თმის ფოლიკულებს“ შორის.
• გენეტიკა : თუ თქვენი ახლო ოჯახის წევრებს, ანუ დედას, მამას, და-ძმებს, აქვთ თმის ცვენის პრობლემა, უფრო მეტია ქალური ტიპის გამელოტების განვითარების ალბათობა.

ვის აქვს ამის განვითარების უფრო მაღალი რისკი?

ეს მდგომარეობა შეიძლება ნებისმიერ ქალს დაემართოს. და ეს შეიძლება ნებისმიერ ასაკში მოხდეს. თმის ცვენა შეიძლება ოცდაათ ან ოცდაათ წელს გადაცილებული იყოს. თუმცა, თუ თქვენს ოჯახში ვინმეს თმის ცვენის ისტორია აქვს ან თუ მენოპაუზა გაქვთ გავლილი, ამ მდგომარეობის განვითარების ალბათობა უფრო მაღალია.

როგორ ამოიცნობთ ამას?

ქალური ტიპის გამელოტე დაავადება ადვილად ამოსაცნობია. ამიტომ, დიაგნოზის დასასმელად ექიმი აუცილებლად არ გჭირდებათ. თუმცა, ექიმს შეუძლია მისი დადასტურება თავის კანის გამოკვლევით. ექიმი გკითხავთ თქვენი სამედიცინო მდგომარეობის, თმის ცვენის დაწყების და ოჯახის რომელიმე წევრის თმის ცვენის პრობლემების შესახებ. ისინი ასევე გაითვალისწინებენ თქვენი თავის კანის სიგანეს და თმის თხელობის ადგილებს.

რა ტესტები ტარდება ამის დიაგნოზირებისთვის?

ექიმმა შეიძლება გამოიკვლიოს თქვენი თავის კანი სპეციალური მოწყობილობის, დენსიტომეტრის გამოყენებით. ეს დენსიტომეტრი ზომავს თქვენი თმის ფოლიკულების სისქეს.

თუმცა, თუ ექიმი ეჭვობს, რომ თმის ცვენა გამოწვეულია არა „ქალის ტიპის გამელოტებით“, არამედ სხვა მიზეზით, მან შეიძლება მიიღოს შემდეგი ზომები:

• თავში ნებისმიერი ინფექციის შემოწმება.
• თმის ღერიდან მცირე ნიმუშის აღება და ლაბორატორიაში გაგზავნა ტესტირებისთვის.
• თავის კანის ბიოფსია არის პროცედურა, რომელიც გულისხმობს თავის კანის მცირე ნაწილის აღებას კანის დაავადების შესამოწმებლად.
• სისხლის ანალიზები .

რა არის ამის მკურნალობა?

ქალური ტიპის სიმელოტის სამკურნალოდ რამდენიმე მეთოდი არსებობს. ესენია:

• მედიკამენტები: არსებობს ურეცეპტოდ გასაცემი მედიკამენტები, როგორიცაა მინოქსიდილი (როგაინი®), რომლებიც ხშირად პირველი მკურნალობაა, რომელიც უნდა დაიწყოთ. გარდა ამისა, არსებობს პერორალური მედიკამენტები, რომლებიც შეიძლება დაგინიშნოთ ექიმმა, მაგალითად, ფინასტერიდი (პროპეცია®). ექიმმა ასევე შეიძლება გირჩიოთ ფინასტერიდთან ერთად კეტოკონაზოლის 2%-იანი შამპუნის გამოყენება.
• თმის გადანერგვა: ეს გულისხმობს კანის მცირე ნაჭრების აღებას თქვენი სხეულის კარგად აღზრდილი ადგილიდან (მაგალითად, თავის უკანა ნაწილიდან) და მათ გადანერგვას იმ ადგილებში, სადაც თმა ცოტაა ან საერთოდ არ არის. ეს ცოტა უფრო ძვირია და მცირე ოპერაციას ჰგავს.
• თრომბოციტებით მდიდარი პლაზმის (PRP) მკურნალობა: ეს გულისხმობს საკუთარი სისხლის აღებას, სპეციალური წესით მომზადებას და შემდეგ თავის კანში შეყვანას იმ ადგილას, სადაც თმა გათხელებულია. ამბობენ, რომ ეს თმის ზრდას ასტიმულირებს.
• წითელი სინათლის თერაპია: ეს გულისხმობს თავის კანზე მოკლე ტალღის სიგრძის წითელი სინათლის დასხივებას თმის ზრდის სტიმულირების მიზნით.
• თმის სტილის ტექნიკა: ზოგიერთ ადამიანს შეუძლია ამ მდგომარეობის დამალვა ვარცხნილობით, პარიკებით ან თმის ქსოვით.

ის, რაც ერთი ადამიანისთვის ეფექტურია, შეიძლება მეორესთვის არ იყოს ეფექტური, ამიტომ ექიმი დაგეხმარებათ თქვენთვის საუკეთესო მკურნალობის პოვნაში.

რას უნდა ელოდოს ამ მდგომარეობით დაავადებული ადამიანი?

ქალური ტიპის თმის ცვენა მკურნალობადი მდგომარეობაა. ამ მდგომარეობის მქონე ბევრი ადამიანი უკმაყოფილოა თავისი გარეგნობით და მკურნალობას არ ეძებს. თუმცა, თუ დაინტერესებული ხართ, ექიმს შეუძლია დაგეხმაროთ თმის ცვენის შენელებაში ან უკვე დაკარგული თმის ნაწილის ხელახლა გაზრდაში.

თუ ეს „ქალის ტიპის სიმელოტე“ გიქმნით დისტრესს, რაც ნიშნავს, რომ ის გავლენას ახდენს თქვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე, ექიმმა შეიძლება ფსიქიკური ჯანმრთელობის კონსულტანტთან გაგგზავნოთ.

არსებობს ამის თავიდან აცილების გზები?

სამწუხაროდ, ქალებში თმის ცვენის პრევენციის დადასტურებული გზა არ არსებობს. თუმცა, არსებობს რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ თმის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად და შესაძლოა თმის ზრდის ხელშესაწყობადაც კი:

• მიიღეთ მეტი ცილა: დღეში მინიმუმ 40-60 გრამი ცილა გჭირდებათ, განსაკუთრებით თუ ვეგეტარიანელი ან ვეგანი ხართ. ხმელთაშუა ზღვის დიეტა, რომელიც ხილით, ბოსტნეულით და ცილებით მდიდარია, შეიძლება თმის ცვენის შემცირებაში დაგეხმაროთ.
• მიიღეთ ვიტამინები: გარკვეული ვიტამინები და მინერალები, როგორიცაა ვიტამინები A , B, C, D, E, თუთია და რკინა, ხელს უწყობენ თმის, კანისა და კუნთოვანი ქსოვილის ჯანმრთელობას. თუმცა, ნებისმიერი ახალი ვიტამინის დანამატის მიღებამდე ყოველთვის მიმართეთ ექიმს.
• იპოვეთ სტრესის მართვის გზები: სტრესმა შეიძლება გაზარდოს ანდროგენული ჰორმონების აქტივობა, რამაც შეიძლება გააუარესოს ქალის ტიპის სიმელოტე.

როდის უნდა მივმართო ექიმს?

ქალური ტიპის გამელოტების მქონე ბევრი ადამიანი ექიმთან არ მიდის. თუმცა, თუ გსურთ თმის გადარჩენა, უმჯობესია ექიმთან მიმართოთ, როგორც კი შეამჩნევთ, რომ თმა გცვივათ.

რა კითხვები უნდა დაუსვათ ექიმს?

ექიმთან ვიზიტისას კარგი იქნება, თუ დასვამთ შემდეგ კითხვებს:

• მაქვს თუ არა ქალური ტიპის გამელოტება, ან კიდევ რა იწვევს თმის ცვენას?
• რა მედიკამენტები ან მკურნალობაა რეკომენდებული?
• რა გვერდითი მოვლენები აქვს ამ მედიკამენტებსა და მკურნალობას?
• კიდევ რა შემიძლია გავაკეთო თმის შემდგომი ცვენის თავიდან ასაცილებლად?
• დერმატოლოგთან ან პლასტიკურ ქირურგთან უნდა მივიდე?

რა განსხვავებაა „ტელოგენურ ეფლუვიუმსა“ და „ქალის ტიპის სიმელოტეს“ შორის?

ტელოგენური ეფლუვიუმი თმის ცვენის კიდევ ერთი სახეობაა. ეს არის თმის უეცარი ცვენა მოკლე დროში. ის, როგორც წესი, ფიზიკური ან ფსიქიკური სტრესის პერიოდიდან რამდენიმე თვის შემდეგ ვითარდება. ასევე, შეიძლება გამოწვეული იყოს უეცარი ჰორმონალური ცვლილებებით. ტელოგენური ეფლუვიუმი, როგორც წესი, დროებითია. სტრესის გაქრობის შემდეგ, თმა ხშირად მკურნალობის გარეშეც გაიზრდება.

თუმცა, „ქალის ტიპის სიმელოტე“ გაცილებით სერიოზული მოვლენაა. ამის ზუსტი მიზეზი ჯერ კიდევ უცნობია. მედიკამენტების ან მკურნალობის გარეშე, „ქალის ტიპის სიმელოტე“ თმის ცვენის გამომწვევი მუდმივი მდგომარეობაა.

და ბოლოს, გასახსენებელი რამ

ქალური ტიპის სიმელოტე საკმაოდ გავრცელებული მდგომარეობაა, რომელიც მენოპაუზის შემდეგ ბევრ ქალს აწუხებს. ამ მდგომარეობის მქონე ბევრი ადამიანი მას უბრალოდ აღიქვამს, როგორც რაღაცას, რაც ასაკის მატებასთან ერთად ხდება და ექიმთან არ მიდის. თუმცა, ამან შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს თქვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე. ამიტომ, თუ გრძნობთ, რომ გაქვთ ქალური ტიპის სიმელოტის სიმპტომები, განსაკუთრებით თუ ეს იწვევს სტრესს, შფოთვას ან დეპრესიას, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს. ამჟამად არსებობს მედიკამენტები და მკურნალობა, რომელსაც შეუძლია ქალური ტიპის სიმელოტის შეჩერება და თმის ხელახლა გაზრდაც კი. ამიტომ, ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ არ ჩავარდეთ პანიკაში, მიიღოთ სწორი რჩევა და გააკეთოთ ის, რაც თქვენთვის ეფექტურია.

თმის გათხელება, ქალის ტიპის თმის ცვენა, თმის ცვენა, ანდროგენეტიკური ალოპეცია, თმის ცვენა, თმის მკურნალობა, ქალის ტიპის თმის ცვენა