უეცარი უკიდურესი ბედნიერება და აუტანელი სევდა - ეს ბიპოლარული აშლილობაა?

გყავთ მეგობარი ან ოჯახის წევრი, რომელიც ხანდახან წარმოუდგენლად ბედნიერი და აღელვებულია, შემდეგ კი უეცრად უმიზეზოდ სევდიანი და დეპრესიული ხდება? ერთ დღეს გრძნობს, რომ შეუძლია მსოფლიოს დაპყრობა, მეორე დღეს კი ცხოვრებით იმდენად დაღლილი გრძნობს თავს, რომ საწოლიდან ადგომაც კი არ შეუძლია? ემოციური რყევების ეს სახეობა შეიძლება იყოს ფსიქიკური დაავადება, რომელსაც მედიცინაში ბიპოლარულ აშლილობას ვუწოდებთ. დღეს ჩვენ ამაზე ვსაუბრობთ და სწორედ ამას ვუწოდებთ მას.

რა არის ბიპოლარული აშლილობა?

მარტივად რომ ვთქვათ, ბიპოლარული აშლილობა ფსიქიკური დაავადებაა, რომელიც სერიოზულად მოქმედებს ადამიანის განწყობაზე, ენერგიის დონეზე, აზროვნებასა და ქცევაზე. ადრე მას „მანიაკალურ დეპრესიას“ უწოდებდნენ. ამ მდგომარეობის მქონე ადამიანს შეიძლება განიცადოს უკიდურესი ბედნიერებისა და ენერგიის პერიოდები („მანია“) და უკიდურესი სევდის, უიმედობისა და მოწყენილობის პერიოდები („დეპრესია“).

წარმოიდგინეთ, რომ ეს მატარებელია. ერთხელ ის აღმართზე ადის, მეორედ კი - დაღმართზე. სწორედ ამიტომ ეწოდება მას „ბიპოლარული“ (ბი - ორი, პოლარული - უკიდურესი), რადგან გონება ორ უკიდურესობას (პოლუსს) შორის ტრიალებს.

• მანია: ეს არის უკიდურესი ბედნიერების, აღელვებისა და ენერგიის პერიოდი. ამ დროს ზოგიერთი ადამიანი შეიძლება გახდეს გაღიზიანებული, იმპულსური და მიიღოს სარისკო გადაწყვეტილებები. ზოგიერთმა შეიძლება ასევე დაიწყოს ისეთი რამის დაჯერება, რაც სიმართლეს არ შეესაბამება (ილუზიები) ან დაინახოს ან მოისმინოს ისეთი რამ, რაც არარეალურია ( ჰალუცინაციები ).

• ჰიპომანია: ეს მანიის უფრო მსუბუქი ფორმაა. ამ შემთხვევაში, თქვენ არ განიცდით ბოდვებს ან სიმპტომებს, რომლებიც საკმარისად მძიმეა, რომ ხელი შეუშალოს თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებას. თუმცა, შეიძლება განიცადოთ ჩვეულებრივზე მეტი აქტივობა და აღელვება.

• დეპრესია: ეს მეორე უკიდურესობაა. ამ დროს თქვენ თავს ძალიან მოწყენილად და ცხოვრებით იმედგაცრუებულად გრძნობთ. ვერაფრით ტკბებით. ეს სიმპტომები ძალიან ჰგავს მძიმე დეპრესიული აშლილობის მქონე ადამიანის სიმპტომებს.

არსებობს ბიპოლარული აშლილობის ძირითადი ტიპები?

დიახ, ამ მდგომარეობის რამდენიმე ძირითადი ტიპი არსებობს. ექიმი ამ კლასიფიკაციებს თქვენს სამკურნალოდ გამოიყენებს.

• ბიპოლარული I:ამ ტიპის დროს ვითარდება მძიმე მანიაკალური ეპიზოდები, რომლებიც სულ მცირე ერთი კვირა გრძელდება. ზოგჯერ ეს ეპიზოდები იმდენად მძიმეა, რომ ჰოსპიტალიზაციაა საჭირო. ამასთან ერთად, შეიძლება განვითარდეს სულ მცირე ორი კვირის განმავლობაში ხანგრძლივობის მძიმე დეპრესიული ეპიზოდებიც.
• ბიპოლარული აშლილობა II: ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა გქონდეთ დიდი დეპრესიული ეპიზოდი და სულ მცირე ერთი მსუბუქი ჰიპომანიური ეპიზოდი. თუმცა, არასდროს გაქვთ მძიმე მანიაკალური ეპიზოდი, როგორც ბიპოლარული აშლილობის I შემთხვევაში.
• ციკლოთიმური აშლილობა: ეს არის მდგომარეობა, რომლის დროსაც მსუბუქი მანიაკალური და დეპრესიული სიმპტომები ზრდასრულში ორი წლის განმავლობაში, ან ბავშვში ან ახალგაზრდაში ერთი წლის განმავლობაში გრძელდება. თუმცა, ეს სიმპტომები ისეთი მძიმე არ არის, როგორც ბიპოლარული აშლილობა I ან II.
• სწრაფი ციკლი: ეს არ არის კონკრეტული ტიპი. ის აღწერს დაავადების განვითარების ნიმუშს. თუ წელიწადში ოთხი ან მეტი განწყობის ეპიზოდი გაქვთ, ამას სწრაფი ციკლი ეწოდება. ეს მდგომარეობა უფრო ხშირია ქალებში.

რა არის ამ მდგომარეობის სიმპტომები?

ეს სიმპტომები შეიძლება განსხვავდებოდეს ადამიანიდან ადამიანამდე. ასევე, დროთა განმავლობაში მათი სიმძიმე შეიძლება გაიზარდოს ან შემცირდეს. მოდით, ეს სიმპტომები ცხრილის სახით ნათლად განვიხილოთ.

სიმპტომები ბავშვებსა და ახალგაზრდებში

ბავშვებში ბიპოლარული აშლილობის დიაგნოზირება შეიძლება რთული იყოს, რადგან მათი სიმპტომები შეიძლება სხვა მდგომარეობებს ემთხვეოდეს, როგორიცაა ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი (ADHD), ქცევითი პრობლემები ან ზოგადი დეპრესია. თუ თქვენს შვილს ეს სიმპტომები აქვს, მნიშვნელოვანია დაუყოვნებლივ მიმართოთ პედიატრს ან ფსიქიატრს რჩევისთვის.

რატომ ჩნდება ბიპოლარული აშლილობა?

ამის ერთი კონკრეტული მიზეზი არ არსებობს, თუმცა მკვლევარები ვარაუდობენ, რომ ამის მიზეზი შესაძლოა რამდენიმე ფაქტორის კომბინაცია იყოს.

• გენეტიკური გავლენა : თუ თქვენს ოჯახში ვინმეს ბიპოლარული აშლილობა აქვს, თქვენ მისი განვითარების ოდნავ მაღალი რისკი გაქვთ, მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ ის აუცილებლად განვითარდება.
• ტვინში ქიმიური ცვლილებები: ითვლება, რომ ამის მიზეზი ტვინში ნეიროტრანსმიტერების დისბალანსია.
• გარემო ფაქტორები:ბავშვობაში მომხდარმა ტრავმულმა მოვლენებმა, ძლიერმა სტრესმა ან საყვარელი ადამიანის დაკარგვამ შეიძლება გამოიწვიოს დაავადება ან გააუარესოს სიმპტომები. ალკოჰოლისა და ნარკოტიკების მოხმარებამაც შეიძლება გააუარესოს სიმპტომები.

როგორ მკურნალობენ მას?

ბიპოლარული აშლილობა არის მდგომარეობა, რომლის სრულად განკურნება შეუძლებელია, მაგრამ მისი მართვა ძალიან კარგად შეიძლება და თქვენ შეგიძლიათ ნორმალური ცხოვრებით იცხოვროთ . ეს დიაბეტის ან მაღალი არტერიული წნევის მსგავსია. მისი მართვა მთელი ცხოვრების განმავლობაშია საჭირო.

მკურნალობის მეთოდები ძირითადად რამდენიმე კომპონენტის კომბინაციაა.

1. მედიკამენტები

ეს მკურნალობის ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაწილია. ექიმი განსაზღვრავს თქვენთვის შესაფერის მედიკამენტის ტიპსა და დოზას.

• განწყობის სტაბილიზატორები: პრეპარატები, როგორიცაა ლითიუმი, ვალპროატი, ლამოტრიგინი.
• ანტიფსიქოტიკები: ისეთი პრეპარატები, როგორიცაა ოლანზაპინი, კვეტიაპინი.
• ანტიდეპრესანტები: ისინი ხშირად ინიშნება განწყობის სტაბილიზატორთან ერთად. წინააღმდეგ შემთხვევაში, არსებობს დეპრესიის მანიაში გადაზრდის რისკი.

არასოდეს შეწყვიტოთ მედიკამენტების მიღება ან შეცვალოთ დოზა ექიმის რჩევის გარეშე.

2. ფსიქოთერაპია

სასაუბრო თერაპია ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც მედიკამენტური თერაპია.

• ინტერპერსონალური და სოციალური რიტმის თერაპია (IPSRT): ხელს უწყობს განწყობის სტაბილიზაციას ყოველდღიურად ერთსა და იმავე დროს ძილისა და კვების მსგავსი რამისადმი შეჩვევით.
• კოგნიტურ-ბიჰევიორული თერაპია (CBT): ხელს უწყობს ნეგატიური აზროვნებისა და ქცევის ნიმუშების იდენტიფიცირებას და მათ პოზიტიურად შეცვლას.
• ფსიქოგანათლება: დაავადების შესახებ საკუთარი თავის და თქვენი ოჯახის განათლება დიდ დახმარებას გაგიწევთ სიმპტომების ამოცნობასა და მათი გამოვლენისთანავე ზომების მიღებაში.

3. სხვა მკურნალობა და ცხოვრების წესის ცვლილებები

• ელექტროკონვულსიური თერაპია (ECT): ძალიან უსაფრთხო და ეფექტური მკურნალობა, რომელიც გამოიყენება მძიმე შემთხვევებისთვის, რომელთა კონტროლიც რთულია მედიკამენტებით და ფსიქოთერაპიით.
• ცხოვრების წესი: აუცილებელია რეგულარული ვარჯიში, დაბალანსებული კვება, ალკოჰოლისა და ნარკოტიკებისგან სრული თავის შეკავება და ადეკვატური ძილი.

როგორ დავეხმაროთ ბიპოლარული აშლილობის მქონე ადამიანს?

თუ თქვენი ოჯახის რომელიმე წევრს ან მეგობარს აქვს ეს მდგომარეობა, თქვენი მხარდაჭერა მათთვის ფასდაუდებელი იქნება.

• იყავით დაავადების შესახებ ინფორმირებული: ამ სტატიის წაკითხვა კარგი ნაბიჯია ამისკენ. როგორც კი დაავადებას გაიგებთ, მოთმინებით შეძლებთ მის ქცევას დააკვირდეთ.
• წაახალისეთ მკურნალობა: დაეხმარეთ მათ ექიმთან ვიზიტში და მედიკამენტების სწორად მიღებაში.
• მოთმინება გამოიჩინეთ: ეს გრძელი გზაა. იქნება დრო, როცა მდგომარეობა გამოსწორდება და დრო, როცა სიმპტომები კვლავ გაუარესდება. იყავით მათ გვერდით ამ ყველაფრის განმავლობაში.
• ნუ განსჯით მათ: ნუ იტყვით ისეთ რამეებს, როგორიცაა: „ეს გონების სისუსტეა“. გაითვალისწინეთ, რომ ეს ისეთი მდგომარეობაა, რომელიც სამედიცინო დახმარებას საჭიროებს, ისევე როგორც ფიზიკური დაავადება.