ასევე გაქვთ ტკივილი წელის ქვედა ნაწილში და დუნდულებში? შესაძლოა, ეს საკროილიიტი იყოს!

ხშირად გაწუხებთ ტკივილი წელის ქვედა ნაწილში, დუნდულებში და ზოგჯერ ფეხებშიც? უმეტეს შემთხვევაში, ჩვენ ამას უბრალოდ ზურგის ტკივილად აღვიქვამთ, თუმცა სინამდვილეში ის შეიძლება გამოწვეული იყოს საკროილეალური სახსრების ანთებით ან შეშუპებით. დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ მდგომარეობაზე, რომელსაც საკროილიიტი ეწოდება.

მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის ეს საკროილიიტი?

კარგი, ჯერ განვიხილოთ, თუ რა არის ეს საკროილაკური სახსრები. წარმოიდგინეთ, საკროილაკური სახსრები არის ადგილი, სადაც ჩვენი ხერხემლის ქვედა ბოლო, სამკუთხა ფორმის ძვალი (ჩვენ მას გავის ძვალს ვუწოდებთ) და მენჯის ზედა ნაწილში არსებული უდიდესი ძვალი (ჩვენ მას თეძოს ძვალს ვუწოდებთ) ხვდება. ეს არის ჩვენი სხეულის ორი უდიდესი და უმნიშვნელოვანესი სახსარი. ყოველ ჯერზე, როცა ვმოძრაობთ თეძოებს, როცა დავდივართ, როცა დავრბივართ, როცა ჯდომიდან ვდგებით...

ასე რომ, საკროილიიტი არის დაავადება, როდესაც ამ სახსრიდან ერთი ან ორივე რაიმე მიზეზით ანთებითი ხდება, რაც იწვევს შეშუპებას და ტკივილს. ეს ჰგავს მუხლის დაჭიმვის დროს სახსარი შეშუპებას და ტკივილს. სწორედ ეს შეშუპება იწვევს ტკივილს წელის ქვედა ნაწილში და დუნდულებში.

თუ წელის ტკივილი მუდმივად გაწუხებთ, ეს შეიძლება რამდენიმე მიზეზით იყოს გამოწვეული. ამიტომ, საუკეთესოა ექიმთან ვიზიტი, რათა ზუსტად დადგინდეს, რა იწვევს მას. ამ გზით, თქვენ შეძლებთ მკურნალობის სწრაფად დაწყებას და ყოველდღიური საქმიანობის შეფერხების მინიმუმამდე დაყვანას.

ამის სხვადასხვა სახეობა არსებობს?

დიახ, ექიმები ამ მდგომარეობას რამდენიმე გზით უწოდებენ, იმისდა მიხედვით, თუ რამდენი სახსარია დაზიანებული.

• ცალმხრივი საკროილიიტი: ეს ნიშნავს, რომ თქვენი საკროილიალური სახსრიდან მხოლოდ ერთია ანთებითი.
• ორმხრივი საკროილიიტი: ამ შემთხვევაში, ანთება შეიძლება ერთდროულად ორივე სახსარში განვითარდეს.

რამდენად გავრცელებულია ეს სიტუაცია?

ზურგის ტკივილი სინამდვილეში საკმაოდ გავრცელებულია. ყველას, ვინც დიდი ხნის განმავლობაში მუშაობს ოფისის სკამზე, აწევს მძიმე წონებს, არასწორად სძინავს და სხვა, შეიძლება განუვითარდეს ზურგის ტკივილი. რადგან ზურგის ტკივილი შეიძლება გამოწვეული იყოს მრავალი სხვადასხვა ფაქტორით, ძნელია ზუსტად იმის თქმა, თუ რამდენ ადამიანს აქვს საკროილიიტი. თუმცა, ზოგიერთი კვლევა ვარაუდობს, რომ ზურგის ტკივილის მქონე ადამიანების 25%-მდე, ანუ დაახლოებით ოთხიდან ერთს, შეიძლება ჰქონდეს საკროილიიტი.

რა სიმპტომებია ეს? თქვენც ასე გრძნობთ თავს?

საკროილიიტის მთავარი და ყველაზე გავრცელებული სიმპტომია ტკივილი წელის არეში. ეს ტკივილი შეიძლება განიცადოთ შემდეგი გზებით:

• ტკივილი ძლიერდება, როდესაც დიდი ხნის განმავლობაში ერთსა და იმავე პოზაში (ჯდომა ან დგომა) ხართ.წარმოიდგინეთ, რომ საათობით ზიხართ კომპიუტერის წინ და შემდეგ, ადგომისას, შეიძლება იგრძნოთ მკვეთრი ტკივილი.
• ტკივილი ძლიერდება თეძოს მობრუნებისას ან დაგრეხვისას.
• ტკივილი შეიძლება იყოს მკვეთრი, მჭრელი ტკივილი, რომელიც მოულოდნელად ჩნდება , ან შეიძლება იყოს ყრუ, მუდმივი ტკივილი .
• ეს ტკივილი შეიძლება დაიწყოს წელის ქვედა ნაწილში და გავრცელდეს დუნდულებზე, თეძოებსა და ზოგჯერ ბარძაყებზეც .

კიდევ ერთი საკითხია ის, რომ საკროილიიტით დაავადებული ადამიანები ხშირად გრძნობენ სახსრების შებოჭილობას დილით გაღვიძებისას . ნორმალურია მცირე შებოჭილობის შეგრძნება ძილისგან გაღვიძებისას ან დიდი ხნის განმავლობაში დგომის შემდეგ. თუმცა, საკროილიიტით გამოწვეული შებოჭილობა , როგორც წესი, ერთ საათზე მეტხანს გრძელდება .

რატომ გვემართება საკროილიიტი? რა არის მისი გამომწვევი მიზეზები?

ყველაფერი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ანთება ჩვენს სახსრებში, ასევე შეიძლება გავლენა იქონიოს ამ საკროილეალურ სახსრებზე და გამოიწვიოს საკროილიიტი. მთავარი მიზეზი ართრიტია . მათ შორისაა:

• მაანკილოზებელი სპონდილიტი: ეს არის ართრიტის სახეობა, რომელიც სპეციფიკურად აზიანებს ხერხემლის სახსრებს. საკროილიიტი ხშირად შეიძლება იყოს ამ დაავადების ადრეული სიმპტომი .
• ფსორიაზული ართრიტი: ეს არის კანის მდგომარეობა, რომლის დროსაც ფსორიაზს, მდგომარეობას, რომელიც იწვევს კანის აქერცვლას, თან ახლავს სახსრების ართრიტი.

ამ ტიპის ართრიტის გარდა, საკროილიიტი შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვა მდგომარეობებითაც, რომლებიც ორგანიზმში ანთებას იწვევენ. მაგალითად:

• კრონის დაავადება
• წყლულოვანი კოლიტი
• რეაქტიული ართრიტი (რეიტერის სინდრომი)
• ბეჰჩეტის დაავადება

კიდევ ერთი განსაკუთრებული პრობლემა ის არის, რომ ზოგიერთ ქალს ორსულობის დროს შეიძლება განუვითარდეს საკროილიიტი. ორსულობის დროს ორგანიზმში ცვლილებების გამომწვევი ჰორმონების ზემოქმედების გამო, ეს საკროილაკური სახსრები შეიძლება ოდნავ გაფართოვდეს და შემობრუნდეს. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ნორმალურია, ზოგიერთი ადამიანისთვის შეიძლება მტკივნეული იყოს.

ასევე, ძალიან იშვიათ შემთხვევებში, ბაქტერიულმა ინფექციამ , როგორიცაა ოქროსფერი სტაფილოკოკი, შეიძლება გამოიწვიოს საკროილიიტი, თუ ის საკროილაიკალურ სახსრებში მოხვდება.

რა გართულებები შეიძლება წარმოიშვას მკურნალობის გარეშე?

თუ ეს მდგომარეობა სწრაფად არ იმკურნალებს, ტკივილმა შეიძლება ხელი შეგიშალოთ მოძრაობის უნარში. წარმოიდგინეთ, რა რთულია, როდესაც ზურგის ტკივილის გამო ვერ იხრით სწორად, ვერ ადგებით სკამიდან ან ვერ დადიხართ. ასევე, მუდმივმა ტკივილმა შეიძლება გამოიწვიოს უძილო ღამეები, განწყობის ცვალებადობა და ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემებიც კი, როგორიცაა დეპრესია .

როგორ სვამენ ექიმები ამას დიაგნოზს?

ექიმი საკროილიიტის დიაგნოზს ფიზიკური გამოკვლევისა და რამდენიმე ვიზუალიზაციის ტესტის ჩატარების გზით დასვამს. ექიმი გასინჯავს თქვენს ზურგს, თეძოებსა და ფეხებს.

თქვენ გეკითხებიან:

• რამდენი ხანია ეს ტკივილი არსებობს?
• რა სახის ფაქტორები (მაგ., ჯდომა, სიარული, ძილი) აძლიერებს ტკივილს?
• ისინი ასევე გკითხავენ სხვა სამედიცინო მდგომარეობების შესახებ (მაგ., ართრიტი, ფსორიაზი). ყველა ეს ინფორმაცია დიაგნოზის დასმაში დაგეხმარებათ.

შემდეგ ექიმი ჩაგიტარებთ რამდენიმე ვარჯიშს, რათა შეამოწმოს თქვენი მოძრაობის დიაპაზონი , ანუ რამდენად შორს შეგიძლიათ სახსრის გადაადგილება ტკივილის გარეშე. ასევე შეიძლება დაგჭირდეთ ზეწოლის გამოყენება საკროილეალურ სახსრებზე. თუ რაიმე მოძრაობა, პოზიცია ან ზეწოლა გააძლიერებს ტკივილს, აცნობეთ ამის შესახებ ექიმს .

რა სახის ტესტები ტარდება ამისთვის?

ექიმმა შეიძლება გამოიყენოს შემდეგი ტესტები თქვენი საკროილეალური სახსრების სურათების გადასაღებად:

• მენჯის რენტგენი
• კომპიუტერული ტომოგრაფია (კომპიუტერული ტომოგრაფია)
• მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია (MRI)

ამ ვიზუალიზაციის ტესტებმა შეიძლება ნათლად აჩვენოს სახსრების შეშუპება და დაზიანება. ზოგჯერ, სისხლის ანალიზებიც ტარდება ორგანიზმში ანთების და ინფექციის შესამოწმებლად.

მაშ, რა მკურნალობა არსებობს ამის სამკურნალოდ?

ფიზიკური თერაპია საკროილიიტის ერთ-ერთი მთავარი მკურნალობაა. ფიზიოთერაპევტი გასწავლით კონკრეტულ ვარჯიშებსა და დაჭიმვის ვარჯიშებს, რომლებიც აძლიერებს საკროილიალური სახსრების ირგვლივ კუნთებს. სწორად შესრულების შემთხვევაში, ეს ვარჯიშები ხელს შეუწყობს სახსრებზე დატვირთვის შემცირებას და მათ სტაბილურობის შენარჩუნებას. ამ ვარჯიშებს ასევე შეუძლია გაზარდოს მოძრაობის დიაპაზონი.

გარდა ამისა, ექიმმა შეიძლება დანიშნოს ისეთი მედიკამენტები, როგორიცაა:

• არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები (არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები): ესენი არიან არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები. მაგალითებია ასპირინი, იბუპროფენი და ნაპროქსენი. თუმცა, არ მიიღოთ ეს მედიკამენტები ზედიზედ ათ დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში ექიმთან კონსულტაციის გარეშე.
• კუნთების რელაქსანტები: ეს არის რეცეპტით გასაცემი მედიკამენტები, რომლებიც მოქმედებენ კუნთების ტკივილის შემცირებით და ნერვებიდან ტვინში ტკივილის სიგნალების დაბლოკვით.
• კორტიკოსტეროიდები: ესენი ასევე ძლიერი რეცეპტით გასაცემი მედიკამენტებია, რომლებიც ამცირებენ ანთებას და ტკივილს. ექიმმა შეიძლება ასევე გაგიკეთოთ ინექცია პირდაპირ მტკივნეულ სახსარში. ამან შეიძლება სწრაფი შვება მოგიტანოთ.

იშვიათად, ტკივილის კონტროლისთვის შეიძლება რეკომენდებული იყოს რადიოსიხშირული აბლაცია (RFA) . ეს სამუდამოდ აზიანებს ნერვებს, რომლებიც ტკივილის სიგნალებს ტვინში გადასცემენ, რითაც წყვეტენ ტკივილის შეგრძნებას.

ასევე შეიძლება დაგჭირდეთ რევმატოლოგთან ვიზიტი, ექიმთან, რომელიც სპეციალიზირებულია ანთებით დაავადებებში.

ოპერაცია საჭირო იქნება?

საკროილიიტის დროს ქირურგიული ჩარევა იშვიათად არის საჭირო. ექიმმა შეიძლება განიხილოს ქირურგიული ჩარევა, თუ ფიზიოთერაპია, სხვა მედიკამენტები და მკურნალობა, როგორიცაა რადიოსიხშირული სხივური თერაპია, დიდი ხნის განმავლობაში არ აყუჩებს ტკივილს. ამ შემთხვევაში, ქირურგმა შეიძლება ჩაატაროს სახსრის შერწყმა . ეს გულისხმობს ქირურგიული ხრახნების ჩასმას სახსრის სამუდამოდ დასამაგრებლად. ქირურგი აგიხსნით, თუ რა ტიპის ოპერაცია გჭირდებათ და როგორი იქნება თქვენი გამოჯანმრთელების პერიოდი.

არსებობს თუ არა ამის თავიდან აცილების გზა?

სინამდვილეში, საკროილიიტის სრულად პრევენციის უტყუარი გზა არ არსებობს , რადგან ისეთი ძირითადი დაავადებების, როგორიცაა ართრიტი, კონტროლი რთულია.

თუმცა, ართრიტის მსგავსი დაავადებების განვითარების რისკის შესამცირებლად შეგიძლიათ გააკეთოთ შემდეგი:

• მოერიდეთ თამბაქოს ნაწარმის გამოყენებას.
• შეასრულეთ დაბალი დატვირთვის ვარჯიში . მაგალითად: სიარული, ცურვა.
• დაიცავით თქვენთვის შესაფერისი ჯანსაღი დიეტა და ვარჯიშის გეგმა .

ეს სიტუაცია სამუდამოდ გაგრძელდება?

თუ საკროილიიტი ანთებითი ართრიტის ერთ-ერთი სახეობის შედეგია, სახსრების დაზიანება შესაძლოა მუდმივი იყოს. თუმცა, მათთვის, ვისაც ეს დაავადება ორსულობის დროს განუვითარდა, ის, როგორც წესი, დროებითია და ხშირად ბავშვის დაბადების შემდეგ უმჯობესდება.

ბევრ ადამიანს შეუძლია საკროილიიტის გამომწვევი ძირითადი მდგომარეობის მართვა მედიკამენტებითა და ფიზიოთერაპიით. თუ სიმპტომები განმეორდება ან გაუარესდება, აუცილებლად აცნობეთ ამის შესახებ ექიმს.

როდის უნდა მივმართოთ ექიმს?

თუ წელის ქვედა ნაწილის ტკივილი ახალი გაქვთ ან ტკივილი უარესდება, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს. ასევე, თუ უკვე მკურნალობთ საკროილიიტს, აცნობეთ ექიმს , თუ ტკივილი უარესდება ან თუ მკურნალობა ისე აღარ გეხმარებათ, როგორც ადრე.

რა კითხვები უნდა დაუსვათ ექიმს?

ექიმთან ვიზიტისას შეგიძლიათ დაუსვათ შემდეგი კითხვები:

• საკროილიიტი მაქვს, თუ უბრალოდ საკროილაკური სახსრის ტკივილი, თუ ზურგის ტკივილის სხვა მიზეზიც არსებობს?
• მაქვს თუ არა ართრიტი? თუ კი, რა ტიპისაა?
• დამჭირდება ფიზიკური თერაპია?
• რა სახის წამლის მიღება მომიწევს?
• დამჭირდება თუ არა ოპერაცია?

საკროილიიტი და საკროილიალური სახსრის ტკივილი ერთი და იგივეა?

დიახ, ეს მნიშვნელოვანია. საკროილიოტიტის გარეშეც შეიძლება გქონდეთ ტკივილი გავის თეძოს სახსარში. წელის ტკივილი ძალიან ხშირია. ბევრი ადამიანი განიცდის ტკივილს გავის თეძოს სახსარში.

განსხვავება ისაა, რომ საკროილიიტი ანთების სახეობაა, რომელიც ექიმის მიერ ზუსტად არის დიაგნოზირებული. თუ გაქვთ ტკივილი, რომელიც დაახლოებით ერთი კვირის შემდეგ თავისით არ გაივლის, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს. ის შეძლებს აგიხსნათ, თუ რა იწვევს ტკივილს და როგორ ავიცილოთ თავიდან.

მაშ ასე, რა არის ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც უნდა გვახსოვდეს ამ ისტორიიდან?

საკროილიიტი წელის ტკივილის სახეობაა, რომელიც გამოწვეულია იმ სახსრების ანთებით, სადაც ჩვენი ხერხემალი თეძოებს უერთდება. ნებისმიერი ტკივილი შემაწუხებელია, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ის ხელს გვიშლის მოძრაობაში ან ნორმალური აქტივობების შესრულებაში.

კარგი ამბავი ის არის, რომ ტკივილის გამომწვევი მიზეზის მიუხედავად, ექიმს შეუძლია დაგეხმაროთ სიმპტომების მართვის გზების პოვნაში, მაგალითად, ფიზიოთერაპიაში. მიუხედავად იმისა, რომ ფიზიოთერაპიას შეიძლება გარკვეული ძალისხმევა დასჭირდეს, არ დაგავიწყდეთ ნებისმიერი მცირე გაუმჯობესების აღნიშვნა და თქვენი ძალისხმევით იამაყოთ. გისურვებთ სწრაფ გამოჯანმრთელებას!

საკროილიიტი , ზურგის ტკივილი, თეძოს ტკივილი, სახსრების ანთება, ართრიტი, ფიზიოთერაპია, საკროილაური სახსრის ტკივილი