როგორც მომავალი დედა, ამ ბოლო დროს, ალბათ, ბევრ ცვლილებას გრძნობთ თქვენს სხეულში. როდესაც ბავშვს ელოდებით, თქვენი სხეული ძალიან იცვლება, როგორც შინაგანად, ასევე გარეგნულად. შეიძლება ცოტა შეგეშინდეთ კანზე ცვლილებების დანახვა. ასევე ფიქრობთ ისეთ რაღაცეებზე, როგორიცაა: „ოჰ, სახეზე ლაქები მაქვს“, „მუცელზე სტრიები მიჩნდება“ და „ძალიან მექავება?“, მაგრამ არ ინერვიულოთ. ორსულობის დროს კანის ამ ცვლილებების უმეტესობა ნორმალურია. დღეს ყველაფერზე ძალიან მარტივად ვისაუბრებთ.
რატომ იცვლება კანი ასე მკვეთრად ორსულობის დროს?
მარტივად რომ ვთქვათ, ამ ყველაფრის მთავარი მიზეზი თქვენს ორგანიზმში მიმდინარე ჰორმონალური ცვლილებებია . ამ დროის განმავლობაში, თქვენი ორგანიზმის ჰორმონების დონე მნიშვნელოვნად იმატებს და იკლებს. ეს პირდაპირ გავლენას ახდენს კანზე. კანის ეს დაავადებები შეგვიძლია სამ ძირითად კატეგორიად დავყოთ.
1. ჰორმონებით გამოწვეული ფაქტორები: ესენია ყველაზე გავრცელებული ფაქტორები. მაგალითად, ჰორმონების ზემოქმედებით გამოწვეული კანის ფერის ცვლილება და აკნეს გახშირება.
2. არსებული დაავადებების გაუარესება: თუ ორსულობამდე გქონდათ ისეთი დაავადებები, როგორიცაა აკნე ან ეგზემა, ისინი შეიძლება ამ პერიოდში გაუარესდეს.
3. ორსულობისთვის დამახასიათებელი დაავადებები: ეს არის კანის ზოგიერთი დაავადება, რომელიც მხოლოდ ორსულობის დროს ვლინდება და გარკვეულ ყურადღებას საჭიროებს.
მნიშვნელოვანია, რომ ამ კანის პრობლემების უმეტესობა ბავშვის დაბადების შემდეგ თანდათან გაქრება, ამიტომ ძალიან ნუ ინერვიულებთ.
რა არის ყველაზე გავრცელებული კანის ცვლილებები ორსულობის დროს?
კარგი, ახლა ვნახოთ, რა ცვლილებები განიცადეთ კანზე ამ დღეებში. ამ ყველაფერს ცხრილში აგიხსნით, რომ უფრო ადვილი გასაგები იყოს.
| კანის მდგომარეობა | მარტივად რომ ვთქვათ, ეს ხდება... |
|---|---|
| კანის გამუქება (ჰიპერპიგმენტაცია) | მელანინი, რომელიც ჩვენს კანს ფერს აძლევსჰორმონალური ზემოქმედების გამო, მელანოციტები ჭარბად გამოიყოფა. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი ადგილების, როგორიცაა იღლიები, საზარდულის მიდამოები და კისერი, ჩვეულებრივზე მუქი ფერის გახდომა. სწორედ ეს არის მიზეზი, რის გამოც მუცლის შუა ნაწილში მუქი ხაზი (Linea nigra) ჩნდება. |
| მელაზმა | ეს ასევე კანის გამუქების შემთხვევაა. ყავისფერი ლაქები ჩნდება სახეზე, მაგალითად, ლოყებზე, შუბლზე და ცხვირის ზემოთ. ბევრ ადამიანს ემართება ეს, რის გამოც მას „ორსულობის ნიღაბს“ უწოდებენ. ეს შეიძლება გამწვავდეს მზის ზემოქმედების დროს. |
| სტრიები / სტრიები | ეს არის სტრიები, რომლებიც წარმოიქმნება კანის სწრაფად გაჭიმვის შედეგად ისეთ ადგილებში, როგორიცაა მუცელი, მკერდი და დუნდულები. თავდაპირველად ისინი წითელი/იისფერია, მაგრამ დროთა განმავლობაში თეთრდება/ვერცხლისფერდება. ეს ბევრი ადამიანისთვის ხშირი მოვლენაა. |
| ორსულთა ქავილით მიმდინარე ურტიკარიული პაპულები და ფოლაქები (PUPPP) | ეს ორსულობის დროს ყველაზე ძლიერი ქავილის გამომწვევი გამონაყარია. ის იწყება მუცლიდან, განსაკუთრებით სტრიების ირგვლივ და ვრცელდება ხელებსა და ფეხებზე, რაც იწვევს წითელ, პატარა ბუშტუკებს. შეიძლება ძალიან ქავილი გამოიწვიოს. |
| კანის ტეგები | კანის პატარა, ჩამოკიდებული ხალის მსგავსი კვანძები ჩნდება ისეთ ადგილებში, როგორიცაა კისერი, იღლიები და მკერდის ქვეშ. ეს არ არის სიმსივნური დაავადებები, ამიტომ არაფერია სანერვიულო. ისინი მტკივნეული არ არის, თუ ტანსაცმელში არ მოხვდება. |
| ვარიკოზული ვენები | ფეხებზე ლურჯი/იისფერი ვენები ჩნდება. ეს გამოწვეულია ჰორმონალური ცვლილებებით და ბავშვის წონის გამო ვენებზე ზეწოლით. |
| ინტრაჰეპატური ქოლესტაზი | ეს არის მდგომარეობა, რომელიც დიდ ყურადღებას მოითხოვს. ის გამოწვეულია ღვიძლის ფუნქციის ცვლილებით. ის იწვევს ძლიერ ქავილს კანის დაზიანების გარეშე , განსაკუთრებით ხელისგულებსა და ტერფებზე.რადგან ამან შეიძლება გავლენა მოახდინოს ბავშვზე, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს, თუ ეს სიმპტომები შენიშნეთ. |
ასევე განვიხილოთ კანის წარსული დაავადებები?
თუ ორსულობამდე გქონდათ ისეთი მდგომარეობები, როგორიცაა აკნე , ატოპიური დერმატიტი ან ფსორიაზი , ეს სიმპტომები შეიძლება ორსულობის დროს შეიცვალოს. ზოგიერთი ადამიანისთვის ეს სიმპტომები გაცილებით ნაკლებად მძიმე იქნება. სხვებისთვის კი ეს სიმპტომები შეიძლება უფრო მძიმე და შემაწუხებელი გახდეს. ეს ყველაფერი ჰორმონალური ცვლილებებით არის გამოწვეული.
როგორ ვუმკურნალოთ კანის ამ პრობლემებს?
ყველაზე მნიშვნელოვანი ეს არის. ორსულობის დროს არ გამოიყენოთ არცერთი წამალი ან კრემი ექიმთან კონსულტაციის გარეშე. არ გამოიყენოთ არაფერი, რასაც აფთიაქში ითხოვთ ან უბრალოდ იმიტომ, რომ მეგობარი გეტყვით. რადგან ზოგიერთი წამალი შეიძლება საზიანო იყოს ბავშვისთვის.
- მელაზმის (ლაქების) შემთხვევაში: მზისგან დაცვა საუკეთესო გამოსავალია. შეზღუდეთ მზეზე ყოფნა დილის 10 საათიდან შუადღის 2 საათამდე. თუ გარეთ გასვლას მაინც აპირებთ, გამოიყენეთ კარგი ხარისხის მზისგან დამცავი კრემი 30 ან მეტი SPF-ით. ზოგჯერ ექიმი გირჩევთ კრემს, რომელიც უსაფრთხოა ჩვილებისთვის.
- PUPPP (ანილის ქავილი): ამისათვის ექიმი ქავილის შესამცირებლად დაგინიშნავთ ანტიჰისტამინურ ან ადგილობრივ კორტიკოსტეროიდულ პრეპარატს. ასევე, შვებას მოგიტანთ თბილ წყალში ბანაობა, მსუბუქი ტანსაცმლის, მაგალითად, ბამბის, ტარება და ქავილის ადგილებზე საპნით დაბანისგან თავის შეკავება.
- სტრიები: მათი სამკურნალოდ დადასტურებული მეთოდი არ არსებობს. ისინი, როგორც წესი, მშობიარობის შემდეგ დროთა განმავლობაში ქრება. ზოგჯერ, ექიმის მიერ დანიშნული ლაზერული მკურნალობა ან კრემები გარკვეულწილად ამცირებს მათ ხილვადობას.
- კანის ეტიკეტები: ეს ლაქები მკურნალობას არ საჭიროებს, თუ ისინი შემაწუხებელი არ არის. ექიმს , საჭიროების შემთხვევაში, შეუძლია მათი მარტივად მოშორება ბავშვის დაბადების შემდეგ .
- ღვიძლისშიდა ქოლესტაზი: როგორც ადრე აღვნიშნე, ეს არის მდგომარეობა, რომელიც საჭიროებს დაუყოვნებლივ სამედიცინო ჩარევას. თუ ხელებსა და ფეხებზე აუხსნელი ქავილის შეგრძნება გაქვთ, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. ის ჩაატარებს საჭირო ანალიზებს და დაიწყებს მკურნალობას, რომელიც უსაფრთხო იქნება თქვენთვის და თქვენი ბავშვისთვის.
მარტივი რამ, რისი გაკეთებაც სახლში შეგიძლიათ
ექიმის მიერ დანიშნული მკურნალობის გარდა, არსებობს რამდენიმე მარტივი რამ, რისი გაკეთებაც სახლის პირობებში შეგიძლიათ კანის ქავილის და დისკომფორტის შესამცირებლად.
- გამოიყენეთ კარგი დამატენიანებელი : წაისვით კარგი დამატენიანებელი, უსუნო და ატენიანებს კანს დღეში ორჯერ-სამჯერ.
- ჩაიცვით მსუბუქი ტანსაცმელი: ჩაიცვით თავისუფალი ტანსაცმელი, რომელიც დამზადებულია ნატურალური ბოჭკოებისგან, მაგალითად ბამბისგან. ის შთანთქავს ოფლს, რაც ამცირებს ქავილს.
- ცივი წყლის წასმა: ქავილის გამომწვევ ადგილებზე დაიდეთ სუფთა ნაჭერი ყინულის კუბიკით.
- არ დაიბანოთ ცხელ წყალში: ცხელ წყალში დაბანამ შეიძლება კანი გამოაშროს და ქავილი გააძლიეროს. ამიტომ გამოიყენეთ თბილი წყალი.
- შვრიის აბაზანა: ცოტაოდენი შვრიის ფაფის დამატება (რომელიც აფთიაქებში იყიდება) წყლის ვედროში და მასში ბანაობა კანის ქავილის შესამსუბუქებლად ძალიან სასარგებლოა. სცადეთ ეს კვირაში ერთხელ ან ორჯერ.
იმედია, ამ სტატიამ უპასუხა თქვენს ბევრ კითხვას. გახსოვდეთ, რომ ამ გზაზე მარტო არ ხართ. თქვენ არ ხართ ერთადერთი, ვინც ამ ცვლილებებს ებრძვის. ნუ შეგეშინდებათ ექიმთან ნებისმიერი შეშფოთების შესახებ საუბრის.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ორსულობის დროს კანის ცვლილებების უმეტესობა ნორმალური და დროებითია, რაც ჰორმონებით არის გამოწვეული.
- მოერიდეთ რაიმე მედიკამენტის ან კრემის გამოყენებას ექიმის დანიშნულების გარეშე. ეს შეიძლება საზიანო იყოს ბავშვისთვის.
- თუ კანის დაზიანების გარეშე, განსაკუთრებით ხელისგულებსა და ტერფებზე, ძლიერ ქავილს განიცდით, ეს შეიძლება ღვიძლშიდა ქოლესტაზის ნიშანი იყოს. დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
- დისკომფორტის შემცირებაში დაგეხმარებათ მარტივი რამ, როგორიცაა კარგი დამატენიანებელი კრემის გამოყენება, მსუბუქი ტანსაცმლის ტარება და თბილ წყალში ბანაობა.
- ნუ შეგეშინდებათ ექიმთან ღიად საუბრისა კანის ნებისმიერ პრობლემაზე, რომელიც გაწუხებთ.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი