Сіз жиі «Балам бір минут та отыра алмайды» деп ойлайсыз ба? Олар үнемі жүгіріп, секіріп, нұсқауларды тыңдауға тырысады немесе бастаған тапсырмасын аяқтай алмайды. Ата-аналар кішкентай балада мұндай мінез-құлықты көргенде, оны әдеттегідей тентектік деп санайды. Гиперактивтіліктің әрбір әрекеті медициналық мәселе емес екені рас, бірақ егер бұл мінез-құлық үлгілері сақталып, балаңыздың біліміне, әлеуметтік қарым-қатынасына немесе отбасылық өміріне кедергі келтіре бастаса, онда назар аудару керек. Бұл мінез-құлық СДВГ ( назар тапшылығы гиперактивтілігінің бұзылуы) белгілері болуы мүмкін.
Дәл ADHD дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда, СДВГ – баланың миының дамуы мен қызметіне әсер ететін нейродамушылық жағдай. Бұл балаңыздың жалқаулығының нәтижесі емес, сондай-ақ ата-ананың нашар тәрбиесінің белгісі емес. Мұндай ауруы бар балалар көбінесе зейіндерін реттеуде, қозғалмай отыруда және импульсивті мінез-құлықты бақылауда қиналады.
СДВГ белгілері әдетте мектеп жасындағы жаста, әсіресе 6-7 жас аралығында айқын көрінеді. Дегенмен, кейбір балаларда бұл белгілер ертерек, сәби кезінде, 2-3 жас шамасында пайда болуы мүмкін.
ADHD- нің үш негізгі санаты барбелгілері. Кейбір балаларда тек бір санаттағы белгілер байқалуы мүмкін, ал басқаларында бірнеше санаттағы белгілердің тіркесімі болуы мүмкін. Олардың не екенін қарастырайық.
| Симптом санаты | Балаңызда байқауыңыз мүмкін мінез-құлықтар |
|---|---|
| 1. Назар аудармау |
|
| 2. Гиперактивтілік |
|
| 3. Импульсивтілік |
|
Әрбір балада бұл белгілер бірдей көрінбейтінін есте ұстаған жөн. Кейбіреулерінде тек назар аудармау белгілері болуы мүмкін (бұрын ADD деп аталған), ал басқаларында тек гиперактивтілік пен импульсивтілік болуы мүмкін. Дегенмен, көпшілігінде екеуінің де қоспасы байқалады (Біріктірілген түрі).
СДВГ бар баланың миы басқаша ма?
Иә. Мұны елестетудің пайдалы тәсілі - миды қарбалас қаладағы жол қозғалысын реттеуші ретінде елестетіңіз. Әдеттегі мида - медициналық терминдермен...нейротиптік — бұл контроллер сигналдарды тиімді басқарады, ойлар мен әрекеттерді ұйымдастырылған және кесте бойынша ұстайды.
Дегенмен, ADHD бар балада бұл «жол қозғалысын реттеуші» оңай бастан кешіріледі. Кейде реттеуші назарын жоғалтады, сигналдар дұрыс жұмыс істемеуі мүмкін немесе көлік тоқтауы керек болған кезде қозғалысты жалғастыра береді. Дәл осы себепті бұл балалар ұзақ уақыт бойы зейін қоюда, эмоционалды реттеуде, жоспарлауда және тапсырманы орындауда қиналады.
Қашан дәрігермен кеңесу керек?
Балаңызда осы белгілердің бірі немесе екеуі кейде байқалса, алаңдамаңыз. Балалардың кейде жігерлі немесе алаңдаушылық танытуы қалыпты жағдай.
Дегенмен, егер келесі жағдайларда дәрігермен кеңесу керек:
- Бұл мінез-құлық 6 айдан астам уақыт бойы сақталды.
- Бұл мінез-құлық екі немесе одан да көп жағдайларда байқалады (мысалы, үйде де, мектепте де).
- Бұл мінез-құлық балаңыздың оқу үлгеріміне, әлеуметтік қарым-қатынасына және отбасылық өміріне айқын кедергі келтіреді .
Отбасылық дәрігеріңіз немесе жалпы тәжірибе дәрігеріңіз балаңызды басқа факторларды (мысалы, көру немесе есту проблемалары немесе басқа да оқу мүгедектігі) жоққа шығару үшін бағалай алады. Қажет болған жағдайда, олар сізді балалар психиатры немесе психолог сияқты маманға жолдайды.
Мұғалім СДВГ-ны анықтай ала ма?
Көбінесе мұғалімдер СДВГ белгілерін бірінші болып байқайды, себебі олар күннің көп бөлігін балаңызбен сыныпта өткізеді. Егер балаңыздың мінез-құлқы құрдастарының мінез-құлқынан айтарлықтай ауытқып кетсе, мұғалім оны байқап, сізге хабарлайды.
Дегенмен, мұғалімнің СДВГ диагнозын қоя алмайтынын есте сақтаңыз. Мұны тек білікті медицина қызметкері ғана жасай алады. Дегенмен, бағалау процесінде мұғалімнің бақылаулары мен есептері өте құнды.
Емдеу және балаңызға қалай көмектесе аласыз
Дәстүрлі мағынада СДВГ-ны «емдеу» мүмкін емес, бірақ бұл өте басқарылатын жағдай. Дұрыс қолдау мен емдеу арқылы балаңыз бақытты және табысты өмір сүре алады.
Емдеу әдістеріне жалпы мыналар кіреді:
1. Мінез-құлық терапиясы: Психолог немесе кеңесші арқылы ата-аналар мен балалар мінез-құлықты басқару, ұйымдастырушылық дағдыларды жетілдіру, эмоцияларды реттеу және әлеуметтік байланыстарды орнатудың нақты стратегияларын үйренеді.
2. Дәрі-дәрмек: Қажет болған жағдайда маман мидағы нейротрансмиттерлерді теңестіруге көмектесетін дәрі-дәрмектерді тағайындай алады. Бұлар баланың зейінін және импульсті бақылауын жақсартуға айтарлықтай көмектесе алады. Бұл дәрі-дәрмектер туралы қажетсіз қорқынышты сақтамаңыз; оның орнына дәрігеріңізбен олар туралы ашық сөйлесіңіз.
Ата-ана ретінде не істей аласыз
- Мектеппен бірлесіп жұмыс істеу:Балаңыздың оқу үлгерімін бақылау үшін мұғалімімен тығыз байланыста болыңыз. Үйде де, сыныпта да бірыңғай ережелер мен бірыңғай марапаттау жүйесін енгізу үшін бірлесіп жұмыс істеңіз. Мысалы, егер мұғалім тапсырманы жақсы орындағаны үшін дәптерінде жұлдызша қойса, сіз сол жетістікті үйде шағын сыйлықпен марапаттай аласыз.
- Тұрақты тәртіп орнатыңыз: тамақтану, ойын уақыты, ұйықтау уақыты және оқу сағаттары үшін болжамды күнделікті кесте жасаңыз. Бұл құрылым балаңыз үшін маңызды қауіпсіздік пен тұрақтылық сезімін қамтамасыз етеді.
- Қарапайым нұсқаулар беріңіз: Балаңызды бірден бірнеше бұйрықпен әуре-сарсаңға салудан аулақ болыңыз. Оның орнына тапсырмаларды қарапайым, түсінікті және жеке қадамдарға бөліңіз.
- Балаңызды жігерлендіріңіз: Оң қолдауға назар аударыңыз. Тіпті ең кішкентай жетістіктер де мақтауға лайық, себебі бұл балаңыздың өзіне деген сенімділігі мен өзін-өзі бағалауын арттыруға көмектеседі.
- Хабардар болып отырыңыз: СДВГ туралы оқып, білуге уақыт бөліңіз. Бұл сапарда жалғыз емес екеніңізді ұмытпаңыз. Қажеттілік сезінсеңіз, қолдау топтарына немесе ұқсас жағдайларды бастан кешіріп жатқан басқа ата-аналарға хабарласыңыз.
СДВГ бар баланы тәрбиелеу қиын болуы мүмкін, бірақ шыдамдылық, сүйіспеншілік және дұрыс білім арқылы сіз балаңыздың өркендеуіне көмектесе аласыз. Nirogi Lanka сізге қолдау көрсетуге дайын.
Негізгі қорытындылар
- СДВГ ата-ананың нашар тәрбиесінен туындаған мінез-құлық мәселесі емес; бұл танылған медициналық жағдай.
- Барлық белсенді мінез-құлық СДВГ емес. Дегенмен, егер балаңыздың белгілері оның күнделікті өміріне үнемі кедергі келтірсе, кәсіби медициналық көмекке жүгіну өте маңызды.
- Дәл диагноз қою және емдеу жоспарын жасау үшін сіз педиатрмен немесе балалар психиатрымен кеңесуіңіз керек.
- Дұрыс мінез-құлық терапиясы, медициналық емдеу және тұрақты басқару арқылы ADHD-ны тиімді басқаруға болады, бұл сіздің балаңыздың бақытты, салауатты және табысты өмір сүруіне мүмкіндік береді.
- Командалық жұмыс өте маңызды - ата-аналар, медицина қызметкерлері және мұғалімдер балаңыз үшін ең жақсы нәтижелерге қол жеткізу үшін бірлесіп жұмыс істеуі керек.
СДВГ, Зейін тапшылығының гиперактивтілік бұзылысы, Педиатрия, Психикалық денсаулық, Баланың мінез-құлқы, Зейінсіздік, Гиперактивтілік, Балалар психиатриясы
