Skip to main content

Балаңыз тыныш отыра алмай ма? Зейін тапшылығы гиперактивтілігінің бұзылуы (ADHD) туралы әңгімелесейік!

Балаңыз тыныш отыра алмай ма? Зейін тапшылығы гиперактивтілігінің бұзылуы (ADHD) туралы әңгімелесейік!

Кейде сіз «Ой, менің балам бір минут та отыра алмайды» деп ойлайсыз ба? Ол жүгіреді, секіреді, айтқаныңызды тыңдамайды және бастағанын аяқтамайды. Кішкентай балада осындай мінез-құлықты көргенде, көптеген ата-аналар мұны қалыпты бұзықтық деп ойлайды. Рас, барлық бұзықтық ауру емес. Дегенмен, егер бұл мінез-құлық үлгісі жалғасып, баланың біліміне, достарымен қарым-қатынасына және үйдегі өміріне әсер етсе, біз аздап алаңдауымыз керек. Өйткені бұлар СДВГ ( назар тапшылығы гиперактивтілігінің бұзылуы) деп аталатын жағдайдың белгілері болуы мүмкін.

Дәл ADHD дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, СДВГ – баланың миының дамуы мен жұмысына әсер ететін нейродамушылық жағдай. Бұл баланың жалқаулығы немесе ата-анасының кінәсі емес. Бұл аурумен ауыратын балалар зейіндерін басқаруда, шоғырлануда және импульсивті әрекет етуде қиындықтарға тап болады.

Балалардағы СДВГ белгілері әдетте мектепке барған кезде, шамамен 6-7 жаста айқын көрінеді. Дегенмен, кейбір балаларда бұл белгілерді одан да ерте, 2-3 жаста анықтауға болады.

СДВГ белгілерінің үш негізгі санаты бар. Кейбір балаларда осы санаттардың тек біреуінің ғана белгілері болуы мүмкін, ал басқаларында осы санаттардың бірнешеуінің белгілері бірге болуы мүмкін. Олардың не екенін қарастырайық.

Сипаттама санаты Балаңыздың мінез-құлқынан байқауға болатын нәрселер
1. Назар аудармау

  • Сөйлеген кезде тыңдамау мінезін көрсетеді.
  • Үй тапсырмасы немесе мектеп жұмысы сияқты нәрселерді аяқтамай тоқтату.
  • Ұйымдастырушылық және жүйелілікте қиындықтар.
  • Нұсқауларды орындауда қиындықтар және жиі кішігірім қателіктер.
  • Күнделікті тапсырмаларды ұмытып кету (мысалы, мектеп сөмкесін жинау, түскі ас алып жүру).
  • Тіпті ең кішкентай шуылдан да оңай алаңдайды.
  • Күндізгі арманда жүргендей, үнемі ойға батып кету.
  • Заттарын (кітаптар, қарындаштар, ойыншықтар ) үнемі жоғалтып алу.

2. Гиперактивтілік

  • Орындықта отырғанда үнемі бұралып, дірілдеу.
  • Бір жерде қалғыңыз келген кезде тұрып, жаяу жүріңіз немесе жүгіріңіз.
  • Үнемі жүгіріп, ойнау, орынсыз жерлерге өрмелеу (мысалы, жиһазға).
  • Тыныш ойындармен немесе іс-шаралармен айналысудағы қиындықтар.
  • Әрқашан «жолда», үзіліссіз жұмыс істейді.
  • Тым көп сөйлеу.

3. Импульсивтілік

  • Сұрақ аяқталмай тұрып жауап беруге кірісу.
  • Өз кезегін күтуге шыдамсыздық.
  • Басқалар сөйлесіп немесе ойнап жатқанда үнемі секіріп кіру.
  • Ойланбай кенеттен әрекет ету (мысалы, көшеге жүгіру).
  • Бұл көбінесе апаттарға немесе басқалардың өміріне қауіп төндіреді.
  • Өз жасындағы басқа балалармен салыстырғанда эмоцияларды басқаруда қиындықтар.

Маңыздысы, бұл сипаттамалардың барлығы әр балада бола бермейді. Кейбір балаларда тек зейін тапшылығының бұзылуы (бұрынғы ADD деп аталған), кейбіреулерінде тек гиперактивтілік пен импульсивтілік болуы мүмкін. Бірақ көпшілігінде осы сипаттамалардың тіркесімі бар (Біріктірілген түрі).

СДВГ бар баланың миы басқаша ма?

Иә. Мұны түсінудің ең жақсы жолы осы. Миымызды қарбалас қаладағы көлік қозғалысын басқаратын полиция қызметкері ретінде елестетіп көріңіз. Қалыпты (медициналық тұрғыдан нейротиптік деп аталады) мида бұл полиция қызметкері сигналдар жібереді, көліктерді (яғни, біздің ойларымыз бен әрекеттерімізді) басқарады және барлығын бірқалыпты және уақытында жүргізеді.

Бірақ СДВГ бар баланың миында бұл «жол полициясы» аздап мазасыз болады. Кейде оның назары басқа жаққа аударылады, кейбір сигналдар дұрыс жұмыс істемейді, кейбір көліктер тоқта деген кезде тоқтамай алға жылжиды. Сондықтан бұл балаларда зейін қою, эмоцияларын басқару, жоспарлау және ұйымдастыру қиынға соғады.

Қашан дәрігерге көрінуіміз керек?

Балаңызда жоғарыда аталған белгілердің біреуі немесе екеуінің болуынан қорықпаңыз. Балалардың жас кезінде тентек болуы және зейінінің қысқа болуы қалыпты жағдай.

Дегенмен, егер сіз осындай белгілерді байқасаңыз, дәрігермен кеңесіңіз:

  • Егер бұл мінез-құлықтар 6 айдан астам уақытқа созылса.
  • Егер бұл мінез-құлық екі немесе одан да көп жерде байқалса (мысалы, үйде және мектепте).
  • Егер бұл баланың мектептегі жұмысына, достарымен қарым-қатынасына және отбасылық өміріне айқын кедергі келтірсе .

Отбасылық дәрігеріңіз (ЖТД) балаңызды осы белгілердің басқа себептері бар-жоғын (мысалы, есту немесе көру проблемалары, басқа да оқу мүгедектігі) анықтау үшін тексере алады. Қажет болған жағдайда, ол сізді балалар психиатры немесе психологы сияқты маманға жолдайды.

Мұғалім СДВГ диагнозын қоя ала ма?

Көбінесе балада СДВГ белгілерін бірінші болып мектеп мұғалімі байқайды. Себебі бала күннің көп бөлігін сыныпта өткізеді. Егер бұл баланың мінез-құлқында сол жастағы басқа балалармен салыстырғанда айырмашылық болса, мұғалім оны оңай байқайды. Мұғалім сізге бұл туралы айтып бере алады.

Бірақ есте сақтаңыз, мұғалім СДВГ диагнозын қоя алмайды. Мұны тек білікті дәрігер ғана жасай алады. Дегенмен, мұғалімнің бақылаулары мен есептері диагноз қоюда өте маңызды.

Емдеу және балаға қалай көмектесу керек?

СДВГ толықтай емделетін ауру емес, бірақ оны басқару өте оңай. Дұрыс емдеу және басқару арқылы бала бақытты және табысты өмір сүре алады.

Емдеу әдістері әдетте екіге бөлінеді:

1. Мінез-құлық терапиясы: Психолог немесе кеңесші ата-аналар мен балаларға осы мінез-құлықтарды қалай басқару керектігін үйретеді. Бұған тапсырмаларды қалай ұйымдастыру, эмоцияларды қалай басқару және әлеуметтік қарым-қатынастарды қалай құру сияқты нәрселер кіреді.

2. Дәрі-дәрмек: Қажет болған жағдайда маман мидағы химиялық заттарды (нейротрансмиттерлерді) теңестіретін дәрі-дәрмектерді тағайындай алады. Бұлар баланың назарын және белсенділігін басқаруға үлкен көмек бола алады. Бұл дәрі-дәрмектерден негізсіз қорықпаңыз. Бұл туралы дәрігеріңізбен ашық сөйлесіңіз.

Ата-ана ретінде не істей аласыз

  • Мектеппен бірлесіп жұмыс істеу:Мұғаліммен үнемі байланыста болыңыз. Балаңыздың үлгерімі туралы әңгімелесіңіз. Үйде де, мектепте де бірдей тәртіп ережелері мен марапаттау жүйесін қолданыңыз. Мысалы, бала жақсы жұмыс істеген кезде мұғалім кітапқа жұлдыз сала алады. Үйде балаға сол жұлдыз саны үшін шағын сыйлық бере аласыз.
  • Тұрақты тәртіп орнатыңыз: Тамақтану, ойнау, ұйықтау және үй тапсырмасын орындау сияқты нәрселер үшін тұрақты тәртіп орнатыңыз. Бұл бала үшін үлкен жеңілдік.
  • Нұсқаулықтарды қарапайым түрде беріңіз: Бір уақытта тым көп нұсқау бермеңіз, оларды бір-бірлеп, қарапайым және анық етіп беріңіз.
  • Балаңызды жігерлендіріңіз: Балаңыздың қателіктеріне назар аударудың орнына, оның жақсы жасайтын ұсақ-түйек істерін де мақтаңыз. Бұл баланың өзіне деген сенімділігін арттырады.
  • Абай болыңыз: СДВГ туралы оқыңыз, ол туралы біліңіз. Бұл сапарда жалғыз емес екеніңізді біліңіз. Қажет болса, осындай балалары бар басқа ата-аналармен сөйлесіңіз.

СДВГ бар баланы тәрбиелеу қиын болуы мүмкін, бірақ шыдамдылық, сүйіспеншілік және дұрыс білім арқылы сіз бұл қиындықты жеңе аласыз.

Үйге алып кету туралы хабарлама

  • СДВГ баланың немесе ата-ананың кінәсі емес. Бұл нағыз медициналық жағдай.
  • Барлық тәртіпсіздіктер СДВГ емес, бірақ егер ол баланың күнделікті өміріне кедергі келтіре берсе, медициналық көмекке жүгіну маңызды.
  • Дұрыс диагноз қою және емдеу үшін педиатрмен немесе балалар психиатрымен кеңесу керек.
  • Дұрыс емдеу (мінез-құлық және дәрі-дәрмек) және басқару арқылы ADHD-ны сәтті бақылауға болады және балаға қалыпты, бақытты өмір сүруге толық қолдау көрсетілуі мүмкін.
  • Бұл сапарда баланың дамуы үшін ата-аналардың, дәрігерлердің және мектеп мұғалімдерінің бір команда болып жұмыс істеуі өте маңызды.

СДВГ, Зейін тапшылығының гиперактивтілік бұзылысы, Педиатрия, Психикалық денсаулық, Баланың мінез-құлқы, Зейін тапшылығының гиперактивтілік бұзылысы, Балалар психиатриясы

Frequently Asked Questions (FAQ)

Мұғалім СДВГ диагнозын қоя ала ма?

Көбінесе балада СДВГ белгілерін бірінші болып мектеп мұғалімі байқайды. Себебі бала күннің көп бөлігін сыныпта өткізеді. Егер бұл баланың мінез-құлқында сол жастағы басқа балалармен салыстырғанда айырмашылық болса, мұғалім оны оңай байқайды. Мұғалім сізге бұл туралы айтып бере алады.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.

Пікіріңізді қосыңыз

Есептеп алыңыз: 7 + 9 =
Балаңыз тыныш отыра алмай ма? Зейін тапшылығы гиперактивтілігінің бұзылуы (ADHD) туралы әңгімелесейік!

Балаңыз тыныш отыра алмай ма? Зейін тапшылығы гиперактивтілігінің бұзылуы (ADHD) туралы әңгімелесейік!

Кейде сіз «Ой, менің балам бір минут та отыра алмайды» деп ойлайсыз ба? Ол жүгіреді, секіреді, айтқаныңызды тыңдамайды және бастағанын аяқтамайды. Кішкентай балада осындай мінез-құлықты көргенде, көптеген ата-аналар мұны қалыпты бұзықтық деп ойлайды. Рас, барлық бұзықтық ауру емес. Дегенмен, егер бұл мінез-құлық үлгісі жалғасып, баланың біліміне, достарымен қарым-қатынасына және үйдегі өміріне әсер етсе, біз аздап алаңдауымыз керек. Өйткені бұлар СДВГ ( назар тапшылығы гиперактивтілігінің бұзылуы) деп аталатын жағдайдың белгілері болуы мүмкін.

Дәл ADHD дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, СДВГ – баланың миының дамуы мен жұмысына әсер ететін нейродамушылық жағдай. Бұл баланың жалқаулығы немесе ата-анасының кінәсі емес. Бұл аурумен ауыратын балалар зейіндерін басқаруда, шоғырлануда және импульсивті әрекет етуде қиындықтарға тап болады.

Балалардағы СДВГ белгілері әдетте мектепке барған кезде, шамамен 6-7 жаста айқын көрінеді. Дегенмен, кейбір балаларда бұл белгілерді одан да ерте, 2-3 жаста анықтауға болады.

СДВГ белгілерінің үш негізгі санаты бар. Кейбір балаларда осы санаттардың тек біреуінің ғана белгілері болуы мүмкін, ал басқаларында осы санаттардың бірнешеуінің белгілері бірге болуы мүмкін. Олардың не екенін қарастырайық.

Сипаттама санаты Балаңыздың мінез-құлқынан байқауға болатын нәрселер
1. Назар аудармау

  • Сөйлеген кезде тыңдамау мінезін көрсетеді.
  • Үй тапсырмасы немесе мектеп жұмысы сияқты нәрселерді аяқтамай тоқтату.
  • Ұйымдастырушылық және жүйелілікте қиындықтар.
  • Нұсқауларды орындауда қиындықтар және жиі кішігірім қателіктер.
  • Күнделікті тапсырмаларды ұмытып кету (мысалы, мектеп сөмкесін жинау, түскі ас алып жүру).
  • Тіпті ең кішкентай шуылдан да оңай алаңдайды.
  • Күндізгі арманда жүргендей, үнемі ойға батып кету.
  • Заттарын (кітаптар, қарындаштар, ойыншықтар ) үнемі жоғалтып алу.

2. Гиперактивтілік

  • Орындықта отырғанда үнемі бұралып, дірілдеу.
  • Бір жерде қалғыңыз келген кезде тұрып, жаяу жүріңіз немесе жүгіріңіз.
  • Үнемі жүгіріп, ойнау, орынсыз жерлерге өрмелеу (мысалы, жиһазға).
  • Тыныш ойындармен немесе іс-шаралармен айналысудағы қиындықтар.
  • Әрқашан «жолда», үзіліссіз жұмыс істейді.
  • Тым көп сөйлеу.

3. Импульсивтілік

  • Сұрақ аяқталмай тұрып жауап беруге кірісу.
  • Өз кезегін күтуге шыдамсыздық.
  • Басқалар сөйлесіп немесе ойнап жатқанда үнемі секіріп кіру.
  • Ойланбай кенеттен әрекет ету (мысалы, көшеге жүгіру).
  • Бұл көбінесе апаттарға немесе басқалардың өміріне қауіп төндіреді.
  • Өз жасындағы басқа балалармен салыстырғанда эмоцияларды басқаруда қиындықтар.

Маңыздысы, бұл сипаттамалардың барлығы әр балада бола бермейді. Кейбір балаларда тек зейін тапшылығының бұзылуы (бұрынғы ADD деп аталған), кейбіреулерінде тек гиперактивтілік пен импульсивтілік болуы мүмкін. Бірақ көпшілігінде осы сипаттамалардың тіркесімі бар (Біріктірілген түрі).

СДВГ бар баланың миы басқаша ма?

Иә. Мұны түсінудің ең жақсы жолы осы. Миымызды қарбалас қаладағы көлік қозғалысын басқаратын полиция қызметкері ретінде елестетіп көріңіз. Қалыпты (медициналық тұрғыдан нейротиптік деп аталады) мида бұл полиция қызметкері сигналдар жібереді, көліктерді (яғни, біздің ойларымыз бен әрекеттерімізді) басқарады және барлығын бірқалыпты және уақытында жүргізеді.

Бірақ СДВГ бар баланың миында бұл «жол полициясы» аздап мазасыз болады. Кейде оның назары басқа жаққа аударылады, кейбір сигналдар дұрыс жұмыс істемейді, кейбір көліктер тоқта деген кезде тоқтамай алға жылжиды. Сондықтан бұл балаларда зейін қою, эмоцияларын басқару, жоспарлау және ұйымдастыру қиынға соғады.

Қашан дәрігерге көрінуіміз керек?

Балаңызда жоғарыда аталған белгілердің біреуі немесе екеуінің болуынан қорықпаңыз. Балалардың жас кезінде тентек болуы және зейінінің қысқа болуы қалыпты жағдай.

Дегенмен, егер сіз осындай белгілерді байқасаңыз, дәрігермен кеңесіңіз:

  • Егер бұл мінез-құлықтар 6 айдан астам уақытқа созылса.
  • Егер бұл мінез-құлық екі немесе одан да көп жерде байқалса (мысалы, үйде және мектепте).
  • Егер бұл баланың мектептегі жұмысына, достарымен қарым-қатынасына және отбасылық өміріне айқын кедергі келтірсе .

Отбасылық дәрігеріңіз (ЖТД) балаңызды осы белгілердің басқа себептері бар-жоғын (мысалы, есту немесе көру проблемалары, басқа да оқу мүгедектігі) анықтау үшін тексере алады. Қажет болған жағдайда, ол сізді балалар психиатры немесе психологы сияқты маманға жолдайды.

Мұғалім СДВГ диагнозын қоя ала ма?

Көбінесе балада СДВГ белгілерін бірінші болып мектеп мұғалімі байқайды. Себебі бала күннің көп бөлігін сыныпта өткізеді. Егер бұл баланың мінез-құлқында сол жастағы басқа балалармен салыстырғанда айырмашылық болса, мұғалім оны оңай байқайды. Мұғалім сізге бұл туралы айтып бере алады.

Бірақ есте сақтаңыз, мұғалім СДВГ диагнозын қоя алмайды. Мұны тек білікті дәрігер ғана жасай алады. Дегенмен, мұғалімнің бақылаулары мен есептері диагноз қоюда өте маңызды.

Емдеу және балаға қалай көмектесу керек?

СДВГ толықтай емделетін ауру емес, бірақ оны басқару өте оңай. Дұрыс емдеу және басқару арқылы бала бақытты және табысты өмір сүре алады.

Емдеу әдістері әдетте екіге бөлінеді:

1. Мінез-құлық терапиясы: Психолог немесе кеңесші ата-аналар мен балаларға осы мінез-құлықтарды қалай басқару керектігін үйретеді. Бұған тапсырмаларды қалай ұйымдастыру, эмоцияларды қалай басқару және әлеуметтік қарым-қатынастарды қалай құру сияқты нәрселер кіреді.

2. Дәрі-дәрмек: Қажет болған жағдайда маман мидағы химиялық заттарды (нейротрансмиттерлерді) теңестіретін дәрі-дәрмектерді тағайындай алады. Бұлар баланың назарын және белсенділігін басқаруға үлкен көмек бола алады. Бұл дәрі-дәрмектерден негізсіз қорықпаңыз. Бұл туралы дәрігеріңізбен ашық сөйлесіңіз.

Ата-ана ретінде не істей аласыз

  • Мектеппен бірлесіп жұмыс істеу:Мұғаліммен үнемі байланыста болыңыз. Балаңыздың үлгерімі туралы әңгімелесіңіз. Үйде де, мектепте де бірдей тәртіп ережелері мен марапаттау жүйесін қолданыңыз. Мысалы, бала жақсы жұмыс істеген кезде мұғалім кітапқа жұлдыз сала алады. Үйде балаға сол жұлдыз саны үшін шағын сыйлық бере аласыз.
  • Тұрақты тәртіп орнатыңыз: Тамақтану, ойнау, ұйықтау және үй тапсырмасын орындау сияқты нәрселер үшін тұрақты тәртіп орнатыңыз. Бұл бала үшін үлкен жеңілдік.
  • Нұсқаулықтарды қарапайым түрде беріңіз: Бір уақытта тым көп нұсқау бермеңіз, оларды бір-бірлеп, қарапайым және анық етіп беріңіз.
  • Балаңызды жігерлендіріңіз: Балаңыздың қателіктеріне назар аударудың орнына, оның жақсы жасайтын ұсақ-түйек істерін де мақтаңыз. Бұл баланың өзіне деген сенімділігін арттырады.
  • Абай болыңыз: СДВГ туралы оқыңыз, ол туралы біліңіз. Бұл сапарда жалғыз емес екеніңізді біліңіз. Қажет болса, осындай балалары бар басқа ата-аналармен сөйлесіңіз.

СДВГ бар баланы тәрбиелеу қиын болуы мүмкін, бірақ шыдамдылық, сүйіспеншілік және дұрыс білім арқылы сіз бұл қиындықты жеңе аласыз.

Үйге алып кету туралы хабарлама

  • СДВГ баланың немесе ата-ананың кінәсі емес. Бұл нағыз медициналық жағдай.
  • Барлық тәртіпсіздіктер СДВГ емес, бірақ егер ол баланың күнделікті өміріне кедергі келтіре берсе, медициналық көмекке жүгіну маңызды.
  • Дұрыс диагноз қою және емдеу үшін педиатрмен немесе балалар психиатрымен кеңесу керек.
  • Дұрыс емдеу (мінез-құлық және дәрі-дәрмек) және басқару арқылы ADHD-ны сәтті бақылауға болады және балаға қалыпты, бақытты өмір сүруге толық қолдау көрсетілуі мүмкін.
  • Бұл сапарда баланың дамуы үшін ата-аналардың, дәрігерлердің және мектеп мұғалімдерінің бір команда болып жұмыс істеуі өте маңызды.

СДВГ, Зейін тапшылығының гиперактивтілік бұзылысы, Педиатрия, Психикалық денсаулық, Баланың мінез-құлқы, Зейін тапшылығының гиперактивтілік бұзылысы, Балалар психиатриясы

Frequently Asked Questions (FAQ)

Мұғалім СДВГ диагнозын қоя ала ма?

Көбінесе балада СДВГ белгілерін бірінші болып мектеп мұғалімі байқайды. Себебі бала күннің көп бөлігін сыныпта өткізеді. Егер бұл баланың мінез-құлқында сол жастағы басқа балалармен салыстырғанда айырмашылық болса, мұғалім оны оңай байқайды. Мұғалім сізге бұл туралы айтып бере алады.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.

Пікіріңізді қосыңыз

Есептеп алыңыз: 7 + 9 =