Жаңа ана болған кезде, сіз қабылдауыңыз керек ең үлкен шешімдердің бірі - «Баламды емізуім керек пе, әлде қоспамен емізуім керек пе?». Бұл өте қиын сұрақ. Кейбір адамдар сіз балаңызды емізген кезде сізге наразылықпен қарауы мүмкін. Бірақ егер сіз қоспа бөтелкесін алсаңыз, «Ой, неге сіз осы табиғи тағамның орнына қоспа беріп жатырсыз?» деп айтатындар бар. Сондықтан не істесеңіз де, біреудің әңгімесін тыңдауға тура келеді.
Бірақ басқа адамдардың пікірін ысырып қояйық. Мұнда шынымен маңыздысы - маңызды жалғыз нәрсе: сіз және балаңыз үшін не жақсы. Бұл туралы егжей-тегжейлі талқылайық.
Алдымен емшек сүтімен емізуді қарастырайық.
Әлемдегі барлық ірі балалар денсаулығы ұйымдары, мысалы, Америка педиатрия академиясы (AAP), емшек сүтімен емізу нәрестелер үшін ең жақсы тамақтану екенін айтады. Олар нәрестелерді өмірінің алғашқы 6 айында тек емшек сүтімен емізуді ұсынады. Осыдан кейін, егер олар басқа қатты тағамдарды жей бастаса да, олар нәрестелерді кем дегенде бір жыл немесе ана мен бала қаласа, ұзағырақ емізуді ұсынады. 2 жыл немесе одан да ұзақ емшек сүтімен емізу ана мен бала үшін көптеген пайда әкеледі. Бұл аналарды қант диабеті, жоғары қан қысымы, сүт безі мен аналық без қатерлі ісігі сияқты аурулардан қорғауға көмектеседі.
Емшек сүті балаңызға қалай пайдалы?
Ана сүті жай ғана сүт емес, ол нәрестелер үшін арнайы жасалған керемет тағам. Оның пайдасына тоқталайық.
| Пайда | Қарапайым түсініктеме |
|---|---|
| Дұрыс қоректік құрамы | Ана сүтінде нәрестенің өсуіне қажетті барлық қоректік заттар, мысалы, ақуыз, көмірсулар, май және кальций тиісті пропорцияда болады. |
| Табиғи антиденелер | Емшек сүті балаңызға құлақ инфекциясы сияқты аурулармен күресуге көмектесетін табиғи антиденелер береді. Бұл балаңыздың иммундық жүйесін нығайтады. |
| Ас қорытылуы оңай | Ана сүті жасанды сүтке қарағанда оңай сіңіріледі, сондықтан емшек сүтімен қоректенетін нәрестелер іш қату және газ сияқты проблемаларды аз сезінеді. |
| ЖЖЖ қаупін азайту | Емшекпен емізу нәрестенің алғашқы жылында кенеттен нәресте өлімі синдромының (СНС) қаупін азайтуға көмектеседі. |
| Интеллект дамуы | Зерттеулер емшек сүтімен қоректенетін нәрестелердің когнитивті функцияларының деңгейі жоғары екенін көрсетті. |
| Болашақтағы денсаулыққа пайдасы | Емшекпен емізу болашақта семіздіктен, астмадан, аллергиядан, 1 және 2 типті қант диабетінен, жоғары холестериннен және Ходжкин ауруы, лейкемия және лимфома сияқты қатерлі ісіктерден қорғауға көмектеседі. |
| Ыңғайлылық және баға | Ана сүті әрқашан дайын. Оны кез келген жерде, кез келген уақытта беруге болады. Және ол мүлдем тегін. |
Ана үшін пайдасы
Емшекпен емізудің тек балаңызға ғана емес, сонымен қатар ана ретінде сізге де көптеген пайдасы бар. Емшекпен емізу сүт безі қатерлі ісігі, қант диабеті, жүрек аурулары, остеопороз және аналық без қатерлі ісігі қаупін азайтады. Сондай-ақ, босанғаннан кейін салмақ жоғалтуға көмектеседі және босанғаннан кейінгі депрессия қаупін азайтады.
Ең бастысы, емшек сүтімен емізген кезде сіз бен балаңыздың арасында пайда болатын таңғажайып байланыс... бұл баға жетпес.
Сондай-ақ, жасанды тамақтандыру туралы білейік
Емшекпен емізудің пайдасына қарамастан, жасанды тамақтандыру нәрестелер үшін өте зиянды.Денсаулыққа пайдалы таңдау. Егер қандай да бір себептермен қоспа беруді шешсеңіз, оның ана сүтіне ең жақсы балама екенін ұмытпаңыз.
Өте маңызды: Ешқашан үйде өзіңіз бала қоспасын жасауға тырыспаңыз немесе балаңызға сиыр сүтін немесе басқа жануар сүтін бермеңіз. Бұл балаңызға өте зиянды болуы мүмкін. Әрқашан тек дәрігер ұсынған бала қоспасын пайдаланыңыз.
Көптеген аналар әртүрлі себептермен сүт қоспасын таңдайды.
| Пайда | Қарапайым түсініктеме |
|---|---|
| Ыңғайлылық | Егер қоспа берілсе, отбасындағы кез келген адам баланы кез келген уақытта тамақтандыра алады. Жауапкершілік тек анада ғана емес. |
| Икемділік | Егер сіз жұмыс істейтін ана болсаңыз, жұмыста сүт сауудың қажеті жоқ. Бала күтушіге немесе балабақшаға қоспа бере аласыз. |
| Әкемнің үлесі | Әкелер баланы түнде тамақтандыруға да көмектесе алады. Бұл оған сәбиімен қарым-қатынасын нығайтуға жақсы мүмкіндік береді. |
| Кесте бойынша тамақтандыру | Қоспа ана сүті сияқты тез қорытылмайды. Сондықтан, қоспамен қоректенетін нәрестелерді жиі тамақтандырудың қажеті жоқ. Бұл тамақтануды жоспарлауды жеңілдетеді, әсіресе алғашқы бірнеше айда. |
| Тамаққа ешқандай шектеулер жоқ | Бала емізетін аналар кейде баласына зиянды кейбір тағамдарды (мысалы, ащы, майлы) алып тастауға мәжбүр болады. Егер сіз жасанды сүтпен тамақтанатын болсаңыз, балаңыздың тамақтануына мұндай шектеулер қоюдың қажеті жоқ. |
| Алкоголь | Бала емізетін аналарға алкогольді ішуге қатаң тыйым салынады, себебі тіпті аз мөлшерде болса да, ол нәрестеге емшек сүті арқылы өтуі мүмкін. Егер сіз жасанды тамақтандыратын болсаңыз, анда-санда аздап алкоголь ішу туралы алаңдаудың қажеті жоқ. |
Қосымша тамақтандыру қажет болған жағдайлар
Кейде дәрігеріңіз балаңызды емізу кезінде қоспамен тамақтандыруды немесе сауылған емшек сүтіне қосымша тағамдық қоспалар (фортификаторлар) қосуды ұсынуы мүмкін. Бұл келесі жағдайларда болуы мүмкін:
- Егер балаңыз мерзімінен бұрын немесе салмағы өте аз болып туылған болса және нәрестеге қосымша калория мен тамақтану қажет болса.
- Егер нәресте емшекті сіңіруде және сүт соруда қиналса.
- Егер сіздің денеңіз емшек сүтін жеткілікті мөлшерде өндірмесе.
- Егер нәресте сусызданған болса, сарғаюы ауыр болса немесе қандағы қант деңгейі төмен болса.
Осы қосымша қоректік заттарды беріп жатқанда, емшек сүтін сауу өте маңызды. Содан кейін балаңыз дайын болған кезде қайтадан емізе бастай аласыз. Балаңыздың өсуі тұрақтанғаннан кейін, қаласаңыз, толығымен емшек сүтіне ауыса аласыз.
Түптеп келгенде, сіз баланы емшек сүтімен, жасанды тамақпен немесе екеуінің тіркесімімен тамақтандырсаңыз да, ең бастысы - балаңыздың жақсы тамақтануы, жақсы күтімі және сізді жақсы көруі. Сондықтан, басқалардың айтқаны сізді мазаламасын, керісінше, өзіңіз және балаңыз үшін не жақсы екендігі туралы бақытты шешім қабылдаңыз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Ана сүті - нәрестенің ең жақсы және ең толық тағамы. Ол нәресте мен ананың денсаулығына көптеген пайда әкеледі.
- Егер емшек емізу мүмкін болмаса немесе сіз мұны істемеуді таңдасаңыз, қоспа өте пайдалы және қауіпсіз нұсқа болып табылады.
- Нәрестелерге үйде жасалған қоспаларды немесе сиыр сүті сияқты жануарлардың сүтін ешқандай себеппен бермеңіз.
- Қандай шешім қабылдасаңыз да, басқа адамдардың пікірі сізді күйзеліске ұшыратпасын. Маңыздысы - сіздің бақытыңыз бен әл-ауқатыңыз, сондай-ақ балаңыздың бақыты.
- Егер балаңыздың тамақтануына қатысты қандай да бір күмәніңіз немесе алаңдаушылығыңыз болса, кеңес алу үшін дереу отбасылық дәрігеріңізбен (дәрігермен) кеңесіңіз .
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз