Жүктілік кезіндегі хиропрактика: бұл шынымен арқа ауырсынуына шешім бе?

Жүктілік – әдемі және үміт сыйлайтын кезең. Дегенмен, арқаның, жамбастың, аяқтың ауырсынуы және онымен бірге жүретін дененің жайсыздығын көтеру қиын емес пе? Бұл ауырсынулар нәресте құрсақта өскен сайын күшейе түседі. Кейбір аналар бұл ауырсынулардың кесірінен түнде де дұрыс ұйықтай алмайды. Сонымен, осындай уақытта бұл жайсыздықты тек таблеткалармен шектелмей, азайтатын басқа әдіс туралы айтуға қалай қарайсыз? Хиропрактикалық емдеу – осындай әдістердің бірі.

Қарапайым тілмен айтқанда, хиропрактикалық емдеу дегеніміз не?

Хиропрактика - батыстық медицинадан сәл өзгеше балама емдеу әдісі. Ол негізінен омыртқа мен буындарда пайда болатын мәселелерге бағытталған. Қарапайым тілмен айтқанда, омыртқаның туралануы, яғни сүйектердің бір-біріне сәйкес келуі дұрыс болмаған кезде, әртүрлі ауырсыну пайда болуы мүмкін. Хиропрактик бұл тураланбауларды дұрыс қалыпқа келтіру үшін ақырын қолмен қысым жасайды. Бұл түзету деп аталады.

Енді сіз мұның жүктілікке қалай қатысты екенін ойлап отырған боларсыз. Бала өскен сайын жатырыңыз алға жылжиды және салмағыңыз артады деп ойлап көріңіз. Бұл сіздің денеңіздің ауырлық центрін өзгертеді, арқаңыз бен жамбасыңызға көп қысым жасайды. Сонымен қатар, жүктілік кезінде бөлінетін гормондар (әсіресе релаксин гормоны) денеңіздегі байламдар мен буындардың босап, босаңсуына әкеледі. Бұл дененің босануға дайындығы. Бірақ осыған байланысты омыртқа мен жамбас буындары оңай бір қалыптан шығып кетуі мүмкін. Міне, сол кезде шыдауға болмайтын ауырсыну пайда болады.

Бұл емдеу жүкті ана үшін қаншалықты қауіпсіз?

Бұл көптеген аналардың ең үлкен сұрағы. «Балама бірдеңе бола ма?» «Бұл қауіпті болуы мүмкін бе?» Қорқыныш орынды.

Ең жақсысы , бұл емді жүкті әйелдерді емдеу тәжірибесі бар хиропрактиктен алу қауіпсіз деп саналады . Олар жүкті әйелдің денесін қалай емдеу керектігін біледі.

• Жұмсақ әдіс: Жүктілік кезінде гормоналды өзгерістерге байланысты буындар босаңсыйды, сондықтан әдеттегідей көп қысым жасаудың қажеті жоқ. Бұл түзетулер өте жұмсақ және нәзік түрде жасалады.
• Арнайы жабдықтар:Жүкті әйелдерді емдеуге арналған арнайы жасалған үстелдер мен жастықтар бар. Бұл үстелдердің асқазан орналасқан бөлігін төмен түсіруге болады. Осылайша, сіз асқазаныңызға ешқандай қысым жасамай, өте ыңғайлы отырып, ем қабылдай аласыз.

Бұл емдеу әдісі жүктілік кезінде пайда болатын әртүрлі физикалық жайсыздықтарды жеңілдетуге көмектесетіні туралы хабарланған.

Дәстүрлі дәрігерлер бұл туралы не дейді?

Мұнда біз монетаның екінші жағына қарауымыз керек. Біздің еліміздегі көптеген акушер-гинекологтар мұндай балама емдеу әдістеріне аса қызығушылық танытпайды. Мұның басты себебі - бұл әдістің табысы мен қауіпсіздігі туралы кеңінен қабылданған зерттеудің жоқтығы.Ғылыми зерттеулер әлі де шектеулі.

Сондықтан, арқа ауырған кезде дәрігерлер көбінесе физиотерапия, созылу жаттығулары және жылу терапиясы сияқты әдістерді ұсынады. Бұлардың табысты болуының жақсы ғылыми негізі бар.

Дегенмен, кейбір хиропрактиктер егер нәресте дұрыс емес қалыпта болса ( жамбас қалпы ), яғни басы жоғары болса, оны осы әдіспен түзетуге болатынын айтады. Бұл үшін Вебстер әдісі деп аталатын арнайы әдіс бар. Дегенмен, мұның 100% сәтті екенін растайтын зерттеулер әлі жеткіліксіз.

Сонымен, мен не істеуім керек?

Осының бәрін ескере отырып, сіз: «Мен мұны істеуім керек пе, жоқ па?» деп ойлап отырған боларсыз.

Ең бастысы , осы әрекеттердің кез келгенін жасамас бұрын, алдымен жүктілік кезінде сізді бақылайтын және жағдайыңызды жақсы білетін дәрігеріңізбен (акушер/гинеколог) кеңесуіңіз керек. Мұндай емдеу әдістеріне тек оның мақұлдауы мен кеңесін алғаннан кейін ғана жүгінуіңіз керек. Бұл сіздің жағдайыңызға байланысты сізге сәйкес келмеуі мүмкін. Сондықтан медициналық кеңес алу өте маңызды.

Егер дәрігеріңіз келіссе және сіз бұл емдеу әдісін қолданып көруге дайын болсаңыз, келесі маңызды нәрсе - дұрыс емдеу әдісін таңдау.

Тиісті хиропрактикалық дәрігерді қалай таңдауға болады?

• Тәжірибе туралы сұраңыз: Тікелей сұраңыз: «Жүкті әйелдерді емдеу тәжірибеңіз бар ма? Мұнымен қанша уақыттан бері айналысып келесіз?»
• Мамандандырылған оқыту: Олардың жүктілік және бала денсаулығы бойынша мамандандырылған жоғары оқу орнынан кейінгі білім алған-алмағанын біліңіз.
• Ұсыныстар алыңыз: Сіз сенімді достарыңыздан, отбасыңыздан немесе тіпті дәрігеріңізден ұсыныс сұрай аласыз.
• Өзіңізді жайлы сезінетін орын: Алғаш рет барған кезде, дәрігермен сөйлескенде өзіңізді жайлы және сенімді сезінетініңізді тексеріңіз. Ол сіздің сұрақтарыңызға шыдамдылықпен жауап беретін адам болуы керек.

Есіңізде болсын, бұл ауырсынуды тез арада басатын дәрі емес. Алғашқы үш айда айына бір рет, содан кейін екі-үш апта сайын және соңғы айда аптасына бір рет емделу қажет болуы мүмкін.