Үйіңізде жаңа туған нәрестесі бар ана немесе әке ретінде сіз оған барынша жайлылық пен қауіпсіздікті қамтамасыз еткіңіз келеді. Балалар дүкендері мен интернет-дүкендерде осындай әдемі, сүйкімді, түрлі-түсті және пішінді жастықтарды көргенде, сіз бірден балаңыз үшін біреуін сатып алғыңыз келеді. Бірақ сіз бұл әдемі көрінетін жастықтардың кішкентайыңыз үшін шынымен қауіпсіз бе деп ойлап көрдіңіз бе? Бүгін біз бұл туралы нақты білеміз.
Неліктен кішкентай нәрестеге жастық қолдану қауіпті?
Қарапайым тілмен айтқанда, нәрестелерге жастықтарды пайдалану қауіпсіз емес. Америка педиатрия академиясы сияқты әлемдегі ірі балалар денсаулығы ұйымдары балаңыз кем дегенде екі жасқа толғанға дейін жастық пайдаланбауды ұсынады.
Неліктен олар бұлай дейтінін ойлап көріңізші. Негізгі себеп - кенеттен нәресте өлімі синдромының қаупінің артуы.
- Тұншығу қаупі: Кішкентай нәрестелер, әсіресе 4 айдан 12 айға дейінгілер, әлі басын жақсы басқара алмайды. Егер олар ұйықтап жатқанда аударылып, беті жастықта болса, олар қайтадан аударыла алмауы мүмкін. Бұл жұмсақ жастық нәрестенің мұрны мен аузын бітеп, тыныс алуын қиындатады және тіпті өмірге қауіп төндіруі мүмкін.
- Емізу жастықтарында ұйықтау: Кейбір аналар емізу жастықтарында ұйықтайды. Бұл да өте қауіпті. Бұл жастықтардың пішініне байланысты нәрестенің басын алға қарай еңкейтіп, иегі кеудеге басылуы мүмкін. Бұл нәрестенің тыныс алу жолдарын бітеп, тыныс алуда қиындықтар тудыруы мүмкін.
- Бесіктің құлау қаупі: Егер балаңыз сәл үлкенірек болса және дірілдеп жатса, бесіктегі жастықты пайдаланып, бесіктен шығуға тырысуыңыз мүмкін. Олай етсеңіз, еденге құлап, ауыр жарақат алуыңыз ықтимал.
Сондықтан, балаңызды ұйықтатқан кезде, оның бесігіне тек матрац қойыңыз. Жастық, ойыншық немесе көрпе сияқты қосымша заттар қоймаңыз.
«Жалпақ бас синдромынан» қорқу керек пе?
Көптеген ата-аналардың сәбилеріне жастық киюді ойлауының бір себебі - «Жалпақ бас синдромы» деп аталатын жағдай. Дәлірек айтқанда, бұл плагиоцефалия деп аталады. Бұл нәресте үнемі бір жағында ұйықтайтын кезде болады, нәтижесінде уақыт өте келе басының артқы жағы аздап жалпақталады.
Бірақ біз білуіміз керек ең маңызды нәрсе - бұл жалпақ бастың негізгі себебі - тортиколлис деп аталатын жағдай. Яғни, нәрестеніңМойын бұлшықеттері қатайғандықтан, нәрестенің басын екі жаққа бұруы қиындайды. Содан кейін нәресте әрқашан басын өзіне ыңғайлы жағына бұрып ұйықтайды. Бұл көбінесе нәрестелер туа біткен нәрсе. Нәрестенің ана құрсағында болған кездегі қалпы сияқты нәрселер бұған әсер етуі мүмкін.
Сондықтан бұл мәселенің шешімі - жастық кию емес. Бұлай істеу нәрестені біз бұрын айтқан қауіптерге ұшыратады. Оның орнына, сіз жасай алатын көптеген қауіпсіз нәрселер бар.
«Жалпақ бас синдромы» кезінде үйде жасай алатын қауіпсіз әрекеттер
Сондай-ақ, дәрігеріңізбен сөйлесіп, осы қарапайым нәрселерді қолданып көруге болады. Кейбір ауыр жағдайларда сізге физиотерапевттің көмегі қажет болуы мүмкін.
| Не істеу керек | Оның пайдасы |
|---|---|
| Ұйықтап жатқанда басыңыздың бүйірін ауыстыру | Балаңыз шалқасынан ұйықтағанда, бір күні басын оңға, келесі күні солға бұрыңыз. Матрацтың жалпақ жағына емес, дөңгеленген жағын матрацқа қойыңыз. |
| Баланы мүмкіндігінше көп ұстау | Балаңыздың төсекте өткізетін уақытын азайтыңыз. Балаңызды неғұрлым жиі ұстасаңыз, басына соғұрлым аз қысым түседі. |
| Балаңызды бесікке салу тәсілін өзгерту | Балаңызды бесікке қай бағытта жатқызатыныңыз туралы ойланыңыз. Егер балаңыз есікке қарағанды ұнатса, оны тегіс емес жағы есікке қаратып қойыңыз. Бұл балаңызды керісінше бұрылуға итермелейді. |
| «Ішке уақыт беру» | Балаңыз ояу және ойнап жүргенде, оны күніне бірнеше рет бақылауыңызбен ішімен аударыңыз. Осы уақытта онымен сөйлесіңіз, ойыншықтарды көрсетіңіз. Бұл мойын бұлшықеттерін нығайтады. |
Көп жағдайда, нәрестелер еңбектеп, отыра бастағанда, бұл жалпақ бас бірнеше ай ішінде өздігінен қалпына келеді. Сондықтан бұл туралы тым көп уайымдамаңыз.
Сонымен, жастық бергеннің ең жақсы жасы қандай?
Жарайды, енді балаңызға қашан жастық бере аласыз? Сарапшылардың айтуынша, ол шамамен екі жаста . Бұл жасқа келгенде балаңыз бесіктен тұрып, үлкен төсекте ұйықтай бастайды. Олар сондай-ақ аунап, тұрып, өз денесін басқара алады.
Егер сіз балаңызға екі жастан кейін жастық сыйласаңыз, кішкентай және қатты жастық таңдаңыз. Ол балаға жайлылық пен қажетті қолдауды қамтамасыз етеді.
Үлкен балалардың ұйықтау қалпына сәйкес келетін жастықтарды таңдайық.
Біз бәріміз бірдей ұйықтай бермейміз. Кейбіреулер шалқасынан, кейбіреулері бүйірінен, ал басқалары ішімен жатып ұйықтайды. Үлкен балаға жастық таңдағанда, оның ұйықтау қалпын ескеру маңызды.
| Ұйқы қалпы | Қолайлы жастық |
|---|---|
| Арқамен ұйықтайтындар | Бастың алға қарай құлап кетпеуі үшін денемен бір деңгейде ұстауға болатын жұқа жастық өте қолайлы. |
| Асқазанмен ұйықтайтындар | Өте жұқа және жалпақ жастықта немесе мүлдем жастықсыз ұйықтаған дұрыс. |
| Бүйірлік ұйықтайтын орындар | Сізге құлақ пен иық арасындағы бос орынды толтыра алатын қатты және биік жастық қажет. |
Балаңыз кішкентай төсектен үлкен төсекке ауысқанда, оны өзіңізбен бірге алып, оған жақсы жастық пен төсек жабдықтарын таңдаңыз. Бұл ол үшін де жаңа тәжірибе болады.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Балаңыз екі жасқа толғанға дейін ұйықтауы үшін жастық қолданбаңыз.
- Баланың бесігіне жастық, жұмсақ ойыншық және көрпе сияқты заттарды қою тұншығу және кенеттен қайтыс болу қаупін арттыруы мүмкін.
- Балаңызды әрқашан қатты матрацқа шалқасынан жатқызып ұйықтатыңыз.
- «Жалпақ бас синдромы» жиі кездесетін жағдай және оны «ішті жатқызу» және жастықтың орнына көтеріп жүру сияқты қауіпсіз әдістермен басқаруға болады.
- Егер балаңыздың ұйқысы, денсаулығы немесе бас пішіні туралы алаңдаушылық туындаса, дәрігеріңізбен кеңесуді ұмытпаңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз