Өмірінде бір сәтте белі ауырмаған адамды табу қиын, солай ма? Кейде жеңіл созылу , ауыр зат көтеруден болатын созылу немесе тіпті кенеттен, түсініксіз бел ауруы өте тітіркендіргіш болуы мүмкін. Көп жағдайда ол бірнеше күн ішінде жоғалады, бірақ кейбір арқа ауырсынуы біздің назарымызды қажет ететін басқа нәрсенің белгісі болуы мүмкін. Сонымен, бүгін арқа ауырсынуының себептері, оны қалай диагностикалау керектігі және қандай емдеу әдістері бар екендігі туралы сөйлесейік.
Алдымен, омыртқамыздың қалай жасалғанын қарастырайық.
Омыртқамызды моншақтар тізбегі деп елестетіп көріңізші. Оның омыртқа деп аталатын 33 кішкентай сүйегі бар. Бұл сүйектер бір-бірінің үстіне жиналып, омыртқамызды құрайды. Бұл сүйектердің арасында желе тәрізді, сәл қатты омыртқааралық диск деп аталатын аймақ бар. Бұл көліктегі амортизатор сияқты жұмыс істейді, жүгірген кезде, секіргенде немесе ауыр заттарды көтергенде қысымды сіңіреді, омыртқамызды зақымданудан қорғайды.
Бүкіл денемізді басқаратын өте маңызды жүйке - жұлын осы омыртқа арқылы өтеді.
Біздің омыртқамызды негізгі бөліктерге бөлуге болады:
- Мойын омыртқалары: Мойын омыртқаларындағы 7 сүйек.
- Кеуде омыртқалары: мойын мен белдің төменгі бөлігі арасындағы 12 сүйек.
- Бел омыртқалары : Белдің төменгі бөлігіндегі ең күшті 5 сүйек. Арқа ауырсынуының көпшілігі осы жерден басталады.
- Сегізкөз және құйымшақ: омыртқаның төменгі жағындағы біріккен сүйектер.
Неліктен бізде арқа ауруы пайда болады?
Бел ауруының бірнеше себебі болуы мүмкін, бір немесе екі ғана емес. Кейде себебі өте қарапайым болуы мүмкін.
- Апаттар : құлау, көлік апаты сияқты нәрсе.
- Бұлшықет созылуы: Бұл салмақты дұрыс көтермегенде және кенеттен бұралғанда болуы мүмкін.
- Спорттық апаттар: спортпен айналысу кезінде болатын жарақаттар.
- Дұрыс емес қалып : Ұзақ уақыт бойы бір қалыпта отыру, әсіресе арқаға зиянды түрде.
Осы қарапайым себептерден басқа, омыртқааралық дискілердің жарығы және артрит сияқты басқа да көптеген себептер бар.
Дәрігер ауруды қалай анықтайды?
Бел ауруымен дәрігерге барған кезде, ол алдымен сізден ауырсыну, оның қалай басталғаны туралы сұрақтар қояды және сізді мұқият тексереді. Содан кейін, қажет болған жағдайда, нақты себебін анықтау үшін осындай тексерулерді тағайындауы мүмкін.
| Сынақ | Бұдан не көріп тұрсың? |
|---|---|
| Рентген | Омыртқадағы сүйектердің орналасуы, сүйек сілемдері, ісіктер және сынықтар сияқты нәрселерді тексере аласыз. |
| КТ сканерлеуі | Омыртқааралық дискінің жарығы немесе жұлын стенозы сияқты жағдайларды анық көруге болады. |
| МРТ сканерлеуі | Ол дискілердің, жүйке тамырларының және жұлынның өте айқын көрінісін бере алады. Ол көбінесе операция алдында қолданылады. |
Омыртқада пайда болатын екі ерекше жағдай
Арқа ауырсынуын тудыруы мүмкін көптеген нақты жағдайлар болғанымен, бүгін біз олардың екеуі туралы айтатын боламыз. Сіз бұлар туралы естіген боларсыз.
1. Спондилолистез
Мұнда не болатыны өте қарапайым. Омыртқамыздағы бір омыртқа (омыртқа омыртқасы ) астындағы омыртқаның үстінен алға немесе артқа сырғып кетеді. Бұл қатардағы кірпіштердің бірі алға-артқа қозғалғандай. Бұл көбінесе омыртқаның ең төменгі жағында болады.
Себептері: Мұның бірнеше себебі болуы мүмкін. Бұл туа біткен әлсіздік, апаттан сыну, спорттан болған стресс сынуы немесе инфекция болуы мүмкін.
Симптомдары:
- Белдің төменгі бөлігінің ауырсынуы
- Арқадағы және айналасындағы бұлшықеттердегі қаттылық және тартылу
- Бөксе аймағындағы ауырсыну
- Аяқтарға таралатын ауырсыну (бұл тайғанақ сүйектің жүйке тамырларына басылуынан туындайды)
- Аяқтардағы бұлшықет әлсіздігі немесе шаншу
Емдеу:Көп жағдайда бұл жағдайды омыртқа айналасындағы бұлшықеттерді күшейтетін физиотерапия арқылы бақылауға болады. Дәрігер ауырсынуды басатын дәрілерді (ҚҚСП), мысалы, парацетамол немесе ибупрофен немесе напроксен тағайындауы мүмкін. Кейде эпидуральды стероидты инъекция жасалады. Жүйке ауруы үшін габапентин және прегабалин сияқты арнайы дәрілер де берілуі мүмкін.
Тек бұл емдеу әдістері жеңілдік бермесе және ауырсыну күнделікті әрекеттерге кедергі келтіретіндей күшті болса ғана декомпрессивті ламинэктомияны (жүйкелерге қысымды жеңілдету үшін операция) қарастырған жөн.
2. Жатыр мойнының нерв қысымы (жатыр мойнының радикулопатия)
Бұл арқа мәселесінен гөрі мойын мәселесіне көбірек қатысты. Мұнда қандай да бір себептермен мойнымыздағы мойын омыртқаларының бірінен шығатын жүйке түбірі қысылып қалады.
Себептері: Жас адамдарда бұл көбінесе дискінің жарылуы, шығыңқы бөліктерінің жүйкеге қысым жасауы салдарынан болуы мүмкін. Адамдар жасы ұлғайған сайын, бұл артрит немесе басқа да аурулардан туындауы мүмкін.
Симптомдары:
- Негізгі симптом - мойынға, кеудеге, иыққа және қолға таралатын ауырсыну .
- Саусақтарда шаншу немесе ұйып қалу сезімі.
- Қолдардағы бұлшықеттердің әлсіздігі.
- Қолмен жасалатын ұсақ тапсырмаларды орындаудағы қиындықтар (үйлестірушіліктің болмауы).
Емдеу: Бұған ауырсынуды басатын дәрілер, физиотерапия және стероидты дәрілер (ішке қабылдау немесе инъекция арқылы қабылдау) кіреді. Физиотерапиялық емдеуге мойынның жұмсақ тартылуы және ауырсынуды азайтуға көмектесетін жаттығулар кіреді.
Мұнда да, егер жүйке қатты қысылып, қолында әлсіздік болса, қысымды жеңілдету үшін хирургиялық араласу қажет болуы мүмкін. Бұл шешімді дәрігер мен хирург қабылдайды.
Арқа ауруы үшін дәрігерге қашан көріну керек?
Белдің қарапайым ауруы бірнеше күннен кейін жоғалып кетуі керек. Бірақ егер сізде төмендегі «қауіпті белгілердің» кез келгені болса, дереу дәрігерге қаралыңыз. Жедел жәрдем бөліміне (ЖЖБ) бару қажет болуы мүмкін.
- Апаттан немесе құлаудан кейін қатты ауырсыну.
- Егер аяқтардағы шаншу және әлсіздік күшейіп жатса.
- Егер сіз ішек немесе зәр шығаруды бақылауда қиындықтарға тап болсаңыз.
- Егер сіз себепсіз салмақ жоғалтып жатсаңыз немесе дене қызуыңыз көтерілсе.
- Егер ауырсыну түнде күшейсе немесе демалғаннан кейін де басылмаса.
- Егер қатерлі ісік тарихы бар адамда жаңа арқа ауруы пайда болса.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Арқа ауруы өте жиі кездесетін құбылыс болса да, оны ешқашан елемеуге болмайды.
- Арқа ауырсынуын дұрыс емес қалыптан аулақ болу және салмақ көтеру кезінде дұрыс техниканы қолдану арқылы болдырмауға болады.
- Спондилолистез және жатыр мойнының радикулопатиялары - ерекше назар аударуды қажет ететін және жүйкелерге әсер етуі мүмкін екі жағдай.
- Егер аяқтарыңыздың ұйып қалуы, әлсіздік немесе зәр шығару қиындықтары сияқты ауыр белгілер байқалса, бұл төтенше жағдай. Дереу дәрігерге қаралыңыз.
- Ауырсынудың нақты себебін анықтау және оған ең қолайлы емдеуді таңдау өте маңызды. Сондықтан, болжамға сүйеніп емдемеңіз, бірақ медициналық кеңесті орындаңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз