Теледидардан тері күтімі өнімдерінің жарнамаларын көрдіңіз бе? Олар әрқашан «теріңізді ылғалдандырыңыз» деген сияқты сөздерді айтады. Бірақ «теріңізді ылғалдандырыңыз» деген нені білдіреді? Неліктен ылғалдандырғыш теріміз үшін соншалықты маңызды? Бүгін осы туралы әңгімелесейік.
Неліктен ылғалдылық біздің теріміз үшін соншалықты маңызды?
Қарапайым тілмен айтқанда, ылғалдандыру - теріні қажетті сумен қамтамасыз ету процесі. Су теріміздің мықты, икемді, демек, сау және жарқыраған болуы үшін өте маңызды.
Идеал жағдайда терімізде судың булануына жол бермейтін табиғи тосқауыл болады. Өлі тері жасушаларынан тұратын теріміздің үстіңгі қабаты кірпіш қабырғаға ұқсайды. Бұл жасушалар кірпіштер. Бұл кірпіштердің арасындағы ерітінді терімізде кездесетін майдың бір түрі болып табылатын липидтерден тұрады. Бұл «жасушалық кірпіш қабырға» терінің ішіндегі ылғалдың шығуына жол бермейді.
Дегенмен, бұл ылғалды ұстап тұратын жүйе әрқашан дұрыс жұмыс істей бермейді. Кейбір адамдарда бұл липидті тосқауыл тез кебуі мүмкін. Бұл тері қабыршақтанған немесе қабыршақтана бастаған кезде болады.
Бұл қорғаныс тосқауылының астындағы жасушалар тым көп су жоғалтқанда, тері құрғайды. Содан кейін жасушалар кішірейеді. Нәтижесінде тері күңгірт және жансыз болып көрінеді, ал ұсақ әжімдер айқынырақ көрінеді . Бұл құрғақтық тек сыртқы келбетіңізге ғана әсер етпейді. Кейде тері қабыршақтанып, жарыла бастайды. Бұл шынымен де тітіркендіргіш, солай ма?
Терінің ылғалды жоғалтуының себептері қандай?
Терідегі ылғалды ұстап тұратын липидтердің жоғалуы терінің құрғауының негізгі себебі болып табылады. Мысалы, атопиялық дерматитпен ауыратын, бәрімізге белгілі экзема ауруымен ауыратын адамдардың терісінде қорғаныс қабаты өте әлсіз болады. Нәтижесінде, олардың терісі тез кебеді.
Кейде күнделікті әрекеттеріміз бен әдеттеріміз теріміздің ылғалын жоғалтуына әкелуі мүмкін. Бұған белгілі бір медициналық жағдайлар да себеп болуы мүмкін.
| Себебі түрі | Мысалдар |
|---|---|
| Біздің күнделікті әдеттеріміз бен қоршаған ортамыз |
|
| Кейбір медициналық жағдайлар |
|
Күнделікті әдеттерден туындаған мәселелерді шешу онша қиын емес. Мысалы, сіз күніне ішетін су мөлшерін көбейту, душ қабылдау уақытын азайту және жылы су пайдалану, сондай-ақ теріні табиғи майларынан айыратын қатал сабындарды пайдалануды азайту сияқты әрекеттерді жасай аласыз.
Дегенмен, егер сізде жоғарыда айтылған жағдайлардың кез келгені болса, сізге дұрыс емдеу әдісі туралы дәрігеріңізбен кеңескен дұрыс.
«Ылғалдандыру» және «Ылғалдандыру» екі түрлі нәрсе ме?
Бұл екі сөз көбінесе бір мақсатта қолданылғанымен, олардың арасында шамалы айырмашылық бар.
Ылғалдандыру, ең алдымен, терінің қорғаныс тосқауылына бағытталған. Бұл өнімдер тері жасушаларының ішіндегі судың булануына жол бермей, сол ылғалды ұстап тұру арқылы жұмыс істейді. Қарапайым тілмен айтқанда, олар терідегі ылғалдың булануына жол бермейді .
Ылғалдандыру тері тосқауылына еніп, жасушаларға су тартуды білдіреді. Бұл судың әжімделген жасушаларға енуіне және оларды қайтадан «толықтыруға» мүмкіндік береді.
Дегенмен, кейде екеуін ажырату қиын, себебі қазір көптеген өнімдерде екі функцияны да орындайтын ингредиенттер бар.
Ылғалдандырғыштардың негізгі ингредиенттері
Ылғалдандырғыш әдетте осы үш түрлі ингредиенттерді қамтиды.
| Шикізат түрі | Не істеу керек және мысалдар |
|---|---|
| Ылғалдандырғыштар | Бұлар ауадан су буын және терінің терең қабаттарындағы суды терінің беткі қабатына тартып, ылғалдандыру арқылы жұмыс істейді. Мысалы: глицерин, гиалурон қышқылы, мочевина |
| Окклюзивтер | Бұлар терінің бетінде қорғаныс қабықшасын түзеді, ішіндегі судың булануына жол бермейді. Мысалы: ара балауызы, соя майы, ланолин |
| Жұмсартқыштар | Бұлар теріні жұмсақ және тегіс етеді. Мысалы: кокос майы, ши майы, коллоидты сұлы жармасы |
Қазіргі заманғы ылғалдандырғыштардың құрамында зақымдалған липидтік тосқауылдарды қалпына келтіретін және судың жоғалуына жол бермейтін керамидтер сияқты ингредиенттер бар.
Сонымен, сау тері үшін ылғалды қалай сақтауға болады?
Теріңіздің сыртқы түрі мен құрылымын жақсарту үшін теріңізге ылғал тартып, оның шығуына жол бермеуіңіз керек. Ол үшін жасай алатын бірнеше қарапайым әрекеттер:
- Шомылу уақытын 5-10 минутпен шектеңіз. Ыстық судың орнына жылы суды пайдаланыңыз.
- Теріге жұмсақ әсер ететін жұмсақ сабындарды, кір жуатын құралдарды және косметиканы таңдаңыз.
- Қыста немесе кондиционері бар бөлмелерде көп уақыт өткізсеңіз, ауаға ылғал қосатын ылғалдандырғышты пайдаланыңыз.
- Күні бойы жеткілікті мөлшерде су ішіңіз .
- Егер осы әрекеттерді орындағаннан кейін теріңіз әлі де құрғақ және қабыршақтанған болса, жақсы ылғалдандырғыш немесе ылғалдандыратын маска жағыңыз.
Бірақ бір өте маңызды нәрсе бар. Кез келген тері күтімі өнімін сатып алмас бұрын, теріңіздің қандай түріне жататынын нақты білуіңіз керек. Яғни, теріңіз майлы ма, әлде құрғақ па . Әйтпесе, кейбір өнімдер тері тесіктерін бітеп, безеу тудыруы мүмкін. Содан кейін, безеуді емдеу үшін қолданылатын өнімдер теріңізді одан сайын құрғатуы мүмкін. Сондықтан, егер сізге не сәйкес келетінін білмесеңіз, дәрігермен кеңескеніңіз жөн.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Ылғалдандыру - теріні қажетті сумен қамтамасыз ету процесі. Бұл сау, жарқыраған тері үшін өте маңызды.
- Біздің терімізде ылғалды ұстап тұратын қорғаныс тосқауылы бар, бірақ ол әдеттеріміз бен белгілі бір медициналық жағдайларымыздан әлсіреуі мүмкін.
- «Ылғалдандыру» терідегі ылғалдың булануына жол бермеуді білдіреді. «Ылғалдандыру» тері жасушаларына жаңа су беруді білдіреді.
- Қатты сабындарды қолдануды азайту, жылы суда шомылу және жеткілікті мөлшерде су ішу сияқты қарапайым нәрселер терінің құрғауын азайтуға көмектеседі.
- Кез келген тері күтімі өнімін таңдамас бұрын, теріңіздің түрін (майлы/құрғақ) анықтау өте маңызды.
- Егер құрғақ тері сақталса немесе экзема сияқты ауруға күдіктенсеңіз, кеңес алу үшін дәрігермен кеңесіңіз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз