Тестостерон туралы ойлағанда, біз еркектік күшті , үлкен бұлшықеттерді және терең дауысты елестетеміз, солай ма? Мұның өзінде шындық бар. Бірақ сіз бұл гормонның ерлер мен әйелдер үшін де өте маңызды екенін білесіз бе? Бұл біздің денеміздегі көптеген нәрселерді басқаратын таңғажайып, маңызды гормон. Сондықтан бүгін бұл туралы досымызбен сөйлесіп отырғандай және бәрін түсініп отырғандай жай ғана сөйлесейік.
Тестостерон дегеніміз не, нақты не?
Қарапайым тілмен айтқанда, тестостерон - біздің денеміздегі гормон. Гормондар денеміздің әртүрлі бөліктеріне хабарламалар жеткізетін хабаршылар сияқты. Тестостерон гормонын негізінен репродуктивті жүйеміздің мүшелері шығарады. Яғни, ерлерде бұл гормон аталық бездерде , ал әйелдерде аналық бездерде шығарылады.
Сонымен қатар, бүйрек үсті бездеріміз DHEA деп аталатын тағы бір гормон шығарады. Содан кейін біздің денеміз бұл DHEA-ны тестостерон мен эстрогенге айналдырады.
Тестостерон - негізгі андроген гормоны. Андрогендер - еркектік қасиеттерді дамытатын гормондар тобы. Сондықтан ер адамдардың денесінде тестостерон деңгейі табиғи түрде әлдеқайда жоғары болады.
Сонымен, тестостерон стероид па?
Иә, табиғи тестостерон - стероид. Дәлірек айтқанда, бұл анаболикалық-андрогендік стероид . Мұндағы «анаболикалық» бұлшықетті дамытады дегенді білдіреді. «Андрогендік» ерлердің жыныстық сипаттамаларын арттырады дегенді білдіреді.
Бірақ мына бір маңызды нәрсе бар. Әдетте «анаболикалық стероидтар» туралы айтқан кезде, біз кейбір спортшылар мен бодибилдерлер денелеріне енгізетін синтетикалық тестостерон туралы айтып отырмыз.
Дәрігерлер бұл синтетикалық тестостеронды әртүрлі медициналық жағдайларды емдеу үшін пайдаланады. Бірақ кейбір адамдар оны спорттық өнімділікті арттыру немесе денелерін үлкейту үшін жоғары дозада қолданады. Бұл өте қауіпті.Бұл қан ұйығыштары және инсульт сияқты денсаулыққа байланысты күрделі мәселелерге әкелуі мүмкін. Сондай-ақ, бұл қуық асты безі қатерлі ісігінің қаупін арттыруы мүмкін.
Тестостерон біздің денемізге қандай әсер етеді?
Тестостерон гормоны өміріміздің әртүрлі кезеңдерінде әртүрлі функцияларды орындайды.
Құрсақта болған кезде (ұрық кезеңінде)
Жүктіліктің шамамен 7 аптасында ер адамның аталық бездері оның Y хромосомасындағы генге байланысты дами бастайды. Бұл аталық бездер тестостерон өндіреді. Бұл гормон ер адамның ішкі және сыртқы репродуктивті мүшелерінің дамуының кілті болып табылады.
Ұлдар жыныстық жетілуге жеткенде
Тестостерон ұл бала жыныстық жетілу кезеңіне жеткенде байқайтын көптеген өзгерістерге жауапты.
- Биіктеп бара жатырмын.
- Денеде және жеке аймақтарда шаштың өсуі.
- Жыныс мүшесінің, аталық бездің және қуық асты безінің ұлғаюы.
- Жыныстық құштарлықтың артуы.
Ересек еркектерге арналған
Тестостерон ересек ер адам үшін өте маңызды.
- Бұл гормон сперматозоидтарды өндіру үшін өте маңызды.
- Денеге жаңа эритроциттер жасау туралы сигнал береді.
- Сүйектер мен бұлшықеттерді мықты ұстауға көмектеседі.
- Жыныстық құмарлықты және жалпы өміршеңдікті сақтауға, сондай-ақ жақсы психикалық жағдайды сақтауға көмектеседі.
Егде жастағы әйелдер үшін
Тестостерон әйелдер үшін де маңызды, әсіресе либидоны арттыруда. Дегенмен, әйелдердің аналық бездері шығаратын тестостеронның көп бөлігі негізгі әйел жыныстық гормоны эстрадиолға айналады.
Дене бұл тестостерон деңгейін қалай басқарады?
Бұл өте қызықты басқару жүйесі. Оны компания деп елестетіңіз. Миымыздағы гипоталамус - үлкен бастық. Ол гипофизге (орта буын менеджеріне) хабарлама жібереді. Бұл хабарлама «(гонадотропинді босататын гормон - GnRH)» деп аталады.
Бұл хабарлама алынған кезде гипофиз безі «лютеиндеуші гормон (ЛГ)» деп аталатын гормон бөледі. Бұл «ЛГ» гормоны қан арқылы өтіп, аталық бездерге (немесе аналық бездерге): «Жарайды, енді тестостерон өндіріңіз», - дейді.
Қандағы тестостерон деңгейі жоғарылаған кезде, ол миға қайтадан «Жеткілікті, артық өндірме» деген сигнал жібереді. Осылайша дене тестостерон деңгейін әрқашан қалыпты деңгейде ұстап тұрады. Егер осы үш органның кез келгені (гипоталамус, гипофиз, аталық без/аналық бездер) дұрыс жұмыс істемесе, тестостерон деңгейі қалыптан тыс болуы мүмкін.
Тестостерон деңгейі қалай өлшенеді?
Егер дәрігер тестостерон деңгейінің қалыптан тыс екеніне күдіктенсе, ол бірнеше қан анализін тағайындайды.
- Жалпы тестостерон қан анализі: Бұл әдетте таңертең жасалады, себебі тестостерон деңгейі таңертең ең жоғары болады.
- Фолликулды ынталандыратын гормон (ФСГ) бойынша қан анализі.
- Лютеиндеуші гормон (ЛГ) бойынша қан анализі.
Қалыпты тестостерон деңгейлері қандай?
Тестостеронның қалыпты деңгейі жас пен жынысқа байланысты өзгереді. Төмендегі кестелер бұл туралы түсінік береді. Деңгейлер децилитрге нанограммамен (нг/дл) өлшенеді.
Маңызды: Есіңізде болсын, бұл мәндер тест жүргізетін зертханаға байланысты аздап өзгеруі мүмкін. Сондықтан есебіңіздегі нақты мәндерді алу үшін дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
| Ерлердегі тестостеронның қалыпты деңгейі | |
|---|---|
| Жасы | Қалыпты деңгей (нг/дл) |
| Жаңа туған нәресте (1-6 ай) | 75 - 400 |
| 6 ай - 9 жыл | 7 жасқа дейінгі |
| 10-11 жас | 7 - 130 |
| 12-13 жаста | 7 - 800 |
| 14 жыл | 7 - 1200 |
| 15-16 жаста | 100 - 1200 |
| 17-18 жаста | 300 - 1200 |
| 19 жас және одан жоғары | 240 - 950 |
| Әйелдердегі тестостеронның қалыпты деңгейі | |
|---|---|
| Жасы | Қалыпты деңгей (нг/дл) |
| Жаңа туған нәресте (1-6 ай) | 20 - 80 |
| 6 ай - 9 жыл | 7 жасқа дейінгі |
| 10-11 жас | 7 - 44 |
| 12 - 16 жас | 7 - 75 |
| 17-18 жаста | 20 - 75 |
| 19 жас және одан жоғары | 8 - 60 |
Тестостерон деңгейінің жоғарылауының себептері қандай?
Дененің тым көп тестостерон өндіруінің бірнеше себебі болуы мүмкін.
- Поликистозды аналық без синдромы (ПАСС): Бұл әйелдерге жиі әсер ететін гормоналды теңгерімсіздік. Бұл жағдайда аналық бездер артық андрогендерді (тестостерон) шығарады. Бұл денедегі түктердің көбеюі және салмақ қосу сияқты белгілерді тудыруы мүмкін.
- Туа біткен бүйрек үсті безінің гиперплазиясы (ТУБГ): Бұл бүйрек үсті бездері кортизол гормонының орнына тестостерон сияқты артық гормондарды шығаратын генетикалық жағдай.
- Аналық бездердегі немесе аталық бездердегі ісіктер.
- Бүйрек үсті безінің ісіктері.
Ерлерде тестостерон жоғарылаған кезде
Ересек ер адамның тестостерон деңгейі қалыптыдан жоғары екенін анықтау қиын. Бірақ егер ұлдарда тестостерон деңгейі жоғары болса, олар ерте жыныстық жетілуді бастан кешіруі мүмкін. Яғни, олар 9 жасқа дейін жыныстық жетілудің белгілерін көрсетеді.
Әйелдерде тестостерон жоғарылаған кезде
Егер әйел ұрықтың тестостерон деңгейі жоғарыласа, оның клиторы үлкейіп, кішкентай жыныс мүшесіне ұқсауы мүмкін. Қыздар да жыныстық жетілуге ертерек келуі мүмкін.
Ересек әйелдерде тестостерон деңгейінің жоғарылауы «(PCOS)» жағдайының симптомы болуы мүмкін. «(PCOS)» келесі белгілерді тудыруы мүмкін:
- Безеу.
- Бет пен денеде қажетсіз түк өсуі (гирсутизм).
- Тұрақты емес етеккір.
- Алдыңғы жағында шаштың түсуі (таздану).
- Дауыстың тереңдеуі.
Тестостерон деңгейі төмендеген жағдайда не болады?
Тестостерон деңгейінің төмендігінің белгілері негізінен ерлерде байқалады. Бұл жағдай ерлердің гипогонадизмі деп аталады. Ол екі негізгі түрге бөлінеді. Біріншісі - аталық без және гипофиз безі сияқты мүшелердің қандай да бір ауруына немесе зақымдануына байланысты пайда болатын жағдай. Екіншісі - қартаюмен бірге, әсіресе семіздік және 2 типті қант диабеті сияқты аурулармен бірге жүретін тестостерон деңгейінің төмендеуі.
Егер құрсақтағы уақыт азайса
Егер эмбриондық кезеңде тестостерон жеткіліксіз болса, еркектік қасиеттер дұрыс дамымайды. Бұл жағдай андрогенге сезімталдық синдромы (АЖС) деп аталады. Бұл жағдайда адам генетикалық тұрғыдан еркек болса да, оның денесі еркек гормондарына жауап бермейді.
Егер ол жыныстық жетілу кезінде азайса
Егер ұл баланың жыныстық жетілу кезеңінде тестостерон деңгейі төмен болса, келесі жағдайлар болуы мүмкін:
- Бойдың өсуі баяу.
- Жеке аймақтардағы шаш өсуінің төмендеуі.
- Жыныс мүшесі мен аталық бездерінің өсуінің төмендеуі.
- Дауыстың тереңдеуінің төмендеуі.
- Күш пен төзімділіктің төмендеуі.
Егер ересек еркектер үшін аз болса
Ерлер жасына қарай тестостерон деңгейі табиғи түрде аздап төмендейді. Дегенмен, кейбір егде жастағы ер адамдарда бұл деңгей айтарлықтай төмендеуі мүмкін. Бұл келесідей белгілерге әкелуі мүмкін:
- Ешқандай себепсіз бұлшықет массасының жоғалуы және дене майының көбеюі.
- Денедегі шаштың түсуі.
- Депрессиялық көңіл-күй.
- Эректильді дисфункция.
- Жыныстық құмарлықтың төмендеуі.
- Остеопороз.
- Зейін мен есте сақтау қиындықтары.
Дәрігерге қашан көрінуім керек?
Егер сізде тестостерон деңгейінің төмен немесе жоғары белгілері бар деп ойласаңыз, үрейленбеңіз және бұл туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз . Ол қажетті тексерулерді жүргізіп, сізді маманға жолдай алады.
Тестостерон біздің репродуктивті денсаулығымыз үшін өте маңызды. Бұл деңгейлердің жас пен жалпы денсаулыққа байланысты өзгеруі табиғи нәрсе. Дегенмен, егер бұл деңгейлер үнемі төмен немесе жоғары болып қалса, жағымсыз белгілер пайда болуы мүмкін. Сондықтан медициналық кеңес алу өте маңызды. Мұны емдеудің жақсы әдістері бар.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Тестостерон ерлер мен әйелдер үшін маңызды гормон болып табылады.
- Тестостерон деңгейі жасыңызға және денсаулық жағдайыңызға байланысты табиғи түрде өзгереді.
- Тестостерон деңгейінің тым көп немесе тым аз болуы әртүрлі денсаулық проблемалары мен симптомдарын тудыруы мүмкін.
- Денеге енгізілетін синтетикалық стероидтарды (анаболикалық стероидтарды) дұрыс пайдаланбау өте қауіпті.
- Егер сізде тестостерон деңгейіне қатысты күмән немесе белгілер болса, күмәнданбаңыз және кеңес алу үшін дәрігермен кеңесіңіз.
👩🏽⚕️ Қосымша сұрақтар (Жиі қойылатын сұрақтар)
💬 Тестостерон дегеніміз не?
Тестостерон - еркек денесінде көптеген маңызды функцияларды орындайтын негізгі жыныстық гормон. Дәл осы гормон ұл баланың сақалының өсуіне, дауысының тереңдеуіне, бұлшықеттің өсуіне және сперматозоидтардың түзілуіне негізінен ықпал етеді. Әйелдерде де бұл гормонның мөлшері өте аз.
💬 Бұл гормон төмендегенде ағзада не болады?
Ер адамның денесінде тестостерон деңгейі төмендеген кезде, либидоның төмендеуі, шаршау, бұлшықет әлсіздігі, сақал мен дене түктерінің түсуі, жиі ашушаңдық/депрессия сияқты белгілер пайда болуы мүмкін.
💬 Жасымыз ұлғайған сайын бұл гормонның төмендеуі қалыпты жағдай ма?
Иә, ерлерде тестостерон деңгейі 30 жастан кейін жыл сайын біртіндеп төмендей бастайды. Бұл табиғи процесс, бірақ егер ол қалыптан тыс төмендесе, тестостеронды алмастыру терапиясының (TRT) нұсқалары бар.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න