Тістеріңіздің тозып бара жатқанын сезіп жүрсіз бе? Тіс эрозиясы туралы әңгімелесейік!

Суық нәрсе жегенде, балмұздақ жегенде немесе ыстық шай ішкенде тістеріңіздің ұйып қалғанын сездіңіз бе? Немесе тістеріңіздің түсі өзгергенін, сарғайғанын немесе тіпті сынғанын байқадыңыз ба? Бұл тістеріңіздің тозып бастағанының алғашқы белгілері болуы мүмкін. Бүгін біз тіс эрозиясы немесе «(Тіс эрозиясы)» деп аталатын бұл жағдай туралы әңгімелесеміз.

Тіс эрозиясы дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, тіс жегісі - тістердің эмаль деп аталатын қатты, қорғаныш сыртқы қабатының тозуы. Мұны былай елестетіп көріңіз: біздің тістеріміз кішкентай бекіністер сияқты. Бұл бекіністің берік сыртқы қабырғасы эмаль деп аталады. Бұл эмаль тістеріміздің ішіндегі сезімтал бөліктерді қорғайды. Демек, бұл эмаль уақыт өте келе әртүрлі себептермен тозуы мүмкін, химиялық факторларға (біз жейтін және ішетін тағамдардың қышқылдығы) немесе механикалық факторларға (мүмкін тістерімізді дұрыс тазаламауымызға байланысты).

Эмаль осылай жұқарған кезде тістер әлсірейді. Міне, сол кезде тістер ұйып, тістерде оңай дақтар пайда болады және кариес пайда болу мүмкіндігі артады. Кейбір адамдар мұны «(эмаль эрозиясы)» және «(тіс эрозиясы)» деп атайды.

Жақсы жаңалық - бұл тіс жегісі көбінесе қайтымды. Сондықтан, егер сізде эмальдың тозуы болса да, оны нашарламас бұрын тоқтатудың жолдары бар. Дегенмен, емделмесе, бұл жегі жалғасып, тістің келесі қабатын, дентинді және тіпті тіс пульпасын ( жүйкелер орналасқан бөлікті) зақымдауы мүмкін.

Бұл қаншалықты жиі кездеседі?

Тіс жегісі сіз ойлағаннан да жиі кездеседі. Ол кез келген жастағы адамға әсер етуі мүмкін. Зерттеулер сүт тістерінің (сүт тістерінің ) шамамен 50%-ы және тұрақты тістердің (ересек тістердің) 45%-ы осы аурудан зардап шегетінін көрсетеді. Бұл біздің бәріміз білуіміз керек нәрсе дегенді білдіреді.

Тіс тазалаған кезде қандай белгілер пайда болады?

Бұл белгілер барлығында бірдей емес. Олар әр адамда әртүрлі болуы мүмкін. Дегенмен, эмаль эрозиясының алғашқы кезеңдерінде сіз келесідей нәрселерді байқауыңыз мүмкін:

• Тістердің ұйып қалуы немесе сезімталдығы: Тістер, әсіресе суық, ыстық, тәтті немесе қышқыл нәрсе жегенде немесе ішкенде ұйып қалады.
• Тістердің түсінің өзгеруі:Тістер аздап сарғайған сияқты көрінуі мүмкін. Себебі эмаль тозған кезде, астындағы дентин көрініп, аздап сарғайған болады.
• Тістердегі ұсақ бөлшектердің сынуы: Тістердің шеттерінен ұсақ бөлшектердің сынуы мүмкін.
• Шұңқырлардың пайда болуы: Тістің беті тегістігін жоғалтады және ұсақ шұңқырларды көруге болады.

Эмаль тозған сайын, яғни зақым тістің тереңіне енген сайын, сіз ауырсынуды сезіне бастауыңыз мүмкін. Себебі зақым тістің жүйке орталығына неғұрлым жақын болса, соғұрлым көп қолайсыздық тудырады.

Неліктен тістеріңізді осылай тазалайсыз? Себебі қандай?

Тістерді ағартудың көптеген себептері бар. Негізгі қауіп факторларын қарастырайық:

• Қантты, крахмалды немесе қышқыл тағамдарды жиі тұтыну: Күн сайын кола мен тәтті сусындар ішесіз немесе шоколад пен печеньені жиі жейсіз деп елестетіп көріңіз. Сол сияқты, маринадталған қияр, лимон және апельсин сияқты қышқыл жемістерді жиі тұтыну да эмаль үшін пайдалы емес. Олардың құрамындағы қышқылдар эмальды ерітуі мүмкін.
• Тісіңізді қатты тазалау: Кейбір адамдар тісіңізді қатты тазалау тістеріңізді жақсырақ тазалайды деп ойлайды. Бұл дұрыс емес. Тісіңізді қатты тазалау, әсіресе қызыл иек ауруы бар адамдар үшін, эмальды одан әрі зақымдауы мүмкін .
• Тіс қайрау (бруксизм): Кейбір адамдар ұйқысында тістерін қайрайды. Кейбір адамдар күндіз ес-түссіз тістерін қысады. Бұл сондай-ақ тістерін тоздыруы мүмкін.
• Созылмалы қышқыл рефлюксі (ГЭРА): Кейбір адамдар асқазанында қышқыл рефлюксін сезінеді. Бұл қышқыл ауыз қуысына жеткенде, тіс эмалін зақымдайды.
• Ауыздың құрғауы (ксеростомия): Сілекей - тістерімізді қорғайтын табиғи зат. Сілекей ауыз қуысындағы қышқылдарды бейтараптандырады және тістерді минералдармен қамтамасыз етеді. Ауыздың құрғауы (белгілі бір аурулардан немесе дәрі-дәрмектерден туындауы мүмкін) - тістеріңізді тазалаудың тағы бір себебі.
• Белгілі бір дәрі-дәрмектерді ұзақ уақыт қолдану: Мысалы, антигистаминдер (аллергияны емдеу үшін қолданылатын дәрі-дәрмектер) сияқты кейбір дәрі-дәрмектер сілекей бөлінуін азайтуы мүмкін.
• Туа біткен генетикалық жағдайлар: Эмаль гипоплазиясы сияқты кейбір сирек кездесетін жағдайларда тіс эмальы өте жұқа немесе туғаннан бастап жоқ болуы мүмкін.
• Булимия жүйкесі сияқты тамақтану бұзылыстары: Мұндай жағдайларда жиі құсу асқазандағы күшті қышқылдардың тістерге тиіп, эмальды зақымдауына әкелуі мүмкін.

Тістеріңізді тазалауды жалғастырсаңыз, қандай асқынулар болуы мүмкін?

Тіс жегісі әдетте қатерсіз жағдай болып табылады. Дегенмен, дұрыс емделмесе, келесідей асқынулар пайда болуы мүмкін:

• Тістердің сарғаюы немесе түсінің өзгеруі.
• Тіс жегісі (кариес).
• Тістердегі кедір-бұдыр немесе өткір жиектер.
• Тістің сынуы немесе жарықтары.

Маңызды: Тіс жегісі тіс жегісі/қуыстарымен бірдей емес. Тіс жегісі тістерге бактериялық қақтардың әсер етуінен туындайды. Дегенмен, тістер тазаланып, эмаль әлсіреген кезде, тіс жегісі қаупі артады.

Дәрігер мұны қалай таниды?

Тіс дәрігеріңіз күнделікті стоматологиялық тексеру кезінде тіс жегісінің осы белгілерін анықтай алады. Ол тістеріңізді мұқият тексеріп, тозуды, беткі құрылымның өзгеруін және ұсақ қуыстарды анықтайды. Кейде олар зақымдану дәрежесін анықтау үшін тістеріңіздің рентгенін де алуы мүмкін.

Тіс жегісін емдеудің қандай әдістері бар?

Эмаль эрозиясын емдеу сіздің жағдайыңыздың ауырлығына байланысты.

• Ерте кезеңдерде: Ең көп таралған емдеу әдісі - жергілікті фтор . Фтор - эмальды нығайтатын және бұзылудың нашарлауына жол бермейтін зат. Бірақ фтор жоғалған эмальды қайта өсіре алмайтынын есте сақтаңыз. Ол тек жоғалғаннан кейін ғана жоғалады.
• Егер қан кету шамадан тыс көп болса: тіс дәрігеріңіз келесі емдеу әдістерін ұсынуы мүмкін:
• Тістерді бекіту: Бұл тозған жерлерді толтыру үшін тістің түсіне сәйкес келетін арнайы шайырды қолдануды қамтиды.
• Винирлер: Бұлар тістің үстіне желімделген жұқа қабықшалар сияқты. Олар тістің пішіні мен түсін жақсарту үшін қолданылады.
• Тіс тәждері: Бұлар тіс тәждері деп аталады. Егер тіс өте әлсіз болса, тісті толығымен жауып, қорғау үшін тәж орнатылады.

Тісіңізді тазалау маңызды ма?

Иә, егер емделмесе, тіс жегісі ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін.

• Суық, ыстық және тәтті тағамдарға жоғары сезімталдық.
• Дентин қабаты ашық қалады, бұл кариестің пайда болу қаупін айтарлықтай арттырады.
• Ақырында, тіпті тістің түсуі де мүмкін.

Жақсы жаңалық - тіс жегісі бір түнде пайда болмайды. Егер сіз мәселені ерте анықтап, емдесеңіз, оның нашарлауына жол бермеуге болады.

Эмальдың шайылып кетуін қалай тоқтатамыз? Не істеуіміз керек?

Тіс жегісі келгенде, оның алдын алу ең жақсы нұсқа болып табылады. Себебі, бұрын айтылғандай, тозған эмаль қайта өспейді. Сондықтан, оны бастамас бұрын тоқтату керек.

Тіс жегісінің қаупін азайту үшін келесі әрекеттерді орындаңыз:

• Құрамында фтор бар тіс пастасын қолданыңыз.
• Тістеріңізді күніне кемінде екі рет тазалаңыз (жұмсақ щеткамен, дұрыстап).
• Тістеріңіздің арасын күніне кемінде бір рет жіппен тазалаңыз.
• Қант пен қышқылға бай тағамдар мен сусындарды шектеңіз.(Коланы, тәтті сусындарды, тәтті тағамдарды және қышқыл жемістерді жиі тұтынбаңыз).
• Тамақтану кезінде және жеңіл тағамдардан кейін аузыңызды сумен шайыңыз.
• Тістеріңізді тазаламас бұрын тамақтанғаннан кейін кем дегенде 30 минут күтіңіз. Тамақтанғаннан кейін бірден тістеріңізді тазалау ауыз қуысындағы қышқылдардан эмальды зақымдауы мүмкін. Сілекейіңізге қышқылдарды бейтараптандыруға уақыт беріңіз.
• Ұйықтауға үш сағат қалғанда тамақтанудан аулақ болыңыз (бұл әсіресе ГЭРА бар адамдар үшін маңызды).
• Алкогольді ішімдіктерді тұтынуды азайтыңыз.
• Тамақтан кейін қантсыз сағыз шайнау сілекей бөлінуін арттыруы мүмкін.
• Тістеріңізді тексертіп, тазалату үшін тіс дәрігеріне үнемі барып тұрыңыз.

Тіс дәрігеріне қашан көрінуім керек?

Ауыз қуысының денсаулығын сақтау үшін тіс дәрігеріңізге үнемі көрініп тұру керек. Кейбір адамдар алты ай сайын ғана баруы керек. Тіс жегісіне, кариеске немесе қызыл иек ауруына бейім адамдарға жиірек бару қажет болуы мүмкін. Тіс дәрігеріңіз сізге ең қолайлы кестені ұсынады.

Сонымен қатар, егер сіз тістің сезімталдығы немесе тістеріңіздің сыртқы түрінің өзгеруі (жарықтар, шұңқырлар, түсінің өзгеруі) сияқты тіс жегісінің белгілерін байқасаңыз, тіс дәрігеріне көрінуді ұмытпаңыз. Ерте емдеу мәселенің нашарлауына жол бермеуге көмектеседі.

Тіс эмалінің эрозиясы немесе тіс жегісі бар-жоғын қалай нақты білемін?

Тіс жегісі мен тіс жегісі екі түрлі нәрсе. Бірақ екеуі де ауыз қуысының денсаулығына ұзақ мерзімді әсер етуі мүмкін. Тіс жегісі уақыт өте келе тістеріңізде тіс қағы жиналған кезде пайда болады. Тіс жегісі тістеріңізді тазалау, қышқыл тағамдарды жеу немесе күнделікті тозу салдарынан эмаль әлсіреген кезде пайда болады. Ауыз қуысының гигиенасын сақтау және үнемі стоматологиялық тексеруден өту екі жағдайдың да қаупін азайтуға көмектеседі.

Соңында, есте сақтау керек ең маңызды нәрселер

Сонымен, енді біз тіс эрозиясының не екенін, оның себептерін және оны қалай алдын алу және емдеу керектігін білеміз.

Тіс жегісі жиі кездесетін құбылыс екенін ұмытпаңыз. Сондықтан, егер сіз не іздеу керектігін нақты білмесеңіз, симптомдарды байқамауыңыз мүмкін. Сондықтан үнемі стоматологиялық тексеруден өту маңызды. Егер стоматологтар бұл жағдайды ерте анықтап, емдей алса, сізде кариестің, инфекциялардың және басқа да стоматологиялық мәселелердің алдын алу мүмкіндігі әлдеқайда жоғары.

Тіс дәрігеріңізден тістеріңізді қаншалықты жиі тексерту керектігін сұраңыз. Алдын алу шаралары - уақытты, ақшаны және психикалық денсаулықты ұзақ мерзімді перспективада үнемдеудің ең жақсы тәсілі. Әдемі күлкіңізге қамқорлық жасаңыз!

Тіс тазалау, эмаль, тіс қорғау, тіс сезімталдығы, тіс денсаулығы, тіс жегісі, стоматолог